أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

افتراضي الفيشار لانقاص الوزن والاحساس بالبهجة

للراغبين في انقاص الوزن تنصح خبيرو التغذية بجامعة سانت جورج بكثرة تناول الفيشار فهو من الحبوب الغذائية الكاملة التي تساعد علي التقليل من الشهية وانقاص الوزن وتخفيضمخاطر الاصابة بأمراض القلب وتقول في بحث علمي ان حبوب الذرة "الفيشار" تحتوى على نسبة عالية من الألياف وتناولها قبل الأكل يساعد علي توازن نسبة السكر في الدم فلا يشعر الشخص بالرغبة في تناول السكريات أو الحلويات كما أنه يخفض الكوليسترول الضار ويرفع من معدلات الطاقة وبه نسبة من فيتامين "ب" والمواد المضادة للتاكسد التي تحمي من أمراض القلب والأحماض الأمينية اللازمة لتجديد الخلايا خاصة خلايا المخ ..كما أنه من الأغذية التي تعطي الاحساس بالسعادة لانه يحفز المخ علي انتاج مادة السيروتين والتي تحفظ التوازن النفسي وتعتبر من أهم الموصلات العصبية التي تساعد علي تنبيه المخ وزيادة اليقظة.







إظهار التوقيع
توقيع : مايا علي
#2

افتراضي رد: الفيشار لانقاص الوزن والاحساس بالبهجة

تسلمى
#3

افتراضي رد: الفيشار لانقاص الوزن والاحساس بالبهجة

شكرا ياحبى معلومة جميلة زيك
إظهار التوقيع
توقيع : شقاوة آنثى
#4

افتراضي رد: الفيشار لانقاص الوزن والاحساس بالبهجة

منورين ياقمراتي
إظهار التوقيع
توقيع : مايا علي
#5

افتراضي رد: الفيشار لانقاص الوزن والاحساس بالبهجة

يتصفح الموضوع حالياً : 24 (1 عدلات و 23 زائرة)

الف شكر حبيبتى

إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
#6

افتراضي رد: الفيشار لانقاص الوزن والاحساس بالبهجة

منورة ياسكرة
إظهار التوقيع
توقيع : مايا علي
#7

افتراضي رد: الفيشار لانقاص الوزن والاحساس بالبهجة

رد: الفيشار لانقاص الوزن والاحساس بالبهجة
إظهار التوقيع
توقيع : الملكة نفرتيتي
#8

افتراضي رد: الفيشار لانقاص الوزن والاحساس بالبهجة

شكرا على المعلومة اللذيذة
إظهار التوقيع
توقيع : توتى 1
#9

افتراضي رد: الفيشار لانقاص الوزن والاحساس بالبهجة

نورتوني ياشوية سكر
إظهار التوقيع
توقيع : مايا علي


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
اسباب زيادة الوزن السريع في منطقة البطن حياه الروح 5 طرق التخسيس وانقاص الوزن
أطعمة تحرق الدهون وتساعدك علي فقدان الوزن فتاة أنيقة طرق التخسيس وانقاص الوزن
خفض الوزن اسئله هاه عن الوزن والحميه الغذائيه سؤال وجواب لزياده وتقليل الوزن هبه شلبي طرق التخسيس وانقاص الوزن
اهم الصائح لانقاص الوزن والتخلص من الدهون الضارة والماء الزائد mycat طرق التخسيس وانقاص الوزن
الفيشار لانقاص الوزن والاحساس بالبهجه!!!!!!!!!!!!!!!! ام نيرة طرق التخسيس وانقاص الوزن


الساعة الآن 03:51 PM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل