أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

افتراضي تخلص من أحــاسيسك السلبيه د. إبراهيم الفقي

تخلص من أحاسيسك السلبية
د. إبراهيم الفقي





إنّ الأحاسيس السلبية تتراكم في داخل الجسم، مما يسبب أمراضاً أظهر بحث أجري في كلية الطب بجامعة "سان فرانسيسكو" سنة 1986م أن 93% من حالات المرضى في المستشفيات راجعة إلى العقل، حينما يفكر بطريقة غير صحيحة تؤدي إلى اضطراب الأحاسيس، وبالتالي إلى ظهور أعراض الاضطراب على الجسم في التحركات وتعبيرات الوجه وضربات القلب والتنفس... إلخ، فتراكم الأفكار والأحاسيس وعدم القدرة على التحكم فيها فالله – سبحانه وتعالى – قد خلق العقل بحيث يزود الإنسان بالأفكار الجديدة تبعاً لما هو موجود لديه، وعلى هذا الأساس تزيد وتتسع الأفكار، فإذا راودت العقل فكرة فيها إحساس سلبي، فإن هذا الإحساس يزيد.


والدليل على ذلك أنك إذا نظرت في الساعة، وفكّرت في أمر يغضبك، ستجد أن إحساسك اشتعل، ثم إذا نظرت في الساعة بعد مرور ثانية، ستجد أن إحساسك زاد اشتعالاً، ذلك لأن العقل يبدأ من آخر إحساس، ثم ينتقل من إحساس إلى آخر في حركة تصاعدية، مما يحدث تراكماً في الأحاسيس، وهو ما يؤدي إلى اشتعال العقل العاطفي، وارتفاع ضربات القلب، مع العلم أن ضربات القلب تزيد مائة ألف مرة في اليوم الواحد من دون أن يشعر الإنسان بذلك، وأنه حين يغضب الإنسان يتغير ضغط الدم، ودرجة حرارة الدم والجسم، ويصير معدل التنفس أسرع، وبالتالي تزيد ضربات القلب، ومع زيادة ضغط الدم يصبح المخ في حالة حذر، ولِمَ كل ذلك؟
لأن شخصاً ما زاحمك بسيارته أو اختلف معك في الرأي؟
"إن من الأيسر والأفضل لك أن تتحكم في أحاسيسك ومشاعرك، وأن تتعلم فنّ الاتصال مع الآخرين في عملك وبيتك وجامعتك و... إلخ".

المصدر:
كتاب كيف تتحكم في شعورك وأحاسيسك؟


إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
#2

افتراضي رد: تخلص من أحــاسيسك السلبيه د. إبراهيم الفقي

جزاكى الله خيراً
إظهار التوقيع
توقيع : dodo modo
#3

افتراضي رد: تخلص من أحــاسيسك السلبيه د. إبراهيم الفقي

رد: تخلص من أحــاسيسك السلبيه د. إبراهيم الفقي
إظهار التوقيع
توقيع : nesrinaaa
#4

افتراضي رد: تخلص من أحــاسيسك السلبيه د. إبراهيم الفقي

منوووورات
إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
#5

افتراضي رد: تخلص من أحــاسيسك السلبيه د. إبراهيم الفقي

جزاكى الله خيراً


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
قرآن كريم كامل استماع وتحميل مباشر بصوت اكثر من قارئ جزء 7 سلمى سالم8 القرآن الكريم
قصة ابو الانبياء سيدنا ابراهيم عليه السلام , قصة خليل الله ابراهيم عليه السلام للجنة اسعى❤ العقيدة الإسلامية
معلومات عن النبي إبراهيم عليه السلام ЙǑŏƒ قصص الانبياء والرسل والصحابه
"اليوم السابع" ينفرد بنشر كشف تجميد أرصدة قيادات الإخوان بالقاهرة والمحافظات.. ا سارة سرسور اهم الاخبار - اخبار يومية
خليل الله ابراهيم ,نبى الله ابراهيم ,من هو خليل الله ريموووو العقيدة الإسلامية


الساعة الآن 08:12 PM

الاتصال بنا - عدلات - أعلي الصفحة

جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل