أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

مميز فروة رأس صحية تعني شعراً أقوى,فروة راسك صحية دليل على شعر قوي وصحي

نحن النساء العربيات نعتبر الاعتناء بشعرنا من أولويات اهتماماتنا. ولكن الاهتمام بالشعر لا يقتصر على المستحضرات والعلاجات الباهظة الثمن فقط، إنما يبدأ بجودة الشامبو المنظف والبلسم المستخدم.
وعلى الرغم من أنّ علاجات ومستحضرات الشعر تعتبر مفيدة، إلا أنّ فائدتها تقتصر على العلاج الظاهريّ، الذي يكسب الشعر الأناقة الخارجية فقط. ولكن النتائج المذهلة لشعر قوي وناعم تبدأ بالاهتمام بفروة الرأس، وهذا هو السر في تألق ونعومة شعر الفتيات اللواتي لا يستخدمن لشعورهن أيّ علاجات كيميائية، وإنما يلتزمن بالاهتمام بتغذية الشعر من الداخل.
إليك هذه الأطعمة التي ستضمن لك فروة رأس أكثر صحّة وقوة، إذا واظبت على تناولها بانتظام:
1. الجوز
إن المركّب المسؤول عن لون الشعر وصبغته الطبيعية هو فيتامين (b). وتسبّب قلة هذا الفيتامين ضعف الشعر وتقصّفه. لذلك، يقدّم القليل من حبات الجوز، على مدار الأسبوع، ما يحتاجه شعرك من قوة وحيوية.
2. الجزر
على الرغم من المقولة الشهيرة المتعلقة بالجزر، والتي تقول: "الجزر يقوّي النظر"، إلا أن فيتامين a)) الموجود في الجزر يعتبر ممتازاً لفروة الرأس، فهو يقلل من الإصابة بالقشرة، ويمنحك فروة رأس صحية.
3. زيت الزيتون




توفر العناصر الموجودة في زيت الزيتون التغذية الكاملة لفروة الرأس. فعندما يتعلق الأمر بزيت الزيتون، فأنت المستفيدة بالتأكيد، سواء قمتِ بإدخاله في طعامك المفضّل، أو استخدمته كحمّام زيت دافئ على الشعر.
4. البيض
يحتوي البيض على معظم العناصر اللازمة لتغذية الشعر. فالبيض مليء بالسيلينيوم والزنك والحديد والكالسيوم؛ وهذه العناصر هي كلّ ما يحتاجه الشعر ليكون أكثر قوة.


إظهار التوقيع
توقيع : ام الاء وبيان2
#2

افتراضي رد: فروة رأس صحية تعني شعراً أقوى,فروة راسك صحية دليل على شعر قوي وصحي

فعلا
#3

افتراضي رد: فروة رأس صحية تعني شعراً أقوى,فروة راسك صحية دليل على شعر قوي وصحي

تسلمى ياقمر
إظهار التوقيع
توقيع : سألت الله فأعطانى
#4

افتراضي رد: فروة رأس صحية تعني شعراً أقوى,فروة راسك صحية دليل على شعر قوي وصحي

يسلمووووو
إظهار التوقيع
توقيع : Frawla
#5

افتراضي رد: فروة رأس صحية تعني شعراً أقوى,فروة راسك صحية دليل على شعر قوي وصحي

رد: فروة رأس صحية تعني شعراً أقوى,فروة راسك صحية دليل على شعر قوي وصحيرد: فروة رأس صحية تعني شعراً أقوى,فروة راسك صحية دليل على شعر قوي وصحيرد: فروة رأس صحية تعني شعراً أقوى,فروة راسك صحية دليل على شعر قوي وصحي
إظهار التوقيع
توقيع : الملكة نفرتيتي
#6

افتراضي رد: فروة رأس صحية تعني شعراً أقوى,فروة راسك صحية دليل على شعر قوي وصحي

رد: فروة رأس صحية تعني شعراً أقوى,فروة راسك صحية دليل على شعر قوي وصحي
إظهار التوقيع
توقيع : ام طاطو
#7

افتراضي رد: فروة رأس صحية تعني شعراً أقوى,فروة راسك صحية دليل على شعر قوي وصحي

رد: فروة رأس صحية تعني شعراً أقوى,فروة راسك صحية دليل على شعر قوي وصحي
إظهار التوقيع
توقيع : ام سيف 22
#8

افتراضي رد: فروة رأس صحية تعني شعراً أقوى,فروة راسك صحية دليل على شعر قوي وصحي

جزاك الله كل خير
#9

افتراضي رد: فروة رأس صحية تعني شعراً أقوى,فروة راسك صحية دليل على شعر قوي وصحي

رد: فروة رأس صحية تعني شعراً أقوى,فروة راسك صحية دليل على شعر قوي وصحي
إظهار التوقيع
توقيع : ام عشتار
#10

افتراضي رد: فروة رأس صحية تعني شعراً أقوى,فروة راسك صحية دليل على شعر قوي وصحي

رد: فروة رأس صحية تعني شعراً أقوى,فروة راسك صحية دليل على شعر قوي وصحي
إظهار التوقيع
توقيع : ام عشتار


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
موسوعه كامله للعنايه بالشعر, موسوعه للعنايه بالشعر Marwa El-shazly العناية بالشعر
موسوعة اللهجه العراقيه هبة علي فرفشة عدلات
موسوعه كامله من الالف للياء عن العنايه المتكامله للشعر Marwa El-shazly العناية بالشعر
فروة الراس نصائح مفيده للحفاظ والعنايه بفروة الراس هبه شلبي العناية بالجسم
مشاكل فروة الرأس لا تقتصر على القمل والقشرة! توتة واحلى بنوتة العناية بالشعر


الساعة الآن 05:50 PM

الاتصال بنا - عدلات - أعلي الصفحة

جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل