صفة التخسيس وازاله الكرش بعصير التفاح و الطماطم
اختصاصيو التغذية ينصحون بشرب ما لا يقل عن 8 كؤوس من الماء يوميا، و بإدراج عصائر الفواكه الطبيعية في نظامنا الغذائي لأن هذا يساعد على الإسراع في فقدان الوزن الزائد.
هناك المئات من الوصفات الطبيعية لعصائر الفواكه و الخضروات المساعدة على التخسيس و فقدان الوزن الزائد، و لكن إذا كنت تبحثين عن وصفة سهلة و بسيطة فننصحك بتجريب وصفة التفاح و الطماطم.
طريقة اعداد وصفة التخسيس بالطماطم و التفاح:
قومي بتقشير تفاحة كاملة ثم قطعيها قطع صغيرة قبل وضعها في خلاط كهربائي. بعد ذلك أضيفي حبة طماطم طازجة بعد تقطيعها مع نصف كأس من الثلج، لإعطاء مذاق للعصير أضيفي القليل من عصير الليمون أو ملعقة من العسل الحر. اخلطي جيدا الكل بواسطة خلاطك الكهربائي حتى تحصلي على خليط مركز.
هاته الوصفة الطبيعية جد فعالة لمساعدتك على أن تفقدي الوزن الزائد، و ينصح بشرب هذا العصير قبل الذهاب للنوم لفاعلية أكبر.
إظهار التوقيع
توقيع : ام طاطو
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: صفة التخسيس وازاله الكرش بعصير التفاح و الطماطم
إظهار التوقيع
توقيع : الدره العصماء
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: صفة التخسيس وازاله الكرش بعصير التفاح و الطماطم
إظهار التوقيع
توقيع : ندى ام
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: صفة التخسيس وازاله الكرش بعصير التفاح و الطماطم
إظهار التوقيع
توقيع : نونو العراقية
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: صفة التخسيس وازاله الكرش بعصير التفاح و الطماطم
نورتوووووونى يا بنات
إظهار التوقيع
توقيع : ام طاطو
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| كيفية عمل عصير الطماطم, كيفيه عمل عصير الطماطم بالصور | زهرة الوادى 2 | مشروبات وعصائر طبيعية | ||
| وصفات بالطماطم | ليبية وافتخر | سلطات ومقبلات | ||
| الامراض التي يعالجها خل التفاح | سعاد الدين | الطب البديل | ||
| فوائد خل التفاح للوجه كغسول طبيعي , اهم فوائد خل التفاح للوجه كغسول طبيعي | العدولة هدير | العناية بالبشرة | ||
| خل التفاح مطهر من السحر والعين | الموجودة | الطب البديل | ||
الساعة الآن 11:06 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع