علشان تعرفى تعودى اطفالك على النوم بانتظام استعملى معاهم هذة الطريقه
بسم الله الرحمن الرحيم
مشكله من مشكلات كتير بتقابلنا مع ابنائنا
وحتى نبدأبعلاجها بشكل سليم
علينا التدرج
يعني مش هقوم من النوم واقولهم يلا النهارده
مفيش كذا وكذا وهنعمل كذا وكذا
قالوا قديما
لاتكن لينا فتعصر ولاصلبا فتكسر
وقال عليه افضل الصلاة والسلام
الرفق ماكان في شيء الازانه ولاينزع من شيء الا شانه
[IMG]https://files2.***- .com/2011/11/13211389051776.gif[/IMG]
صحيح ان الابناء بحاجه الى شخصيات ضابطه
وقواعد اساسيه لكن بلاقسوة ولالين
وهنا نحتاج للحزم الذي تحدثت عنها في موضوع سابق
فبداية يجب ان يكون هناك بعض الامور الاساسيه التي في
اغلب الامر لاتتغير ونطلق عليه روتين يومي
لكن ليس لكل فرد روتينه بل لجميع افراد الاسرة
هذا الروتين يجعل الاطفال اكثر استقرار
لانه وخاصة في الاعمار الصغيرة
عند توقعه الخطوط العريضه التي ستحدث هذا اليوم
يجعله اكثر هدوءا واطمئنان
مثلا عندمايذهب لنومه في التاسعه كل يوم
لن يغضب عندما تخبريه انه حان وقت النوم
لكن
لو لم يكن له ميعاد معين
سيخلق الحجججججججججججج والاعذار ويثير المشاكل في كل مرة تحددين فيها ميعاد مختلف بناء على حالتك المزاجيه
[IMG]https://files2.***- .com/2011/11/13211382021762.gif[/IMG]
وعلينا ان نكون ثابتين عند هذه القواعد ولاتتغيراو تتأجل حسب طلب احد الافراد
هذا يجعل مساحه للتفاهم بشكل اكبر بين الاباء وابنائهم
ويخفف الصراعات على المهمات الاساسيه
اذا كان الابناء اكبر سنا
[IMG]https://files2.***- .com/2011/11/13211389051776.gif[/IMG]
فمن الممكن مشاركتهم في وضع هذه القواعد
لكن لايمكن ان يعود ويغير رايه
بالاضافه الى انه يجب ان تكون للاهل بعض النقاط التي لافصال فيها
وبكل الاحوال ان نتعامل مع قانون ثابت
افضل من ان نتعامل بشكل عشوائي واليوم اوافق وغدا لا أوافق
مثلا نحدد موعد للعوده للمنزل في حال خروج احد الاولاد
القاعده تقول كذا وعند التقصير في هذه القاعده تكون التوابع كذا
وتكون معروفه وليست حسب مزاج الوالد اليوم مدايق يعاقب بشده
وبكرة كويس يعديها لأ
لكن في حال عدم وجود قاعده
بابا ممكن تخليها الساعه كذا
لأانا قلت كذا ..... وتبدأ المناوشات
اذن علينا احترام هذه القواعد حتى تكون السماء صافيه ولايتوقع التصادم
وفي حال العقاب على التقصير يجب الايكون عقاب (حازم وفورى )
بل ان يكون متفق عليه مسبقا والهدف منه تربوي
لتعليم احترام القوانين
[IMG]https://files2.***- .com/2011/11/13211382021762.gif[/IMG]
كل شيء بالصبر والعزيمه والاستعانه بالله يصبح اسهل
واياكى والتراجع
لانه سيشعر الطفل بالذبذبه
وبالتالي تصبح المقاومه على أشدها
لعمل قانون فالمنزل
[IMG]https://files2.***- .com/2011/11/13211389051776.gif[/IMG]
عليك جمع الاسرة جميعها في مناسبه خاصه او نزهه عائليه جميله
ووسط الضحكات والمناغشات
نقترح وضع نظام يمشي عليه جميع افراد الاسره
ونتناقش في بعضها ونختار الافضل
والبعض الاخر يكون باختيار الاهل لافصال فيه
بالاضافه لتبعات تطبيق او عدم تطبيق هذا النظام
ويكتب في ورقه كبيرة ويعلق في مكان يراه الجميع
خصوصا اذا كان عدد الافراد كبير وتتراوح فيها الاعمار
والمراحل
هنا يجب على الاهل خاصه
اتباع هذا النظام مهما ارهقهم بداية حتى يكونوا قدوة حسنه
وبالتالي يقوم الابناء بتطبيقها
بلا استثناءات
[IMG]https://files2.***- .com/2011/11/13211382021762.gif[/IMG]
بالنسبه للاطفال التي حياتهم لايعبر عنها الا
باللعب والحيويه
فان تخبريه انه حانت ساعة النوم تقلب الامور لدراما ساخنه مليئه بالدموع
وبعض الاحيان نشاهد اسخن حلقات توم وجيري
هنا يجب ان نكون صارمين لكن في نفس الوقت بطريقه
ذكيه لاتجعل الطفل يقابلك بالرفض من اول كلمه
[IMG]https://files2.***- .com/2011/11/13211389051776.gif[/IMG]
بداية عليك تخصيص الوقت لطفلك وان تتفرغي له تماما في هذا الوقت
اذا قلنا ان نوم طفلك سيكون العاشرة
فابداي بالاستعداد من التاسعه مثلا
لانه خصوصا فالايام الاولى لتطبيق نظام معين يحتاج منا وقت اطول
وان تكون القيلوله ماقبل الثالثه خلال النهار
والا تزيد عن ساعه
[IMG]https://files2.***- .com/2011/11/13211389051776.gif[/IMG]
اجعلي ابنك ينهمك فالنشاطات والالعاب
لان الجسم المتعب يرسل اشاراته بحاجته للنوم والراحه
قبل ان يحين موعد الذهاب للسرير
شاركي طفلك بلعبه ما
حتى لايشعر انك لاتشاركينه سوى لحظات تطبيق قانون ما
وطبعا لازم كل يوم في نفس الساعه
التي تحدديها انت لا هوه
[IMG]https://files2.***- .com/2011/11/13211382021762.gif[/IMG]
بداية احضري منبه شكله حلو ومغري لطفلك
ولاااااازم نشرحله وقت النوم
بداية ستدق الساعه لانهاء ما بيدك من لعب او عمل
ستدق مرة اخرى للاستعداد للنوم
من تغيير ملابس وغسل الاسنان ودخول الحمام
واخر مرة ستدق لتكون في سريرك
بين كل مرة ومرة خمس دقائق فقط لاااااكتر
ولاتحاولي زيادتها لانه مزاج الطفل مش رايق مثلا
لكن دائما في بداية اي قانون يفضل ان نلتزم بها تماما
[IMG]https://files2.***- .com/2011/11/13211389051776.gif[/IMG]
طقوسي اليوميه
نقرا دعاء النوم
والاذكار
ثم نحكي حدوته
بالاضافه لطقوس خاصه بكل طفل
[IMG]https://files2.***- .com/2011/11/13211382021762.gif[/IMG]
بداية كنت احكي لهم كم من الحواديت للترغيب في وقت النوم
حتى يناموا وانا احكي
وعندما اعتادو على وقت النوم تركتهم يحددو عدد الحكايات بدايه قليولى عشرة
لكن بالتفاوض وصلوا لاثنتين
وفي بعض الاحيان تكون مكافئاتي لهم لاحد الاعمال الجيده هيه زيادة الحكايات لثلاثه
[IMG]https://files2.***- .com/2011/11/13211389051776.gif[/IMG]
دائما النظام يشعر الطفل بالامان والاستقرار
فيصبح اكتر هدوء
عند الصباح احضنيه وحسسيه بسعادتك لانه سمع كلامك
ونام في الليله السابقه بدون اعتراضات
في حال اعترض طفلك ذهابه للنوم
عديه بمكافأه فاليوم التالي
او اشعريه انه سيفقد شيء ثمين بالنسبه له
اولدى كنت اقلهم خلاص انا رايحه انام
لوحدي ومحدش يصحيني علشان حدوته
يجرو ويقلو لى احنا هنسبقك عالسرير
بداية عندما عودته بدات بتعويده عالوقت
اهم شيء عدم التراجع لافالعقاب ولا المكافئه
حتى تكتسبي ثقة ابنئك
لو بدأ بالبكاء والصرخ
لاتعيريه اهتمام وكان شيئا لم يكن
ولاتشعريه حتى بالاستياء
ويوم بعد يوم سيخف بكاؤه لانه سيفهم انه لم يجد معه
بعض الاطفال يعمد لانه يقوم اكتر من مرة من سريره
ليشرب او يذهب للحمام
لمجرد ان يقوم من سريره
اعلميه انه لن يقوم من سريره اكتر من مرتين
بعد ذلك سيتم اغلاق الباب من الخارج اذا لم يطبق مااتفق عليه
[IMG]https://files2.***- .com/2011/11/13211389051776.gif[/IMG]
ابعدي تماما عن تخويف ابنئك
صديقه لي تقول لابنتها لو قمت من سريرك
هيجيلك ابو رجل مسلوخه
او الديب
اهم شيء ان تحدثي طفلك وعينه في عينك
وتنزلي لمستواه
حتى يشعر انك تحبينه وتريدين منه ان يكون طفل رائع ومنظم
[IMG]https://files2.***- .com/2011/11/13211382021762.gif[/IMG]
وصدقوني كل شيء فالاول صعب مريت بحالات بكاء وصراخ
واعتراضات لانهايه لها
لكني فالنهايه وبالاصرار استطعت ان اجعلهم ينفذون مانتفق عليه
واحيانا نكون خارج المنزل الاقيهم حين تحين ساعة نومهم
يبدأو بالتثاؤب ويقل نشاطهم
وصدقوني الاطفال يحبون النظام ويسعدون به وكانه شيء ثمين يحصلون عليه
لكن ذلك لن يتم الا اذا شعر بجرعات حنانك التي لاتنتهي
وانك سعيده بقضاء هذه اللحظات معه
عبري لابنك عن حبك له دائما
حتى اثناء نومه
لان العقل الباطن لاينام
تلمسي شعره وانت معه ستجدينه ينام والابتسامه على وجهه
ولاتنسي ان تقبليه وتحتضنيه
[IMG]https://files2.***- .com/2011/11/13211389051776.gif[/IMG]
دمتم فى حفظ الله
مشكله من مشكلات كتير بتقابلنا مع ابنائنا
وحتى نبدأبعلاجها بشكل سليم
علينا التدرج
يعني مش هقوم من النوم واقولهم يلا النهارده
مفيش كذا وكذا وهنعمل كذا وكذا
قالوا قديما
لاتكن لينا فتعصر ولاصلبا فتكسر
وقال عليه افضل الصلاة والسلام
الرفق ماكان في شيء الازانه ولاينزع من شيء الا شانه
[IMG]https://files2.***- .com/2011/11/13211389051776.gif[/IMG]
صحيح ان الابناء بحاجه الى شخصيات ضابطه
وقواعد اساسيه لكن بلاقسوة ولالين
وهنا نحتاج للحزم الذي تحدثت عنها في موضوع سابق
فبداية يجب ان يكون هناك بعض الامور الاساسيه التي في
اغلب الامر لاتتغير ونطلق عليه روتين يومي
لكن ليس لكل فرد روتينه بل لجميع افراد الاسرة
هذا الروتين يجعل الاطفال اكثر استقرار
لانه وخاصة في الاعمار الصغيرة
عند توقعه الخطوط العريضه التي ستحدث هذا اليوم
يجعله اكثر هدوءا واطمئنان
مثلا عندمايذهب لنومه في التاسعه كل يوم
لن يغضب عندما تخبريه انه حان وقت النوم
لكن
لو لم يكن له ميعاد معين
سيخلق الحجججججججججججج والاعذار ويثير المشاكل في كل مرة تحددين فيها ميعاد مختلف بناء على حالتك المزاجيه
[IMG]https://files2.***- .com/2011/11/13211382021762.gif[/IMG]
وعلينا ان نكون ثابتين عند هذه القواعد ولاتتغيراو تتأجل حسب طلب احد الافراد
هذا يجعل مساحه للتفاهم بشكل اكبر بين الاباء وابنائهم
ويخفف الصراعات على المهمات الاساسيه
اذا كان الابناء اكبر سنا
[IMG]https://files2.***- .com/2011/11/13211389051776.gif[/IMG]
فمن الممكن مشاركتهم في وضع هذه القواعد
لكن لايمكن ان يعود ويغير رايه
بالاضافه الى انه يجب ان تكون للاهل بعض النقاط التي لافصال فيها
وبكل الاحوال ان نتعامل مع قانون ثابت
افضل من ان نتعامل بشكل عشوائي واليوم اوافق وغدا لا أوافق
مثلا نحدد موعد للعوده للمنزل في حال خروج احد الاولاد
القاعده تقول كذا وعند التقصير في هذه القاعده تكون التوابع كذا
وتكون معروفه وليست حسب مزاج الوالد اليوم مدايق يعاقب بشده
وبكرة كويس يعديها لأ
لكن في حال عدم وجود قاعده
بابا ممكن تخليها الساعه كذا
لأانا قلت كذا ..... وتبدأ المناوشات
اذن علينا احترام هذه القواعد حتى تكون السماء صافيه ولايتوقع التصادم
وفي حال العقاب على التقصير يجب الايكون عقاب (حازم وفورى )
بل ان يكون متفق عليه مسبقا والهدف منه تربوي
لتعليم احترام القوانين
[IMG]https://files2.***- .com/2011/11/13211382021762.gif[/IMG]
كل شيء بالصبر والعزيمه والاستعانه بالله يصبح اسهل
واياكى والتراجع
لانه سيشعر الطفل بالذبذبه
وبالتالي تصبح المقاومه على أشدها
لعمل قانون فالمنزل
[IMG]https://files2.***- .com/2011/11/13211389051776.gif[/IMG]
عليك جمع الاسرة جميعها في مناسبه خاصه او نزهه عائليه جميله
ووسط الضحكات والمناغشات
نقترح وضع نظام يمشي عليه جميع افراد الاسره
ونتناقش في بعضها ونختار الافضل
والبعض الاخر يكون باختيار الاهل لافصال فيه
بالاضافه لتبعات تطبيق او عدم تطبيق هذا النظام
ويكتب في ورقه كبيرة ويعلق في مكان يراه الجميع
خصوصا اذا كان عدد الافراد كبير وتتراوح فيها الاعمار
والمراحل
هنا يجب على الاهل خاصه
اتباع هذا النظام مهما ارهقهم بداية حتى يكونوا قدوة حسنه
وبالتالي يقوم الابناء بتطبيقها
بلا استثناءات
[IMG]https://files2.***- .com/2011/11/13211382021762.gif[/IMG]
بالنسبه للاطفال التي حياتهم لايعبر عنها الا
باللعب والحيويه
فان تخبريه انه حانت ساعة النوم تقلب الامور لدراما ساخنه مليئه بالدموع
وبعض الاحيان نشاهد اسخن حلقات توم وجيري
هنا يجب ان نكون صارمين لكن في نفس الوقت بطريقه
ذكيه لاتجعل الطفل يقابلك بالرفض من اول كلمه
[IMG]https://files2.***- .com/2011/11/13211389051776.gif[/IMG]
بداية عليك تخصيص الوقت لطفلك وان تتفرغي له تماما في هذا الوقت
اذا قلنا ان نوم طفلك سيكون العاشرة
فابداي بالاستعداد من التاسعه مثلا
لانه خصوصا فالايام الاولى لتطبيق نظام معين يحتاج منا وقت اطول
وان تكون القيلوله ماقبل الثالثه خلال النهار
والا تزيد عن ساعه
[IMG]https://files2.***- .com/2011/11/13211389051776.gif[/IMG]
اجعلي ابنك ينهمك فالنشاطات والالعاب
لان الجسم المتعب يرسل اشاراته بحاجته للنوم والراحه
قبل ان يحين موعد الذهاب للسرير
شاركي طفلك بلعبه ما
حتى لايشعر انك لاتشاركينه سوى لحظات تطبيق قانون ما
وطبعا لازم كل يوم في نفس الساعه
التي تحدديها انت لا هوه
[IMG]https://files2.***- .com/2011/11/13211382021762.gif[/IMG]
بداية احضري منبه شكله حلو ومغري لطفلك
ولاااااازم نشرحله وقت النوم
بداية ستدق الساعه لانهاء ما بيدك من لعب او عمل
ستدق مرة اخرى للاستعداد للنوم
من تغيير ملابس وغسل الاسنان ودخول الحمام
واخر مرة ستدق لتكون في سريرك
بين كل مرة ومرة خمس دقائق فقط لاااااكتر
ولاتحاولي زيادتها لانه مزاج الطفل مش رايق مثلا
لكن دائما في بداية اي قانون يفضل ان نلتزم بها تماما
[IMG]https://files2.***- .com/2011/11/13211389051776.gif[/IMG]
طقوسي اليوميه
نقرا دعاء النوم
والاذكار
ثم نحكي حدوته
بالاضافه لطقوس خاصه بكل طفل
[IMG]https://files2.***- .com/2011/11/13211382021762.gif[/IMG]
بداية كنت احكي لهم كم من الحواديت للترغيب في وقت النوم
حتى يناموا وانا احكي
وعندما اعتادو على وقت النوم تركتهم يحددو عدد الحكايات بدايه قليولى عشرة
لكن بالتفاوض وصلوا لاثنتين
وفي بعض الاحيان تكون مكافئاتي لهم لاحد الاعمال الجيده هيه زيادة الحكايات لثلاثه
[IMG]https://files2.***- .com/2011/11/13211389051776.gif[/IMG]
دائما النظام يشعر الطفل بالامان والاستقرار
فيصبح اكتر هدوء
عند الصباح احضنيه وحسسيه بسعادتك لانه سمع كلامك
ونام في الليله السابقه بدون اعتراضات
في حال اعترض طفلك ذهابه للنوم
عديه بمكافأه فاليوم التالي
او اشعريه انه سيفقد شيء ثمين بالنسبه له
اولدى كنت اقلهم خلاص انا رايحه انام
لوحدي ومحدش يصحيني علشان حدوته
يجرو ويقلو لى احنا هنسبقك عالسرير
بداية عندما عودته بدات بتعويده عالوقت
اهم شيء عدم التراجع لافالعقاب ولا المكافئه
حتى تكتسبي ثقة ابنئك
لو بدأ بالبكاء والصرخ
لاتعيريه اهتمام وكان شيئا لم يكن
ولاتشعريه حتى بالاستياء
ويوم بعد يوم سيخف بكاؤه لانه سيفهم انه لم يجد معه
بعض الاطفال يعمد لانه يقوم اكتر من مرة من سريره
ليشرب او يذهب للحمام
لمجرد ان يقوم من سريره
اعلميه انه لن يقوم من سريره اكتر من مرتين
بعد ذلك سيتم اغلاق الباب من الخارج اذا لم يطبق مااتفق عليه
[IMG]https://files2.***- .com/2011/11/13211389051776.gif[/IMG]
ابعدي تماما عن تخويف ابنئك
صديقه لي تقول لابنتها لو قمت من سريرك
هيجيلك ابو رجل مسلوخه
او الديب
اهم شيء ان تحدثي طفلك وعينه في عينك
وتنزلي لمستواه
حتى يشعر انك تحبينه وتريدين منه ان يكون طفل رائع ومنظم
[IMG]https://files2.***- .com/2011/11/13211382021762.gif[/IMG]
وصدقوني كل شيء فالاول صعب مريت بحالات بكاء وصراخ
واعتراضات لانهايه لها
لكني فالنهايه وبالاصرار استطعت ان اجعلهم ينفذون مانتفق عليه
واحيانا نكون خارج المنزل الاقيهم حين تحين ساعة نومهم
يبدأو بالتثاؤب ويقل نشاطهم
وصدقوني الاطفال يحبون النظام ويسعدون به وكانه شيء ثمين يحصلون عليه
لكن ذلك لن يتم الا اذا شعر بجرعات حنانك التي لاتنتهي
وانك سعيده بقضاء هذه اللحظات معه
عبري لابنك عن حبك له دائما
حتى اثناء نومه
لان العقل الباطن لاينام
تلمسي شعره وانت معه ستجدينه ينام والابتسامه على وجهه
ولاتنسي ان تقبليه وتحتضنيه
[IMG]https://files2.***- .com/2011/11/13211389051776.gif[/IMG]
دمتم فى حفظ الله
إظهار التوقيع
توقيع : ام القمرات التلاته
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: علشان تعرفى تعودى اطفالك على النوم بانتظام استعملى معاهم هذة الطري
رد: علشان تعرفى تعودى اطفالك على النوم بانتظام استعملى معاهم هذة الطري
إظهار التوقيع
توقيع : زاد ابراهيم
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: علشان تعرفى تعودى اطفالك على النوم بانتظام استعملى معاهم هذة الطري
إظهار التوقيع
توقيع : ام القمرات التلاته
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: علشان تعرفى تعودى اطفالك على النوم بانتظام استعملى معاهم هذة الطري
رد: علشان تعرفى تعودى اطفالك على النوم بانتظام استعملى معاهم هذة الطري
إظهار التوقيع
توقيع : ام القمرات التلاته
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: علشان تعرفى تعودى اطفالك على النوم بانتظام استعملى معاهم هذة الطري
إظهار التوقيع
توقيع : ام القمرات التلاته
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: علشان تعرفى تعودى اطفالك على النوم بانتظام استعملى معاهم هذة الطري
رد: علشان تعرفى تعودى اطفالك على النوم بانتظام استعملى معاهم هذة الطري
إظهار التوقيع
توقيع : ام القمرات التلاته
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: علشان تعرفى تعودى اطفالك على النوم بانتظام استعملى معاهم هذة الطري
رد: علشان تعرفى تعودى اطفالك على النوم بانتظام استعملى معاهم هذة الطري
إظهار التوقيع
توقيع : لؤلؤة الايمان
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: علشان تعرفى تعودى اطفالك على النوم بانتظام استعملى معاهم هذة الطري
رد: علشان تعرفى تعودى اطفالك على النوم بانتظام استعملى معاهم هذة الطري
إظهار التوقيع
توقيع : ام القمرات التلاته
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: علشان تعرفى تعودى اطفالك على النوم بانتظام استعملى معاهم هذة الطري
إظهار التوقيع
توقيع : ام القمرات التلاته
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: علشان تعرفى تعودى اطفالك على النوم بانتظام استعملى معاهم هذة الطري
إظهار التوقيع
توقيع : ام القمرات التلاته
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: علشان تعرفى تعودى اطفالك على النوم بانتظام استعملى معاهم هذة الطري
رد: علشان تعرفى تعودى اطفالك على النوم بانتظام استعملى معاهم هذة الطري
إظهار التوقيع
توقيع : ماني
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: علشان تعرفى تعودى اطفالك على النوم بانتظام استعملى معاهم هذة الطري
إظهار التوقيع
توقيع : ام القمرات التلاته
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: علشان تعرفى تعودى اطفالك على النوم بانتظام استعملى معاهم هذة الطري
إظهار التوقيع
توقيع : ام القمرات التلاته
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: علشان تعرفى تعودى اطفالك على النوم بانتظام استعملى معاهم هذة الطري
رد: علشان تعرفى تعودى اطفالك على النوم بانتظام استعملى معاهم هذة الطري
إظهار التوقيع
توقيع : ام القمرات التلاته
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: علشان تعرفى تعودى اطفالك على النوم بانتظام استعملى معاهم هذة الطري
رااائعه
بارك الله فيكى
إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: علشان تعرفى تعودى اطفالك على النوم بانتظام استعملى معاهم هذة الطري
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ريموووو
رااائعه
بارك الله فيكى
انتى الاروع اختى الفاضله
اسعدنى مرورك العطر
إظهار التوقيع
توقيع : ام القمرات التلاته
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: علشان تعرفى تعودى اطفالك على النوم بانتظام استعملى معاهم هذة الطري
رد: علشان تعرفى تعودى اطفالك على النوم بانتظام استعملى معاهم هذة الطري
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة monyat
شكرااااااا
اسعدنى مرورك العطر
إظهار التوقيع
توقيع : ام القمرات التلاته
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: علشان تعرفى تعودى اطفالك على النوم بانتظام استعملى معاهم هذة الطري
رد: علشان تعرفى تعودى اطفالك على النوم بانتظام استعملى معاهم هذة الطري
إظهار التوقيع
توقيع : تحفيظ القرآن
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: علشان تعرفى تعودى اطفالك على النوم بانتظام استعملى معاهم هذة الطري
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لؤة
شكرا على هذه المعلومات الرائعة
مرورك الاروع ياقمر
نورتى
إظهار التوقيع
توقيع : ام القمرات التلاته
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: علشان تعرفى تعودى اطفالك على النوم بانتظام استعملى معاهم هذة الطري
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تحفيظ القرآن
راااائع
جزاكِ الله خيرا
جزاكِ الله خيرا
جزانا واياكم الفردوس الاعلى
نورتى ياقمر
إظهار التوقيع
توقيع : ام القمرات التلاته
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: علشان تعرفى تعودى اطفالك على النوم بانتظام استعملى معاهم هذة الطري
رد: علشان تعرفى تعودى اطفالك على النوم بانتظام استعملى معاهم هذة الطري
إظهار التوقيع
توقيع : ام القمرات التلاته
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: علشان تعرفى تعودى اطفالك على النوم بانتظام استعملى معاهم هذة الطري
إظهار التوقيع
توقيع : ام القمرات التلاته
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: علشان تعرفى تعودى اطفالك على النوم بانتظام استعملى معاهم هذة الطري
إظهار التوقيع
توقيع : حسناء
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: علشان تعرفى تعودى اطفالك على النوم بانتظام استعملى معاهم هذة الطري
إظهار التوقيع
توقيع : ام القمرات التلاته
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: علشان تعرفى تعودى اطفالك على النوم بانتظام استعملى معاهم هذة الطري
رد: علشان تعرفى تعودى اطفالك على النوم بانتظام استعملى معاهم هذة الطري
إظهار التوقيع
توقيع : ام القمرات التلاته
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| ظاهرة الكلام اثناء النوم | رانيا الزناتى | العيادة الطبية | ||
| مشاكل النوم | مايا علي | العيادة النفسية والتنمية البشرية | ||
| الارق – هروب النوم | لؤلؤة الايمان | العيادة الطبية | ||
| مشاكل النوم عند الأطفال واحلامهم المخيفه | زاهرة الياياسمين | منتدى تفسير الاحلام | ||
| النوم آية من آيات الله | ضــي القمــر | الاعجاز العلمي | ||
الساعة الآن 02:06 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع