رد: بنات ادخلو وريحونى
بالنسبة للتشققات بمنطقة الأكتاف والأماكن الأخرى مثل أسفل البطن كما ذكرت، فكان من الأفضل الحفاظ على الوزن المثالي؛ لأن تمدد الجلد نتيجة زيادة الوزن تحدث تغيرات وتشققات بأنسجة الجلد، ومن الأمور المهمة في هذا الصدد هي المحافظة على الوزن المثالي في كل الأوقات؛ لأن زيادة الوزن من الأسباب الرئيسية لحدوث هذه الخطوط.
وبالنسبة للعلاج فيمكن استخدام كريم التريتينوين، وهو من مشتقات فيتامين (أ) مرة واحدة مساءً يوميا لعدة أشهر، وهو علاج مناسب لمشكلتك، وبالأخص مع بداية ظهور الخطوط وهي حمراء وهذا الكريم يحفز نمو الكولاجين في أنسجة الجلد، ولكن استعمله بحذر في البداية؛ لأنه إذا استخدمت كمية كبيرة منه، فربما يحدث شيئا من التحسس أو الالتهاب، فلذلك ابدأ باستخدام كمية قليلة، ودلكها في الخطوط مساءً يوميا، وإذا حدث التهاب -لا قدر الله- توقف عن استعماله عدة أيام، ثم استعمله مرة أخرى بجرعة أقل من تلك التي سببت الالتهاب.
توجد بعض العلاجات الأخرى باستخدام بعض أنواع الليزر، وأيضا يكون المردود أفضل في وجود الاحمرار.
الاهتمام بالصحة العامة، والتغذية الصحية السلمية واحتواءها على الأغذية الغنية بفيتامين (a) مثل الجزر، والسبانج، والمشمش، وفيتامين (c) مثل: البرتقال والفراولة والطماطم، وأيضا شرب كمية كافية من الماء يوميا بمعدل من 6 إلى 8 أكواب، وتجنب التوتر والقلق، وأخذ قسط كاف من النوم يوميا، وتجنب التعرض للعوامل البيئية الضارة مثل: التدخين من الأمور المهمة لصحة ونضارة الجلد.
أيضا ممارسة الرياضة بصورة يومية مفيد للجلد لزيادة تدفق الدم وتغذية خلايا الجلد وأنسجته المختلفة بالأوكسجين، والعناصر الأخرى اللازمة له، وكذلك ترطيب الجلد بالكريمات المتعددة، وبعض أنواع الزيوت بشكل يومي، وبالأخص بعد الاستحمام مباشرة والجلد ما زال رطبا للاحتفاظ بنداوته من الأمور المهمة، والمساعدة في علاج المشكلة.
منقول ده جواب لدكتور\محمد علام استشاري الامراض الجلديه