أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

129856 الطماطم والتوت البري لتقوية الذاكرة

قام علماء من جامعة روشيستر الأمريكية باختبار حوالي 120 امرأة تجاوزن سن الخمسين عن طريق اختبارات للذاكرة اللفظية وسرعة معالجة المعلومات والانتباه.


واستنتجوا أن النساء في مرحلة مبكرة من سن الأمل، كان أداؤهنّ أسوأ في الاختبارات من النساء اللواتي تجاوزن سن الأمل بعامين تقريبا.

ويُعود سبب ضعف الذاكرة عند النساء بعد الخمسين إلى الاختلالات في الهرمونات والتقلبات التي تحدث في تلك الفترة، والتي رجح العلماء بأنها تلعب دورا في النسيان






وتجدر الاشارة بأن حدوث ضعف في الذاكرة مؤقت وليس دائما، وعادة ما يحدث في السنة الأولى من سن الخمسين.

وينصح الخبراء بالإكثار من تناول الأطعمة التي تقوي الذاكرة، كالطماطم والتوت البري والمكسرات، كذلك الأسماك الغنية بالأوميغا 3 كالسالمون والسردين.


إظهار التوقيع
توقيع : yasmen ali
#2

افتراضي رد: الطماطم والتوت البري لتقوية الذاكرة

رد: الطماطم والتوت البري لتقوية الذاكرة
إظهار التوقيع
توقيع : نًبِضَأُتٌ ﺧﭴۆﻟـہّ
#3

افتراضي رد: الطماطم والتوت البري لتقوية الذاكرة

الف شكرا ع المعلومات
#4

افتراضي رد: الطماطم والتوت البري لتقوية الذاكرة

مشكوره ياقمر
إظهار التوقيع
توقيع : صمت الورود
#5

افتراضي رد: الطماطم والتوت البري لتقوية الذاكرة

جـــــــــزااااااكِ الله خيـــــــرًا
إظهار التوقيع
توقيع : اماني 2011
#6

افتراضي رد: الطماطم والتوت البري لتقوية الذاكرة

منورين يابنات
إظهار التوقيع
توقيع : yasmen ali
#7

افتراضي رد: الطماطم والتوت البري لتقوية الذاكرة

رد: الطماطم والتوت البري لتقوية الذاكرة
إظهار التوقيع
توقيع : الملكة نفرتيتي
#8

افتراضي رد: الطماطم والتوت البري لتقوية الذاكرة

رد: الطماطم والتوت البري لتقوية الذاكرة
إظهار التوقيع
توقيع : مايا علي
#9

افتراضي رد: الطماطم والتوت البري لتقوية الذاكرة

نورتوا
إظهار التوقيع
توقيع : yasmen ali


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
كيفية عمل عصير الطماطم, كيفيه عمل عصير الطماطم بالصور زهرة الوادى 2 مشروبات وعصائر طبيعية
الزعرور البري Hawthorn ريموووو الطب البديل
وصفات بالطماطم ليبية وافتخر سلطات ومقبلات
تقوية الذاكرة : كيف تقوي الذاكرة وما هي طرق تنشيط وتنمية الذاكرة ؟ بنوتة زى العسل العيادة النفسية والتنمية البشرية
10 حقائق عن الطماطم tinhinane111 استشارات ونصائح مطبخية


الساعة الآن 12:22 AM

الاتصال بنا - عدلات - أعلي الصفحة

جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل