تمدد بشره الحامل نصائح للوقايه من تمدد بشره اثناء الحمل
تمدد البسشره اثناء الحمل من الشائع عند كثير من النساء وهنا اناقش كيفيه الوقايه من تمدد بشره لمراه الحامل
لا أحد يفهم أو يعرف حقاً لماذا تظهر علامات تمدد البشرة عند بعض النساء دون غيرهن. تتعلق المسألة
بمدى قدرة البشرة على التمدد حين تكتسبين وزناً زائداً، وهناك العديد من النساء اللواتي يعرفن هذه الحالة
بسبب تقلبات الوزن وليس الحمل. قد تبدو هذه العلامات حمراء جداً أو بنية باهتة في البداية حسب لون
بشرتك، لكنها تبهت وتخفت بعد أشهر على ولادة طفلك فتظهر بخطوط فضية رفيعة أو بنية اللون.
لا تتمدد الطبقة الخارجية من الجلد فقط، بل كذلك تفعل الطبقات الداخلية التحتية وهذا ما يؤدي إلى تمزقات
صغيرة في الكولاجين (وهو الذي يجعل البشرة مطاطية). لا تنفع الكريمات المضادة لعلامات التمدد لأنها لا
تستطيع أن تؤثر على تلك الطبقات الداخلية التحتية.
غير أن هناك ثمة أمور يمكنك القيام بها للتخفيف من آثار علامات تمدد البشرة من دون أي ضمان كامل
بإمكانية تفاديها والوقاية منها:
• اتبعي نظاماً غذائياً صحياً غني بالفاكهة والخضراوات الطازجة، والحبوب، والبذور، والمكسرات.
• اشربي الكثير من الماء.
• اكتسبي الوزن على مهل وبثبات إذا أمكن.
• مارسي التمارين الرياضية الخفيفة وغير القاسية كي تساعدك على التحكّم بزيادة الوزن.
قد يفيدك استعمال الكريم المرطب لأنه يحافظ على بشرتك طرية، لكن لا تعتمدي عليه للوقاية من علامات
تمدد البشرة. وربما ينفع تدليك بشرتك كل يوم مع زيت حبوب القمح الجنينية الغنية بالفيتامينات أو زيت
اللوز. ينصح أخصائيو العلاج التكميلي بأن تتناولي أقراص الفيتامين إي أو فرك (دعك) علامات التمدد
بزيت الفيتامين إي.
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: تمدد بشره الحامل نصائح للوقايه من تمدد بشره اثناء الحمل
إظهار التوقيع
توقيع : الملكة نفرتيتي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: تمدد بشره الحامل نصائح للوقايه من تمدد بشره اثناء الحمل
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: تمدد بشره الحامل نصائح للوقايه من تمدد بشره اثناء الحمل
إظهار التوقيع
توقيع : لولو حبيب روحي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: تمدد بشره الحامل نصائح للوقايه من تمدد بشره اثناء الحمل
إظهار التوقيع
توقيع : همس بلا لمس
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: تمدد بشره الحامل نصائح للوقايه من تمدد بشره اثناء الحمل
إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: تمدد بشره الحامل نصائح للوقايه من تمدد بشره اثناء الحمل
إظهار التوقيع
توقيع : ندى ام
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: تمدد بشره الحامل نصائح للوقايه من تمدد بشره اثناء الحمل
إظهار التوقيع
توقيع : راوناالحديثي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: تمدد بشره الحامل نصائح للوقايه من تمدد بشره اثناء الحمل
إظهار التوقيع
توقيع : قصة شتا
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: تمدد بشره الحامل نصائح للوقايه من تمدد بشره اثناء الحمل
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ✿العيون السـود✿
رد: تمدد بشره الحامل نصائح للوقايه من تمدد بشره اثناء الحمل
رد: تمدد بشره الحامل نصائح للوقايه من تمدد بشره اثناء الحمل
شكرا علي المعلومات 
رد: تمدد بشره الحامل نصائح للوقايه من تمدد بشره اثناء الحمل
رد: تمدد بشره الحامل نصائح للوقايه من تمدد بشره اثناء الحمل
رد: تمدد بشره الحامل نصائح للوقايه من تمدد بشره اثناء الحمل
رد: تمدد بشره الحامل نصائح للوقايه من تمدد بشره اثناء الحمل
إظهار التوقيع
توقيع : ام عمر .كنزي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: تمدد بشره الحامل نصائح للوقايه من تمدد بشره اثناء الحمل
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| ملف شامل كامل متكامل عن كل ما يخص الحمل | جاسمين77 | مرحلة الحمل والولاده | ||
| الحمل واعراضه وطريقة تشخيصه | عرين | مرحلة الحمل والولاده | ||
| الملف الكامل للمرأة الحامل | عـدلات | مرحلة الحمل والولاده | ||
| موضوع كامل عن الحمل عند المراة وكل مايخصه واعتنااء بطفلهاا وهو في رحمهاا | نٌےـجَےـوِى ٱلجَےـزٱئريّےـة31 | مرحلة الحمل والولاده | ||
| أسئلة وأجــوبه تهم المرأهـ الحامل - استشارات طبيه تهم الحـامل | ريموووو | مرحلة الحمل والولاده | ||
الساعة الآن 02:22 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع