أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

افتراضي فوائد الصلاة للمرأة الحامل

فوائد الصلاة للمرأة الحامل
***- **

سألت إمرأة حامل طبيبها :

أي أنواع من التمارين تنصحني خلال فترة الحمل؟
فأجاب عليها : عليك بالصلاة
فإندهشت وقالت: كيف؟
فأجابها والبسمة ترسم على شفتيه:





1_ عندما تركعين فأنت تقومين بتمرين ميل الجذع للأمام.



2_ وعندما تسجدين فأنت تقومين بأشهر تمرين للحامل وهو وضع الصدر مقابل الركبة.

3_ وأثناء قيامك ونزولك فأنت تقومين بتمرين القرفصاء والقيام.

4_ وأخيرآ عند جلوسك للتشهد فإنك تقومين بتمرين الجلوس

والاسترخاء.

فإزدادت المرأة حيرة فسألت مرة أخرى:

وما هي فوائد هذه التمارين؟

فأجاب:

1_تكسب مرونة لمعظم أعضاء وعضلات الجسم وتسهل حركة العمود الفقري مع الحوض مفصليا للمحافظة على ثبات الجسم واعتدال قوامه.

2_تنشيط الدورة الدموية في القلب والدماغ والشرايين والأوردة مما يساعد :

أ_في توصيل الغذاء إلى الجنين بانتظام عبر الدم

ب_ويساعد أيضا في نمو الجنين نموا طبيعيا.





ت_عدم التعرض لدوالي القدمين.

3_المحافظة على مرونة مفاصل الحوض وتقوية عضلات جدار البطن مما يساعد على :

أ_يساعد المعدة على تقلصها وأداء عملها على أكمل وجه.

ب_التغلب على عسر الهضم

4_رفع المعنويات وإكساب الثقة بالنفس والسيطرة على الجسم والقدرة على التركيز



إظهار التوقيع
توقيع : صمت الورود
#2

افتراضي رد: فوائد الصلاة للمرأة الحامل

يسلم ايديكى
#3

افتراضي رد: فوائد الصلاة للمرأة الحامل

رد: فوائد الصلاة للمرأة الحامل
إظهار التوقيع
توقيع : الملكة نفرتيتي
#4

افتراضي رد: فوائد الصلاة للمرأة الحامل

شكرا ليكي كتير
إظهار التوقيع
توقيع : مايا علي
#5

افتراضي رد: فوائد الصلاة للمرأة الحامل

رد: فوائد الصلاة للمرأة الحامل
إظهار التوقيع
توقيع : ♥ احبك ربى ♥


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
60 سؤالا في أحكام الحيض والنفاس للشيخ بن عثيمين رحمه الله شوشو السكرة فتاوي وفقه المرأة المسلمة
الملف الكامل للمرأة الحامل عـدلات مرحلة الحمل والولاده
ملف كامل عن ....( سفر الحامل ) برا . وبحرا . وجوا ام اروي مرحلة الحمل والولاده
25 وصية من وصايا الرسول (عليه الصلاة والسلام) راجين الهدي السنة النبوية الشريفة
33 سبباً للخشوع في الصلاة sara paxton المنتدي الاسلامي العام


الساعة الآن 03:26 PM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل