وداعا لترهلات الكرش , ودعى ترهلات الكرش مع هذا المشروب
- خصصي ساعة يوميًا مارسي فيها رياضة المشي.
- اشربي كوبا من الماء كل ساعة وتحديدًا صباحًا على الريق.
- اشربي كوب من الزبادي اي اللبن في المساء بدلًا من تناول وجبة اخرى.
- قومي بشرب المشروب الذي سأقدمه لك لاحقا قبل وجبتك بفترة ربع ساعة
مكونات المشروب :
ملعقة من الشاي الاخضر.
ملعقة من الزنجبيل
لتر من الماء الساخنة.
نعناع.
قشر ليمونة.
طريقة التحضير والإستعمال :
ضعي كل هذه المكونات في المياه المغلية وبعد نصف ساعة اشربيها واحرصي ان تكون قبل وجبتك بربع ساعة
إظهار التوقيع
توقيع : semsemahasan
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: وداعا لترهلات الكرش , ودعى ترهلات الكرش مع هذا المشروب
إظهار التوقيع
توقيع : semsemahasan
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: وداعا لترهلات الكرش , ودعى ترهلات الكرش مع هذا المشروب
إظهار التوقيع
توقيع : طم طم 2013
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: وداعا لترهلات الكرش , ودعى ترهلات الكرش مع هذا المشروب
إظهار التوقيع
توقيع : semsemahasan
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: وداعا لترهلات الكرش , ودعى ترهلات الكرش مع هذا المشروب
إظهار التوقيع
توقيع : semsemahasan
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: وداعا لترهلات الكرش , ودعى ترهلات الكرش مع هذا المشروب
رد: وداعا لترهلات الكرش , ودعى ترهلات الكرش مع هذا المشروب
إظهار التوقيع
توقيع : Frawla
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: وداعا لترهلات الكرش , ودعى ترهلات الكرش مع هذا المشروب
إظهار التوقيع
توقيع : الملكة نفرتيتي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: وداعا لترهلات الكرش , ودعى ترهلات الكرش مع هذا المشروب
إظهار التوقيع
توقيع : الملكة نفرتيتي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: وداعا لترهلات الكرش , ودعى ترهلات الكرش مع هذا المشروب
إظهار التوقيع
توقيع : semsemahasan
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: وداعا لترهلات الكرش , ودعى ترهلات الكرش مع هذا المشروب
رد: وداعا لترهلات الكرش , ودعى ترهلات الكرش مع هذا المشروب
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| 60 سؤالا في أحكام الحيض والنفاس للشيخ بن عثيمين رحمه الله | شوشو السكرة | فتاوي وفقه المرأة المسلمة | ||
| موسوعة تتحدث عن يوم القيامة والنعيم والعذاب بالتفصيل.. | عاشقة جواد | المنتدي الاسلامي العام | ||
| تمارين للتخلص من الكرش العوامل التى تؤدى لظهور الكرش | هبه شلبي | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| لَن تعشَقـي غيريِ فأنتـي . . فتأتيِ . . ! | توتاية توتاية | قصص - حكايات - روايات | ||
| مبادئ اللغه الانجليزية,معاني الكلمات المستعمله يوميا | حنين الروح123 | اللغة الانجليزية English | ||
الساعة الآن 12:36 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع