أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

افتراضي البطاطا الحلوة البنفسجية

لا وجود للألوان الغذائية هنا و هذا النوع من البطاطا الحلوة يحتوي على اللون البنفسجي بشكل طبيعي فهي تحتوي على صبغة “الأنثوسيانين” التي تعطي اللون البنفسجي لبعض الخضار و الفواكه كالعنب و التوت و الملفوف الأحمر. تعرف هذه االبطاطا أيضا باسم بطاطا أوكيناوا الحلوة و يقول عنها خبراء الصحة و التغذية أنها الغذاء الجديد المضاد للسرطان، لنتعرف على فوائد البطاطا الحلوة البنفسجية:
تم تطوير هذا النوع من البطاطا الحلوة في المختبر بلون بنفسجي خصيصا بسبب الخواص الفائقة لهذا اللون في الوقاية من السرطان و محاربة الشيخوخة، فأهم ما يميز هذا النوع هو اللون البنفجسي لأنه يحمل الصبغة التي تحتوي عدد كبير من مضادات الأكسدة التي تعمل على الوقاية من الأمراض.
تختلف البطاطا البنفسجية الحلوة عن الأغذية البنفسجية الأخري بأن الصبغة توجد في اللب و القشرة مما يزيد من تركيزها فمحتواها من مضادات الأكسدة بزيد عن محتوى التوت البري بمقدار 150% مما يزيد من فعاليتها في الوقاية من عدد كبير من الأمراض و من بينها السرطان و لذلك اعتبرها العلماء الغذاء الجديد المضاد للسرطان.
تحتوي البطاطا الحلوة بالاضافة الى مضادات الأكسدة على الفيتامينات أ و س و ب6 كما تحتوي على الحديد و البوتاسيوم و الألياف الغذائية و هي معروفة بكونها من الأغذية ذات المؤشر الجلايسيمي المنخفض أي أن النشويات الموجودة فيها بطيئة الهضم و لا ترفع سكر الدم بشكل سريع مما يجعلها غذاءا صحيا لمرضى السكري
تنتشر زراعة هذا النوع في هاواي و اليابان و خاصة في جزيرة أوكيناوا التي يشتهر سكانها بالحرص على الغذاء الصحي و تنتشر في اليابان فطيرة البطاطا الحلوة بنوعيها البرتقالية و البنفجسة:

البطاطا الحلوة البنفسجية







#2

افتراضي رد: البطاطا الحلوة البنفسجية

مشكورة
إظهار التوقيع
توقيع : محبة صديقاتها
#3

افتراضي رد: البطاطا الحلوة البنفسجية

يسلمو
إظهار التوقيع
توقيع : semsemahasan
#4

افتراضي رد: البطاطا الحلوة البنفسجية

يسلمو

إظهار التوقيع
توقيع : نواعم
#5

افتراضي رد: البطاطا الحلوة البنفسجية

نورتونى
#6

افتراضي رد: البطاطا الحلوة البنفسجية

سبحان الله اول مرة اشوفها

إظهار التوقيع
توقيع : sho_sho
#7

افتراضي رد: البطاطا الحلوة البنفسجية

شكرا رونتى
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
#8

افتراضي رد: البطاطا الحلوة البنفسجية

تسلم ايدك
إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
#9

افتراضي رد: البطاطا الحلوة البنفسجية

يسلموووووووووو
إظهار التوقيع
توقيع : amira ali
#10

افتراضي رد: البطاطا الحلوة البنفسجية

مشكووره
الله يعطيك العآآفية

#11

افتراضي رد: البطاطا الحلوة البنفسجية

رد: البطاطا الحلوة البنفسجية
إظهار التوقيع
توقيع : مايا علي
#12

افتراضي رد: البطاطا الحلوة البنفسجية

نورتونى
#13

افتراضي رد: البطاطا الحلوة البنفسجية

جميل جدا تسلم الايادي


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
معلومات عن البطاطا . معلومات عن البطاطا الحلوة . معلومات عن البطاطا الحمراء τнє τɪмє σf sυиsєτ الطب البديل
البطاطاالحلوة,8 أسباب رائعة لتناول البطاطا الحلوة محبه لله الطب البديل
تارت البطاطا الحلوة , طريقة عمل حلوى البطاطا الحلوة ,فطيرة البطاطا محبه لله الحلويات الشرقية والغربية
Purple potatoes البطاطا الارجوانية الحلوة الـمـتـألـقـة عالم النباتات والحشرات
البطاطا [ طرق زراعتها - أصنافها - العمليات الزراعية ] ريموووو عالم النباتات والحشرات


الساعة الآن 11:24 PM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل