أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

افتراضي اطعمة لمحاربة البرد والزكام

مع دخول موسم الشتاء تزداد معدلات إصابتنا بالبرد والزكام، ولكن هل يعرف أحدا ًمنا أن هناك أطعمة لمحاربة الزكام، بالفعل هناك أطعمة لمحاربة الزكام والبرد، إليك أهم هذه الأطعمة احرصي على تناولها لتجنب الإصابة بنزلات البرد والزكام:
• الشوربة:
عند شعورك ببداية أعراض نزلة البرد والزكام، فعليكِ بشوربة الدجاج فهي مفيدة؛ لأن شوربة الدجاج تقلل من الأعراض بنسبة 50 %، . وذلك لأن الدجاج المطبوخ يفرز الأحماض الأمينية cysteine، والتي تسهم في علاج التهاب القصبات الهوائية.
• الشوفان والحبوب:
إن تناول الحبوب كالشوفان المجروش، الحنطة، والحبوب الكاملة الأخرى التي توفر ثلاث مواد مغذية أثبتت قدرتها على تحسين المناعة، ذلك فأحرصي على تناولها يومياً في تسهم في وقاية جسمك من أي أعراض كالبرد والزكام.




• البرتقال:
إذا كنت ِتريدين عناصر طبيعية تسهم في محاربة البرد والزكام، فعليكِ بالبرتقال فهو من العناصر المفيدة جداً للجسم عند الإصابة بالبرد هذا بالإضافة إلى الفلفل الحلو، القرنبيط، الطماطم الكيوي.
لاشك أن الراحة أيضاً تعتبر من العوامل المهمة للشعور بالتحسن عند الإصابة بالبرد بجانب أطعمة محاربة الزكام والبرد التي ذكرناها.


إظهار التوقيع
توقيع : الاعلامية لينا
#2

افتراضي رد: اطعمة لمحاربة البرد والزكام

مشكوووره
الله يعطيكـِ العآآفية
#3

افتراضي رد: اطعمة لمحاربة البرد والزكام

رد: اطعمة لمحاربة البرد والزكام
إظهار التوقيع
توقيع : zozoweza
#4

افتراضي رد: اطعمة لمحاربة البرد والزكام

بارك الله فيك

وشكرا لك
إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
#5

افتراضي رد: اطعمة لمحاربة البرد والزكام

شكرا لكِ
#6

افتراضي رد: اطعمة لمحاربة البرد والزكام

رد: اطعمة لمحاربة البرد والزكام
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
#7

افتراضي رد: اطعمة لمحاربة البرد والزكام

نورتوا موضوعي بمروركم العطر
إظهار التوقيع
توقيع : الاعلامية لينا
#8

افتراضي رد: اطعمة لمحاربة البرد والزكام

شكراااااااا ياعسل
#9

افتراضي رد: اطعمة لمحاربة البرد والزكام

مشكوره حبيبتي تسلم ايدك يا قمر
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
ملف كامل عن نزلات البرد فى فصل الشتاء فلسطين العيادة الطبية
الانفلونزا,وصفات طبيعية لعلاج الانفولونزا,ونزلات البرد طفلة عسولة الطب البديل
ارتيكاريا البرد و طرق علاجها,ما هي ارتيكاريا البرد و طرق علاجها جنا حبيبة ماما العيادة الطبية
10 أطعمة تقاوم بها البرد والزكام , مضادات طبيعية للبرد والزكام , علاج البرد والزكام ربي رضاك والجنة الطب البديل
أطعمه وفوائدها سوسو الامورة استشارات ونصائح مطبخية


الساعة الآن 09:51 AM

الاتصال بنا - عدلات - أعلي الصفحة

جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل