أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

حصرياً 4 خطوات لتحصلي على بشرة مسمرة دون احتراق جلدك

موسم الصيف هو موسم السباحة والتسمير بلا شك، تتهافت النساء في موسم الصيف الى المسبح ليحصلن على السمرة المطلوبة ويستمتعوا بلون بشرة جذاب برونزي، احذرن من تحول هذا الحلم الى كابوس في حال تعرض البشرة للإحتراق.

إتبعي الخطوات التالية سيدتي لتتجنبي تعرض بشرتك للإحتراق من أشعة الشمس:

1- استخدمي كريم للتسمير يحتوي على نسبة وقاية، خصوصاً من أشعة الشمس الفوق بنفسجة والتي تسبب أضرار هائلة لبشرتك عامة وتعرضك للأمراض الجلدية الخبيثة.
2- استخدمي واقي من الشمس مقاوم للماء، وادهنيه على جسدك قبل اللعب او السباحة والتعرق وانتظري لمدة 15 دقيقة لكي يمتصه جسمك.
3- تجنبي أوقات الذروة، خصوصاً التي تكون فيها درجات الحرارة عظمى والتأثير لأشعة الشمس مباشر وعمودي، غالباً ما تكون في الساعة العاشرة صباحاً والرابعة عصراً.




4- عرضي جسدك للشمس تدريجياً، قومي بالتمدد على بطنك لمدة 15 دقيقة والتفي للجهة الثانية وتمددي لمدة 15دقيقة أخرى، ستستغرقين وقت أطول في الحصول على اللون ولكن ستتفادى تعرضك للإحتراق.

ولتعتني ببشرتك بعد التعرض للشمس والتسمير:

أولاً خذي حمام مطول تحت المياه، ومن بعدها رطبي جسدك بكريم لطيف وخالي من الكحول لتتجنبي أذية بشرتك واشربي كميات وفيرة من الماء لترطبي بشرتك من الداخل ويظهر عليها الرونق من الخارج.


إظهار التوقيع
توقيع : ضــي القمــر
#2

افتراضي رد: 4 خطوات لتحصلي على بشرة مسمرة دون احتراق جلدك

يعطيك العافيه
ربي يسعدك على
الطرح الجميل
إظهار التوقيع
توقيع : مرهفة الاحساس
#3

افتراضي رد: 4 خطوات لتحصلي على بشرة مسمرة دون احتراق جلدك

تسلمي حبيبتي

منورة
إظهار التوقيع
توقيع : ضــي القمــر
#4

افتراضي رد: 4 خطوات لتحصلي على بشرة مسمرة دون احتراق جلدك

رد: 4 خطوات لتحصلي على بشرة مسمرة دون احتراق جلدك
إظهار التوقيع
توقيع : قصة شتا
#5

افتراضي رد: 4 خطوات لتحصلي على بشرة مسمرة دون احتراق جلدك

مشكورة يا قمر
إظهار التوقيع
توقيع : الاعلامية لينا
#6

افتراضي رد: 4 خطوات لتحصلي على بشرة مسمرة دون احتراق جلدك

رد: 4 خطوات لتحصلي على بشرة مسمرة دون احتراق جلدك
إظهار التوقيع
توقيع : حسناء
#7

افتراضي رد: 4 خطوات لتحصلي على بشرة مسمرة دون احتراق جلدك

منورين
إظهار التوقيع
توقيع : ضــي القمــر
#8

افتراضي رد: 4 خطوات لتحصلي على بشرة مسمرة دون احتراق جلدك

مشكوووووورة ياقمر
إظهار التوقيع
توقيع : روزة


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
خطوات الشيطان زهره التحرير المنتدي الاسلامي العام
خطوات شعر،خطوات ظل العيون ، خطوات أحمر الشفاه ، خطوات المناكير ، خطوات الجمال ندى ام ميك اب ومكياج
خطوات صباحية أساسية للعناية بجمال بشرتك اهم الخطوات لتحصلي ع بشره مشرقه جويريه العناية بالبشرة
وصفات لنضارة البشرة2024,أهم الأسرار الجماليةالغير مكلفة لتحصلي على بشرة نضرة ومشرقة ام سيف 22 العناية بالبشرة
خطوات بسيطه وغير مكلفه لتنعيم بشرة الجسم ساره ساسو1 العناية بالبشرة


الساعة الآن 01:06 AM

الاتصال بنا - عدلات - أعلي الصفحة

جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل