رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : healthy
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : healthy
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
هاجيبلكم تجارب ناس من رجيم اتكنز او تقدرو تقولو دشتى مع بعض الاختلااف
سلام عليكم بنات
انا زمان عن منتدى الريجيم بس مريت وقريت كلامكم فحبيت اقولكم تجربتي
من مده سنةة ونص سويت ريجيم اتكنز مده 3 شهور كامله ونزلت 22 كيلو تغيير رهيب وانجاز خطير بصراحه بعدين الاهل نبهوني ان وجهي وايد نحف وتبهدل لاني نزلت اكثر عن اللازم
فوقفت الريجيم واستمريت اكل طبيعي (وانا بطبيعتي اكلي معتدل مااكل فاست فود او حلويات وايد وانتبه للدهون )واستمريت امشي يوميا نص ساعه ومازاد وزني ابدا على هالحال لمده سنه
بس بعد السنه بديت اهمل وماقمت امشي تعرفون شهور الصيف والحر ورجعت اكل عادي بدا وزني يزيد وصار له يزيد ست اشهر للاسف من وقفت المشي وزدت سته كيلو بس للحين وزني بالعادي مو متينه بس وجهي وايد تعدل لاني يوم ضعفت فعلا تبهدل وجهي
فرجاء لو ضعفتوا لاتتمادون مثلي
وعندي ملاحظه قريتها شكاوي منكم لكل وحده طبقت نظام دكتور دشتي
انا من شهرين حاولت اطبق نظام الدكتور دشتي وطبقته حرفيا ولا نزلت الا 2 كيلو في اسبوعين
وللاسف نظامه فيه تجاوزات كثيره ويسمح بشغلات ممنوعه بنظام دكتور اتكنز
فاللي تبغي تنزل فعلا تتبع نظام الدكتور اتكنز فهو مضبوط اكثر
واعطيكم مثال
دكتور دشتي يسمح باكل المرتديلا و الاجبان المطبوخه
اما اتكنز فممنوعه الكرتديلا لان فيها نشويات كثيره وجربوا اقروا على العلبه نسبتها تنصدمون
ونفس شي الاجبان في ريجيم اتكنز ناكل بس الاجبان الغير مطبوخه وبكميه محدوده مو سايبه مثل د دشتي
للعلم انا كان وزني قبل ريجيم اتكنز 86 كيلو ووصل بعده ل 64 كيلو وحاليا للاسف رجع 72 وودي انزل 4 كيلو بس فراح احاول اطبق اتكنز مده 3 اسابيع او اثنين وانتبهوا النزول يكون اسرع مع المشيييييييي لاتنسوووووووون من غير مشي ينزل شويه بس وممكن بس مايزيد
موفقين جميعا واذا حبيتوا اي استفسار حياكم الله
=========
سلام عليكم بنات
انا زمان عن منتدى الريجيم بس مريت وقريت كلامكم فحبيت اقولكم تجربتي
من مده سنةة ونص سويت ريجيم اتكنز مده 3 شهور كامله ونزلت 22 كيلو تغيير رهيب وانجاز خطير بصراحه بعدين الاهل نبهوني ان وجهي وايد نحف وتبهدل لاني نزلت اكثر عن اللازم
فوقفت الريجيم واستمريت اكل طبيعي (وانا بطبيعتي اكلي معتدل مااكل فاست فود او حلويات وايد وانتبه للدهون )واستمريت امشي يوميا نص ساعه ومازاد وزني ابدا على هالحال لمده سنه
بس بعد السنه بديت اهمل وماقمت امشي تعرفون شهور الصيف والحر ورجعت اكل عادي بدا وزني يزيد وصار له يزيد ست اشهر للاسف من وقفت المشي وزدت سته كيلو بس للحين وزني بالعادي مو متينه بس وجهي وايد تعدل لاني يوم ضعفت فعلا تبهدل وجهي
فرجاء لو ضعفتوا لاتتمادون مثلي
وعندي ملاحظه قريتها شكاوي منكم لكل وحده طبقت نظام دكتور دشتي
انا من شهرين حاولت اطبق نظام الدكتور دشتي وطبقته حرفيا ولا نزلت الا 2 كيلو في اسبوعين
وللاسف نظامه فيه تجاوزات كثيره ويسمح بشغلات ممنوعه بنظام دكتور اتكنز
فاللي تبغي تنزل فعلا تتبع نظام الدكتور اتكنز فهو مضبوط اكثر
واعطيكم مثال
دكتور دشتي يسمح باكل المرتديلا و الاجبان المطبوخه
اما اتكنز فممنوعه الكرتديلا لان فيها نشويات كثيره وجربوا اقروا على العلبه نسبتها تنصدمون
ونفس شي الاجبان في ريجيم اتكنز ناكل بس الاجبان الغير مطبوخه وبكميه محدوده مو سايبه مثل د دشتي
للعلم انا كان وزني قبل ريجيم اتكنز 86 كيلو ووصل بعده ل 64 كيلو وحاليا للاسف رجع 72 وودي انزل 4 كيلو بس فراح احاول اطبق اتكنز مده 3 اسابيع او اثنين وانتبهوا النزول يكون اسرع مع المشيييييييي لاتنسوووووووون من غير مشي ينزل شويه بس وممكن بس مايزيد
موفقين جميعا واذا حبيتوا اي استفسار حياكم الله
=========
معلومات مهمة جدا عن التخسيس
معلومات مهمة جدا عن التخسيس
التغذية العلاجية
التخسيس ويكشف صندوق أسراره
الريدكتيل
هي أدوية تعمل على قطع حلقة الاتصال بين المعدة والعقل عن طريق أعصاب الجسم ومع الوقت ولفترة ليست كبيرة بين شهرين أو ثلاثة أشهر يؤدي إلى فقدان 10% من الذاكرة في المستقبل مع كثير من الأعراض الفورية كالصداع والغثيان
الزنيكال
هذا الدواء يعتبر محور جدل بين الناس ولكن الصحيح هو أن هذا الدواء آمن للأستخدام الخفيف كأخذ حبه واحدة في الاسبوع مثلا ،، أما مايفعله الناس من تناول 2-3يوميا فقد يؤدي إلى سرطان المعدة والاسهال الدائم
احذرو أتكنز
فهو يؤدي إلى
- هشاشة العظام
- نقص المناعة
- ارتفاع الكولسترول والدهون الثلاثية
كثرة اتباع الرجيم
تؤدي إلى مناعة تثبيت الوزن
كلمة السر
الاعتدال في الأكل وتركه قبل الشعور بالشبع تطبيق حديث الرسول عليه الصلاة والسلام
{ ثلث لطعامك وثلث لشرابك وثلث لنفسك}
وهذا معناه :-
ان تقومي من الوجبه ولديك الرغبة في أكل لقمتين أو 3لقمات زيادة
رجيم فصائل الدم
ليس له أي أساس من الصحة ومنظمات التغذية العالمية أثبتت ذلك
الشاي الأخضر
بين الوجبات ممتاز لنزول الوزن ومفعولة كالسحر
اشربي 3أكواب في اليوم ويفضل أن تكون بين الوجبات وليسبعد الوجبة مباشرة
(ساعه أو نصف ساعه على الاقل)
شرط عدم الاعتماد عليه لوحده
شاي رويال
يسبباسهال مستمر ويؤدي الى ارتخاء عضلة المعدة
ويصيب الشخص بالامساك بعد تركه
الكورن فليكس
أكثر الاشاعات شيوعا احتواءه على مواد مسرطنة وهذا خطأ
أكبر دليل على ذلك أن الكورن فليكس يؤكل من عشرات السنين ولم يكن هناك أي تأثير عليهم
شرب الماء
الاكثار من شرب الماء يخفف من تساقط الشعر
سرّ عدم نزول الوزن
عدم الشعور بالجوع هو سر عدم نزول الوزن فلن ينزل مالم تشعر بالجوع
كلما شعرت بالجوع تذكر
1-انك تسير على الدرب السليم
2-ان اللحظة التي تشعر فيها بالجوع تحرق خلالها الدهون
قطع وجبة العشاء
لا لقطع وجبة العشاااااااااااء
خففي منه وذلك بقطع النشويات منه مع الانتباه الى عدم قطع النشويات طول اليوم
أفضل وقت لممارسة الرياضة
جميع الأوقات مناسبة لكن يجب مراعاة عدم ممارستها بعد الأكل مباشرة لتنجب سوء الهضم الناتج من تدفق الدم في الأمعاء بشكل كبير
وأفضل، وقت في رمضان هو ماقبل الافطار بساعة واحدة فقط فهي تحرق الدهون المختزنه مباشرة
شرب الماء والكرش
هناك اشاعه بان شرب الماء بكثره يزيد الوزن لكن الصحيح انه :-
اذا تم شربه خلال الوجبة يؤدي الى انتفاخ البطن خلال الوجبة وهذا يؤدي الى دفع المعدة الى استقبال المزيد من الأكل ونصيحتي أن يتم شرب الماء بين الوجبات والتقليل منه مع الوجبة
زيادة الطول
لم يتم اكتشاف شيء لدى خبراء التغذية يزيد الطول نهائياااا
بعد مرور الـ 18الى 20سنة تنتهي آخر مراحل الطول لدى الانسان
ولو كان هناك علاج لكان هناك حل للمعاقين والأقزام
السمنة المتركزة بالظهر والزنود
تمرين الزنود:حركي يديك الى الأمام والخلف دورة كاملة مثل الدوامة عشر دقائق الى الأمام وعشر دقائق الى الخلف يوميا فهذا من شأنه أن يشد الترهل الذي في اليد بالكامل مع عمل تمرينات خواصر خفيفة وتجنب حمل أوزان ثقيلة
الحبوب الصينية لزيادة الوزن
احذرو منها فهي مضرة وخطرة وغير مرخصة وكثيرون ماتو بسببها
معلومات مهمة جدا عن التخسيس
التغذية العلاجية
التخسيس ويكشف صندوق أسراره
الريدكتيل
هي أدوية تعمل على قطع حلقة الاتصال بين المعدة والعقل عن طريق أعصاب الجسم ومع الوقت ولفترة ليست كبيرة بين شهرين أو ثلاثة أشهر يؤدي إلى فقدان 10% من الذاكرة في المستقبل مع كثير من الأعراض الفورية كالصداع والغثيان
الزنيكال
هذا الدواء يعتبر محور جدل بين الناس ولكن الصحيح هو أن هذا الدواء آمن للأستخدام الخفيف كأخذ حبه واحدة في الاسبوع مثلا ،، أما مايفعله الناس من تناول 2-3يوميا فقد يؤدي إلى سرطان المعدة والاسهال الدائم
احذرو أتكنز
فهو يؤدي إلى
- هشاشة العظام
- نقص المناعة
- ارتفاع الكولسترول والدهون الثلاثية
كثرة اتباع الرجيم
تؤدي إلى مناعة تثبيت الوزن
كلمة السر
الاعتدال في الأكل وتركه قبل الشعور بالشبع تطبيق حديث الرسول عليه الصلاة والسلام
{ ثلث لطعامك وثلث لشرابك وثلث لنفسك}
وهذا معناه :-
ان تقومي من الوجبه ولديك الرغبة في أكل لقمتين أو 3لقمات زيادة
رجيم فصائل الدم
ليس له أي أساس من الصحة ومنظمات التغذية العالمية أثبتت ذلك
الشاي الأخضر
بين الوجبات ممتاز لنزول الوزن ومفعولة كالسحر
اشربي 3أكواب في اليوم ويفضل أن تكون بين الوجبات وليسبعد الوجبة مباشرة
(ساعه أو نصف ساعه على الاقل)
شرط عدم الاعتماد عليه لوحده
شاي رويال
يسبباسهال مستمر ويؤدي الى ارتخاء عضلة المعدة
ويصيب الشخص بالامساك بعد تركه
الكورن فليكس
أكثر الاشاعات شيوعا احتواءه على مواد مسرطنة وهذا خطأ
أكبر دليل على ذلك أن الكورن فليكس يؤكل من عشرات السنين ولم يكن هناك أي تأثير عليهم
شرب الماء
الاكثار من شرب الماء يخفف من تساقط الشعر
سرّ عدم نزول الوزن
عدم الشعور بالجوع هو سر عدم نزول الوزن فلن ينزل مالم تشعر بالجوع
كلما شعرت بالجوع تذكر
1-انك تسير على الدرب السليم
2-ان اللحظة التي تشعر فيها بالجوع تحرق خلالها الدهون
قطع وجبة العشاء
لا لقطع وجبة العشاااااااااااء
خففي منه وذلك بقطع النشويات منه مع الانتباه الى عدم قطع النشويات طول اليوم
أفضل وقت لممارسة الرياضة
جميع الأوقات مناسبة لكن يجب مراعاة عدم ممارستها بعد الأكل مباشرة لتنجب سوء الهضم الناتج من تدفق الدم في الأمعاء بشكل كبير
وأفضل، وقت في رمضان هو ماقبل الافطار بساعة واحدة فقط فهي تحرق الدهون المختزنه مباشرة
شرب الماء والكرش
هناك اشاعه بان شرب الماء بكثره يزيد الوزن لكن الصحيح انه :-
اذا تم شربه خلال الوجبة يؤدي الى انتفاخ البطن خلال الوجبة وهذا يؤدي الى دفع المعدة الى استقبال المزيد من الأكل ونصيحتي أن يتم شرب الماء بين الوجبات والتقليل منه مع الوجبة
زيادة الطول
لم يتم اكتشاف شيء لدى خبراء التغذية يزيد الطول نهائياااا
بعد مرور الـ 18الى 20سنة تنتهي آخر مراحل الطول لدى الانسان
ولو كان هناك علاج لكان هناك حل للمعاقين والأقزام
السمنة المتركزة بالظهر والزنود
تمرين الزنود:حركي يديك الى الأمام والخلف دورة كاملة مثل الدوامة عشر دقائق الى الأمام وعشر دقائق الى الخلف يوميا فهذا من شأنه أن يشد الترهل الذي في اليد بالكامل مع عمل تمرينات خواصر خفيفة وتجنب حمل أوزان ثقيلة
الحبوب الصينية لزيادة الوزن
احذرو منها فهي مضرة وخطرة وغير مرخصة وكثيرون ماتو بسببها
أتمنى يكون الموضوع عجبكم
إظهار التوقيع
توقيع : healthy
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : healthy
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
جوهره فى زيها الازرق بتحاول تلعب ريلضه وياللا الفشل
إظهار التوقيع
توقيع : healthy
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
طبعا رشا فرحانه بانجازات دهوره ههههههه
إظهار التوقيع
توقيع : healthy
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
مراااااااحب
من هناك
إظهار التوقيع
توقيع : صيف بلا شمس
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
ازيكم انا جييييييييت
بحبك يا احمر
حبك برص ياختي
ومن شر حاسد اذا حسد انت يا ولية اتقي الله عينك الدورة عايزة خررررررم
حرام عليك سيبي البت في حالها ياحقوووودة
ولا اكمنك عارفة انها احس منك
هههههههه
يا سلام يا الحساسة والمشاعر الانسانية هههههههههه
سلامتك من الدوخة يا جميل قومي كوليلك باكو شوكلاتة كدا وكلو يتضبط ويبقى عال العال بلى ميزان بلا دياولوا عيشي حياتك يا مرااااااا
حد واخد منها حاجة ما كلو اخرة قبر شبر في شير وكفن سو كنت ب50ك ولا 100ك كلو واحد قدام رب العباد هههه
المهم الاعمال عمللك الصالح يوديك الجنة مش جسمك لرشيق الانييييييق هههههههههههه
دا الاحمر اللي حنودعوه قريب يا ولية اختشي في الاحمر غيرك انت والجربوعة صيف ههههههه
عشام طولة لسانكم دي حسيبكم كدا انت وهي زي البيت الوقف في الاحمر وقال انا عمر بن الخطاب اللي جوايا بنقح وضميري والعدل
طززززززززززززززززززززززززززززززززززززز فيكم يا معفنين دا العدل معاكم حتى يبقى حراام
ههههههه
جوهره فى زيها الازرق بتحاول تلعب ريلضه وياللا الفشل
يا شيخة على اساس الرياضة مقطعة بعضيها مش لف في الشوارع وتنظيف في البيت
بت ياجوهرة ردي عليها عرفيها بالحج كروز جاتها نيلة ولية مخها فوت بتاعة الكريزي دي هههههههههه
طبعا رشا فرحانه بانجازات دهوره ههههههه
هاءو هاءو هاءو
اعتبر دا اعتراف مبطن بانتصار جوجو عليك وانك اكيد اكيد باذن المولى خسراااااااانة
من يستطيع الصمود امام الصقر الكاااااااسح
جوجو
الفارة شيماء تجرى تستخبى وتخش الجحر ولا حد يقدر يقف قصاد جوجو
ولا حد يقدر يبص للشمس
هههههههههههههه
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صيف بلا شمس
بحبك يا احمر
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة healthy
ببذل قصارى جهدى ياصيوفه والله
ربنا يسهل يارب
خدى بالك الوليه دى وصلت ف فتره م الفترات ل 86 يعنى سهل نزولها
لكن انا بقالى قرن ف التسعينات 94 95 98 95 96 94
لما قرفت
ههههههههههه
بنق عليها هههههههههه
لكن هيهاات
ربنا يسهل يارب
خدى بالك الوليه دى وصلت ف فتره م الفترات ل 86 يعنى سهل نزولها
لكن انا بقالى قرن ف التسعينات 94 95 98 95 96 94
لما قرفت
ههههههههههه
بنق عليها هههههههههه
لكن هيهاات
حرام عليك سيبي البت في حالها ياحقوووودة
ولا اكمنك عارفة انها احس منك
هههههههه
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة healthy
ياترى اتكنز هيعمل فيا ايه راخر
اول مره اكون قلقانه من يوم الوزن للدرجادى
قلقاانه
لولا انى دايخه كنت قمت عملت اى شىء
قمت من شويه اطبق الغسيل المتلتل هههههه
دخت بالذات لما خدت كبسولة الزينك الفظيعه بكره الزينك والكالسيوم كبسولات موت
بيعملولى غثيان وقىء تصورو كان هيغم عليا خصوصا ان معدتى لسه ماتملتش وحساسه
انا كنت هاقع من طولى قلت اجى اخد ريست واسلم عليكم
اذكى اخوتها فين النهارده
اول مره اكون قلقانه من يوم الوزن للدرجادى
قلقاانه
لولا انى دايخه كنت قمت عملت اى شىء
قمت من شويه اطبق الغسيل المتلتل هههههه
دخت بالذات لما خدت كبسولة الزينك الفظيعه بكره الزينك والكالسيوم كبسولات موت
بيعملولى غثيان وقىء تصورو كان هيغم عليا خصوصا ان معدتى لسه ماتملتش وحساسه
انا كنت هاقع من طولى قلت اجى اخد ريست واسلم عليكم
اذكى اخوتها فين النهارده
سلامتك من الدوخة يا جميل قومي كوليلك باكو شوكلاتة كدا وكلو يتضبط ويبقى عال العال بلى ميزان بلا دياولوا عيشي حياتك يا مرااااااا
حد واخد منها حاجة ما كلو اخرة قبر شبر في شير وكفن سو كنت ب50ك ولا 100ك كلو واحد قدام رب العباد هههه
المهم الاعمال عمللك الصالح يوديك الجنة مش جسمك لرشيق الانييييييق هههههههههههه
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة healthy
الاحمر اووه اوه
والازرق وداعووه
الاحمر يس يس
االازرق يع يع
االاحمر جوجو
الازرق يوووه يوه
والازرق وداعووه
الاحمر يس يس
االازرق يع يع
االاحمر جوجو
الازرق يوووه يوه
عشام طولة لسانكم دي حسيبكم كدا انت وهي زي البيت الوقف في الاحمر وقال انا عمر بن الخطاب اللي جوايا بنقح وضميري والعدل
طززززززززززززززززززززززززززززززززززززز فيكم يا معفنين دا العدل معاكم حتى يبقى حراام
ههههههه
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة healthy
جوهره فى زيها الازرق بتحاول تلعب ريلضه وياللا الفشل
بت ياجوهرة ردي عليها عرفيها بالحج كروز جاتها نيلة ولية مخها فوت بتاعة الكريزي دي هههههههههه
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة healthy
طبعا رشا فرحانه بانجازات دهوره ههههههه
اعتبر دا اعتراف مبطن بانتصار جوجو عليك وانك اكيد اكيد باذن المولى خسراااااااانة
من يستطيع الصمود امام الصقر الكاااااااسح
جوجو
الفارة شيماء تجرى تستخبى وتخش الجحر ولا حد يقدر يقف قصاد جوجو
ولا حد يقدر يبص للشمس
هههههههههههههه
إظهار التوقيع
توقيع : رشا اخت القمر
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : صيف بلا شمس
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
اتنيلي يا رشووووش المنكوشا
يلي من كل حتا تخنانا ومنفوخا
ان ما وريتك
خدي دي
ودي
ودي كمان
و ه ه
نا نا نا نا حنفوز عليكم
ونانانا وحنوريكم
يلي من كل حتا تخنانا ومنفوخا
ان ما وريتك
خدي دي
ودي
ودي كمان
و ه ه
نا نا نا نا حنفوز عليكم
ونانانا وحنوريكم
إظهار التوقيع
توقيع : صيف بلا شمس
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
احم احم
حقوم انشر الغسيل
ازرق يا تعبان
احمر يا سوبر مان
حقوم انشر الغسيل
ازرق يا تعبان احمر يا سوبر مان
إظهار التوقيع
توقيع : صيف بلا شمس
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : صيف بلا شمس
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
شيموووووووووووز يوم الوزن بطلع بخفة عالميزان قال يعني
ههههههه
ههههههه
إظهار التوقيع
توقيع : رشا اخت القمر
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
نقدم لكم
صيييف في
100د سيرررررررررر
هههههههه
هههههه
صيييف في
100د سيرررررررررر
هههههههه
هههههه
إظهار التوقيع
توقيع : رشا اخت القمر
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : صيف بلا شمس
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : صيف بلا شمس
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : رشا اخت القمر
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : POSICAT
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : POSICAT
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : صيف بلا شمس
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
الاحمر رغم انه تخين الا ان له مواهب تانية في عالم الغناء فهو يتمتع بصوت عذب حسااااس
اجمل احسااس في الكون انك تاكل بجنون ودا حالي معااااااك خلتني اعيش ايام مليانة كشري وحمام
دوبني هوااااااك عشقاك بجنون اكلي انا بطني المفجوع كله منى وياك بعيش احلى وزن جسمي انا اه يا انا انا
ههههههه
إظهار التوقيع
توقيع : رشا اخت القمر
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : صيف بلا شمس
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
يوميات الثلاثاء 24-5
ف=مفيش
غ=رغيف ابيض شاورما من بره و4 ورقات عنب
ع=1 دره مسلوقه
م=لتر ونص
م=بيبسي دايت وعصير تفاح بدون سكر
ر=20 دقيقه ايروبكس و200 نطه
إظهار التوقيع
توقيع : POSICAT
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
جوهره بتكسب شيمو بالساحقه
ههههه
ههههه
إظهار التوقيع
توقيع : POSICAT
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
ده انا وبغتال الحمر
ياختي عليا كتكوته هوريكو ايام جايه سودا
ياختي عليا كتكوته هوريكو ايام جايه سودا
إظهار التوقيع
توقيع : POSICAT
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
بت يا ليموووو فينك
طمنينا ضغطك ورجلك ربنا يقومك بالسلامه
.JPG)
طمنينا ضغطك ورجلك ربنا يقومك بالسلامه
إظهار التوقيع
توقيع : POSICAT
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
شيموووووووو
وهي ياعيني بتحاول تعمل رياضه نفسها تكسب بس بعينها
وهي ياعيني بتحاول تعمل رياضه نفسها تكسب بس بعينها
إظهار التوقيع
توقيع : POSICAT
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
شيموووووو
بعد الهزيمه ياعيني
بس هتكون خست شويه برضوا عشان حرامك بس جوهره هتكسب اكتر طبعا
بعد الهزيمه ياعيني
بس هتكون خست شويه برضوا عشان حرامك بس جوهره هتكسب اكتر طبعا
إظهار التوقيع
توقيع : POSICAT
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : اميره نبيل
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
صيف وهي بتحلق حلاقه الهزيمه
بتتكلم والازرق كسبانهم مرتين ورا بعض اتوكسي يا صوفه واسكتي
بتتكلم والازرق كسبانهم مرتين ورا بعض اتوكسي يا صوفه واسكتي
إظهار التوقيع
توقيع : POSICAT
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : POSICAT
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : POSICAT
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : POSICAT
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : healthy
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : كالابالا
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : اميره نبيل
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : اميره نبيل
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : اميره نبيل
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : loucy
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : loucy
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : loucy
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : كالابالا
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : healthy
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
الرد ده كتبته من ساعات ههههه
بس حفظته لان كان النت شكله بيقطع
حلوه الوليه دى هى دى الوليه على راى يونس شلبى ههههههه
اخبارك بصى مش هارد عليكى ومش هانزل مستوى الفريق الاحمر لمستوى ازرق واسود زي لون فريقكم غاية ماهنالك هههههه
انا لا هاضرب ولا هاصوت ولا هاتكلم غاية ماهنالك هههههه
طووووووووش
ههههههههههه
وهخلى ست دهوره تعمل كده
الاحمر رغم انه تخين الا ان له مواهب تانية في عالم الغناء فهو يتمتع بصوت عذب حسااااس
اجمل احسااس في الكون انك تاكل بجنون ودا حالي معااااااك خلتني اعيش ايام مليانة كشري وحمام
دوبني هوااااااك عشقاك بجنون اكلي انا بطني المفجوع كله منى وياك بعيش احلى وزن جسمي انا اه يا انا انا
ههههههه
هههههههه
اوكيه فهى الحرب
يافالحه صيف بتمسك اللاب توب بدل الصينيه بتاعت الاكل بتاعك مش هتقدرى تبوظى اعصاب الحمر الفواتل
هههههههههه
لا ياشيخه طب بصى انا هخليلك جوجو تحرم تفكر تقف قصادى ايه رايك
سيبيهم ياصيف يهاتو ولا هياخدو حاجه القافله تسير ياصيوفه هههههه
بس حفظته لان كان النت شكله بيقطع
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رشا اخت القمر
شيموووووووووووز يوم الوزن بطلع بخفة عالميزان قال يعني
ههههههه
ههههههه
حلوه الوليه دى هى دى الوليه على راى يونس شلبى ههههههه
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة POSICAT
شيموووووو
بعد الهزيمه ياعيني
بس هتكون خست شويه برضوا عشان حرامك بس جوهره هتكسب اكتر طبعا
بس هتكون خست شويه برضوا عشان حرامك بس جوهره هتكسب اكتر طبعا
اخبارك بصى مش هارد عليكى ومش هانزل مستوى الفريق الاحمر لمستوى ازرق واسود زي لون فريقكم غاية ماهنالك هههههه
انا لا هاضرب ولا هاصوت ولا هاتكلم غاية ماهنالك هههههه
طووووووووش
ههههههههههه
وهخلى ست دهوره تعمل كده
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رشا اخت القمر
الاحمر رغم انه تخين الا ان له مواهب تانية في عالم الغناء فهو يتمتع بصوت عذب حسااااس
اجمل احسااس في الكون انك تاكل بجنون ودا حالي معااااااك خلتني اعيش ايام مليانة كشري وحمام
دوبني هوااااااك عشقاك بجنون اكلي انا بطني المفجوع كله منى وياك بعيش احلى وزن جسمي انا اه يا انا انا
ههههههه
هههههههه
اوكيه فهى الحرب
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رشا اخت القمر
نقدم لكم
صيييف في
100د سيرررررررررر
هههههههه
هههههه
صيييف في
100د سيرررررررررر
هههههههه
هههههه
هههههههههه
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رشا اخت القمر
ازيكم انا جييييييييت
حبك برص ياختي
ههههههه
ومن شر حاسد اذا حسد انت يا ولية اتقي الله عينك الدورة عايزة خرررررررم
حرام عليك سيبي البت في حالها ياحقوووودة
ولا اكمنك عارفة انها احس منك
هههههههه
عشم رشا ف الزرق
جوهره دى هخليها كده
يا سلام يا الحساسة والمشاعر الانسانية هههههههههه
سلامتك من الدوخة يا جميل قومي كوليلك باكو شوكلاتة كدا وكلو يتضبط ويبقى عال العال بلى ميزان بلا دياولوا عيشي حياتك يا مرااااااا
حد واخد منها حاجة ما كلو اخرة قبر شبر في شير وكفن سو كنت ب50ك ولا 100ك كلو واحد قدام رب العباد هههه
المهم الاعمال عمللك الصالح يوديك الجنة مش جسمك لرشيق الانييييييق هههههههههههه
لا شيييييييخه والله
ههههههه
لا بجد ياعنى يااسلااااام قولى لفريقك طيب
دا الاحمر اللي حنودعوه قريب يا ولية اختشي في الاحمر غيرك انت والجربوعة صيف ههههههه
ولوسى دى ايه فسوخه
هههههه
فسيخه فاكره يالوسى الفسيخ مكسيبتيش من ساعه ماكلتيه
ى فين البت دى هزعل يالوسك ياميرتنا يارشيقتنا
ياحبيبتنا
ههه
عشام طولة لسانكم دي حسيبكم كدا انت وهي زي البيت الوقف في الاحمر وقال انا عمر بن الخطاب اللي جوايا بنقح وضميري والعدل
طززززززززززززززززززززززززززززززززززززز فيكم يا معفنين دا العدل معاكم حتى يبقى حراام
ههههههه
دنتى كنتى هتموووووووووتى وتيجى الاحمر ومن زماااان
مش وليد اللحظه ياوليه اختشى
نفسى افهم خطتك كانت ايه ههههههه
يا شيخة على اساس الرياضة مقطعة بعضيها مش لف في الشوارع وتنظيف في البيت
بت ياجوهرة ردي عليها عرفيها بالحج كروز جاتها نيلة ولية مخها فوت بتاعة الكريزي دي هههههههههه
هاءو هاءو هاءو
اعتبر دا اعتراف مبطن بانتصار جوجو عليك وانك اكيد اكيد باذن المولى خسراااااااانة
من يستطيع الصمود امام الصقر الكاااااااسح
الصقر المكسح هههه
جوجو
الفارة شيماء تجرى تستخبى وتخش الجحر ولا حد يقدر يقف قصاد جوجو
ولا حد يقدر يبص للشمس
هههههههههههههه
حبك برص ياختي
ههههههه
ومن شر حاسد اذا حسد انت يا ولية اتقي الله عينك الدورة عايزة خرررررررم
حرام عليك سيبي البت في حالها ياحقوووودة
ولا اكمنك عارفة انها احس منك
هههههههه
عشم رشا ف الزرق
جوهره دى هخليها كده
يا سلام يا الحساسة والمشاعر الانسانية هههههههههه
سلامتك من الدوخة يا جميل قومي كوليلك باكو شوكلاتة كدا وكلو يتضبط ويبقى عال العال بلى ميزان بلا دياولوا عيشي حياتك يا مرااااااا
حد واخد منها حاجة ما كلو اخرة قبر شبر في شير وكفن سو كنت ب50ك ولا 100ك كلو واحد قدام رب العباد هههه
المهم الاعمال عمللك الصالح يوديك الجنة مش جسمك لرشيق الانييييييق هههههههههههه
لا شيييييييخه والله
ههههههه
لا بجد ياعنى يااسلااااام قولى لفريقك طيب
دا الاحمر اللي حنودعوه قريب يا ولية اختشي في الاحمر غيرك انت والجربوعة صيف ههههههه
ولوسى دى ايه فسوخه
هههههه
فسيخه فاكره يالوسى الفسيخ مكسيبتيش من ساعه ماكلتيه
ى فين البت دى هزعل يالوسك ياميرتنا يارشيقتنا
ياحبيبتناهههعشام طولة لسانكم دي حسيبكم كدا انت وهي زي البيت الوقف في الاحمر وقال انا عمر بن الخطاب اللي جوايا بنقح وضميري والعدل
طززززززززززززززززززززززززززززززززززززز فيكم يا معفنين دا العدل معاكم حتى يبقى حراام
ههههههه
دنتى كنتى هتموووووووووتى وتيجى الاحمر ومن زماااان
مش وليد اللحظه ياوليه اختشى
نفسى افهم خطتك كانت ايه ههههههه
يا شيخة على اساس الرياضة مقطعة بعضيها مش لف في الشوارع وتنظيف في البيت
بت ياجوهرة ردي عليها عرفيها بالحج كروز جاتها نيلة ولية مخها فوت بتاعة الكريزي دي هههههههههه
هاءو هاءو هاءو
اعتبر دا اعتراف مبطن بانتصار جوجو عليك وانك اكيد اكيد باذن المولى خسراااااااانة
من يستطيع الصمود امام الصقر الكاااااااسح
الصقر المكسح هههه
جوجو
الفارة شيماء تجرى تستخبى وتخش الجحر ولا حد يقدر يقف قصاد جوجو
ولا حد يقدر يبص للشمس
هههههههههههههه
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صيف بلا شمس
احم احم
حقوم انشر الغسيل
ازرق يا تعبان
احمر يا سوبر مان
حقوم انشر الغسيل
ازرق يا تعبان احمر يا سوبر مان
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صيف بلا شمس
فقر ونحس انتي وهيا يا جرابيع
وانتي يا ام اكل ملوش علاقه بدايت
تخرسي ومشفكيش فتحا بقك خالص
ال دايت ال وريني
يا حيلا
يا زرقا يا مستحيلت الالتزام
خ خ خ خ
الا مشفتلكيش يوم عدل
هههههههههههههههه
المصيبه فين
او بيتك من قزاز وبتتكلمي اتنيلي اسكتي ونتي شبه الكورا كدا
خ خ خ خ
هههههههههههههههههه
كل يوم تكلي شورمهوكبده كانها مشتركا بجروب غذاء وتتخين مش جروب تخسيس
اجري شوفيلك حد يسمنك
ويستنا العيد ويدبحك
اما صحيح زرقا مدورا
ههههههههههههههههههه
احم احم
يا شرشوحا يا جربوعا
يلي مسكوكي القرعا وقالو عليكي مقطوعه
ههههههههههه
هههههههههههههههه
متعرفش غير تفتح البوم العائله الزرقاويه وطلع صور وتقول انو احنا
وحنا وردات واحلا فراشات
يا خرتيتا منك ليها
حتشوفو من الي حيكسب
يوم الامتحااااان
يكرم المررررء
او يزرق
هههههههههههههههههه
ههههههههههههه
هههههههههههه
احم احم
وانتي يا ام اكل ملوش علاقه بدايت
تخرسي ومشفكيش فتحا بقك خالص
ال دايت ال وريني
يا حيلا
يا زرقا يا مستحيلت الالتزام
خ خ خ خ
الا مشفتلكيش يوم عدل
هههههههههههههههه
المصيبه فين
او بيتك من قزاز وبتتكلمي اتنيلي اسكتي ونتي شبه الكورا كدا
خ خ خ خ
هههههههههههههههههه
كل يوم تكلي شورمهوكبده كانها مشتركا بجروب غذاء وتتخين مش جروب تخسيس
اجري شوفيلك حد يسمنك
ويستنا العيد ويدبحك
اما صحيح زرقا مدورا
ههههههههههههههههههه
احم احم
يا شرشوحا يا جربوعا
يلي مسكوكي القرعا وقالو عليكي مقطوعه
ههههههههههه
هههههههههههههههه
متعرفش غير تفتح البوم العائله الزرقاويه وطلع صور وتقول انو احنا
وحنا وردات واحلا فراشات
يا خرتيتا منك ليها
حتشوفو من الي حيكسب
يوم الامتحااااان
يكرم المررررء
او يزرق
هههههههههههههههههه
ههههههههههههه
هههههههههههه
احم احم
سيبيهم ياصيف يهاتو ولا هياخدو حاجه القافله تسير ياصيوفه هههههه
إظهار التوقيع
توقيع : healthy
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : جوهرة زرقا
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : كالابالا
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة loucy
فين باقى القبيلة
شيمووووووو
رشاااا
بوسسسسسى
صيوفة
ديناااااااااااا
دودو
سحووووووووورة
جوهرة زرقاء
شيمووووووو
رشاااا
بوسسسسسى
صيوفة
ديناااااااااااا
دودو
سحووووووووورة
جوهرة زرقاء
النت وحش قوى
انا بكره يفترض مش نازله لو مدخلتش يبقى الروتر او النت ف مشكله اوكيه
بس حتى لو كده ه\خل م اللاسلكى باذن الله
بس بيبقى بطى ومقرف
إظهار التوقيع
توقيع : healthy
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كالابالا
سا الخير عليكم يا بنات
عاملين ايه يارب تكوني جميعا بخير
شيمو تايجر يا متوحشه
هههههههههههه
بوسي روحتي خلاص
بالسلامه يا قمر
جوهره انتي فين؟
عاملين ايه يارب تكوني جميعا بخير
شيمو تايجر يا متوحشه
هههههههههههه
بوسي روحتي خلاص
بالسلامه يا قمر
جوهره انتي فين؟
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كالابالا
مش حتاكلوا كنتاكي النهارده
مرمر تعالي كليلك علبه كنتاكي
مرمر تعالي كليلك علبه كنتاكي
على فكره مرمر متعرفش تاكل كنتاكى مسمعتش عنه قبل كده هههههههه معزمنهاش عليه
ابعتيلها علبه ف الخاص اعزميها ههههههه
إظهار التوقيع
توقيع : healthy
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اميره نبيل
بنات
سامحونى انا اعلن انسحابي من المسابقه
بس ماتفرحوش اوى شويه كده وهرجع باءذن الله
لانى بصراحه مش قادره اليومين دول التزم بالدايت خااااالص
وحرام عليا اضيع مجهود باقى فريقي وانا بزيد مش بخس وياعالم هعرف الم نفسي تانى امتى
بس هادخل كزائره لغايه ملاقي نفسي ملتزمه وبعمل رياضه وساعتها هرجعلكو تانى لو قبلتو
ماتزعلوش منى
سامحونى انا اعلن انسحابي من المسابقه
بس ماتفرحوش اوى شويه كده وهرجع باءذن الله
لانى بصراحه مش قادره اليومين دول التزم بالدايت خااااالص
وحرام عليا اضيع مجهود باقى فريقي وانا بزيد مش بخس وياعالم هعرف الم نفسي تانى امتى
بس هادخل كزائره لغايه ملاقي نفسي ملتزمه وبعمل رياضه وساعتها هرجعلكو تانى لو قبلتو
ماتزعلوش منى
كلااااااام فارغ ولا كانى سمعت حاجه مكلنا كنا منيلين الدنيا يعنى عندك اقرب مثال بووسى فات
مهى ضاربه الدنيا طبنجه اهى
شاورمة ايه وفراخ ايه ومحشى اييييييييه وقمح ايه وايه وايييه
عيشه
هههه وهى عايشه وزى الحلوف اهى ولا بتحس وكمان قال ايه
ههههههه
عايزين يجيبوها الفريق الاحمر الرشيق الانيق
إظهار التوقيع
توقيع : healthy
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اميره نبيل
ربنا يخليكى يليمو ويقدر تكرمى ضيوفك ويبقى فى ميزان حسناتك
الله يسلمك ياقمر ايوه حبيبتى كده خلصت وربنا يجعلها اجازه سعيده
ههههه
ايه ياختى الجماعه اللى عمالين يحبو بعض دول هى شيمو دى فيها حاجه تتحب؟ هههههه
الف سلامه عليكى من النكد يالوسي
حبيبتى تعالى وفضفضي ولو مش هتتكلمى معانا تتكلمى مع مين؟
ان شاء الله تبقى بخير والزهأ يروح[/center]
ههههههه
يمى يمى عالبتنجان يا شيمو ؟ عندنا ناس بتسميه وش وانتى فكرتينى بالاسم ههههههه[/center]
الله يسلمك ياقمر ايوه حبيبتى كده خلصت وربنا يجعلها اجازه سعيده
ههههه
ايه ياختى الجماعه اللى عمالين يحبو بعض دول هى شيمو دى فيها حاجه تتحب؟ هههههه
الف سلامه عليكى من النكد يالوسي
حبيبتى تعالى وفضفضي ولو مش هتتكلمى معانا تتكلمى مع مين؟
ان شاء الله تبقى بخير والزهأ يروح[/center]
ههههههه
يمى يمى عالبتنجان يا شيمو ؟ عندنا ناس بتسميه وش وانتى فكرتينى بالاسم ههههههه[/center]
مشمينه ايه وش
يعنى لو هناكل جبنه قديمه مع بتنجان
نقول ايه
هناكل وش ومش هههههههه
هههههههههه
طب كلى كنتاكى
تعالى احم احم احم هههههههه
برضو متعاملتيش بالنحنحه قبل كده ياجماعه حد يبعتلها علبه دليفرى
يفهمها ازاى تاكل كنتاكى
إظهار التوقيع
توقيع : healthy
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جوهرة زرقا
ازيكو يا بنات مساء الخير عليكو
معلش مقدرتش ادخل النهردة خالص نفسيتي مش تمام
الحمدلله عل كل حال
رشا تسلم ايدك يا قمر على التوقيع دخلت وشفته
متحرمش منك يا حببتي ابدا
لوسي الف سلامة على سيمو ربنا يحفظها
الحمدلله انها بخير خلي بالك منها
اميرة ليه كده يا ميرو بس طبب حاولي
تنظمي اكلك على الاقل متزديش
انتي دخلتي السبعينات يا ميرو حافظي عليها
ربنا يوفقك وتعالي طمنينا عنك دايما
دودو ازيك يا قمر انا جيت اهوه
طبعا المدعوه شيمو وصيف
بطلو قر يا بشر متحاولوش هكسب يعني هكسب
مفيش فايدة يا شيمو حتى لو قلبتي قرد ههههههههه
مبروك على البلوزة عقبال متخاويها ههه
باقي البنات كلهم يارب تكونو بخير
معلش مقدرتش ادخل النهردة خالص نفسيتي مش تمام
الحمدلله عل كل حال
رشا تسلم ايدك يا قمر على التوقيع دخلت وشفته
متحرمش منك يا حببتي ابدا
لوسي الف سلامة على سيمو ربنا يحفظها
الحمدلله انها بخير خلي بالك منها
اميرة ليه كده يا ميرو بس طبب حاولي
تنظمي اكلك على الاقل متزديش
انتي دخلتي السبعينات يا ميرو حافظي عليها
ربنا يوفقك وتعالي طمنينا عنك دايما
دودو ازيك يا قمر انا جيت اهوه
طبعا المدعوه شيمو وصيف
بطلو قر يا بشر متحاولوش هكسب يعني هكسب
مفيش فايدة يا شيمو حتى لو قلبتي قرد ههههههههه
مبروك على البلوزة عقبال متخاويها ههه
باقي البنات كلهم يارب تكونو بخير
ههههههههههه ياخرب شكل دى بلوزه ههههههههههه
كانت لحظه فطفطه وندمانه عليها ياشيخه وانتى بالذات ياوليه ملكيش دعوه بلبلوزه ولا صاحبتها قدامك يوم اهو مسمعش صوتك اطلاقا لحد النتيجه متظهر ادى اللى ناقص كمان تكسبينى
إظهار التوقيع
توقيع : healthy
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : جوهرة زرقا
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : صيف بلا شمس
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : صيف بلا شمس
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
يومياتى اليوم ياصيوفه
بسم الله الرحمن الرحيم وبه نستعين والصلاة والسلام على اشرف النبين وخاتم المرسلين سيدنا محمد صل الله عليه وسلم
اللهم اكفنا شرور انفسنا ولاتكلنا الى انفسنا طرفة عين
اللهم اشفنا جميعااامن مرض السمنه وجميع الامراض
واكفنا ما اهمنا وما شغلنا ولا تجعل الدنيا اخر همنا ولا مبلغ علمنا يارب العالمي
اللهم اكشف عنا الضر وانت ارحم الراحمين
اللهم يا شافى يا كافى يا معافى اشفنا من مرض السمنه وجميع الامراض ماظهر منها وما بطن
اللهم انى اعوذ بك من الجوع فانه بئس الضجيع
يارب اللهم انى اعوذ بك من الهم والحزن اللهم انى اعيذ بك نفسى واهلى ومالى وكل المؤمنين من كل شيطان وهامه وكل عين لامه وم الشطان وان يحضرون
بسم الله الرحمن الرحيم
الفطار ...
الغدا.....
العشا سمك مشوى بس عليهم شويه زيت زتون + كفتايه وبانب نفسى عشان جاهزه فامعرفش عليها بقسماط وللا لا بحط عليهم صوص حار
ربنا يهل عموما هى وحده وانا مكلتش كربوهيدرات خالص النهارده
حتى مرضتش اعمل نسكافيه بالكاندريل
اه يااانى
الماء لتر وشويه
الرياضه ..
بسم الله الرحمن الرحيم وبه نستعين والصلاة والسلام على اشرف النبين وخاتم المرسلين سيدنا محمد صل الله عليه وسلم
اللهم اكفنا شرور انفسنا ولاتكلنا الى انفسنا طرفة عين
اللهم اشفنا جميعااامن مرض السمنه وجميع الامراض
واكفنا ما اهمنا وما شغلنا ولا تجعل الدنيا اخر همنا ولا مبلغ علمنا يارب العالمي
اللهم اكشف عنا الضر وانت ارحم الراحمين
اللهم يا شافى يا كافى يا معافى اشفنا من مرض السمنه وجميع الامراض ماظهر منها وما بطن
اللهم انى اعوذ بك من الجوع فانه بئس الضجيع
يارب اللهم انى اعوذ بك من الهم والحزن اللهم انى اعيذ بك نفسى واهلى ومالى وكل المؤمنين من كل شيطان وهامه وكل عين لامه وم الشطان وان يحضرون
بسم الله الرحمن الرحيم
الفطار ...
الغدا.....
العشا سمك مشوى بس عليهم شويه زيت زتون + كفتايه وبانب نفسى عشان جاهزه فامعرفش عليها بقسماط وللا لا بحط عليهم صوص حار
ربنا يهل عموما هى وحده وانا مكلتش كربوهيدرات خالص النهارده
حتى مرضتش اعمل نسكافيه بالكاندريل
اه يااانى
الماء لتر وشويه
الرياضه ..
إظهار التوقيع
توقيع : healthy
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
احم احم
يومياتي
الفطور
قهوه
وتفاحه
الغدا
زبديه شوربت عدس من غير اي زيت
ولقمه برجر صغيره
ببسي دايت
العشا
باميه مع ملعقه لحم مفروم وربع بصله
مغسولين بعد ما عملت المفرومه اخت معلقه وغسلتها كويس وحطتها علا الباميه وسلقتها بملعقت صلصا ورشت ملح
وحبا توست
الرياضه 70 دقيقه سير
و5 دقايق رياضه لليدين
الماء لتر وشويه تقريبا
يومياتي
الفطور
قهوه
وتفاحه
الغدا
زبديه شوربت عدس من غير اي زيت
ولقمه برجر صغيره
ببسي دايت
العشا
باميه مع ملعقه لحم مفروم وربع بصله
مغسولين بعد ما عملت المفرومه اخت معلقه وغسلتها كويس وحطتها علا الباميه وسلقتها بملعقت صلصا ورشت ملح
وحبا توست
الرياضه 70 دقيقه سير
و5 دقايق رياضه لليدين
الماء لتر وشويه تقريبا
إظهار التوقيع
توقيع : صيف بلا شمس
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : صيف بلا شمس
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : صيف بلا شمس
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : صيف بلا شمس
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : صيف بلا شمس
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اميره نبيل
بنات
سامحونى انا اعلن انسحابي من المسابقه
بس ماتفرحوش اوى شويه كده وهرجع باءذن الله
لانى بصراحه مش قادره اليومين دول التزم بالدايت خااااالص
وحرام عليا اضيع مجهود باقى فريقي وانا بزيد مش بخس وياعالم هعرف الم نفسي تانى امتى
بس هادخل كزائره لغايه ملاقي نفسي ملتزمه وبعمل رياضه وساعتها هرجعلكو تانى لو قبلتو
سامحونى انا اعلن انسحابي من المسابقه
بس ماتفرحوش اوى شويه كده وهرجع باءذن الله
لانى بصراحه مش قادره اليومين دول التزم بالدايت خااااالص
وحرام عليا اضيع مجهود باقى فريقي وانا بزيد مش بخس وياعالم هعرف الم نفسي تانى امتى
بس هادخل كزائره لغايه ملاقي نفسي ملتزمه وبعمل رياضه وساعتها هرجعلكو تانى لو قبلتو
ماتزعلوش منى
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اميره نبيل
ازيك يا بوسي
الحمد لله الكل بخير وانتى وابنك؟ يارب تكونى باحسن حال
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة loucy
هاااى يابنات
ازيكم عاملين اييييية
انا الحمدلله تمام
بس النفسية هباب
وزادت النهاردة بحتت موقف حصل
كنت هموت والله
دخلت المطبخ لقيت سيمون واقفة على الكرسى
وجنبها شريط بتاع دوا الضغط بتاعى
وكان فاضل فية حباية ملقيتش فية حجاة خالص
انا شف كدة اتصدمت ومعرفتش اعمل حاجة اللى نازل عليا اعيط واقول يارب استر يارب
واقولها انتى اخدتى من هنا ياسيمو تقولى لا ياماما ماكلتش حاجة
ومش لاقية الحباية خالص قلبت المطبخ ومش لقية حاجة
واللهى يابنات كنت حاسة ان قلبى هيقف من الخوف عليها
ومش عارفة اعمل اية وبرضة ملقيتش الحباية
بس اللى طمنى شوية ان انا فضلت نصف ساعة ادور على الحباية ملقتهاش
والبنت كانت كويسة بتلعب
فدة طمنى شوية
وبعد حتى ما نامت فضلت كل شوية ابص عليها واقول لجوزى نفسها عادى
لغاية دلوقتى اعصابى بايضة خالص
بس الحمدلله عدت على خير
ربنا يحافظ على ولادنا يارب
ازيكم عاملين اييييية
انا الحمدلله تمام
بس النفسية هباب
وزادت النهاردة بحتت موقف حصل
كنت هموت والله
دخلت المطبخ لقيت سيمون واقفة على الكرسى
وجنبها شريط بتاع دوا الضغط بتاعى
وكان فاضل فية حباية ملقيتش فية حجاة خالص
انا شف كدة اتصدمت ومعرفتش اعمل حاجة اللى نازل عليا اعيط واقول يارب استر يارب
واقولها انتى اخدتى من هنا ياسيمو تقولى لا ياماما ماكلتش حاجة
ومش لاقية الحباية خالص قلبت المطبخ ومش لقية حاجة
واللهى يابنات كنت حاسة ان قلبى هيقف من الخوف عليها
ومش عارفة اعمل اية وبرضة ملقيتش الحباية
بس اللى طمنى شوية ان انا فضلت نصف ساعة ادور على الحباية ملقتهاش
والبنت كانت كويسة بتلعب
فدة طمنى شوية
وبعد حتى ما نامت فضلت كل شوية ابص عليها واقول لجوزى نفسها عادى
لغاية دلوقتى اعصابى بايضة خالص
بس الحمدلله عدت على خير
ربنا يحافظ على ولادنا يارب
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة loucy
فين باقى القبيلة
شيمووووووو
رشاااا
بوسسسسسى
صيوفة
ديناااااااااااا
دودو
سحووووووووورة
جوهرة زرقاء
شيمووووووو
رشاااا
بوسسسسسى
صيوفة
ديناااااااااااا
دودو
سحووووووووورة
جوهرة زرقاء
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جوهرة زرقا
ازيكو يا بنات مساء الخير عليكو
معلش مقدرتش ادخل النهردة خالص نفسيتي مش تمام
الحمدلله عل كل حال
رشا تسلم ايدك يا قمر على التوقيع دخلت وشفته
متحرمش منك يا حببتي ابدا
لوسي الف سلامة على سيمو ربنا يحفظها
الحمدلله انها بخير خلي بالك منها
اميرة ليه كده يا ميرو بس طبب حاولي
تنظمي اكلك على الاقل متزديش
انتي دخلتي السبعينات يا ميرو حافظي عليها
ربنا يوفقك وتعالي طمنينا عنك دايما
دودو ازيك يا قمر انا جيت اهوه
طبعا المدعوه شيمو وصيف
بطلو قر يا بشر متحاولوش هكسب يعني هكسب
مفيش فايدة يا شيمو حتى لو قلبتي قرد ههههههههه
مبروك على البلوزة عقبال متخاويها ههه
باقي البنات كلهم يارب تكونو بخير
الحمدلله عل كل حال
رشا تسلم ايدك يا قمر على التوقيع دخلت وشفته
متحرمش منك يا حببتي ابدا
لوسي الف سلامة على سيمو ربنا يحفظها
الحمدلله انها بخير خلي بالك منها
اميرة ليه كده يا ميرو بس طبب حاولي
تنظمي اكلك على الاقل متزديش
انتي دخلتي السبعينات يا ميرو حافظي عليها
ربنا يوفقك وتعالي طمنينا عنك دايما
دودو ازيك يا قمر انا جيت اهوه
طبعا المدعوه شيمو وصيف
بطلو قر يا بشر متحاولوش هكسب يعني هكسب
مفيش فايدة يا شيمو حتى لو قلبتي قرد ههههههههه
مبروك على البلوزة عقبال متخاويها ههه
باقي البنات كلهم يارب تكونو بخير
سلامه نفسيتك يا جووجووو معلش اهدي بس هكلمك بكره ان شاء الله خوفت اكلمك النهرده تزهقي ههههه
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة healthy
انا هنا يالوسى مش عارفه النت وللا الروتر المشكله فين النهارده مش عارفه
النت وحش قوى
انا بكره يفترض مش نازله لو مدخلتش يبقى الروتر او النت ف مشكله اوكيه
بس حتى لو كده ه\خل م اللاسلكى باذن الله
بس بيبقى بطى ومقرف
النت وحش قوى
انا بكره يفترض مش نازله لو مدخلتش يبقى الروتر او النت ف مشكله اوكيه
بس حتى لو كده ه\خل م اللاسلكى باذن الله
بس بيبقى بطى ومقرف
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة healthy
متوحشه ف عينك ياتوك توك
لما دودو توكتوك انتي ايه ؟؟تريلا ههههه
على فكره مرمر متعرفش تاكل كنتاكى مسمعتش عنه قبل كده هههههههه معزمنهاش عليه
ابعتيلها علبه ف الخاص اعزميها ههههههه
لما دودو توكتوك انتي ايه ؟؟تريلا ههههه
على فكره مرمر متعرفش تاكل كنتاكى مسمعتش عنه قبل كده هههههههه معزمنهاش عليه
ابعتيلها علبه ف الخاص اعزميها ههههههه
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة healthy
كلااااااام فارغ ولا كانى سمعت حاجه مكلنا كنا منيلين الدنيا يعنى عندك اقرب مثال بووسى فات
مهى ضاربه الدنيا طبنجه اهى
شاورمة ايه وفراخ ايه ومحشى اييييييييه وقمح ايه وايه وايييه
عيشه
هههه وهى عايشه وزى الحلوف اهى ولا بتحس وكمان قال ايه
ههههههه
عايزين يجيبوها الفريق الاحمر الرشيق الانيق
مهى ضاربه الدنيا طبنجه اهى
شاورمة ايه وفراخ ايه ومحشى اييييييييه وقمح ايه وايه وايييه
عيشه
هههه وهى عايشه وزى الحلوف اهى ولا بتحس وكمان قال ايه
ههههههه
عايزين يجيبوها الفريق الاحمر الرشيق الانيق
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة healthy
مشمينه ايه وش
يعنى لو هناكل جبنه قديمه مع بتنجان
نقول ايه
هناكل وش ومش هههههههه
هههههههههه
طب كلى كنتاكى
تعالى احم احم احم هههههههه
برضو متعاملتيش بالنحنحه قبل كده ياجماعه حد يبعتلها علبه دليفرى
يفهمها ازاى تاكل كنتاكى
يعنى لو هناكل جبنه قديمه مع بتنجان
نقول ايه
هناكل وش ومش هههههههه
هههههههههه
طب كلى كنتاكى
تعالى احم احم احم هههههههه
برضو متعاملتيش بالنحنحه قبل كده ياجماعه حد يبعتلها علبه دليفرى
يفهمها ازاى تاكل كنتاكى
ههههههههههه
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صيف بلا شمس
احم احم
تصبحو علا خير اشفكم بكره
يا ربنفوز عليكميا جرابيع يا زرق
^_^
تصبحو علا خير اشفكم بكره
يا ربنفوز عليكميا جرابيع يا زرق
^_^
هههههههههههه
إظهار التوقيع
توقيع : POSICAT
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : ليموو
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
صبااااااااااااااح الخير يا بنات الرابح الجمال
عاملين ايه ياقمرات
يارب تكونوا بخير وصحة وعافية
امبارح كنت بذاكر لبنتي عشان كدا مش دخلت تاني
دعواتكم بالتوفيق كان انا اللي بامتحن ههههههههه
جاتك القرف يا بعيدة جيبي حاجة حمرا معفنة شبهك انت حتتسلبطي هههههه
يوميات الثلاثاء 24-5
ف=مفيش
غ=رغيف ابيض شاورما من بره و4 ورقات عنب
ع=1 دره مسلوقه
م=لتر ونص
م=بيبسي دايت وعصير تفاح بدون سكر
ر=20 دقيقه ايروبكس و200 نطه
يادي ورق العنب قرفتينا جبتيلنا الكلام يا شيخة ههههههههه هي الحلة دي مش حتخلص وزعيها للجيران ارحمينا هههههههههه
ماتزعلوش منى
لاطبعا زعلانين ايه اللي انت بتقوليه دا حرام تضيعي تعبك وترجعي للتمنينات طب اقلها ثبتي لحد ما نفسيتك تتعدل والا حتزيدي ومش حتعرفي تعملي كنترول على نفسك يا ميرو
خلي في بالك تعب الايام اللي فاتت ارجعي وانا اخليك حمرا هههههههههه
لا بجد يا ميرو انا عيزاك تدخلي النهردة تقولي انك تراجعت وحتوزني معانا بكرا ومنتظرة يومياتك
طب عشان خاطرك حنخلي يوم في الويك اند فري بدل ما كان وجبة وحدة عشان تبرطعي براحتك
يلا منتظرينك النهردة
انا اللي اعصابي باضت يا شيخة الف سلامة على سيمون عموما ارفعي الادوية بعيد عنها فوق راس الدولاب مثلا وربنا يعينك ويحمي اولادنا يارب
حلوف في عينك هههههههههه
اتكلمي عن الزرق بادب ههههههه
بلوزة وندمان عليها وبقولك والبسيها قلبي مش ملك جيبك ولا لعبة بتلعبيها
ههههههههه
اكتر حاجة عجبتنا في موضوع البلوزة انك نسيتيها في المحل ودا دليل على ان دماغك شغاااال يونيفيرسل
ههههه
اقوللك ادي البلوزة دي لمراة البواب بعد ما اتشرشحت في المنتديات كدا اعتقد انك اول ما حتلبسيها حتطق من جنابها
هههههههه
يومياتك ممتازة يا جوهرة الله اكبر هي دي جوهرة يا جماعة هي دي جوهرة اللي حتغلب شيماء بادن الله بالضربة القاضية
سمك لبن تمر هندي ايش جاب الكفتة للسمك يا ابن عمي
ههههههههه
مخطئة لو بتعتقدي كل ما قققلتي اكل حتخسي اكتر
وانت قاعدة كدا زي الحلوف
لا بتهشي ولا بتنشي
يوم ما خلالالالالالالالالالالاص تتحركي
تطبقي الغسيل
هههههه
النصر لنا باذن الله باذن الله باذن الله
طب ما تشربي كاسة العصير ياختي
الحرمان في الرجيم بيخلي الجسم يعمل ردة فعل عكسية
وتخيلي قرفت من اكلك قال غشلت معلقة اللحمة المفرومة الله يقرفك يا شيخة
كمت حرجع هي مكرونة
ههههه
عاملين ايه ياقمرات
يارب تكونوا بخير وصحة وعافية
امبارح كنت بذاكر لبنتي عشان كدا مش دخلت تاني
دعواتكم بالتوفيق كان انا اللي بامتحن ههههههههه
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صيف بلا شمس
حروح امشي ال 100 دقيقه وارجع
خليني اشوف حد فتح بقو
جتكم القرف مليتو البلد
[IMG]https://photo.***- /files/file/phooto/%D8%B5%D9%88%D8%B1%20-%D9%83%D8%B1%D8%AA%D9%88%D9%86%D9%8A%D8%A9.jpg[/IMG]
خليني اشوف حد فتح بقو
جتكم القرف مليتو البلد
[IMG]https://photo.***- /files/file/phooto/%D8%B5%D9%88%D8%B1%20-%D9%83%D8%B1%D8%AA%D9%88%D9%86%D9%8A%D8%A9.jpg[/IMG]
جاتك القرف يا بعيدة جيبي حاجة حمرا معفنة شبهك انت حتتسلبطي هههههه
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة POSICAT
يوميات الثلاثاء 24-5
ف=مفيش
غ=رغيف ابيض شاورما من بره و4 ورقات عنب
ع=1 دره مسلوقه
م=لتر ونص
م=بيبسي دايت وعصير تفاح بدون سكر
ر=20 دقيقه ايروبكس و200 نطه
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اميره نبيل
بنات
سامحونى انا اعلن انسحابي من المسابقه
بس ماتفرحوش اوى شويه كده وهرجع باءذن الله
لانى بصراحه مش قادره اليومين دول التزم بالدايت خااااالص
وحرام عليا اضيع مجهود باقى فريقي وانا بزيد مش بخس وياعالم هعرف الم نفسي تانى امتى
بس هادخل كزائره لغايه ملاقي نفسي ملتزمه وبعمل رياضه وساعتها هرجعلكو تانى لو قبلتو
سامحونى انا اعلن انسحابي من المسابقه
بس ماتفرحوش اوى شويه كده وهرجع باءذن الله
لانى بصراحه مش قادره اليومين دول التزم بالدايت خااااالص
وحرام عليا اضيع مجهود باقى فريقي وانا بزيد مش بخس وياعالم هعرف الم نفسي تانى امتى
بس هادخل كزائره لغايه ملاقي نفسي ملتزمه وبعمل رياضه وساعتها هرجعلكو تانى لو قبلتو
ماتزعلوش منى
خلي في بالك تعب الايام اللي فاتت ارجعي وانا اخليك حمرا هههههههههه
لا بجد يا ميرو انا عيزاك تدخلي النهردة تقولي انك تراجعت وحتوزني معانا بكرا ومنتظرة يومياتك
طب عشان خاطرك حنخلي يوم في الويك اند فري بدل ما كان وجبة وحدة عشان تبرطعي براحتك
يلا منتظرينك النهردة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة loucy
هاااى يابنات
ازيكم عاملين اييييية
انا الحمدلله تمام
بس النفسية هباب
وزادت النهاردة بحتت موقف حصل
كنت هموت والله
دخلت المطبخ لقيت سيمون واقفة على الكرسى
وجنبها شريط بتاع دوا الضغط بتاعى
وكان فاضل فية حباية ملقيتش فية حجاة خالص
انا شف كدة اتصدمت ومعرفتش اعمل حاجة اللى نازل عليا اعيط واقول يارب استر يارب
واقولها انتى اخدتى من هنا ياسيمو تقولى لا ياماما ماكلتش حاجة
ومش لاقية الحباية خالص قلبت المطبخ ومش لقية حاجة
واللهى يابنات كنت حاسة ان قلبى هيقف من الخوف عليها
ومش عارفة اعمل اية وبرضة ملقيتش الحباية
بس اللى طمنى شوية ان انا فضلت نصف ساعة ادور على الحباية ملقتهاش
والبنت كانت كويسة بتلعب
فدة طمنى شوية
وبعد حتى ما نامت فضلت كل شوية ابص عليها واقول لجوزى نفسها عادى
لغاية دلوقتى اعصابى بايضة خالص
بس الحمدلله عدت على خير
ربنا يحافظ على ولادنا يارب
ازيكم عاملين اييييية
انا الحمدلله تمام
بس النفسية هباب
وزادت النهاردة بحتت موقف حصل
كنت هموت والله
دخلت المطبخ لقيت سيمون واقفة على الكرسى
وجنبها شريط بتاع دوا الضغط بتاعى
وكان فاضل فية حباية ملقيتش فية حجاة خالص
انا شف كدة اتصدمت ومعرفتش اعمل حاجة اللى نازل عليا اعيط واقول يارب استر يارب
واقولها انتى اخدتى من هنا ياسيمو تقولى لا ياماما ماكلتش حاجة
ومش لاقية الحباية خالص قلبت المطبخ ومش لقية حاجة
واللهى يابنات كنت حاسة ان قلبى هيقف من الخوف عليها
ومش عارفة اعمل اية وبرضة ملقيتش الحباية
بس اللى طمنى شوية ان انا فضلت نصف ساعة ادور على الحباية ملقتهاش
والبنت كانت كويسة بتلعب
فدة طمنى شوية
وبعد حتى ما نامت فضلت كل شوية ابص عليها واقول لجوزى نفسها عادى
لغاية دلوقتى اعصابى بايضة خالص
بس الحمدلله عدت على خير
ربنا يحافظ على ولادنا يارب
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة healthy
كلااااااام فارغ ولا كانى سمعت حاجه مكلنا كنا منيلين الدنيا يعنى عندك اقرب مثال بووسى فات
مهى ضاربه الدنيا طبنجه اهى
شاورمة ايه وفراخ ايه ومحشى اييييييييه وقمح ايه وايه وايييه
عيشه
هههه وهى عايشه وزى الحلوف اهى ولا بتحس وكمان قال ايه
ههههههه
عايزين يجيبوها الفريق الاحمر الرشيق الانيق
مهى ضاربه الدنيا طبنجه اهى
شاورمة ايه وفراخ ايه ومحشى اييييييييه وقمح ايه وايه وايييه
عيشه
هههه وهى عايشه وزى الحلوف اهى ولا بتحس وكمان قال ايه
ههههههه
عايزين يجيبوها الفريق الاحمر الرشيق الانيق
اتكلمي عن الزرق بادب ههههههه
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة healthy
ههههههههههه ياخرب شكل دى بلوزه ههههههههههه
كانت لحظه فطفطه وندمانه عليها ياشيخه وانتى بالذات ياوليه ملكيش دعوه بلبلوزه ولا صاحبتها قدامك يوم اهو مسمعش صوتك اطلاقا لحد النتيجه متظهر ادى اللى ناقص كمان تكسبينى
كانت لحظه فطفطه وندمانه عليها ياشيخه وانتى بالذات ياوليه ملكيش دعوه بلبلوزه ولا صاحبتها قدامك يوم اهو مسمعش صوتك اطلاقا لحد النتيجه متظهر ادى اللى ناقص كمان تكسبينى
ههههههههه
اكتر حاجة عجبتنا في موضوع البلوزة انك نسيتيها في المحل ودا دليل على ان دماغك شغاااال يونيفيرسل
ههههه
اقوللك ادي البلوزة دي لمراة البواب بعد ما اتشرشحت في المنتديات كدا اعتقد انك اول ما حتلبسيها حتطق من جنابها
هههههههه
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جوهرة زرقا
يوميات التلات
ف طبق سلطة فاكهة موزة وتفاحة وبرتقاله
غ صدر فرخة واربع معالق رز وكوسة
ع موزتين وحتة تفاحة
م لتر ونص
ر 40 د تمارين كروز
غ صدر فرخة واربع معالق رز وكوسة
ع موزتين وحتة تفاحة
م لتر ونص
ر 40 د تمارين كروز
يومياتك ممتازة يا جوهرة الله اكبر هي دي جوهرة يا جماعة هي دي جوهرة اللي حتغلب شيماء بادن الله بالضربة القاضية
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة healthy
يومياتى اليوم ياصيوفه
بسم الله الرحمن الرحيم وبه نستعين والصلاة والسلام على اشرف النبين وخاتم المرسلين سيدنا محمد صل الله عليه وسلم
اللهم اكفنا شرور انفسنا ولاتكلنا الى انفسنا طرفة عين
اللهم اشفنا جميعااامن مرض السمنه وجميع الامراض
واكفنا ما اهمنا وما شغلنا ولا تجعل الدنيا اخر همنا ولا مبلغ علمنا يارب العالمي
اللهم اكشف عنا الضر وانت ارحم الراحمين
اللهم يا شافى يا كافى يا معافى اشفنا من مرض السمنه وجميع الامراض ماظهر منها وما بطن
اللهم انى اعوذ بك من الجوع فانه بئس الضجيع
يارب اللهم انى اعوذ بك من الهم والحزن اللهم انى اعيذ بك نفسى واهلى ومالى وكل المؤمنين من كل شيطان وهامه وكل عين لامه وم الشطان وان يحضرون
بسم الله الرحمن الرحيم
الفطار ...
الغدا.....
العشا سمك مشوى بس عليهم شويه زيت زتون + كفتايه وبانب نفسى عشان جاهزه فامعرفش عليها بقسماط وللا لا بحط عليهم صوص حار
ربنا يهل عموما هى وحده وانا مكلتش كربوهيدرات خالص النهارده
حتى مرضتش اعمل نسكافيه بالكاندريل
اه يااانى
الماء لتر وشويه
الرياضه ..
بسم الله الرحمن الرحيم وبه نستعين والصلاة والسلام على اشرف النبين وخاتم المرسلين سيدنا محمد صل الله عليه وسلم
اللهم اكفنا شرور انفسنا ولاتكلنا الى انفسنا طرفة عين
اللهم اشفنا جميعااامن مرض السمنه وجميع الامراض
واكفنا ما اهمنا وما شغلنا ولا تجعل الدنيا اخر همنا ولا مبلغ علمنا يارب العالمي
اللهم اكشف عنا الضر وانت ارحم الراحمين
اللهم يا شافى يا كافى يا معافى اشفنا من مرض السمنه وجميع الامراض ماظهر منها وما بطن
اللهم انى اعوذ بك من الجوع فانه بئس الضجيع
يارب اللهم انى اعوذ بك من الهم والحزن اللهم انى اعيذ بك نفسى واهلى ومالى وكل المؤمنين من كل شيطان وهامه وكل عين لامه وم الشطان وان يحضرون
بسم الله الرحمن الرحيم
الفطار ...
الغدا.....
العشا سمك مشوى بس عليهم شويه زيت زتون + كفتايه وبانب نفسى عشان جاهزه فامعرفش عليها بقسماط وللا لا بحط عليهم صوص حار
ربنا يهل عموما هى وحده وانا مكلتش كربوهيدرات خالص النهارده
حتى مرضتش اعمل نسكافيه بالكاندريل
اه يااانى
الماء لتر وشويه
الرياضه ..
ههههههههه
مخطئة لو بتعتقدي كل ما قققلتي اكل حتخسي اكتر
وانت قاعدة كدا زي الحلوف
لا بتهشي ولا بتنشي
يوم ما خلالالالالالالالالالالاص تتحركي
تطبقي الغسيل
هههههه
النصر لنا باذن الله باذن الله باذن الله
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صيف بلا شمس
احم احم
اي رايك بيومياتي يا شيمو
^_^
نفسي بكاست عصير
لو شربتها حعمل 30 دقيقه سير كمان او ساعه
حموت وشربها
بس ححسب السعرات الاول بتاعت اليوم
اي رايك بيومياتي يا شيمو
^_^
نفسي بكاست عصير
لو شربتها حعمل 30 دقيقه سير كمان او ساعه
حموت وشربها
بس ححسب السعرات الاول بتاعت اليوم
الحرمان في الرجيم بيخلي الجسم يعمل ردة فعل عكسية
وتخيلي قرفت من اكلك قال غشلت معلقة اللحمة المفرومة الله يقرفك يا شيخة
كمت حرجع هي مكرونة
ههههه
إظهار التوقيع
توقيع : رشا اخت القمر
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
سحورة يا قمر فينك امبارح وفين يومياتك الجميلة يارب خير يارب
يوميات الثلاثاء
الفطور كوب زبادي كوب عصير 4حبات داجسايف
الغدا نص رغيف جبنة حتة لحمة زبادي
قبل غدا شوية مكسرات 7حبات لوز و5حبات كاجو محمصييييين طبعا
الماء لترين
الرياضة 50د سلم ياعة مشي
وبس خلاص
على راي شعبولا
ههههههههه
يوميات الثلاثاء
الفطور كوب زبادي كوب عصير 4حبات داجسايف
الغدا نص رغيف جبنة حتة لحمة زبادي
قبل غدا شوية مكسرات 7حبات لوز و5حبات كاجو محمصييييين طبعا
الماء لترين
الرياضة 50د سلم ياعة مشي
وبس خلاص
على راي شعبولا
ههههههههه
إظهار التوقيع
توقيع : رشا اخت القمر
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : رشا اخت القمر
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : رشا اخت القمر
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : رشا اخت القمر
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة POSICAT
انتي اكيد عبيطه بصي كانك لم تقولي شئ لانو هبل لو مضايقه معلش وعادي يبقي صلي واستهدي بالله لو اكتئبتي من الدايت او مليتي او اي شئ اعملي تخفيف حاولي كلي عادي بس خليه تثبيت يعني قللي علي قد ما تقدري وخلاص بس محدش هيسمحلك تسبينا يا عبيطه مش عربيه كشري هي بتعدي تصبحي احنا اصحاب قبل اي شئ ماشي اعقلي وخشي طمنينا بكره يلا ربنا يهديلك الحال
الهبل معتاد ف الفريق الازرق معلش متاكليش منها
معلش سلامه نتك وروترك هههههه وحشاااني جدا
ههههههه
اه والله الواحد فيه اللي مكفيه وبنحاول نظبط ونتعايش
ايوه ياشيخه ادخلى بقى كلى بقيت المحشى واخلصى هههههههه
هههههههه
ههههههههههه
بعينك يا فيله قال بتاكل عدس وباميه ولحمه مفرومه وبرجر وناقص تاكلينا
هههههههههههه
[/center]
الهبل معتاد ف الفريق الازرق معلش متاكليش منها
معلش سلامه نتك وروترك هههههه وحشاااني جدا
ههههههه
اه والله الواحد فيه اللي مكفيه وبنحاول نظبط ونتعايش
ايوه ياشيخه ادخلى بقى كلى بقيت المحشى واخلصى هههههههه
هههههههه
ههههههههههه
بعينك يا فيله قال بتاكل عدس وباميه ولحمه مفرومه وبرجر وناقص تاكلينا
هههههههههههه
[/center]
هههههههه
إظهار التوقيع
توقيع : healthy
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ليموو
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
صار ساعه وانا اقرا الردود لما شحن اللاب خلص
اولا يسعد صباحكم بالف خير وهنا يارب
ثانيا الحمد لله والشكر الضيوف راحوا بسلالامه هههههههه وفضيت خلالاص
ثالثا مشتاقه ليكم كللكم والله وربي مايحرمني من اخوتكم ولا حبكم يارب
امووره الف سلامه يقمر معلش هي ساعات النفسيه تحكم روقي واستهدي بالله
شرشر يسعد صباح النشاط واهله
لوسي سلامتها لسيمو بس انتبهي على الادويه يقمر
بووس كيف حالك يارب احسن
جوجو الف سلامه لنفسيه يارب يهون عليك وييسر امرك يارب
دووو اخبار الامتحان ايه وكيف صحتك
صيفوو الف هنا وشفا على قلبك العصير يارب وخير ماعملتي بنقلك للسير جنب يويو
سحوره مش باينه يارب بخير يارب
مين ثاني؟؟
مستعجله لا اللاب يطفىى
شيمووووووووووووووو
بموت فيك والله يارب يجمعنا في جنات الخلدد جميعا يارب
صار ساعه وانا اقرا الردود لما شحن اللاب خلص
اولا يسعد صباحكم بالف خير وهنا يارب
ثانيا الحمد لله والشكر الضيوف راحوا بسلالامه هههههههه وفضيت خلالاص
ثالثا مشتاقه ليكم كللكم والله وربي مايحرمني من اخوتكم ولا حبكم يارب
امووره الف سلامه يقمر معلش هي ساعات النفسيه تحكم روقي واستهدي بالله
شرشر يسعد صباح النشاط واهله
لوسي سلامتها لسيمو بس انتبهي على الادويه يقمر
بووس كيف حالك يارب احسن
جوجو الف سلامه لنفسيه يارب يهون عليك وييسر امرك يارب
دووو اخبار الامتحان ايه وكيف صحتك
صيفوو الف هنا وشفا على قلبك العصير يارب وخير ماعملتي بنقلك للسير جنب يويو
سحوره مش باينه يارب بخير يارب
مين ثاني؟؟
مستعجله لا اللاب يطفىى
شيمووووووووووووووو
بموت فيك والله يارب يجمعنا في جنات الخلدد جميعا يارب
اللهم امين ياليمو اللى بتنمناه من قلبى انى اشوفكم بجد يوم القيامه تحت عرش الرحمن يارب مش بعيده ع الرحمن الرحيم الغفار
يتجاوز عنا ويجمعنا تحت عرشه يارب
كلنا
إظهار التوقيع
توقيع : healthy
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رشا اخت القمر
صبااااااااااااااح الخير يا بنات الرابح الجمال
عاملين ايه ياقمرات
يارب تكونوا بخير وصحة وعافية
امبارح كنت بذاكر لبنتي عشان كدا مش دخلت تاني
دعواتكم بالتوفيق كان انا اللي بامتحن ههههههههه
ربنا يوفقهم يارب وينجحهم ويسعدهم ويسعد اهاليهم بيهم يارب يوفقها
جاتك القرف يا بعيدة جيبي حاجة حمرا معفنة شبهك انت حتتسلبطي هههههه
طب تعمل ايه لو مفيش حد غلول وحقود غير ازرق هههههههه
يادي ورق العنب قرفتينا جبتيلنا الكلام يا شيخة ههههههههه هي الحلة دي مش حتخلص وزعيها للجيران ارحمينا هههههههههه
ههههههه
هههههههه
ههههههههههه
اه يانى ههههههههه
لاطبعا زعلانين ايه اللي انت بتقوليه دا حرام تضيعي تعبك وترجعي للتمنينات طب اقلها ثبتي لحد ما نفسيتك تتعدل والا حتزيدي ومش حتعرفي تعملي كنترول على نفسك يا ميرو
خلي في بالك تعب الايام اللي فاتت ارجعي وانا اخليك حمرا هههههههههه
لا بجد يا ميرو انا عيزاك تدخلي النهردة تقولي انك تراجعت وحتوزني معانا بكرا ومنتظرة يومياتك
طب عشان خاطرك حنخلي يوم في الويك اند فري بدل ما كان وجبة وحدة عشان تبرطعي براحتك
يلا منتظرينك النهردة
اه ياروشه خدى موقف معاها ضرورى
انا اللي اعصابي باضت يا شيخة
متبووظ
الف سلامة على سيمون عموما ارفعي الادوية بعيد عنها فوق راس الدولاب مثلا وربنا يعينك ويحمي اولادنا يارب
حلوف في عينك هههههههههه
اتكلمي عن الزرق بادب ههههههه
بامارة ايه
بلوزة وندمان عليها وبقولك والبسيها قلبي مش ملك جيبك ولا لعبة بتلعبيها
ههههههههه
هههه
هههههههه
اكتر حاجة عجبتنا في موضوع البلوزة انك نسيتيها في المحل ودا دليل على ان دماغك شغاااال يونيفيرسل
ههههه
اقوللك ادي البلوزة دي لمراة البواب بعد ما اتشرشحت في المنتديات كدا اعتقد انك اول ما حتلبسيها حتطق من جنابها
هههههههه
هههههه
دا كات غلطه فعلا ههههههههه
لحظة تهور ههههههههه
يومياتك ممتازة يا جوهرة الله اكبر هي دي جوهرة يا جماعة هي دي جوهرة اللي حتغلب شيماء بادن الله بالضربة القاضية
سمك لبن تمر هندي ايش جاب الكفتة للسمك يا ابن عمي
ههههههههه
ياحبيبتى ياامى ياحجه يا حيزبونه انا كنت عاملالهم كفته وانا سمك السمك كش يارشا ع الشوايه متعلميش ازاى هههههه
لقيت نفسى بمد ايدى ع الكفتايه
يام عيال محشى وبحشى بتتككلمى
مخطئة لو بتعتقدي كل ما قققلتي اكل حتخسي اكتر
وانت قاعدة كدا زي الحلوف
لا بتهشي ولا بتنشي
يوم ما خلالالالالالالالالالالاص تتحركي
تطبقي الغسيل
هههههه
النصر لنا باذن الله باذن الله باذن الله
[/center]
عاملين ايه ياقمرات
يارب تكونوا بخير وصحة وعافية
امبارح كنت بذاكر لبنتي عشان كدا مش دخلت تاني
دعواتكم بالتوفيق كان انا اللي بامتحن ههههههههه
ربنا يوفقهم يارب وينجحهم ويسعدهم ويسعد اهاليهم بيهم يارب يوفقها
جاتك القرف يا بعيدة جيبي حاجة حمرا معفنة شبهك انت حتتسلبطي هههههه
طب تعمل ايه لو مفيش حد غلول وحقود غير ازرق هههههههه
يادي ورق العنب قرفتينا جبتيلنا الكلام يا شيخة ههههههههه هي الحلة دي مش حتخلص وزعيها للجيران ارحمينا هههههههههه
ههههههه
هههههههه
ههههههههههه
اه يانى ههههههههه
لاطبعا زعلانين ايه اللي انت بتقوليه دا حرام تضيعي تعبك وترجعي للتمنينات طب اقلها ثبتي لحد ما نفسيتك تتعدل والا حتزيدي ومش حتعرفي تعملي كنترول على نفسك يا ميرو
خلي في بالك تعب الايام اللي فاتت ارجعي وانا اخليك حمرا هههههههههه
لا بجد يا ميرو انا عيزاك تدخلي النهردة تقولي انك تراجعت وحتوزني معانا بكرا ومنتظرة يومياتك
طب عشان خاطرك حنخلي يوم في الويك اند فري بدل ما كان وجبة وحدة عشان تبرطعي براحتك
يلا منتظرينك النهردة
اه ياروشه خدى موقف معاها ضرورى
انا اللي اعصابي باضت يا شيخة
متبووظ
الف سلامة على سيمون عموما ارفعي الادوية بعيد عنها فوق راس الدولاب مثلا وربنا يعينك ويحمي اولادنا يارب
حلوف في عينك هههههههههه
اتكلمي عن الزرق بادب ههههههه
بامارة ايه
بلوزة وندمان عليها وبقولك والبسيها قلبي مش ملك جيبك ولا لعبة بتلعبيها
ههههههههه
هههه
هههههههه
اكتر حاجة عجبتنا في موضوع البلوزة انك نسيتيها في المحل ودا دليل على ان دماغك شغاااال يونيفيرسل
ههههه
اقوللك ادي البلوزة دي لمراة البواب بعد ما اتشرشحت في المنتديات كدا اعتقد انك اول ما حتلبسيها حتطق من جنابها
هههههههه
هههههه
دا كات غلطه فعلا ههههههههه
لحظة تهور ههههههههه
يومياتك ممتازة يا جوهرة الله اكبر هي دي جوهرة يا جماعة هي دي جوهرة اللي حتغلب شيماء بادن الله بالضربة القاضية
سمك لبن تمر هندي ايش جاب الكفتة للسمك يا ابن عمي
ههههههههه
ياحبيبتى ياامى ياحجه يا حيزبونه انا كنت عاملالهم كفته وانا سمك السمك كش يارشا ع الشوايه متعلميش ازاى هههههه
لقيت نفسى بمد ايدى ع الكفتايه
يام عيال محشى وبحشى بتتككلمى
مخطئة لو بتعتقدي كل ما قققلتي اكل حتخسي اكتر
وانت قاعدة كدا زي الحلوف
لا بتهشي ولا بتنشي
يوم ما خلالالالالالالالالالالاص تتحركي
تطبقي الغسيل
هههههه
النصر لنا باذن الله باذن الله باذن الله
[/center]
هو تطبيق الغسيل شويه يام مخ فاثوليا هههههههههه
إظهار التوقيع
توقيع : healthy
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رشا اخت القمر
سحورة يا قمر فينك امبارح وفين يومياتك الجميلة يارب خير يارب
يوميات الثلاثاء
الفطور كوب زبادي كوب عصير 4حبات داجسايف
الغدا نص رغيف جبنة حتة لحمة زبادي
قبل غدا شوية مكسرات 7حبات لوز و5حبات كاجو محمصييييين طبعا
الماء لترين
الرياضة 50د سلم ياعة مشي
وبس خلاص
على راي شعبولا
ههههههههه
يوميات الثلاثاء
الفطور كوب زبادي كوب عصير 4حبات داجسايف
الغدا نص رغيف جبنة حتة لحمة زبادي
قبل غدا شوية مكسرات 7حبات لوز و5حبات كاجو محمصييييين طبعا
الماء لترين
الرياضة 50د سلم ياعة مشي
وبس خلاص
على راي شعبولا
ههههههههه
كل ده بالشفااااااااا
ههههههههه
سحوره فين يومياتك ياقمر
مم
بعدين ياروره
إظهار التوقيع
توقيع : healthy
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رشا اخت القمر
10
9
8
7
6
وبداء العد التانزلي وبكرا الوزن ياترا مين اللي حيكسب جوجو الجميلة ولا شيمو التخينة
هههههه
ان غدا لناظره قريب
9
8
7
6
وبداء العد التانزلي وبكرا الوزن ياترا مين اللي حيكسب جوجو الجميلة ولا شيمو التخينة
هههههه
ان غدا لناظره قريب
مم
مش عارفه امتى هتعدلى بينا هههههههه
طب لو انا الكسبانه ! هتبقى نفس الموقف ! اختشى بقا
إظهار التوقيع
توقيع : healthy
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : healthy
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : healthy
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة loucy
صباح الخير عليكم جميعا
ربنا يقويكى ياقمر
ايوه يا لوسي انا معاكو بس قصدى ماتحسبش فى النتيجه لانى عاكه ومش عارفه ابطل عك
طيب اعمل ايه؟
اميرة
ازيك ياقمر
لية كدة يااميرة
هو حصل حاجة بلاش حرام عليكى تضيعى
تعبك انتى تعبتى خالص يااميرة
وكنتى ملتزمة فعلى الاقل انك تثيتى مش تذيدى
حرام عليكى تضيعى مجهودك الايام اللى فاتت
انتى ممكن تزيدى بسرعة جدااااااااا
لكن هيطلع روحك علشان تخسى تانى
فكرى تانى يااميرة بجد
وبعدبن
مفيش حاجة اسمها زائرة
انتى تدخلى زى ماكنتى بتدخلى اوعى فى يوم متدخليش
انتى فاهمة
ازيك ياقمر
لية كدة يااميرة
هو حصل حاجة بلاش حرام عليكى تضيعى
تعبك انتى تعبتى خالص يااميرة
وكنتى ملتزمة فعلى الاقل انك تثيتى مش تذيدى
حرام عليكى تضيعى مجهودك الايام اللى فاتت
انتى ممكن تزيدى بسرعة جدااااااااا
لكن هيطلع روحك علشان تخسى تانى
فكرى تانى يااميرة بجد
وبعدبن
مفيش حاجة اسمها زائرة
انتى تدخلى زى ماكنتى بتدخلى اوعى فى يوم متدخليش
انتى فاهمة
ربنا يقويكى ياقمر
ايوه يا لوسي انا معاكو بس قصدى ماتحسبش فى النتيجه لانى عاكه ومش عارفه ابطل عك
طيب اعمل ايه؟
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كالابالا
ليه كده يا ميرو
احنا قلنا من يوم التلات حتفضيلنا شويه
زعلتيني والله
مش اميره اللي تعمل كده
في ايه يا بنتي
استعيذي بالله وامسحي الكلام الوحش ده
احنا قلنا من يوم التلات حتفضيلنا شويه
زعلتيني والله
مش اميره اللي تعمل كده
في ايه يا بنتي
استعيذي بالله وامسحي الكلام الوحش ده
معليش يا دودو
والله مش عارفه اعمل ايه فى نفسي بجد زهقت ومليت من الدايت بشكل رهيب والمشكله مش بس تقليل اكل المشكله عندى الرياضه مش قادره اتحرك ولو ما عملتهاش وانا مش باكل خالص مش بخس
يعنى تعب عالفاضى
والله مش عارفه اعمل ايه فى نفسي بجد زهقت ومليت من الدايت بشكل رهيب والمشكله مش بس تقليل اكل المشكله عندى الرياضه مش قادره اتحرك ولو ما عملتهاش وانا مش باكل خالص مش بخس
يعنى تعب عالفاضى
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جوهرة زرقا
ازيكو يا بنات مساء الخير عليكو
معلش مقدرتش ادخل النهردة خالص نفسيتي مش تمام
الحمدلله عل كل حال
رشا تسلم ايدك يا قمر على التوقيع دخلت وشفته
متحرمش منك يا حببتي ابدا
لوسي الف سلامة على سيمو ربنا يحفظها
الحمدلله انها بخير خلي بالك منها
اميرة ليه كده يا ميرو بس طبب حاولي
تنظمي اكلك على الاقل متزديش
انتي دخلتي السبعينات يا ميرو حافظي عليها
ربنا يوفقك وتعالي طمنينا عنك دايما
دودو ازيك يا قمر انا جيت اهوه
طبعا المدعوه شيمو وصيف
بطلو قر يا بشر متحاولوش هكسب يعني هكسب
مفيش فايدة يا شيمو حتى لو قلبتي قرد ههههههههه
مبروك على البلوزة عقبال متخاويها ههه
باقي البنات كلهم يارب تكونو بخير
الحمدلله عل كل حال
رشا تسلم ايدك يا قمر على التوقيع دخلت وشفته
متحرمش منك يا حببتي ابدا
لوسي الف سلامة على سيمو ربنا يحفظها
الحمدلله انها بخير خلي بالك منها
اميرة ليه كده يا ميرو بس طبب حاولي
تنظمي اكلك على الاقل متزديش
انتي دخلتي السبعينات يا ميرو حافظي عليها
ربنا يوفقك وتعالي طمنينا عنك دايما
دودو ازيك يا قمر انا جيت اهوه
طبعا المدعوه شيمو وصيف
بطلو قر يا بشر متحاولوش هكسب يعني هكسب
مفيش فايدة يا شيمو حتى لو قلبتي قرد ههههههههه
مبروك على البلوزة عقبال متخاويها ههه
باقي البنات كلهم يارب تكونو بخير
انا متأكده انى زايده التمانينات بينى وبينها عشره قديمه
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة healthy
كلااااااام فارغ ولا كانى سمعت حاجه مكلنا كنا منيلين الدنيا يعنى عندك اقرب مثال بووسى فات
مهى ضاربه الدنيا طبنجه اهى
شاورمة ايه وفراخ ايه ومحشى اييييييييه وقمح ايه وايه وايييه
عيشه
هههه وهى عايشه وزى الحلوف اهى ولا بتحس وكمان قال ايه
ههههههه
عايزين يجيبوها الفريق الاحمر الرشيق الانيق
طيب يا شيمو ادينى نظام تثبيت ولو حتى اسبوع وبعدين ابقى اكمل لانى مش طايقه الريجيم وسيرته
مهى ضاربه الدنيا طبنجه اهى
شاورمة ايه وفراخ ايه ومحشى اييييييييه وقمح ايه وايه وايييه
عيشه
هههه وهى عايشه وزى الحلوف اهى ولا بتحس وكمان قال ايه
ههههههه
عايزين يجيبوها الفريق الاحمر الرشيق الانيق
طيب يا شيمو ادينى نظام تثبيت ولو حتى اسبوع وبعدين ابقى اكمل لانى مش طايقه الريجيم وسيرته
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة healthy
مشمينه ايه وش
يعنى لو هناكل جبنه قديمه مع بتنجان
نقول ايه
هناكل وش ومش هههههههه
هههههههههه
طب كلى كنتاكى
تعالى احم احم احم هههههههه
برضو متعاملتيش بالنحنحه قبل كده ياجماعه حد يبعتلها علبه دليفرى
يفهمها ازاى تاكل كنتاكى
يعنى لو هناكل جبنه قديمه مع بتنجان
نقول ايه
هناكل وش ومش هههههههه
هههههههههه
طب كلى كنتاكى
تعالى احم احم احم هههههههه
برضو متعاملتيش بالنحنحه قبل كده ياجماعه حد يبعتلها علبه دليفرى
يفهمها ازاى تاكل كنتاكى
وبعدين ياحلوه فاهمه بس انا كنت مش موجوده علشان اكل معاكو كنتاكى
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صيف بلا شمس
احم احم
مساء النوار الحمرا والرومنسي
اخبركم اي
لوسي الف سلامه لاعصابك الي باظت
يا رب تكوني بقيتي احسن
اميره ااخبارك اي
اي الاخبار الوحشا دي
شدي حيلك وعزيمتك وتعالي لو تثبتي بس علا الاقل وبعدين كملي بلاش تزيدي ماشاء الله اول مرا تكسري ال 80
شدي حيلك يله
بوسي فات ليها عين تتكلم الهبلا الي عاكا الدنيه
بت يا ام شورمه
ودرا ومحشي ليكي عين تفتحي بقك يا هبابه
اتنيلي ونتي شكلك زيدا الاسبوع دا زياده غريبه
مساء النوار الحمرا والرومنسي
اخبركم اي
لوسي الف سلامه لاعصابك الي باظت
يا رب تكوني بقيتي احسن
اميره ااخبارك اي
اي الاخبار الوحشا دي
شدي حيلك وعزيمتك وتعالي لو تثبتي بس علا الاقل وبعدين كملي بلاش تزيدي ماشاء الله اول مرا تكسري ال 80
شدي حيلك يله
بوسي فات ليها عين تتكلم الهبلا الي عاكا الدنيه
بت يا ام شورمه
ودرا ومحشي ليكي عين تفتحي بقك يا هبابه
اتنيلي ونتي شكلك زيدا الاسبوع دا زياده غريبه
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة posicat
انتي اكيد عبيطه بصي كانك لم تقولي شئ لانو هبل لو مضايقه معلش وعادي يبقي صلي واستهدي بالله لو اكتئبتي من الدايت صح او مليتي اوى او اي شئ اعملي تخفيف حاولي كلي عادي بس خليه تثبيت يعني قللي علي قد ما تقدري وخلاص بس محدش هيسمحلك تسبينا يا عبيطه مش عربيه كشري هي بتعدي تصبحي احنا اصحاب قبل اي شئ ماشي اعقلي وخشي طمنينا بكره يلا ربنا يهديلك الحال
انا مش هاسبكو ابدا طبعا بس طلعونى من المنافسه لفتره لغايه ما ارجع انتظم تانى
الحمدلله بخير لازم تدخلي تطمنينا قال زائره في عينك زي ما انتي واديكي فضيتي يا بنتي حال البنات كلو منيل بس ادينا بنتعكز علي بعض وكل ما نقع نسند مع بعض ونقوم
ربنا يخليكو ليا هاحاول
الحمدلله ان ربنا ستر بس سايبه دواكي ليه يا مدهوله خلي بالك الحمدلله تلاقيها اتنترت وروقي يا بت مالك انتي راخره ما الكل متنيل قرفان معلش روقي وتعالي اتكلمي معانا
انا لاهو يا بطه روقي بقي
سلامه نفسيتك يا جووجووو معلش اهدي بس هكلمك بكره ان شاء الله خوفت اكلمك النهرده تزهقي ههههه
معلش سلامه نتك وروترك هههههه وحشاااني جدا
ههههههه
اه والله الواحد فيه اللي مكفيه وبنحاول نظبط ونتعايش
هههههههه
ههههههههههه
بعينك يا فيله قال بتاكل عدس وباميه ولحمه مفرومه وبرجر وناقص تاكلينا
هههههههههههه
انا مش هاسبكو ابدا طبعا بس طلعونى من المنافسه لفتره لغايه ما ارجع انتظم تانى
الحمدلله بخير لازم تدخلي تطمنينا قال زائره في عينك زي ما انتي واديكي فضيتي يا بنتي حال البنات كلو منيل بس ادينا بنتعكز علي بعض وكل ما نقع نسند مع بعض ونقوم
ربنا يخليكو ليا هاحاول
الحمدلله ان ربنا ستر بس سايبه دواكي ليه يا مدهوله خلي بالك الحمدلله تلاقيها اتنترت وروقي يا بت مالك انتي راخره ما الكل متنيل قرفان معلش روقي وتعالي اتكلمي معانا
انا لاهو يا بطه روقي بقي
سلامه نفسيتك يا جووجووو معلش اهدي بس هكلمك بكره ان شاء الله خوفت اكلمك النهرده تزهقي ههههه
معلش سلامه نتك وروترك هههههه وحشاااني جدا
ههههههه
اه والله الواحد فيه اللي مكفيه وبنحاول نظبط ونتعايش
هههههههه
ههههههههههه
بعينك يا فيله قال بتاكل عدس وباميه ولحمه مفرومه وبرجر وناقص تاكلينا
هههههههههههه
[/center]
إظهار التوقيع
توقيع : اميره نبيل
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : اميره نبيل
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : صيف بلا شمس
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : healthy
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : healthy
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : صيف بلا شمس
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : اميره نبيل
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : صيف بلا شمس
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : صيف بلا شمس
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
صباح الخير عليكم
عاملين ايه يا بنانيت؟
مرمر ربنا يهديلك الحال
ثبتي يا قمر
وان شاء الله تكوني لسه في السبعينات
هانت يا قمر انتي كل اللي عايزه توصليله 75 كيلو مفرقتش كتير
ريحي لماااااااااااااااا تزهقي وبعدين اديها دايت
تديك طراوه ههههههههههه
رشا ربنا ينجحهملك يارب وتفرحي بيهم
منا اكيد عارفه ان اليو سي ماس لاولادك
مش انا زرقا
ههههههه
شيمو متغاظه منك بس هههههههههههههههه
جوجو اين انتي ؟
تعالي طمنينا اخبارك ايه؟
في جديد ولا ايه؟
صيوفه
يا ماما اشربي العصير
وممكن مغات كمان ههههههههههههههه
انتي محتاجه تتغذي شويه هههه
سحوره يارب تكون صحتك بخير خايفه انا من الدايت العجيب
اللي بتعمليه مع شيمو
ربنا يوفقك
لوسي لقيتيها ولا لسه؟هههههههههههههه
حبايه الضغط
ربنا يفك عنك ويريح بالك
بوسي بوكس
طبعا ولا حتلعبي رياضه ماشي
يا بنتي اعملي اي حاجه لغايه اما نتكلم
دينا روحتي الامتحان؟
اخبار هلوله ايه؟
طمنينا عليكي اول باول
ليمو عايزه اجيلك اعرف السر
ايه سر منتجع ليمو؟
تيجو نعمل استفتاء عليه
هههههههههههه
ربنا يجعل بيوت المؤمنين عمار
اخبار الزتونه ايه؟
بنات عايزه انام موووووت
ده شكلي بالضبط دلوقتي هههههههه
شويه وحقع
كنت ناويه امشي شويه قبل ما اروح الكورس بس مش قادره
كده حنام هناك
وده اكسيس هههههههه
ربنا يسهل الحال
رشا عايزه اقولك كلمه سر
اقول
عاملين ايه يا بنانيت؟
مرمر ربنا يهديلك الحال
ثبتي يا قمر
وان شاء الله تكوني لسه في السبعينات
هانت يا قمر انتي كل اللي عايزه توصليله 75 كيلو مفرقتش كتير
ريحي لماااااااااااااااا تزهقي وبعدين اديها دايت
تديك طراوه ههههههههههه
رشا ربنا ينجحهملك يارب وتفرحي بيهم
منا اكيد عارفه ان اليو سي ماس لاولادك
مش انا زرقا
ههههههه
شيمو متغاظه منك بس هههههههههههههههه
جوجو اين انتي ؟
تعالي طمنينا اخبارك ايه؟
في جديد ولا ايه؟
صيوفه
يا ماما اشربي العصير
وممكن مغات كمان ههههههههههههههه
انتي محتاجه تتغذي شويه هههه
سحوره يارب تكون صحتك بخير خايفه انا من الدايت العجيب
اللي بتعمليه مع شيمو
ربنا يوفقك
لوسي لقيتيها ولا لسه؟هههههههههههههه
حبايه الضغط
ربنا يفك عنك ويريح بالك
بوسي بوكس
طبعا ولا حتلعبي رياضه ماشي
يا بنتي اعملي اي حاجه لغايه اما نتكلم
دينا روحتي الامتحان؟
اخبار هلوله ايه؟
طمنينا عليكي اول باول
ليمو عايزه اجيلك اعرف السر
ايه سر منتجع ليمو؟
تيجو نعمل استفتاء عليه
هههههههههههه
ربنا يجعل بيوت المؤمنين عمار
اخبار الزتونه ايه؟
بنات عايزه انام موووووت
ده شكلي بالضبط دلوقتي هههههههه
شويه وحقع
كنت ناويه امشي شويه قبل ما اروح الكورس بس مش قادره
كده حنام هناك
وده اكسيس هههههههه
ربنا يسهل الحال
رشا عايزه اقولك كلمه سر
اقول
إظهار التوقيع
توقيع : كالابالا
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : اميره نبيل
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : كالابالا
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : اميره نبيل
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : اميره نبيل
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : اميره نبيل
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : صيف بلا شمس
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : صيف بلا شمس
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اميره نبيل
ماشي يا شيمو
هاعمل كده من انهارده باذن الله
اما الميزان خايفه اقرب منه
بس هاقوم اتوزن دلوأتى
ربنا يستر
هاعمل كده من انهارده باذن الله
اما الميزان خايفه اقرب منه
بس هاقوم اتوزن دلوأتى
ربنا يستر
عين العقل يازرقا رغم انكم مخ مافى يازرق
لا لازم توزنى اولااااااااا عشان تعرفى زدتى عليه ولا ثبتى وللا خسيتى يبقى ممكن تعجلى فيه شويه وتستمرى عليه
ثاااااااااااااانيااا
ان وزنك محسوب ياقطه
مينفعش يخرجوكى والا هبهدل الدنيا وانا واكله كرنب من فتره
هههههههه
بجد هتتحسبى ياصلاة النبى احسن
كل وحده تعمل شهمه ناقص بوسى فات تقولك بنسحب النهارده وترجع يوم السبت بعد النتيجه
امر مرفووس طبعا ههههههه
إظهار التوقيع
توقيع : healthy
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كالابالا
صباح الخير عليكم
عاملين ايه يا بنانيت؟
مرمر ربنا يهديلك الحال
ثبتي يا قمر
وان شاء الله تكوني لسه في السبعينات
هانت يا قمر انتي كل اللي عايزه توصليله 75 كيلو مفرقتش كتير
ريحي لماااااااااااااااا تزهقي وبعدين اديها دايت
تديك طراوه ههههههههههه
رشا ربنا ينجحهملك يارب وتفرحي بيهم
منا اكيد عارفه ان اليو سي ماس لاولادك
مش انا زرقا
ههههههه
شيمو متغاظه منك بس هههههههههههههههه
جوجو اين انتي ؟
تعالي طمنينا اخبارك ايه؟
في جديد ولا ايه؟
صيوفه
يا ماما اشربي العصير
وممكن مغات كمان ههههههههههههههه
انتي محتاجه تتغذي شويه هههه
سحوره يارب تكون صحتك بخير خايفه انا من الدايت العجيب
اللي بتعمليه مع شيمو
ربنا يوفقك
لوسي لقيتيها ولا لسه؟هههههههههههههه
حبايه الضغط
ربنا يفك عنك ويريح بالك
بوسي بوكس
طبعا ولا حتلعبي رياضه ماشي
يا بنتي اعملي اي حاجه لغايه اما نتكلم
دينا روحتي الامتحان؟
اخبار هلوله ايه؟
طمنينا عليكي اول باول
ليمو عايزه اجيلك اعرف السر
ايه سر منتجع ليمو؟
تيجو نعمل استفتاء عليه
هههههههههههه
ربنا يجعل بيوت المؤمنين عمار
اخبار الزتونه ايه؟
بنات عايزه انام موووووت
ده شكلي بالضبط دلوقتي هههههههه
شويه وحقع
كنت ناويه امشي شويه قبل ما اروح الكورس بس مش قادره
كده حنام هناك
وده اكسيس هههههههه
ربنا يسهل الحال
رشا عايزه اقولك كلمه سر
اقول
عاملين ايه يا بنانيت؟
مرمر ربنا يهديلك الحال
ثبتي يا قمر
وان شاء الله تكوني لسه في السبعينات
هانت يا قمر انتي كل اللي عايزه توصليله 75 كيلو مفرقتش كتير
ريحي لماااااااااااااااا تزهقي وبعدين اديها دايت
تديك طراوه ههههههههههه
رشا ربنا ينجحهملك يارب وتفرحي بيهم
منا اكيد عارفه ان اليو سي ماس لاولادك
مش انا زرقا
ههههههه
شيمو متغاظه منك بس هههههههههههههههه
جوجو اين انتي ؟
تعالي طمنينا اخبارك ايه؟
في جديد ولا ايه؟
صيوفه
يا ماما اشربي العصير
وممكن مغات كمان ههههههههههههههه
انتي محتاجه تتغذي شويه هههه
سحوره يارب تكون صحتك بخير خايفه انا من الدايت العجيب
اللي بتعمليه مع شيمو
ربنا يوفقك
لوسي لقيتيها ولا لسه؟هههههههههههههه
حبايه الضغط
ربنا يفك عنك ويريح بالك
بوسي بوكس
طبعا ولا حتلعبي رياضه ماشي
يا بنتي اعملي اي حاجه لغايه اما نتكلم
دينا روحتي الامتحان؟
اخبار هلوله ايه؟
طمنينا عليكي اول باول
ليمو عايزه اجيلك اعرف السر
ايه سر منتجع ليمو؟
تيجو نعمل استفتاء عليه
هههههههههههه
ربنا يجعل بيوت المؤمنين عمار
اخبار الزتونه ايه؟
بنات عايزه انام موووووت
ده شكلي بالضبط دلوقتي هههههههه
شويه وحقع
كنت ناويه امشي شويه قبل ما اروح الكورس بس مش قادره
كده حنام هناك
وده اكسيس هههههههه
ربنا يسهل الحال
رشا عايزه اقولك كلمه سر
اقول
متغاظه طب والله كويس هههههه
ليه اكيد عشان مسمعتش كلامك الاهطل ههههههه
إظهار التوقيع
توقيع : healthy
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اميره نبيل
ههههههههه
روحى نامى يا دودو احسن
نتنافس فى ايه ياختى ههههه
وانا ماقلش عن 80 دى لوسي كانت شرشحتنا فى المنتدى كله على اد ماحنا زلينها على تثبيت ال75
ههه لا نامى ياقمر احسن
روحى نامى يا دودو احسن
نتنافس فى ايه ياختى ههههه
وانا ماقلش عن 80 دى لوسي كانت شرشحتنا فى المنتدى كله على اد ماحنا زلينها على تثبيت ال75
ههه لا نامى ياقمر احسن
اتفضلى يالووسى ياحبيبتى ياكيداهم يازينة شباب المنتتتيكه يازينه الحمر ولاصفر والشقر يامثبتاهم بالقوى ياكيداهم وفرساهم بالجامد
اتفضلى عايزين يثبتو على 85 ومن عيب اييييييه
ههههههههههه
إظهار التوقيع
توقيع : healthy
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صيف بلا شمس
شيمو
عيزا اسالك سين سول
هوا المنضم الي بيتاخد للدوره بيزو الوزن او يفتح الشهيا ولا عادي
^_^
لاني بفكر اخدو لني تعبانه منها جدا ليها اسبوعين معايا ومش رضيا تقف
والدوخا مبهدلاني اضاهر لانو هيا زي النزيف كدا جياني
^_^
اي رايك
انا ادكتوره التلي خدي بس خخيفا يكون بيزود الوزن
عيزا اسالك سين سول
هوا المنضم الي بيتاخد للدوره بيزو الوزن او يفتح الشهيا ولا عادي
^_^
لاني بفكر اخدو لني تعبانه منها جدا ليها اسبوعين معايا ومش رضيا تقف
والدوخا مبهدلاني اضاهر لانو هيا زي النزيف كدا جياني
^_^
اي رايك
انا ادكتوره التلي خدي بس خخيفا يكون بيزود الوزن
للاسف اه ياصيف بس اصل لازم
وبعدين هى سيباكى كده
طب متديكى دافلون و هيموستوب والكلام ده وبعدين تشوف وتنظم لو محتاجه
إظهار التوقيع
توقيع : healthy
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صيف بلا شمس
يا رب الكليكون محقق اهدف الاسبوع دا
يا رب اكون خسيت لو كيلو انا راضيه
اول 4 تيام من الاسبوع كنت تعبانه ومش بمشي
ربنا يستر علا الميزان
يا رب اكون خسيت لو كيلو انا راضيه
اول 4 تيام من الاسبوع كنت تعبانه ومش بمشي
ربنا يستر علا الميزان
يارب ياصيووفه يارب
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صيف بلا شمس
احم احم
كلا بالا
صبباح انور
منا شربت يختي لانيكنت حموت وشرب عصير وقلت اعمل زي البت بوسي
وشرب ببسي دايت
بس دا مش لزيز ابدا
فتحتوالهرضا ومعرفتش اشرب منو الا شويا وسبتو كرهني العصير
^_^
اميره ونعم القرار لو شويا راه وترجعي تكملي بس خلي بالك اهم حاجه بفترت الراحه دي انك تعملي راضه كويس
يا رب توصلي للوزن الي نفسك في
ولله انا كدا اتجوزت بدري ونفسي اكمل من زمان بس كل سنا جوزي يقلي بس خليها السنا الجيا لحد ما السنا رضي
بع طول انتظار
انا اتجوزت كنت 2 ثنوي
وسبت الدراسه
كان عمري 17
ومن يوميها وانا بزن كل مرا يقلي خليها السنا الجيه
لحد ما السنا دي رضي
^_^
واخير
يا رب يرجعو يقبلوني بي التعليم
قلي جوزي انو لازم اروح امتحن وبعدين يقبلوني
^_^
ربنا يستر
تخيلو هوا يرضا وهما ميرضوش
^_^
يكون نصيب
كلا بالا
صبباح انور
منا شربت يختي لانيكنت حموت وشرب عصير وقلت اعمل زي البت بوسي
وشرب ببسي دايت
بس دا مش لزيز ابدا
فتحتوالهرضا ومعرفتش اشرب منو الا شويا وسبتو كرهني العصير
^_^
اميره ونعم القرار لو شويا راه وترجعي تكملي بس خلي بالك اهم حاجه بفترت الراحه دي انك تعملي راضه كويس
يا رب توصلي للوزن الي نفسك في
ولله انا كدا اتجوزت بدري ونفسي اكمل من زمان بس كل سنا جوزي يقلي بس خليها السنا الجيا لحد ما السنا رضي
بع طول انتظار
انا اتجوزت كنت 2 ثنوي
وسبت الدراسه
كان عمري 17
ومن يوميها وانا بزن كل مرا يقلي خليها السنا الجيه
لحد ما السنا دي رضي
^_^
واخير
يا رب يرجعو يقبلوني بي التعليم
قلي جوزي انو لازم اروح امتحن وبعدين يقبلوني
^_^
ربنا يستر
تخيلو هوا يرضا وهما ميرضوش
^_^
يكون نصيب
فكره جميله ياصيف واستغلى الفرصه بدل مايقولك انا قولتلك روحى ومرضتيش بعدين تتشغلى وتجيبى بيبى تانى يبقى مش هتقدرى تروحى تانى خلاص تنسى بقى
متهتميش بالسن
المهم هى سنه وتاخدى واسمها الثانويه ياوليه مش السنويهههههه
بجد يانسر مع انى مشفقه عليكى م المذاكره وايامها هههههه
يالهوى ههههههه الله ف عونك ثانويه ورعب يامامى
إظهار التوقيع
توقيع : healthy
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : صيف بلا شمس
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة healthy
متغاظه طب والله كويس هههههه ليه اكيد عشان مسمعتش كلامك الاهطل ههههههه
ليه اكيد عشان مسمعتش كلامك الاهطل ههههههه
مفيش زكاء انثوي
هههههههه
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة healthy
اتفضلى يالووسى ياحبيبتى ياكيداهم يازينة شباب المنتتتيكه يازينه الحمر ولاصفر والشقر يامثبتاهم بالقوى ياكيداهم وفرساهم بالجامد
اتفضلى عايزين يثبتو على 85 ومن عيب اييييييه
ههههههههههه
اتفضلى عايزين يثبتو على 85 ومن عيب اييييييه
ههههههههههه
اولا ان شاء الله مرمر مش حتعدي 80
وكمان قالت راحه على ما ترجع تكمل
مش تثبيت نهائي يا حمر
هههههههه
ثانيا انتي مستعده تثبتي على 89 كيلو
ههههههههههههههه
ده ال85 دول بالنسبالك امله
وياختي منا زرقا ومثبته على 58
فريق احمر مجنون صحيح
مكعبر
قلت اهزئكم قبل ما انزل الكورس يمكن اصحصح
نمت ساعه واحده ولقيت المنبه بيرن قلت هو انا زبطته غلط
انا لسه مغمضه عيني حتى مرحتش في النوم
ههههههههههههههه
إظهار التوقيع
توقيع : كالابالا
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : كالابالا
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : رشا اخت القمر
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
ازيكم يابناتيت
عاملين اييييييية
انا متشكرة قوووى على كلامكم ربنا مايحرمنى منكم
شيموووووووووو
ازيك ياقمر عاملة ايييييييييية
واكيد ياشيموووووووو انتى اللى هتكسيبى البت جوجرة
بالضربة القاضية مش اقل من 2 كيلو ياااارب ياشيمووووووووو
رشروشة
ازيك ياقمر عاملة اييييييية
ربنا معاكى ياحبيبتى وبنتك تنجح وتجيب اعلى الدرجات يارب
وتفرحى بيها
ميرووووووووو
ازيك ياقمر عاملة ايييييية
عين العقل اللى هتعملية بجد
الواحد كان زعلان ومضايق من قرارك دة
كويس انك رجعتى لعقلك الازرق المعفن
ههههه
الست الكونتيسة كالابالا
اهلا مندوب الحب ههههههههه
بقى عاوزة تتنافسى بقى على التثبيت انتى والبت مبيضة المحارة
على اساس بقى 80 دا مثالى الله الله
وتقولوا تثبيت 75 ومقلتة بقى روحوا يابت العبى فى التراب يلا
انتى وهيا قال تثبيت 80 بكرة بقى جوهرة تثول تثبيت 90
ماهو دا العقل بتاع الفريق المنيل الازرق
جتكم نيلة مليتوا البلد
هههه
صيووووووووووفة
ازيك ياقمر عاملة اييييية
ايوة ياصيف كملى دراستك ياصيف مش عيب ابداااا
على الاقل اهو تغير شوية ومادام انتى عاوزة كدة يبقى هتنجحى بازن الله
ربنا معاكى ياقمر
بوووووووسى
ازيك ياام محشى انتى
ايييييية يابووووووسى هو انتى فاضية قوووى كدة
تحشى كل يوم محشى ولا ايييية دا انا بعمل نصف كيلو فى 3 ساعات هههههههه
كلى ياحبيبتى وربربى ههههههههه
ليمووووووووو
ازيك ياقمر عاملة اية
يارب تكونى احسن
طمنينا على ضغطك يابينتى
سحووورة
فينك ياقمر
مش بتظهرى كتييييييييير ليييييية
تعالى يلا
جوهرة
ازيك ياجوجو عاملة اية
واخبارك النهاردة اييييييية
اكلنا كنتاكى امبارح وكنا مفتقضينك خالص
هههه
ديناااااااااااا
ازيك ياقمر
عاملة ايييييييييية فى الامتحانات يلا ربنا معاكى يارب
وتنجحى كدة وبعديها على طول الحمل يااارب
طمنينا بس عليكى
عاملين اييييييية
انا متشكرة قوووى على كلامكم ربنا مايحرمنى منكم
شيموووووووووو
ازيك ياقمر عاملة ايييييييييية
واكيد ياشيموووووووو انتى اللى هتكسيبى البت جوجرة
بالضربة القاضية مش اقل من 2 كيلو ياااارب ياشيمووووووووو
رشروشة
ازيك ياقمر عاملة اييييييية
ربنا معاكى ياحبيبتى وبنتك تنجح وتجيب اعلى الدرجات يارب
وتفرحى بيها
ميرووووووووو
ازيك ياقمر عاملة ايييييية
عين العقل اللى هتعملية بجد
الواحد كان زعلان ومضايق من قرارك دة
كويس انك رجعتى لعقلك الازرق المعفن
ههههه
الست الكونتيسة كالابالا
اهلا مندوب الحب ههههههههه
بقى عاوزة تتنافسى بقى على التثبيت انتى والبت مبيضة المحارة
على اساس بقى 80 دا مثالى الله الله
وتقولوا تثبيت 75 ومقلتة بقى روحوا يابت العبى فى التراب يلا
انتى وهيا قال تثبيت 80 بكرة بقى جوهرة تثول تثبيت 90
ماهو دا العقل بتاع الفريق المنيل الازرق
جتكم نيلة مليتوا البلد
هههه
صيووووووووووفة
ازيك ياقمر عاملة اييييية
ايوة ياصيف كملى دراستك ياصيف مش عيب ابداااا
على الاقل اهو تغير شوية ومادام انتى عاوزة كدة يبقى هتنجحى بازن الله
ربنا معاكى ياقمر
بوووووووسى
ازيك ياام محشى انتى
ايييييية يابووووووسى هو انتى فاضية قوووى كدة
تحشى كل يوم محشى ولا ايييية دا انا بعمل نصف كيلو فى 3 ساعات هههههههه
كلى ياحبيبتى وربربى ههههههههه
ليمووووووووو
ازيك ياقمر عاملة اية
يارب تكونى احسن
طمنينا على ضغطك يابينتى
سحووورة
فينك ياقمر
مش بتظهرى كتييييييييير ليييييية
تعالى يلا
جوهرة
ازيك ياجوجو عاملة اية
واخبارك النهاردة اييييييية
اكلنا كنتاكى امبارح وكنا مفتقضينك خالص
هههه
ديناااااااااااا
ازيك ياقمر
عاملة ايييييييييية فى الامتحانات يلا ربنا معاكى يارب
وتنجحى كدة وبعديها على طول الحمل يااارب
طمنينا بس عليكى
إظهار التوقيع
توقيع : loucy
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : رشا اخت القمر
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : جوهرة زرقا
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صيف بلا شمس
احم احم
انا رجعت كان ورايا حبت شغل كدا لانو النهرضا ريحا لماما
بفكر اوزنالنهرضا
اي رايكم
م م م م
ينفع
مش عرفا
وانشاء الله يا شيمو حروح واكمل لانو الانجلش بتاعي فري باد وعيزا اخد دوره مرضيوش إلا لومعايا الثنويه
وبس يا رب بس يخلوني
الجهات المساوله وانا بقالي قرن مرحتش مدرسه
الي جوانو لازم اروح امتحن عشان يقبلو انو يدخلوني تاني المدرسه
^_^
وحكايت المنظم بلاشمنو مادام بيزود الوزن
مش حخدو
م م م
طيب الي انتي كتبتي اسماهم دول بيزودو الوزن برضو ولا لا
م م م م
لو ينفعو حخد منهم وخلاص
هيا كانت قلتلي انو اجيب المنظم حيوقفها ويظبطها
وبعد شهر لما اخلص العلبه ارجعلها تاني
^_^
عشان تعملي تحاليل والازي منو عشان عوزااخد الحقنه الي بتخلي الوحدا تجيب توام
^_^
بس انا عيزا اخس ووصل لل70 قبل ما احمل
عشان يكون مل لطييف وخفيف
يا رب يدي كل مشتاق يا رب
عاجلا ي اجل
يا رب ا شيمو اشوفك حامل انتي ودينا وروما
انا رجعت كان ورايا حبت شغل كدا لانو النهرضا ريحا لماما
بفكر اوزنالنهرضا
اي رايكم
م م م م
ينفع
مش عرفا
وانشاء الله يا شيمو حروح واكمل لانو الانجلش بتاعي فري باد وعيزا اخد دوره مرضيوش إلا لومعايا الثنويه
وبس يا رب بس يخلوني
الجهات المساوله وانا بقالي قرن مرحتش مدرسه
الي جوانو لازم اروح امتحن عشان يقبلو انو يدخلوني تاني المدرسه
^_^
وحكايت المنظم بلاشمنو مادام بيزود الوزن
مش حخدو
م م م
طيب الي انتي كتبتي اسماهم دول بيزودو الوزن برضو ولا لا
م م م م
لو ينفعو حخد منهم وخلاص
هيا كانت قلتلي انو اجيب المنظم حيوقفها ويظبطها
وبعد شهر لما اخلص العلبه ارجعلها تاني
^_^
عشان تعملي تحاليل والازي منو عشان عوزااخد الحقنه الي بتخلي الوحدا تجيب توام
^_^
بس انا عيزا اخس ووصل لل70 قبل ما احمل
عشان يكون مل لطييف وخفيف
يا رب يدي كل مشتاق يا رب
عاجلا ي اجل
يا رب ا شيمو اشوفك حامل انتي ودينا وروما
كلنا يارب ياصيف كلنا حتى رشا و سحوره و اميره هضرب
ههههههه
إظهار التوقيع
توقيع : healthy
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كالابالا
طبعا يا خبيتها
مفيش زكاء انثوي
هههههههه
خليناهولك
يا شيخه روحي اجري
اولا ان شاء الله مرمر مش حتعدي 80
وكمان قالت راحه على ما ترجع تكمل
مش تثبيت نهائي يا حمر
هههههههه
ثانيا انتي مستعده تثبتي على 89 كيلو
ههههههههههههههه
ده ال85 دول بالنسبالك امله
وياختي منا زرقا ومثبته على 58
فريق احمر مجنون صحيح
مكعبر
قلت اهزئكم قبل ما انزل الكورس يمكن اصحصح
نمت ساعه واحده ولقيت المنبه بيرن قلت هو انا زبطته غلط
انا لسه مغمضه عيني حتى مرحتش في النوم
ههههههههههههههه
مفيش زكاء انثوي
هههههههه
خليناهولك
يا شيخه روحي اجري
اولا ان شاء الله مرمر مش حتعدي 80
وكمان قالت راحه على ما ترجع تكمل
مش تثبيت نهائي يا حمر
هههههههه
ثانيا انتي مستعده تثبتي على 89 كيلو
ههههههههههههههه
ده ال85 دول بالنسبالك امله
وياختي منا زرقا ومثبته على 58
فريق احمر مجنون صحيح
مكعبر
قلت اهزئكم قبل ما انزل الكورس يمكن اصحصح
نمت ساعه واحده ولقيت المنبه بيرن قلت هو انا زبطته غلط
انا لسه مغمضه عيني حتى مرحتش في النوم
ههههههههههههههه
منبه هو كل حياتك منبات ههههه
إظهار التوقيع
توقيع : healthy
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رشا اخت القمر
ازييييييكم انا جيييييت
نورت الرابح اكيييييد
ههههه
والله ده شىء احنا اللى المفروض نقوله
يت يا شيماء ما تقفي عدل ياختي وتتكلمي عدل هوا عشان البت اميرة ياعني عندها النفساوي من قرك وعنيك المدورة حتثبت على 80 ميييين قللك وبعدين حتى ولو دي طويلة ما شاء الله مش قزعة زيك انت ولوسي
ههههههههههههه
دودو بالتوفيق في الكورس ياقمر
دينااااااااا
دينا كت لسه معايا ف الكلافون مبوظه الدنيا كلمه قليله ورقصنى ياجدع تاترالالالالالاترالالالاتاتات
يبقى كده عندك اميره زايده وهتنزل النسبه و دينا زايده اكيد او اقلها ثابته
وبوسى كمان اكيد حلة المحشى ملحقتش اتحللت واتهضمت
هههههههههه
اين انت قلبي مش ممطمن انا عارفة الحمر حيقروا يقروا علينا حيجبوا اجل الزرق وحدة ورا التانية
شيمووووز خليك في سمكك احسلك هههههههههههه
ما طبعا لازم تكش هههههههههههه
انت فاكراها حتولد هههههههههههه
نورت الرابح اكيييييد
ههههه
والله ده شىء احنا اللى المفروض نقوله
يت يا شيماء ما تقفي عدل ياختي وتتكلمي عدل هوا عشان البت اميرة ياعني عندها النفساوي من قرك وعنيك المدورة حتثبت على 80 ميييين قللك وبعدين حتى ولو دي طويلة ما شاء الله مش قزعة زيك انت ولوسي
ههههههههههههه
دودو بالتوفيق في الكورس ياقمر
دينااااااااا
دينا كت لسه معايا ف الكلافون مبوظه الدنيا كلمه قليله ورقصنى ياجدع تاترالالالالالاترالالالاتاتات
يبقى كده عندك اميره زايده وهتنزل النسبه و دينا زايده اكيد او اقلها ثابته
وبوسى كمان اكيد حلة المحشى ملحقتش اتحللت واتهضمت
هههههههههه
اين انت قلبي مش ممطمن انا عارفة الحمر حيقروا يقروا علينا حيجبوا اجل الزرق وحدة ورا التانية
شيمووووز خليك في سمكك احسلك هههههههههههه
ما طبعا لازم تكش هههههههههههه
انت فاكراها حتولد هههههههههههه
وبوسى ومحشيها ومحمرها ومشمرها
بعدين انا كنت فاكرا السمكه هتولد فعلا وحضرت الميه السخنه
ههههههههه
بت يارشا انا معنديش خبره ف الاسماك خالص
قوليلى السمكاحسن نوع ف القلى احسن للشوى احسنهم ف الصيديه
وهكذااا
ياللا يابنات
يعنى بتاع امبارح وقار حلو هو شويته ف الشوايه الكهربا مش وحش قريب م الفراخ بطعم السمك هههههههههه
ياريت تقولولى
إظهار التوقيع
توقيع : healthy
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة loucy
ازيكم يابناتيت
عاملين اييييييية
انا متشكرة قوووى على كلامكم ربنا مايحرمنى منكم
شيموووووووووو
ازيك ياقمر عاملة ايييييييييية
واكيد ياشيموووووووو انتى اللى هتكسيبى البت جوجرة
بالضربة القاضية مش اقل من 2 كيلو ياااارب ياشيمووووووووو
عاملين اييييييية
انا متشكرة قوووى على كلامكم ربنا مايحرمنى منكم
شيموووووووووو
ازيك ياقمر عاملة ايييييييييية
واكيد ياشيموووووووو انتى اللى هتكسيبى البت جوجرة
بالضربة القاضية مش اقل من 2 كيلو ياااارب ياشيمووووووووو
قوليلهم يالووسك اللى مابيفهمو ولا يعقلو والفكر واكلهم
إظهار التوقيع
توقيع : healthy
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رشا اخت القمر
طيب سلالالالالالالالام اجيلكم بعدييين
المركب
إظهار التوقيع
توقيع : healthy
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جوهرة زرقا
صباح الخير
شكرا يا بنات على سؤالكو عني ربنا ميحرمنا من بعض
انتو كنز و اكتر من الاخوات والله
ربنا يخليكو لي
معلش كان عندي تطورات هبقى اقولهالكو
لما ناكل كنتاكي
لازم تاكلى كده وتتقوتى وبعدين تحكى ياجوهره اه امال ايه
عايزن ناكل تكا المره الجايه ههههههه
الحمدلله اديني عايشة بس تعبانة والله
مش بنام خالص دماغي بقت اد الحلة من التفكير
شكلي كده جبلي الفكر
ربنا يهديلنا الحال يارب
معلش ياجوهره
عارفين ايه حكاية الفكر يا بنات
كان مره في عصفور واحد قاله ده انا هجبلك الفكر وسابه ومشي
والعصفور مش عارف ايه الفكر ده
فضل العصفور طول الليل صاحي يفكر
وينتف في ريشة
ريشة ورا التانية لحد مطلع النهار
وبقى اقرع من غير ريش خالص
جيه الراجل الرخم راح العصفور بسرعه
قاله ها جبت معاك الفكر وريهوني
قاله هو اللي انتي فيه ده
رخم اوي
ههههههههه
طبعا الحمر تفكيرهم محدود ومش هيفهموا
ههههههههههههه
مين ده يا زرق
المهم ما تقلقوش انا جامده اوي
وربنا الحمدلله مديني قوة
والفترة دي هتعدي من حياتي وتنتهي بخير
املي كبير في ربنا
وكل حاجة وليها حكمة يمكن ربنا مخبيلي حاجة
كويسة الحمدلله على كل حال
شيماء
متحاوليش هغلبك حتى لو قلبتي فيل
وانتي فيل اصلا
ههههههههه
بالكفتاية والسمكة دي
ههههههه
جميلة اوي
شكرا يا بنات على سؤالكو عني ربنا ميحرمنا من بعض
انتو كنز و اكتر من الاخوات والله
ربنا يخليكو لي
معلش كان عندي تطورات هبقى اقولهالكو
لما ناكل كنتاكي
لازم تاكلى كده وتتقوتى وبعدين تحكى ياجوهره اه امال ايه
عايزن ناكل تكا المره الجايه ههههههه
الحمدلله اديني عايشة بس تعبانة والله
مش بنام خالص دماغي بقت اد الحلة من التفكير
شكلي كده جبلي الفكر
ربنا يهديلنا الحال يارب
معلش ياجوهره
عارفين ايه حكاية الفكر يا بنات
كان مره في عصفور واحد قاله ده انا هجبلك الفكر وسابه ومشي
والعصفور مش عارف ايه الفكر ده
فضل العصفور طول الليل صاحي يفكر
وينتف في ريشة
ريشة ورا التانية لحد مطلع النهار
وبقى اقرع من غير ريش خالص
جيه الراجل الرخم راح العصفور بسرعه
قاله ها جبت معاك الفكر وريهوني
قاله هو اللي انتي فيه ده
رخم اوي
ههههههههه
طبعا الحمر تفكيرهم محدود ومش هيفهموا
ههههههههههههه
مين ده يا زرق
المهم ما تقلقوش انا جامده اوي
وربنا الحمدلله مديني قوة
والفترة دي هتعدي من حياتي وتنتهي بخير
املي كبير في ربنا
وكل حاجة وليها حكمة يمكن ربنا مخبيلي حاجة
كويسة الحمدلله على كل حال
شيماء
متحاوليش هغلبك حتى لو قلبتي فيل
وانتي فيل اصلا
ههههههههه
بالكفتاية والسمكة دي
ههههههه
جميلة اوي
تغلبى مين ياقطه انتى
مسكينه
غلبانه
دحنا هنموتوكى ياشبه
ان بعد غدا لناظره لقريب
إظهار التوقيع
توقيع : healthy
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : loucy
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة healthy
منبه هو كل حياتك منبات ههههه
هههههههههههههه
كنت زابطه الموبايل
وبعدين انتي اللي عندك منبهات في كل حته
ههههههههههههههه
توك توك توك
ههههههه
إظهار التوقيع
توقيع : كالابالا
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة healthy
المركب
فاكرة روحها حتكسب
عشم ابليس في الجنة
هههههههههههههه
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة loucy
بنات انا اليومين دول عندى
حظرررر
مش هاعرف اكل كنتاكى
وووووووووااااااااااااااءءءءءء
ههههه
حظرررر
مش هاعرف اكل كنتاكى
وووووووووااااااااااااااءءءءءء
ههههه
إظهار التوقيع
توقيع : رشا اخت القمر
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : كالابالا
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كالابالا
هههههههههههههه
كنت زابطه الموبايل
وبعدين انتي اللي عندك منبهات في كل حته
ههههههههههههههه
توك توك توك
ههههههه
كنت زابطه الموبايل
وبعدين انتي اللي عندك منبهات في كل حته
ههههههههههههههه
توك توك توك
ههههههه
الوقت كالسيف ان لم تقطعه قطعك
ههه
جوهرة ياقمر طمنينا عليك وخلينا نفكر معاك نوافيخنا كلها حتفكر احسن من نافوخك لوحدك
ربنا يعينك ويسهلللك كل عسير ويقسملك الخير يارب
والف شكر على دعواتك الجميلة ياقمر
إظهار التوقيع
توقيع : رشا اخت القمر
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : رشا اخت القمر
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
دينا كت لسه معايا ف الكلافون مبوظه الدنيا كلمه قليله ورقصنى ياجدع تاترالالالالالاترالالالات اتات
يبقى كده عندك اميره زايده وهتنزل النسبه و دينا زايده اكيد او اقلها ثابته
وبوسى كمان اكيد حلة المحشى ملحقتش اتحللت واتهضمت
هههههههههه
هههههه
العبي غيرها بتفشري كالعادة طبعا دا منى عنييييييييك
انا متاكدة ان دينا حببتي ملتزمة وحنخس احسن منك كماااان
الله يبعد الشياطين الحمرا عننا يارب
يبقى كده عندك اميره زايده وهتنزل النسبه و دينا زايده اكيد او اقلها ثابته
وبوسى كمان اكيد حلة المحشى ملحقتش اتحللت واتهضمت
هههههههههه
هههههه
العبي غيرها بتفشري كالعادة طبعا دا منى عنييييييييك
انا متاكدة ان دينا حببتي ملتزمة وحنخس احسن منك كماااان
الله يبعد الشياطين الحمرا عننا يارب
إظهار التوقيع
توقيع : رشا اخت القمر
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : طالبة النور
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : طالبة النور
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رشا اخت القمر
سيبك منهم يادودو فريق فاشل لا يفقه شئ عن اهمية الوقت
الوقت كالسيف ان لم تقطعه قطعك
ههه
واحنا حنقطعهم ان شاء الله
هههههههههههههه
جوهرة ياقمر طمنينا عليك وخلينا نفكر معاك نوافيخنا كلها حتفكر احسن من نافوخك لوحدك
ربنا يعينك ويسهلللك كل عسير ويقسملك الخير يارب
والف شكر على دعواتك الجميلة ياقمر
الوقت كالسيف ان لم تقطعه قطعك
ههه
واحنا حنقطعهم ان شاء الله
هههههههههههههه
جوهرة ياقمر طمنينا عليك وخلينا نفكر معاك نوافيخنا كلها حتفكر احسن من نافوخك لوحدك
ربنا يعينك ويسهلللك كل عسير ويقسملك الخير يارب
والف شكر على دعواتك الجميلة ياقمر
ربنا يسرلها كل عسير
ايه اللي جد بس يا جوجو
تعالي طمنينا يا قمر
وايتهدي بالله واهدي كده
ايه اللي جد بس يا جوجو
تعالي طمنينا يا قمر
وايتهدي بالله واهدي كده
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طالبة النور
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مسا الورد والياسمين ورياحييييييييين الدنيا كلها
والله مشتقالكم موووووووووووت
كيفكم كلكم يارب تكونو بخير يا احلى واجمل بنات
شيمو
رشا
لوسي
اميره
دودو
صيف
بوسي
جوهرة
لمياء
يارب يسعدكم دنيا وآخرة يارب
كيفكم كلكم يارب تكونو بخير يا احلى واجمل بنات
شيمو
رشا
لوسي
اميره
دودو
صيف
بوسي
جوهرة
لمياء
يارب يسعدكم دنيا وآخرة يارب
ربنا يخليكي يا سحوره
انتي اخبارك ايه واخبار صحتك؟
يا رب تكوني بخير انتي واسرتك كلها يارب
انتي اخبارك ايه واخبار صحتك؟
يا رب تكوني بخير انتي واسرتك كلها يارب
إظهار التوقيع
توقيع : كالابالا
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : كالابالا
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يومياتي ليوم الثلاثاء
الفطار:بيضه مسلوقه +جبنه مثلثات
الغدا:قطعه لحمة مشويه+سلطه
العشا:خس
الرياضه:ساعة ايروبكس الحمد والشكر لله
الميه2ليتر
كوب شاي بسكر دايت+قهوة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يومياتي ليوم الثلاثاء
الفطار:بيضه مسلوقه +جبنه مثلثات
الغدا:قطعه لحمة مشويه+سلطه
العشا:خس
الرياضه:ساعة ايروبكس الحمد والشكر لله
الميه2ليتر
كوب شاي بسكر دايت+قهوة
إظهار التوقيع
توقيع : طالبة النور
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : طالبة النور
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : كالابالا
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
اخبار الحلوين اييييييييه
هكتب اليوميات حالا
الف سلامة عليك يا سشحورة انت لازم تبتدي الرياضة بالتدريج عشان عضلاتك لا ترهق يعني اول يوم 15د وبعد كذا يوم 20د وهكذا عشان عضلاتك تتعود الف سلامة عليك
ما شاء الله تبارك الله
الله اكبر في عين اللي شاف ولا صلى على النبي
الف صلاة وسلام عليك يارسول الله
دودو هاتيلي معاك علبة كنتاكيب مع البطاطس وفطيرة التفاااااااااح
ههه
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طالبة النور
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
رشا
معلش ياقمر علشان ما كتبت يوميات امبارح
والسبب
بعد رياضة الايروبكس ما قدرت كل ما اتحرك اصرخ من الالم مو عارفه لا اقوم ولا اقعد متل الخلق الم فظيع والله
المهم لما شافني جوزي بالمعاناه يلي انا فيها حكالي لازم كمان تعملي ايروبكس علشان يروح الالم وتتعود العضلات انها تشتغل
فما قدرت اعمل الرياضه غير الفجر ومت بعدها لسه الالم
يلي انا مستغرباهاني لما كنت اعمل يوغا مفيش الم ولما عملت السلم كمان مفيش الم اشمعنا الايروبكس يعني عضلاتي ما كانت تشتغل ههههههه
معلش ياقمر علشان ما كتبت يوميات امبارح
والسبب
بعد رياضة الايروبكس ما قدرت كل ما اتحرك اصرخ من الالم مو عارفه لا اقوم ولا اقعد متل الخلق الم فظيع والله
المهم لما شافني جوزي بالمعاناه يلي انا فيها حكالي لازم كمان تعملي ايروبكس علشان يروح الالم وتتعود العضلات انها تشتغل
فما قدرت اعمل الرياضه غير الفجر ومت بعدها لسه الالم
يلي انا مستغرباهاني لما كنت اعمل يوغا مفيش الم ولما عملت السلم كمان مفيش الم اشمعنا الايروبكس يعني عضلاتي ما كانت تشتغل ههههههه
هكتب اليوميات حالا
الف سلامة عليك يا سشحورة انت لازم تبتدي الرياضة بالتدريج عشان عضلاتك لا ترهق يعني اول يوم 15د وبعد كذا يوم 20د وهكذا عشان عضلاتك تتعود الف سلامة عليك
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طالبة النور
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يومياتي ليوم الثلاثاء
يومياتي ليوم الثلاثاء
الفطار:بيضه مسلوقه +جبنه مثلثات
الغدا:قطعه لحمة مشويه+سلطه
العشا:خس
الغدا:قطعه لحمة مشويه+سلطه
العشا:خس
الرياضه:ساعة ايروبكس الحمد والشكر لله
الميه2ليتر
كوب شاي بسكر دايت+قهوة
الميه2ليتر
كوب شاي بسكر دايت+قهوة
ما شاء الله تبارك الله
الله اكبر في عين اللي شاف ولا صلى على النبي
الف صلاة وسلام عليك يارسول الله
دودو هاتيلي معاك علبة كنتاكيب مع البطاطس وفطيرة التفاااااااااح
ههه
إظهار التوقيع
توقيع : رشا اخت القمر
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
الرشااااااقة
حلم
الاحمر
المستحييييييييييل
ههههههههههههه
حلم
الاحمر
المستحييييييييييل
ههههههههههههه
إظهار التوقيع
توقيع : رشا اخت القمر
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : POSICAT
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
شيموووووووووز
بعد ما تخس 3ك
ههههههههههه
حتلبس احلى مايو فيك يامصرررررر
ههههه
وحتصيف في مارينا
ههههههههههههه
بعد ما تخس 3ك
ههههههههههه
حتلبس احلى مايو فيك يامصرررررر
ههههه
وحتصيف في مارينا
ههههههههههههه
إظهار التوقيع
توقيع : رشا اخت القمر
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : POSICAT
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : رشا اخت القمر
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : رشا اخت القمر
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : POSICAT
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
شيمووووووووووووز
بكرة وهي بتوزن
دودو ياقمر كنت قلتي عندك سررر نسيت اسئلك زهايمر يلا قولي لاتكوني عكيتي انت كمان
هههههههههه
بكرة وهي بتوزن
دودو ياقمر كنت قلتي عندك سررر نسيت اسئلك زهايمر يلا قولي لاتكوني عكيتي انت كمان
هههههههههه
إظهار التوقيع
توقيع : رشا اخت القمر
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة POSICAT
رشااا
انا بس تعبانه نفسيا شويه
مش هقدر اخش
يومين كده ادعولي وهبقي ابعتلك الوزن لو هكمل معاكو
ومش هعك
سلام مش عاوزة اضايق حد
انا بس تعبانه نفسيا شويه
مش هقدر اخش
يومين كده ادعولي وهبقي ابعتلك الوزن لو هكمل معاكو
ومش هعك
سلام مش عاوزة اضايق حد
ليه كدا يا بوسي انت معنا وبتاكلي محشي وشاورما وعلبة درة امال لما تبقي لوحدك حتعملي ايه
استعيذي بالله
من الشيطان وسيبك من الهبل دا
ولا انت بتحججججججججججججي عايزة تاكلي فقسااك
انسحابك او عدمه مش حيغير شي اللي حصل حصل
ادعو بس انها تعدي على خير
إظهار التوقيع
توقيع : رشا اخت القمر
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رشا اخت القمر
مركب في عينك هههههههههه
فاكرة روحها حتكسب
عشم ابليس في الجنة
هههههههههههههه
احسن حنرفعلك نايبك على جمب ههههههههههه
فاكرة روحها حتكسب
عشم ابليس في الجنة
هههههههههههههه
احسن حنرفعلك نايبك على جمب ههههههههههه
ومكسبش ليه ناقصه ايد عن جوهره وللا ناقصه فطيره
إظهار التوقيع
توقيع : healthy
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة healthy
ومكسبش ليه ناقصه ايد عن جوهره وللا ناقصه فطيره
لاء هههههههه ناقصة لحمة ضان
ههههههلما هزمتك هزيمة ساحقة ماااااااااااحقة ههههههه
في لقاء الجبابرة
ههههه
اموت واخش منافسة معاك تاني يا بتاعة سيخ شيش طااااااااوق انت
هههههههه
إظهار التوقيع
توقيع : رشا اخت القمر
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : رشا اخت القمر
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
دي انا وبلعب رياااااضة
اجنن يا خواتي ما شاء الله
إظهار التوقيع
توقيع : رشا اخت القمر
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
يارب بقى تكون عتبة خيررررررررر
يارب من يوم ما عتبناها والمشاكل عمالة تهفهف علينا وحدة ورا التانية
ربنا يستر ونطلع منها على خيررررررررر
هههههه
دي شيموز بتحلم بالنصر
يارب من يوم ما عتبناها والمشاكل عمالة تهفهف علينا وحدة ورا التانية
ربنا يستر ونطلع منها على خيررررررررر
هههههه
دي شيموز بتحلم بالنصر
إظهار التوقيع
توقيع : رشا اخت القمر
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
خلاص نعست خالص
هاااااااوم
اقوم اتحمد يارب احلم احلام سعيدة قولوا امين
ههههههههههه
بالتوفيق ياجوهرة هاردلك يا شيموز مقدما ههههههههههه
لكل مجتهد نصيب وانت مش بتلعبي رياضة خااالص
يا سفنكس ههههه
هاااااااوم
اقوم اتحمد يارب احلم احلام سعيدة قولوا امين
ههههههههههه
بالتوفيق ياجوهرة هاردلك يا شيموز مقدما ههههههههههه
لكل مجتهد نصيب وانت مش بتلعبي رياضة خااالص
يا سفنكس ههههه
إظهار التوقيع
توقيع : رشا اخت القمر
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
اخيرا بكرة الفررررري
خدوا اليوم كلو فري يا بنات يمكن النحس يتفك ههههههههههه
إظهار التوقيع
توقيع : رشا اخت القمر
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
ياترى دا حيكون من نصيييب مين قلبي بقولي جوجو ان شاء الله
هههه
إظهار التوقيع
توقيع : رشا اخت القمر
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : healthy
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : healthy
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رشا اخت القمر
يارب بقى تكون عتبة خيررررررررر
يارب من يوم ما عتبناها والمشاكل عمالة تهفهف علينا وحدة ورا التانية
ربنا يستر ونطلع منها على خيررررررررر
هههههه
دي شيموز بتحلم بالنصر
يارب من يوم ما عتبناها والمشاكل عمالة تهفهف علينا وحدة ورا التانية
ربنا يستر ونطلع منها على خيررررررررر
هههههه
دي شيموز بتحلم بالنصر
خخ
من امتى كل عتباتنا كده هههههه
سووووااااااااااح وانا ماشى ومش عارف ايه سواح
ايه اللى جرالى
وبعدين متحلى عن سمايا
دنا مكنتش عايزه اقول ده الامساك هيموتنى ههه
إظهار التوقيع
توقيع : healthy
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رشا اخت القمر
ياترى دا حيكون من نصيييب مين قلبي بقولي جوجو ان شاء الله
هههه
مين يعنى تعتقدى !!!!!!!!!!!!
وحده قموره
ولونها احمر عشم ابليس ف الجنه انتى وهى
يانا يانتو الاسبوع ده
مش مشكله الاسبوع الجاى ازيد انقص براحتى بس اصبحت مساله كرامههههههه
إظهار التوقيع
توقيع : healthy
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة healthy
مين يعنى تعتقدى !!!!!!!!!!!!
وحده قموره ولونها احمر
عشم ابليس ف الجنه انتى وهى
يانا يانتو الاسبوع ده
مش مشكله الاسبوع الجاى ازيد انقص براحتى بس اصبحت مساله كرامههههههه
وحده قموره
ولونها احمر عشم ابليس ف الجنه انتى وهى
يانا يانتو الاسبوع ده
مش مشكله الاسبوع الجاى ازيد انقص براحتى بس اصبحت مساله كرامههههههه
هههههههههههههههه
هههههههه
مش هرد يا ام كرامة كلها سبع تمن ساعات والميزان يحكم
ههههههههههههه
شكلك قمر وانتي طالعة تجري يا مكلبظة
هههههههه
مش هرد يا ام كرامة كلها سبع تمن ساعات والميزان يحكم
ههههههههههههه
شكلك قمر وانتي طالعة تجري يا مكلبظة
إظهار التوقيع
توقيع : جوهرة زرقا
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : ليموو
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رشا اخت القمر
دي انا وبلعب رياااااضة
اجنن يا خواتي ما شاء الله
قمر قمر مفيش وصف تاني
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رشا اخت القمر
يارب بقى تكون عتبة خيررررررررر
يارب من يوم ما عتبناها والمشاكل عمالة تهفهف علينا وحدة ورا التانية
ربنا يستر ونطلع منها على خيررررررررر
هههههه
دي شيموز بتحلم بالنصر
يارب من يوم ما عتبناها والمشاكل عمالة تهفهف علينا وحدة ورا التانية
ربنا يستر ونطلع منها على خيررررررررر
هههههه
دي شيموز بتحلم بالنصر
ده بعدها طول منا على وش الارض
ههههههههههه
فشلة فشلة مفيش وصف تاني
ههههههههههههه
ههههههههههه
فشلة فشلة مفيش وصف تاني
ههههههههههههه
إظهار التوقيع
توقيع : جوهرة زرقا
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : جوهرة زرقا
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رشا اخت القمر
سيبك منهم يادودو فريق فاشل لا يفقه شئ عن اهمية الوقت
الوقت كالسيف ان لم تقطعه قطعك
ههه
جوهرة ياقمر طمنينا عليك وخلينا نفكر معاك نوافيخنا كلها حتفكر احسن من نافوخك لوحدك
والف شكر على دعواتك الجميلة ياقمر
الوقت كالسيف ان لم تقطعه قطعك
ههه
جوهرة ياقمر طمنينا عليك وخلينا نفكر معاك نوافيخنا كلها حتفكر احسن من نافوخك لوحدك
اكيد نوافخكو تتائل بالدهب يا روشا
منتي نمتي اهوه
اما تصحي بقى
الحمدلله في بصيص امل
ربنا يعينك ويسهلللك كل عسير ويقسملك الخير يارب منتي نمتي اهوه
اما تصحي بقى
الحمدلله في بصيص امل
والف شكر على دعواتك الجميلة ياقمر
شكر عل ايه يا رشوش والله انتي الي دعواتك جميلة
اللهم امين
اللهم امين
إظهار التوقيع
توقيع : جوهرة زرقا
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة loucy
بنات انا اليومين دول عندى
حظرررر
مش هاعرف اكل كنتاكى
وووووووووااااااااااااااءءءءءء
ههههه
حظرررر
مش هاعرف اكل كنتاكى
وووووووووااااااااااااااءءءءءء
ههههه
متخفيش هنسبلك حتة
هههههههههه
ربنا يفك حظرك
هههههههههه
ربنا يفك حظرك
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رشا اخت القمر
اخيرا بكرة الفررررري
خدوا اليوم كلو فري يا بنات يمكن النحس يتفك ههههههههههه
بس كده يا روشا من عنيا
هخلية الجمعة احسن
كل اللي يشفني يقولي خسيتي جدا
ووشي خس اوي
المشكلة ان وشي بيخس جامد اكتر ميت مرة من جسمي
كل ده وانا في التسعين امال اما اخس اكتر اكيد هبقى
مومياء
اما اشوف اخواتي هيقولولي ايه اما اروح
شبحححححححح
هخلية الجمعة احسن
كل اللي يشفني يقولي خسيتي جدا
ووشي خس اوي
المشكلة ان وشي بيخس جامد اكتر ميت مرة من جسمي
كل ده وانا في التسعين امال اما اخس اكتر اكيد هبقى
مومياء
اما اشوف اخواتي هيقولولي ايه اما اروح
شبحححححححح
إظهار التوقيع
توقيع : جوهرة زرقا
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : ليموو
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ليموو
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
سلالامات يبنات هو ايه الي جرى بس ياربي
كل يوم وحده تنسحب
وكله عنده مشاكل وهموم
يارب يفرج عنكم وعنا ويزيح الغم والهم ويسر اموركم بكل لخير يارب
والله وعن جد ومجربتها كثيييير
الرقيه الشرعيه
جربوها يبنات والله ماحتخسروا ابداااا
جيبوا ماء شرب واقروه عليه البسمله والمعوذتين وايه الكرسي 7 مرات واشربوا منه ورشوا باركان البيت كله
والله حتشوفوا الفرق وحتهدوا ويروق الحال
والله من حبي ليكم وخوفي عليكم باحرص انكم فعلا تعملوها
وياريتني قريبه منكم كلكم لكنت عملتها ليكم واجيبها
سلالامات يبنات هو ايه الي جرى بس ياربي
كل يوم وحده تنسحب
وكله عنده مشاكل وهموم
يارب يفرج عنكم وعنا ويزيح الغم والهم ويسر اموركم بكل لخير يارب
والله وعن جد ومجربتها كثيييير
الرقيه الشرعيه
جربوها يبنات والله ماحتخسروا ابداااا
جيبوا ماء شرب واقروه عليه البسمله والمعوذتين وايه الكرسي 7 مرات واشربوا منه ورشوا باركان البيت كله
والله حتشوفوا الفرق وحتهدوا ويروق الحال
والله من حبي ليكم وخوفي عليكم باحرص انكم فعلا تعملوها
وياريتني قريبه منكم كلكم لكنت عملتها ليكم واجيبها
ليمو ردى على موضوع الرقيه ياليمو
إظهار التوقيع
توقيع : healthy
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : healthy
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جوهرة زرقا
بس كده يا روشا من عنيا
هخلية الجمعة احسن
كل اللي يشفني يقولي خسيتي جدا
ووشي خس اوي
المشكلة ان وشي بيخس جامد اكتر ميت مرة من جسمي
كل ده وانا في التسعين امال اما اخس اكتر اكيد هبقى
مومياء
اما اشوف اخواتي هيقولولي ايه اما اروح
شبحححححححح
هخلية الجمعة احسن
كل اللي يشفني يقولي خسيتي جدا
ووشي خس اوي
المشكلة ان وشي بيخس جامد اكتر ميت مرة من جسمي
كل ده وانا في التسعين امال اما اخس اكتر اكيد هبقى
مومياء
اما اشوف اخواتي هيقولولي ايه اما اروح
شبحححححححح
ده قال يعنى ارهاب ليا لا خفت انا على فكره كده
اخاف واكش من ده الوش
إظهار التوقيع
توقيع : healthy
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : healthy
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : ليموو
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : ليموو
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : ليموو
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : POSICAT
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
رشروووووووشه
حبيبتي ربنا يخليكو يا انتو والله احسن من الاخوات واكتر من اللي طول عمري بتمناه ربن يخليكو ليا ويا ستي خلاص الحمدلله روقت ومش عاوزة اكل اول يوم اتلم في الاكل النهرده هههههههههههه
يوميات الاربعاء 24-5
ف=بقسماطين دايت وشاي
سنك=تفاحه
غ=بقسماطين ببيبسي دايت
ع=صدر مشوي وطماطم وتفاح
م=لتر نص
ر=200 نطه
حبيبتي ربنا يخليكو يا انتو والله احسن من الاخوات واكتر من اللي طول عمري بتمناه ربن يخليكو ليا ويا ستي خلاص الحمدلله روقت ومش عاوزة اكل اول يوم اتلم في الاكل النهرده هههههههههههه
يوميات الاربعاء 24-5
ف=بقسماطين دايت وشاي
سنك=تفاحه
غ=بقسماطين ببيبسي دايت
ع=صدر مشوي وطماطم وتفاح
م=لتر نص
ر=200 نطه
إظهار التوقيع
توقيع : POSICAT
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : POSICAT
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
يلا تصبحوا علي الف خير
اشوفكو بكره
رشرووووووش
الصور تحفه بجد
ههههههه
اشوفكو بكره
رشرووووووش
الصور تحفه بجد
ههههههه
إظهار التوقيع
توقيع : POSICAT
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
صبااااااااااااح الخيييييير
اخباركم يا حلوين
يارب الميزان مفرح الكل النهردة يارب
حال الدنيا يا ليمو ياقمر الله يخليك على مشاعرك الجميلة الراقية ياريت نتقابل في الجنة يا ليمو ياااااااارب انت طيبة وقلبك كبير
والف شكر للرابط ياقمر انا مشغلاه ومستمتعة بيه جدا تسلم ايدك وبعت الرابط لبعلي واتصلت بيه قلتلوا شغلوه في المكتب رائع وبعته كمان لصحبتي في امريكا
في ميزان حسناتك يا ليمو ان شاء الله
حتى انا بقيت حاجة فضيعة تقولي وزني 50ك مش 74ههههههههه
وجوزي يقوللي حرام عليك كفاية رجيم لحد كدا ويشغلي موشح وشششششك
دا غير قرايبي ايه يارشا مالك تعبانة ولا عيااانة
ههههه
الله يعين
لا انا فيه شئ لله لسة امبارح كنت بقول يارب يسد نفسك هههههههه
حغير الدعاء
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
يارب تحقق امانينا في الدنيا والاخرة
يارب ارحمنا برحمتك يارب وادخلنا الجنة بدون حساب ولا سابقة عذاب
يارب اجمعنا بالجنة بكل الاحباب اللي فرقتهم عننا الدنيا يارب
يارب ارزقنا بالذرية الصالحة يارب يارب ارضى عن اولادي واولاد كل اخواتي يارب
يارب اجعلهم من الفازين والناجحين والفالحين في الدنيا والاخرة يارب
يارب اجعلهم ممن يقيمون الصلاة ويخافون عذابك يارب حبب فيهم خلقك ويوسع لهم في الرزق وينعم عليهم بالصحة ويكونا من السعداء في الاخرة والدنيا يارب
يارب العرش الكريم
يارب انعم علينا بالصحة والعافية وعلى كل احبابنا يارب ما حييينا
يارب ثبتنا على دين الاسلام حتى الممات يارب
يارب ارزق كل مشتاقة للذرية الصالحة يارب
يارب ارزق دينابالذرية الصالحة يارب وحققلها امانيها يارب وريح بالها
يارب ريح بال جوهرة واكتبلها الخير يارب وفرج عنها يارب وقدرها كل خير يارب ولا تفرقها عن اولادها يارب
امييين
اخباركم يا حلوين
يارب الميزان مفرح الكل النهردة يارب
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ليموو
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
سلالامات يبنات هو ايه الي جرى بس ياربي
كل يوم وحده تنسحب
وكله عنده مشاكل وهموم
يارب يفرج عنكم وعنا ويزيح الغم والهم ويسر اموركم بكل لخير يارب
والله وعن جد ومجربتها كثيييير
الرقيه الشرعيه
جربوها يبنات والله ماحتخسروا ابداااا
جيبوا ماء شرب واقروه عليه البسمله والمعوذتين وايه الكرسي 7 مرات واشربوا منه ورشوا باركان البيت كله
والله حتشوفوا الفرق وحتهدوا ويروق الحال
والله من حبي ليكم وخوفي عليكم باحرص انكم فعلا تعملوها
وياريتني قريبه منكم كلكم لكنت عملتها ليكم واجيبها
سلالامات يبنات هو ايه الي جرى بس ياربي
كل يوم وحده تنسحب
وكله عنده مشاكل وهموم
يارب يفرج عنكم وعنا ويزيح الغم والهم ويسر اموركم بكل لخير يارب
والله وعن جد ومجربتها كثيييير
الرقيه الشرعيه
جربوها يبنات والله ماحتخسروا ابداااا
جيبوا ماء شرب واقروه عليه البسمله والمعوذتين وايه الكرسي 7 مرات واشربوا منه ورشوا باركان البيت كله
والله حتشوفوا الفرق وحتهدوا ويروق الحال
والله من حبي ليكم وخوفي عليكم باحرص انكم فعلا تعملوها
وياريتني قريبه منكم كلكم لكنت عملتها ليكم واجيبها
والف شكر للرابط ياقمر انا مشغلاه ومستمتعة بيه جدا تسلم ايدك وبعت الرابط لبعلي واتصلت بيه قلتلوا شغلوه في المكتب رائع وبعته كمان لصحبتي في امريكا
في ميزان حسناتك يا ليمو ان شاء الله
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جوهرة زرقا
متخفيش هنسبلك حتة
هههههههههه
ربنا يفك حظرك
هههههههههه
ربنا يفك حظرك
بس كده يا روشا من عنيا
هخلية الجمعة احسن
كل اللي يشفني يقولي خسيتي جدا
ووشي خس اوي
المشكلة ان وشي بيخس جامد اكتر ميت مرة من جسمي
كل ده وانا في التسعين امال اما اخس اكتر اكيد هبقى
مومياء
اما اشوف اخواتي هيقولولي ايه اما اروح
شبحححححححح
هخلية الجمعة احسن
كل اللي يشفني يقولي خسيتي جدا
ووشي خس اوي
المشكلة ان وشي بيخس جامد اكتر ميت مرة من جسمي
كل ده وانا في التسعين امال اما اخس اكتر اكيد هبقى
مومياء
اما اشوف اخواتي هيقولولي ايه اما اروح
شبحححححححح
وجوزي يقوللي حرام عليك كفاية رجيم لحد كدا ويشغلي موشح وشششششك
دا غير قرايبي ايه يارشا مالك تعبانة ولا عيااانة
ههههه
الله يعين
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة posicat
رشروووووووشه
حبيبتي ربنا يخليكو يا انتو والله احسن من الاخوات واكتر من اللي طول عمري بتمناه ربن يخليكو ليا ويا ستي خلاص الحمدلله روقت ومش عاوزة اكل اول يوم اتلم في الاكل النهرده هههههههههههه
يوميات الاربعاء 24-5
ف=بقسماطين دايت وشاي
سنك=تفاحه
غ=بقسماطين ببيبسي دايت
ع=صدر مشوي وطماطم وتفاح
م=لتر نص
ر=200 نطه
حبيبتي ربنا يخليكو يا انتو والله احسن من الاخوات واكتر من اللي طول عمري بتمناه ربن يخليكو ليا ويا ستي خلاص الحمدلله روقت ومش عاوزة اكل اول يوم اتلم في الاكل النهرده هههههههههههه
يوميات الاربعاء 24-5
ف=بقسماطين دايت وشاي
سنك=تفاحه
غ=بقسماطين ببيبسي دايت
ع=صدر مشوي وطماطم وتفاح
م=لتر نص
ر=200 نطه
حغير الدعاء
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
يارب تحقق امانينا في الدنيا والاخرة
يارب ارحمنا برحمتك يارب وادخلنا الجنة بدون حساب ولا سابقة عذاب
يارب اجمعنا بالجنة بكل الاحباب اللي فرقتهم عننا الدنيا يارب
يارب ارزقنا بالذرية الصالحة يارب يارب ارضى عن اولادي واولاد كل اخواتي يارب
يارب اجعلهم من الفازين والناجحين والفالحين في الدنيا والاخرة يارب
يارب اجعلهم ممن يقيمون الصلاة ويخافون عذابك يارب حبب فيهم خلقك ويوسع لهم في الرزق وينعم عليهم بالصحة ويكونا من السعداء في الاخرة والدنيا يارب
يارب العرش الكريم
يارب انعم علينا بالصحة والعافية وعلى كل احبابنا يارب ما حييينا
يارب ثبتنا على دين الاسلام حتى الممات يارب
يارب ارزق كل مشتاقة للذرية الصالحة يارب
يارب ارزق دينابالذرية الصالحة يارب وحققلها امانيها يارب وريح بالها
يارب ريح بال جوهرة واكتبلها الخير يارب وفرج عنها يارب وقدرها كل خير يارب ولا تفرقها عن اولادها يارب
امييين
إظهار التوقيع
توقيع : رشا اخت القمر
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : ليموو
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : ليموو
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : رشا اخت القمر
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : رشا اخت القمر
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
يومياااات الابعاء
احم احم هههههههههه
الفطور كوب لبن حليب وكورن فليكس وكوب عصير فرااااااولة
الغدا نص رغيف جبنة شوربة خضار بالشعرية
الرياضة ساعة مشي و20د سلم
الماء لترين
منتصف اليوم شوية مكسرات شوووية ههههه
احم احم هههههههههه
الفطور كوب لبن حليب وكورن فليكس وكوب عصير فرااااااولة
الغدا نص رغيف جبنة شوربة خضار بالشعرية
الرياضة ساعة مشي و20د سلم
الماء لترين
منتصف اليوم شوية مكسرات شوووية ههههه
إظهار التوقيع
توقيع : رشا اخت القمر
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : healthy
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : رشا اخت القمر
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : رشا اخت القمر
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
رشا بتتقرب لليمو عشان تبقى زرقا لما تولد
إظهار التوقيع
توقيع : healthy
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة healthy
رشا بتتقرب لليمو عشان تبقى زرقا لما تولد
تخيلي كانت على طرف لساني
ههههه
لسة حقولها ما تيجي زرقا بعد الولادة
ههههههههههههه
ههههههه
انت بتقري افكااااري طبعا بقرة
هههههههههههه
ههههه
إظهار التوقيع
توقيع : رشا اخت القمر
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة posicat
خلاص يا ستي بطلت عبط
اهى اعترفت انها عبيطه وهتحاول تبطل 
والحمدلله اطمنت لما كلمتها وربنا يصلحلها الاحوال وللكل وان شاء الله كلو يعدي علي خير كنت بس تعبانه ومضايقه بس الحمدلله هديت شويه
ربنا يخليكي يا قمر فعلا مفيش احسن من كلام ربنا
جت في وقتها بالظبط ربنا يكرمك يا ليمو ويرزقك بيبي قمر معافي يارب
وانتي من اهله يا قمر
ماشاء الله تبارك الله يرزقك زيها
اهى اعترفت انها عبيطه
وهتحاول تبطل والحمدلله اطمنت لما كلمتها وربنا يصلحلها الاحوال وللكل وان شاء الله كلو يعدي علي خير كنت بس تعبانه ومضايقه بس الحمدلله هديت شويه
ربنا يخليكي يا قمر فعلا مفيش احسن من كلام ربنا
جت في وقتها بالظبط ربنا يكرمك يا ليمو ويرزقك بيبي قمر معافي يارب
وانتي من اهله يا قمر
ماشاء الله تبارك الله يرزقك زيها
ربنا يهديلنا الحال جميعا يارب
ويرحمنا برحمته معلش عين وصابتنا ربنا الحارس
إظهار التوقيع
توقيع : healthy
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة POSICAT
رشروووووووشه
حبيبتي ربنا يخليكو يا انتو والله احسن من الاخوات واكتر من اللي طول عمري بتمناه ربن يخليكو ليا ويا ستي خلاص الحمدلله روقت ومش عاوزة اكل اول يوم اتلم في الاكل النهرده هههههههههههه
يوميات الاربعاء 24-5
ف=بقسماطين دايت وشاي
سنك=تفاحه
غ=بقسماطين ببيبسي دايت
ع=صدر مشوي وطماطم وتفاح
م=لتر نص
ر=200 نطه
حبيبتي ربنا يخليكو يا انتو والله احسن من الاخوات واكتر من اللي طول عمري بتمناه ربن يخليكو ليا ويا ستي خلاص الحمدلله روقت ومش عاوزة اكل اول يوم اتلم في الاكل النهرده هههههههههههه
يوميات الاربعاء 24-5
ف=بقسماطين دايت وشاي
سنك=تفاحه
غ=بقسماطين ببيبسي دايت
ع=صدر مشوي وطماطم وتفاح
م=لتر نص
ر=200 نطه
إظهار التوقيع
توقيع : healthy
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رشا اخت القمر
صبااااااااااااح الخيييييير
اخباركم يا حلوين
يارب الميزان مفرح الكل النهردة يارب
حال الدنيا يا ليمو ياقمر الله يخليك على مشاعرك الجميلة الراقية ياريت نتقابل في الجنة يا ليمو ياااااااارب انت طيبة وقلبك كبير
والف شكر للرابط ياقمر انا مشغلاه ومستمتعة بيه جدا تسلم ايدك وبعت الرابط لبعلي واتصلت بيه قلتلوا شغلوه في المكتب رائع وبعته كمان لصحبتي في امريكا
في ميزان حسناتك يا ليمو ان شاء الله
حتى انا بقيت حاجة فضيعة تقولي وزني 50ك مش 74ههههههههه
وجوزي يقوللي حرام عليك كفاية رجيم لحد كدا ويشغلي موشح وشششششك
دا غير قرايبي ايه يارشا مالك تعبانة ولا عيااانة
ههههه
الله يعين
لا انا فيه شئ لله لسة امبارح كنت بقول يارب يسد نفسك هههههههه
حغير الدعاء
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
يارب تحقق امانينا في الدنيا والاخرة
يارب ارحمنا برحمتك يارب وادخلنا الجنة بدون حساب ولا سابقة عذاب
يارب اجمعنا بالجنة بكل الاحباب اللي فرقتهم عننا الدنيا يارب
يارب ارزقنا بالذرية الصالحة يارب يارب ارضى عن اولادي واولاد كل اخواتي يارب
يارب اجعلهم من الفازين والناجحين والفالحين في الدنيا والاخرة يارب
يارب اجعلهم ممن يقيمون الصلاة ويخافون عذابك يارب حبب فيهم خلقك ويوسع لهم في الرزق وينعم عليهم بالصحة ويكونا من السعداء في الاخرة والدنيا يارب
يارب العرش الكريم
يارب انعم علينا بالصحة والعافية وعلى كل احبابنا يارب ما حييينا
يارب ثبتنا على دين الاسلام حتى الممات يارب
يارب ارزق كل مشتاقة للذرية الصالحة يارب
يارب ارزق دينابالذرية الصالحة يارب وحققلها امانيها يارب وريح بالها
يارب ريح بال جوهرة واكتبلها الخير يارب وفرج عنها يارب وقدرها كل خير يارب ولا تفرقها عن اولادها يارب
امييين
اخباركم يا حلوين
يارب الميزان مفرح الكل النهردة يارب
حال الدنيا يا ليمو ياقمر الله يخليك على مشاعرك الجميلة الراقية ياريت نتقابل في الجنة يا ليمو ياااااااارب انت طيبة وقلبك كبير
والف شكر للرابط ياقمر انا مشغلاه ومستمتعة بيه جدا تسلم ايدك وبعت الرابط لبعلي واتصلت بيه قلتلوا شغلوه في المكتب رائع وبعته كمان لصحبتي في امريكا
في ميزان حسناتك يا ليمو ان شاء الله
حتى انا بقيت حاجة فضيعة تقولي وزني 50ك مش 74ههههههههه
وجوزي يقوللي حرام عليك كفاية رجيم لحد كدا ويشغلي موشح وشششششك
دا غير قرايبي ايه يارشا مالك تعبانة ولا عيااانة
ههههه
الله يعين
لا انا فيه شئ لله لسة امبارح كنت بقول يارب يسد نفسك هههههههه
حغير الدعاء
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
يارب تحقق امانينا في الدنيا والاخرة
يارب ارحمنا برحمتك يارب وادخلنا الجنة بدون حساب ولا سابقة عذاب
يارب اجمعنا بالجنة بكل الاحباب اللي فرقتهم عننا الدنيا يارب
يارب ارزقنا بالذرية الصالحة يارب يارب ارضى عن اولادي واولاد كل اخواتي يارب
يارب اجعلهم من الفازين والناجحين والفالحين في الدنيا والاخرة يارب
يارب اجعلهم ممن يقيمون الصلاة ويخافون عذابك يارب حبب فيهم خلقك ويوسع لهم في الرزق وينعم عليهم بالصحة ويكونا من السعداء في الاخرة والدنيا يارب
يارب العرش الكريم
يارب انعم علينا بالصحة والعافية وعلى كل احبابنا يارب ما حييينا
يارب ثبتنا على دين الاسلام حتى الممات يارب
يارب ارزق كل مشتاقة للذرية الصالحة يارب
يارب ارزق دينابالذرية الصالحة يارب وحققلها امانيها يارب وريح بالها
يارب ريح بال جوهرة واكتبلها الخير يارب وفرج عنها يارب وقدرها كل خير يارب ولا تفرقها عن اولادها يارب
امييين
اللــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــه
اول مره يطلع من بقك حاجه عدله
ربنا يكرمك ياقمر
ويبارك فيكى وف عمرك
بس ياستى تعالى هنا
مفيش دعوه لوحده حمرا اخس الحقد وصل للدرجادى هههههههه
إظهار التوقيع
توقيع : healthy
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
رشا قال فرحانه بفوز فريقها الجربوع وهتصعق صعقة ال,,,,,,, هههههههههه
إظهار التوقيع
توقيع : healthy
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
شييييمووووووز
هههههههههه
جبتلك موضوع حينسف الرجيم الاهبل اللي بتعملية
قال لحمة قال
هههههههه
اقري كدا يمكن تفهمي
تمتع دم الإنسان بوسط قلوى خفيف (7.3 – 7.4 ).
تعتبر المحافظة على هذا المدى الضيق من أهم الوظائف الحيوية للجسم.
إن أي خلل في هذا التوازن يمكن أن تصحبه إضطرابات قد تصل إلى حد الخطورة أحيانا.
ينبغي أن يحتوى الغذاء على 80% من الأغذية القلوية و20% من الأغذية الحمضية.
بينما تشكل كل أنواع اللحوم غذاءً حمضياً - الليمون يعتبر حمضي ولكن عند دخوله للجسم يتحول قلوي - السكر الأبيض يجب استبداله بالسكر البني ,
فإن الخضروات والفواكه الطازجة تشكل غذاءً قلوياً رائعاً.
عندما تركز على الاكل الحمضى نسبة الحموضة بتزيد في الجسم فيحاول الجسم يتخلص من الحمضية الزيادة فيحولها لدهون و شحوم تتراكم في اجزاء مختلفة من الجسم
لما تكون نسبة القلوية في الجسم عالية يشعر الانسان بنشاط و طاقة في جسمه
و لما تكون نسبة الحمضية في الجسم عالية الواحد بيحس دايما ان جسمه تعبان
لما تكون نسبة الحموضة عالية في الجسم الشخص بيحس باكتئاب و هم
الجسم القلوي دائما يشعر دائما بأن روحه المعنوية مرتفعة
الجسم اللى نسبة القلوية فية عالية مناعته اعلى و التقاطه للعدوى اقل
الجسم القلوى صاحبه يكون ذهنة نشيط و مركز و ذاكرتة اقوى
الجسم القولى بيكون تاثير الازمات النفسية علية اقل من الجسم الحمضي
هنا صورة توضح نسبة القلوية فى بعض الأطعمة ..
ان السبب في زيادة حمضية اجسامنا هى العادات الغذائية اليومية الخاصة بنا بالاضافة الى العادات الشخصية اليومية البعيدة عن الغذاء مثل قلة حركة الجسم
و عدم استشاق الاكسجين و الخروج للاماكن المفتوحة الصحية لفترات طويلة
ارتفاع الحمضية في الجسم هى السبب الاول و الرئيسي لمرض السرطان المنتشر حفظنا الله واياكم ..
غالبا يكون أصحاب الأجسام الحمضية بدناء فماهو الحل ؟؟
أولا يجب تغيير العادات الغذائية والنظام الغذائي ككل وهذا القرار يجب أن يكون لللأبد ليس فترة رجيم ثم العودة للنظلم السابق ..
جميعنا نعلم أن الطاقة فى الجسم هي المسوؤلة عن حرق السعرات الحرارية للأغذية
وهي المسوؤلة عن عملية الهضم لذلك يجب تغيير العادات الغذائية والميل لللأطعمة القلوية أكثر
ثانيا : يجب المحافظة على طاقة الجسم وذلك باتباع عدة طرق ..
1- عدم الاكثار من أكل اللحوم مرة فى الاسبوع على الأكثر ..
2- النوم لمدة 8ساعات يوميا ..
3-ممارسة الرياضة يوميا واذا أمكن فى الهواء الطلق لاستنشاق الأكسجين ..
4-المحافظة على الهدوء النفسي ..
5-عدم الأكل بعد السادسة مساءا والاكتفاء بالفواكة والخضروات أو كأس من الحليب ..
6- شرب الماء بكثرة ..
هههههههههه
جبتلك موضوع حينسف الرجيم الاهبل اللي بتعملية
قال لحمة قال
هههههههه
اقري كدا يمكن تفهمي
تمتع دم الإنسان بوسط قلوى خفيف (7.3 – 7.4 ).
تعتبر المحافظة على هذا المدى الضيق من أهم الوظائف الحيوية للجسم.
إن أي خلل في هذا التوازن يمكن أن تصحبه إضطرابات قد تصل إلى حد الخطورة أحيانا.
ينبغي أن يحتوى الغذاء على 80% من الأغذية القلوية و20% من الأغذية الحمضية.
بينما تشكل كل أنواع اللحوم غذاءً حمضياً - الليمون يعتبر حمضي ولكن عند دخوله للجسم يتحول قلوي - السكر الأبيض يجب استبداله بالسكر البني ,
فإن الخضروات والفواكه الطازجة تشكل غذاءً قلوياً رائعاً.
عندما تركز على الاكل الحمضى نسبة الحموضة بتزيد في الجسم فيحاول الجسم يتخلص من الحمضية الزيادة فيحولها لدهون و شحوم تتراكم في اجزاء مختلفة من الجسم
لما تكون نسبة القلوية في الجسم عالية يشعر الانسان بنشاط و طاقة في جسمه
و لما تكون نسبة الحمضية في الجسم عالية الواحد بيحس دايما ان جسمه تعبان
لما تكون نسبة الحموضة عالية في الجسم الشخص بيحس باكتئاب و هم
الجسم القلوي دائما يشعر دائما بأن روحه المعنوية مرتفعة
الجسم اللى نسبة القلوية فية عالية مناعته اعلى و التقاطه للعدوى اقل
الجسم القلوى صاحبه يكون ذهنة نشيط و مركز و ذاكرتة اقوى
الجسم القولى بيكون تاثير الازمات النفسية علية اقل من الجسم الحمضي
هنا صورة توضح نسبة القلوية فى بعض الأطعمة ..
ان السبب في زيادة حمضية اجسامنا هى العادات الغذائية اليومية الخاصة بنا بالاضافة الى العادات الشخصية اليومية البعيدة عن الغذاء مثل قلة حركة الجسم
و عدم استشاق الاكسجين و الخروج للاماكن المفتوحة الصحية لفترات طويلة
ارتفاع الحمضية في الجسم هى السبب الاول و الرئيسي لمرض السرطان المنتشر حفظنا الله واياكم ..
غالبا يكون أصحاب الأجسام الحمضية بدناء فماهو الحل ؟؟
أولا يجب تغيير العادات الغذائية والنظام الغذائي ككل وهذا القرار يجب أن يكون لللأبد ليس فترة رجيم ثم العودة للنظلم السابق ..
جميعنا نعلم أن الطاقة فى الجسم هي المسوؤلة عن حرق السعرات الحرارية للأغذية
وهي المسوؤلة عن عملية الهضم لذلك يجب تغيير العادات الغذائية والميل لللأطعمة القلوية أكثر
ثانيا : يجب المحافظة على طاقة الجسم وذلك باتباع عدة طرق ..
1- عدم الاكثار من أكل اللحوم مرة فى الاسبوع على الأكثر ..
2- النوم لمدة 8ساعات يوميا ..
3-ممارسة الرياضة يوميا واذا أمكن فى الهواء الطلق لاستنشاق الأكسجين ..
4-المحافظة على الهدوء النفسي ..
5-عدم الأكل بعد السادسة مساءا والاكتفاء بالفواكة والخضروات أو كأس من الحليب ..
6- شرب الماء بكثرة ..
إظهار التوقيع
توقيع : رشا اخت القمر
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ليموو
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ليموو
يسعد صباحكم بالخير والهنا يارب
باذن الله اليوم يكون بشرى خير ليكم وبارقه امل
بووسي الحمد لله اننا اطمنا عليك يقمر وانتوا فعلا احسن من اي اخوات الواحد كان يتمناهم
ربنا يكمل نعمه عليك يارب ويخليلك طاطا
شرشر صباح الخيييير يقمرر
ماتعرفي قد ايه فرحت بكلامك والله فوق ماتتصوري
يارب ماانحرم منك يارب ويجعله اجر مضاعف ليا وليك لان الدال على الخير كفاعله
والدعاء الي كتبتيه يجنن وربي يتقبل منا يارب
ممممم طيب
اليوم انا نقعت صدور الدجاج بالخلطه تبع شيمو ياما زوجي ياكلها ويشكرني واجي ابوسك ياشوشو
اما ......... واجي اموتك ياشوشو
ههههههه ربنا يستر بقى
لوس وجوجو واموره وسحوره وصيفو دووو ودندوون يارب بالف خير يارب وتيجوا تطمنونا عليكم
باذن الله اليوم يكون بشرى خير ليكم وبارقه امل
بووسي الحمد لله اننا اطمنا عليك يقمر وانتوا فعلا احسن من اي اخوات الواحد كان يتمناهم
ربنا يكمل نعمه عليك يارب ويخليلك طاطا
شرشر صباح الخيييير يقمرر
ماتعرفي قد ايه فرحت بكلامك والله فوق ماتتصوري
يارب ماانحرم منك يارب ويجعله اجر مضاعف ليا وليك لان الدال على الخير كفاعله
والدعاء الي كتبتيه يجنن وربي يتقبل منا يارب
ممممم طيب
اليوم انا نقعت صدور الدجاج بالخلطه تبع شيمو ياما زوجي ياكلها ويشكرني واجي ابوسك ياشوشو
اما ......... واجي اموتك ياشوشو
ههههههه ربنا يستر بقى
لوس وجوجو واموره وسحوره وصيفو دووو ودندوون يارب بالف خير يارب وتيجوا تطمنونا عليكم
يالهوووووووى
الحقق اللم عزالى وهات يافكيييييييييك
سلاااااااااااااام
ههههههه
ليمو ياقمر
انتى هتعملى شيش طاوق ف سياخ
يابنتى لازم ورااااك يالهووى
هههههههه
وتتشوى ياليمو ع الشواايه او ف تيفال على النار من غير متحطى زيت فيها تكون الخلطه فيها زيت زتون
إظهار التوقيع
توقيع : healthy
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رشا اخت القمر
ههه
لا مش فائض بس زي ما تقولي حالة من الاحبااااااااااط
اصل اسم الله عليها
طلعت يا محلى نورها شمس الشموووووووووسة
فكدا كدا عارفة الميزان هبااااااااب
ههههه
لا مش فائض بس زي ما تقولي حالة من الاحبااااااااااط
اصل اسم الله عليها
طلعت يا محلى نورها شمس الشموووووووووسة
فكدا كدا عارفة الميزان هبااااااااب
ههههه
ممم
طب كويس انك عرفتو نفسكم
معلش مره كده مره كده مش تاكلى مكسرات ومحمصه اختشى
دلوقتى فين صيف يانهااارى ياناس ربنا يستر وتيجى والا هنخسر اكيد
ده فريقنا معتمد عليا انا وهى فقط
إظهار التوقيع
توقيع : healthy
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
الاحمررررررر
بيحلللللم بالفوووووووووز
ههههه
إظهار التوقيع
توقيع : رشا اخت القمر
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رشا اخت القمر
شييييمووووووز
هههههههههه
جبتلك موضوع حينسف الرجيم الاهبل اللي بتعملية
قال لحمة قال
هههههههه
اقري كدا يمكن تفهمي
تمتع دم الإنسان بوسط قلوى خفيف (7.3 – 7.4 ).
تعتبر المحافظة على هذا المدى الضيق من أهم الوظائف الحيوية للجسم.
إن أي خلل في هذا التوازن يمكن أن تصحبه إضطرابات قد تصل إلى حد الخطورة أحيانا.
ينبغي أن يحتوى الغذاء على 80% من الأغذية القلوية و20% من الأغذية الحمضية.
بينما تشكل كل أنواع اللحوم غذاءً حمضياً - الليمون يعتبر حمضي ولكن عند دخوله للجسم يتحول قلوي - السكر الأبيض يجب استبداله بالسكر البني ,
فإن الخضروات والفواكه الطازجة تشكل غذاءً قلوياً رائعاً.
عندما تركز على الاكل الحمضى نسبة الحموضة بتزيد في الجسم فيحاول الجسم يتخلص من الحمضية الزيادة فيحولها لدهون و شحوم تتراكم في اجزاء مختلفة من الجسم
لما تكون نسبة القلوية في الجسم عالية يشعر الانسان بنشاط و طاقة في جسمه
و لما تكون نسبة الحمضية في الجسم عالية الواحد بيحس دايما ان جسمه تعبان
لما تكون نسبة الحموضة عالية في الجسم الشخص بيحس باكتئاب و هم
الجسم القلوي دائما يشعر دائما بأن روحه المعنوية مرتفعة
الجسم اللى نسبة القلوية فية عالية مناعته اعلى و التقاطه للعدوى اقل
الجسم القلوى صاحبه يكون ذهنة نشيط و مركز و ذاكرتة اقوى
الجسم القولى بيكون تاثير الازمات النفسية علية اقل من الجسم الحمضي
هنا صورة توضح نسبة القلوية فى بعض الأطعمة ..
ان السبب في زيادة حمضية اجسامنا هى العادات الغذائية اليومية الخاصة بنا بالاضافة الى العادات الشخصية اليومية البعيدة عن الغذاء مثل قلة حركة الجسم
و عدم استشاق الاكسجين و الخروج للاماكن المفتوحة الصحية لفترات طويلة
ارتفاع الحمضية في الجسم هى السبب الاول و الرئيسي لمرض السرطان المنتشر حفظنا الله واياكم ..
غالبا يكون أصحاب الأجسام الحمضية بدناء فماهو الحل ؟؟
أولا يجب تغيير العادات الغذائية والنظام الغذائي ككل وهذا القرار يجب أن يكون لللأبد ليس فترة رجيم ثم العودة للنظلم السابق ..
جميعنا نعلم أن الطاقة فى الجسم هي المسوؤلة عن حرق السعرات الحرارية للأغذية
وهي المسوؤلة عن عملية الهضم لذلك يجب تغيير العادات الغذائية والميل لللأطعمة القلوية أكثر
ثانيا : يجب المحافظة على طاقة الجسم وذلك باتباع عدة طرق ..
1- عدم الاكثار من أكل اللحوم مرة فى الاسبوع على الأكثر ..
2- النوم لمدة 8ساعات يوميا ..
3-ممارسة الرياضة يوميا واذا أمكن فى الهواء الطلق لاستنشاق الأكسجين ..
4-المحافظة على الهدوء النفسي ..
5-عدم الأكل بعد السادسة مساءا والاكتفاء بالفواكة والخضروات أو كأس من الحليب ..
6- شرب الماء بكثرة ..
هههههههههه
جبتلك موضوع حينسف الرجيم الاهبل اللي بتعملية
قال لحمة قال
هههههههه
اقري كدا يمكن تفهمي
تمتع دم الإنسان بوسط قلوى خفيف (7.3 – 7.4 ).
تعتبر المحافظة على هذا المدى الضيق من أهم الوظائف الحيوية للجسم.
إن أي خلل في هذا التوازن يمكن أن تصحبه إضطرابات قد تصل إلى حد الخطورة أحيانا.
ينبغي أن يحتوى الغذاء على 80% من الأغذية القلوية و20% من الأغذية الحمضية.
بينما تشكل كل أنواع اللحوم غذاءً حمضياً - الليمون يعتبر حمضي ولكن عند دخوله للجسم يتحول قلوي - السكر الأبيض يجب استبداله بالسكر البني ,
فإن الخضروات والفواكه الطازجة تشكل غذاءً قلوياً رائعاً.
عندما تركز على الاكل الحمضى نسبة الحموضة بتزيد في الجسم فيحاول الجسم يتخلص من الحمضية الزيادة فيحولها لدهون و شحوم تتراكم في اجزاء مختلفة من الجسم
لما تكون نسبة القلوية في الجسم عالية يشعر الانسان بنشاط و طاقة في جسمه
و لما تكون نسبة الحمضية في الجسم عالية الواحد بيحس دايما ان جسمه تعبان
لما تكون نسبة الحموضة عالية في الجسم الشخص بيحس باكتئاب و هم
الجسم القلوي دائما يشعر دائما بأن روحه المعنوية مرتفعة
الجسم اللى نسبة القلوية فية عالية مناعته اعلى و التقاطه للعدوى اقل
الجسم القلوى صاحبه يكون ذهنة نشيط و مركز و ذاكرتة اقوى
الجسم القولى بيكون تاثير الازمات النفسية علية اقل من الجسم الحمضي
هنا صورة توضح نسبة القلوية فى بعض الأطعمة ..
ان السبب في زيادة حمضية اجسامنا هى العادات الغذائية اليومية الخاصة بنا بالاضافة الى العادات الشخصية اليومية البعيدة عن الغذاء مثل قلة حركة الجسم
و عدم استشاق الاكسجين و الخروج للاماكن المفتوحة الصحية لفترات طويلة
ارتفاع الحمضية في الجسم هى السبب الاول و الرئيسي لمرض السرطان المنتشر حفظنا الله واياكم ..
غالبا يكون أصحاب الأجسام الحمضية بدناء فماهو الحل ؟؟
أولا يجب تغيير العادات الغذائية والنظام الغذائي ككل وهذا القرار يجب أن يكون لللأبد ليس فترة رجيم ثم العودة للنظلم السابق ..
جميعنا نعلم أن الطاقة فى الجسم هي المسوؤلة عن حرق السعرات الحرارية للأغذية
وهي المسوؤلة عن عملية الهضم لذلك يجب تغيير العادات الغذائية والميل لللأطعمة القلوية أكثر
ثانيا : يجب المحافظة على طاقة الجسم وذلك باتباع عدة طرق ..
1- عدم الاكثار من أكل اللحوم مرة فى الاسبوع على الأكثر ..
2- النوم لمدة 8ساعات يوميا ..
3-ممارسة الرياضة يوميا واذا أمكن فى الهواء الطلق لاستنشاق الأكسجين ..
4-المحافظة على الهدوء النفسي ..
5-عدم الأكل بعد السادسة مساءا والاكتفاء بالفواكة والخضروات أو كأس من الحليب ..
6- شرب الماء بكثرة ..
يانهارى اهبطى بقى منا عارفه
ربنا يستر
بس اصل دكتور اتكنز ده طبيب عالمى يعنى مش واحد اهبل
اى نعم الاطباء نفسهم معترضين عليه بس نظريته سليمه ميه ف الميه
بس فاضل انها لو اتعملت تجيب نتيجه وللا لا ده المهم على ارض الواقع
إظهار التوقيع
توقيع : healthy
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
خساااره يالهوى
إظهار التوقيع
توقيع : healthy
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
يارب امتى نخسسسسس
ونبقى سمبتيك ونلعب باليه
لحد امتى حنكون حلالالالالالاليف
ههههههههههه
ونبقى سمبتيك ونلعب باليه
لحد امتى حنكون حلالالالالالاليف
ههههههههههه
إظهار التوقيع
توقيع : رشا اخت القمر
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
الرشاقه احمر والاناقه احمر
إظهار التوقيع
توقيع : healthy
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : رشا اخت القمر
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
باكل دي
يمييييييي
يقطع الرجيم على اللي اخترع الرجيم
هههههههه
يمييييييي
يقطع الرجيم على اللي اخترع الرجيم
هههههههه
إظهار التوقيع
توقيع : رشا اخت القمر
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : رشا اخت القمر
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : loucy
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : healthy
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رشا اخت القمر
يارب امتى نخسسسسس
ونبقى سمبتيك ونلعب باليه
لحد امتى حنكون حلالالالالالاليف
ههههههههههه
ونبقى سمبتيك ونلعب باليه
لحد امتى حنكون حلالالالالالاليف
ههههههههههه
اتكلمى عن نفسك يابت انتى حلاليف انتى وفريقك الجروبع
إظهار التوقيع
توقيع : healthy
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
ازيك يالووسى
ده حصل وحصل وحصل محصلش لسه
هههههههه ولا حاجه يابنتى بيهزرو
منضطره اقوم حاليا
باى
والنصر لنا يالوسر باذن الله
ده حصل وحصل وحصل محصلش لسه
هههههههه ولا حاجه يابنتى بيهزرو
منضطره اقوم حاليا
باى
والنصر لنا يالوسر باذن الله
إظهار التوقيع
توقيع : healthy
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : صيف بلا شمس
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : healthy
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كالابالا
صيوفه الف سلامه عليكي يا قمر
انا نازله يا بنات
انا نازله يا بنات
احم حم
اللهيسلمك عسل
مرسي يا جميل
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رشا اخت القمر
ازييييييكم انا جيييييت
نورت الرابح اكيييييد
ههههه
الف سلامة عليك يا صيف كدا مش كويس على فكرة يعني ايه دورة تقعد اسبوعين لالالالا لازم تاخدي الدوا وتحلي المشكلة
وبعدين حلوة احلام الفتى الطائر دي هههههههههه
عايزة تدرسي وتجيبي توام ربنا يهنيك يا صيف يارب ويحقققلك امانيك انت كنت ايه علمي ولا ادبي لو علمي اكيد الماث والفيزياء والاحياء اتشطبوا باستيكة ههههههههههههذانا كنت هناك ودرست في مدارسكم
المهم شدي حيلك واهلا بيك في صفوف الطلاب من تاني
عارفين احلى حاجة ايام المدرسة واااااااااو
يت يا شيماء ما تقفي عدل ياختي وتتكلمي عدل هوا عشان البت اميرة ياعني عندها النفساوي من قرك وعنيك المدورة حتثبت على 80 ميييين قللك وبعدين حتى ولو دي طويلة ما شاء الله مش قزعة زيك انت ولوسي
ههههههههههههه
دودو بالتوفيق في الكورس ياقمر
ديناااااااااااااااااااااااا
اين انت قلبي مش ممطمن انا عارفة الحمر حيقروا يقروا علينا حيجبوا اجل الزرق وحدة ورا التانية
اللهم اجعل كيدهم في نحرهم ياااااااارب
صيف لو كان ابني عمل زي ما عمل ابنك في علب المكياج كان زماني عجناها وعملاه برجر قال مسكت اعصابي قال
ههههههههههههه
شيمووووز ايه كدا تمدي ايدك على اكل الواد وابوه هههههههه
خليك في سمكك احسلك هههههههههههه
ما طبعا لازم تكش هههههههههههه
انت فاكراها حتولد هههههههههههه
سحورررررررة اين انت ربنا يحميك من شيموز وقرها وريجماتها العجيبة
جوهرة فينك يارب النهردة احسن
اميرررررررة شدي حيللك الكيلو الزيادة دي غالبا مش زيادة حقيقة يلا ياقمر ربنا معاك
نورت الرابح اكيييييد
ههههه
الف سلامة عليك يا صيف كدا مش كويس على فكرة يعني ايه دورة تقعد اسبوعين لالالالا لازم تاخدي الدوا وتحلي المشكلة
وبعدين حلوة احلام الفتى الطائر دي هههههههههه
عايزة تدرسي وتجيبي توام ربنا يهنيك يا صيف يارب ويحقققلك امانيك انت كنت ايه علمي ولا ادبي لو علمي اكيد الماث والفيزياء والاحياء اتشطبوا باستيكة ههههههههههههذانا كنت هناك ودرست في مدارسكم
المهم شدي حيلك واهلا بيك في صفوف الطلاب من تاني
عارفين احلى حاجة ايام المدرسة واااااااااو
يت يا شيماء ما تقفي عدل ياختي وتتكلمي عدل هوا عشان البت اميرة ياعني عندها النفساوي من قرك وعنيك المدورة حتثبت على 80 ميييين قللك وبعدين حتى ولو دي طويلة ما شاء الله مش قزعة زيك انت ولوسي
ههههههههههههه
دودو بالتوفيق في الكورس ياقمر
ديناااااااااااااااااااااااا
اين انت قلبي مش ممطمن انا عارفة الحمر حيقروا يقروا علينا حيجبوا اجل الزرق وحدة ورا التانية
اللهم اجعل كيدهم في نحرهم ياااااااارب
صيف لو كان ابني عمل زي ما عمل ابنك في علب المكياج كان زماني عجناها وعملاه برجر قال مسكت اعصابي قال
ههههههههههههه
شيمووووز ايه كدا تمدي ايدك على اكل الواد وابوه هههههههه
خليك في سمكك احسلك هههههههههههه
ما طبعا لازم تكش هههههههههههه
انت فاكراها حتولد هههههههههههه
سحورررررررة اين انت ربنا يحميك من شيموز وقرها وريجماتها العجيبة
جوهرة فينك يارب النهردة احسن
اميرررررررة شدي حيللك الكيلو الزيادة دي غالبا مش زيادة حقيقة يلا ياقمر ربنا معاك
الله يسلك يا جميل
انا كنت ادبي
^_^
انشاء الله حروح وكمل
ولله يا روشا مسكت اعصابي لانو لما مش بمسك اعصابي ببقا ام شريره جدا
يا رب يهدينا للحجا اليفيها صالح ولادنا
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جوهرة زرقا
صيف
ازيك يا صيوفة لازم تشوفي حل في البريود دي
شكلها كده نزيف ازاي ساكتة مينفعش تسكتي
ربنا يشفيكي
مش عارفة ايه حكاية النزيف الي شغال عند الناس ده
كل شوية وحده من جاراتي يجلها نزيف برضو
حاجه غريبا
ربنا يعافي الجميع
والدراسة خطوة جميلة جدا يا صيف
ميهمكيش السن ان شاء الله هتنجي في الامتحان ويقبلوكي
بس استعدي كويس يا صيوفة
ربنا يوفقك
ازيك يا صيوفة لازم تشوفي حل في البريود دي
شكلها كده نزيف ازاي ساكتة مينفعش تسكتي
ربنا يشفيكي
مش عارفة ايه حكاية النزيف الي شغال عند الناس ده
كل شوية وحده من جاراتي يجلها نزيف برضو
حاجه غريبا
ربنا يعافي الجميع
والدراسة خطوة جميلة جدا يا صيف
ميهمكيش السن ان شاء الله هتنجي في الامتحان ويقبلوكي
بس استعدي كويس يا صيوفة
ربنا يوفقك
لله سلم ياجميل
جد افتر نون
ابرك اي
يا رب يوفقنا كلا يا رب
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة healthy
كلنا يارب ياصيف كلنا حتى رشا و سحوره و اميره هضرب
ههههههه
يارب يا شيمو كلنا نحقق الي نفسنا بي ي رب
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رشا اخت القمر
صيوووووووووفة انت فين يابت عند يور ماذر ولا ايه ؟؟
لا يا روشا
بس اتاخرت او
خرجت منعن ماما الساعه 2
ورحت كملت السهرا ل 4 عند حماتي
وهناك تحولت جرده فعا وانا باكل من غير حساب مع النعس الي جرالي
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة healthy
ميرو فين وصيوفه النهارده اه عند مامتها
انا رجعت اهو يا شيمو متقلقيش
^_^
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ليموو
[img]https://files.***- .com/signaturepics/sigpic91946_11.gif[/img]
حلوه الصوره يا ليمو خبارك اي
يا رب يرزقك بي بيبي احلا منها وكامل مكل
كريم الاخلاق والشكل
__________________
بوسي اخبارك اي
ايالكلام دا الي انا سمعتو
اتعدلي يا بتعلا راي رشا انتي معانا وبتعكي لو كنتي لحالك كيتخاف علا البلد الي انتي فيها
حيحصل فيها مجاعه
ههههههههههههههربنا يهدي سرك
ويريح بالك يا رب
وسلامت النفسيه
^_^
اخبارك اي النهرضا يا رب احسن
______________
سح اخبارك اي
يا رب تمام
جود افت نون
^_^
لوسي
جود افتر نون اخباركاي يا عسل
اللهيفك حظرك علا خير
هههههههههههههههه
بتوحشينا ونتي بفترت الخظر
^_^
إظهار التوقيع
توقيع : صيف بلا شمس
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : صيف بلا شمس
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
إظهار التوقيع
توقيع : صيف بلا شمس
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
احم احم
الاحمر الرشيق الانيق
^_^
إظهار التوقيع
توقيع : صيف بلا شمس
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صيف بلا شمس
احم احم
الاحمر الرشيق الانيق
^_^
صيوفة انت الفري بتاعك كان امبارح خلاص لا تكتبي يومياتك ههه
إظهار التوقيع
توقيع : رشا اخت القمر
التوقيع لا يظهر للزوار ..
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع