.gif)
الدجاج المشوي في الفرن,طريقة عمل الدجاج المشوي في الفرن,طريقة تحضير الدجاج المشوي في الفرن بسهوله
الوجبات لا تخلو دائما من الدجاج او اللحم ويحتاج المرء الى التغير والتجديد ويمل من الطعام المكرر اليكي وصفة لشوي الدجاج وتلذذي بالتجديد
المقادير :
دجاجة مسلوقة مقطعة الى ارباع
1حبة طماطم
1 حبة بصل
1 حبة فلفل اخضر
1 حبة فلفل احمر
ملح/فلفل/بهار حلو/نعناع مجفف/كركم
شرائح ليمون
زيت زيتون
قطعة فحم
طريقة عمل الدجاج المشوي في الفرن :
يدهن صاج بالزيت ويحمى الفرن
تقطع الطماطم والبصل والفلفل والليمون الى شرائح وتترك جانبا
تتبل الدجاجة تحت الجلد بالتوبل السابقة
يدهن وجهه الدجاجة بقليل من زيت الزيتون وترص فوقه شرائح الخضار السابقة
تدخل الى الفرن حتى تحمر الدجاجة والخضروات
حمي قطعة الفحم على النار حتى تحمر
ضعي قشرة بصلة وبداخلها ملعقة زيت زيتون
ضعي الفحمة بداخل القشرة برفق
غطي الصاج بسرعة واكتمي خروج البخار
ارفعي الغطاء وقدمي الدجاج المشوي في الفرن واستمتعي بمذاق الشوي على الفحم بطريقة سهلة وبسيطة
تقدم الوجبة بجوار الارز او المكرونة
نوع الوجبة :
وجبة رئيسية
الوجبة تكفي من 2:4 اشخاص
القيمة الغذائية للوجبة :
قطعة ( 100 جرام ) من لحم الدجاج المشوي مع الجلد تحتوي على 197 سعرة حرارية (كالوري) ، و 30 جراما من البروتين ، و 84 مليجرام من الكولسترول ، و 7.8 جراما من الشحم ( 35 ف من إجمالي السعرات الحرارية )
إظهار التوقيع
توقيع : جنا حبيبة ماما
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: الدجاج المشوي في الفرن,طريقة عمل الدجاج المشوي في الفرن,طريقة تحضير الدجاج المشوي في الفرن بسهوله
إظهار التوقيع
توقيع : ام سيف 22
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: الدجاج المشوي في الفرن,طريقة عمل الدجاج المشوي في الفرن,طريقة تحضير الدجاج المشوي في الفرن بسهوله
إظهار التوقيع
توقيع : ضــي القمــر
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: الدجاج المشوي في الفرن,طريقة عمل الدجاج المشوي في الفرن,طريقة تحضير الدجاج المشوي في الفرن بسهوله
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| 8وصفات لاطباق دجاج | ام نونا | مطبخ الدجاج | ||
| ملف كامل شامل لصوانى الفرن | همس الوجود | اكلات واطباق رئيسية | ||
| اشهى اطباااااق الدجاج ملف شامل | batta adham | مطبخ الدجاج | ||
| أفخاذ الدجاج بالخلطة في الفرن | همس الوجود | مطبخ الدجاج | ||
| طريقتين لعمل أجنحة الدجاج | A7sas | مطبخ الدجاج | ||
الساعة الآن 04:48 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع