أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

جديد وصفات مغربية لزيادة الوزن,للتسمين اليك هذه الوصفات ,للنحيفات وصفات مغربية للتسمي

مقادير الوصفة الأولى لزيادة الوزن :
التمر
التمر: هو منجم من الفيتامينات لكثرة ما يحتويه من العناصر المعدنية مثل الفسفور والكالسيوم والحديد، أيضاً يحتوي على الفيتامينات أ، ب1 ، ب2 ، د، فضلاً عن السكريات السهلة البسيطة في تركيبها ويمتاز بعدة فوائد صحية و إلى جانب أن التمر غذاء فهو فاكهة و شراب و دواء .
العسل
العسل: يتوفر على فوائد كثيرة فهو يعتبر مادة غذائية ذات قيمة عالية، و العسل يقوم بتعويض السكريات المستهلكة بسبب المجهود الجسماني أو الذهني الذي يبذله الشخص.
الحلبة
الحلبة: تحتوي على كمية كبيرة من البروتين ومواد دهنية ونشا، كما تحتوي أهم المعادن وهو الفوسفور و عرفت مند القدم كدواء للكثير من الأمراض.
الطريقة :
نأخذ التمر نمسحه جيدا بمنديل أبيض ونزيل منه النواة. ثم نعمله يفور في “كسكاس” حتى ينضج و يصبح لينا، وندعكه جيدا بالشوكة ونضيف عليه مقدار من الحلبة مدقوقة ثم نخلط الكل بالعسل.
لزيادة الوزن، نأخذ من الخليط ملعقة كبيرة كل صباح مع كأس من الحليب تقريبا لمدة شهر أو أكثر حتى تحصلي على الوزن المراد.
لا تنسي الاحتفاظ بالخليط في إناء مغلق في الثلاجة.
مقادير الوصفة الثانية لزيادة الوزن :
4
الحمص يحتل مكانة مرموقة على موائدنا. كما يحتلها على موائد جميع بلاد حوض البحر الأبيض المتوسط كطبق شعبي شائع. فهو يؤكل مطبوخا، مسلوقا أو مسحوقا. ورغم صعوبة هضمه إلا أنه يمد الجسم بمواد ذات قيمة غذائية عالية، وقد ثبت أن الحمص يحتوي على بروتينات و مواد معدنية بالإضافة إلى مواد أخرى.
الطريقة لزيادة الوزن بواسطة الحمص :
نأخذ الحمص اليابس المملح نسحقه جيدا ونحفظه في علبة تغلق بإحكام.
لزيادة الوزن، نأكل منه مقدار ثلاث إلى أربع ملاعق كبيرة كل يوم وفي أي وقت،يستحسن أخده مع كأس من الشاي.
هذه الوصفات لزيادة الوزن كلها مجربة ومن مواد طبيعية و متوفرة وليست لها أي أضرار على الصحة. كما أنها ستعطيك الوزن و الشكل الذي تحلمين به إن شاء الله.
ينصح باستعمال الكمية المناسبة لزيادة الوزن و الحصول على القوام المناسب.
نتمنى سيدتي أن نكون قد أفدناك بهاته الوصفات الطبيعية لزيادة الوزن و لا تبخلي علينا بآرائك.


إظهار التوقيع
توقيع : ام الاء وبيان2
#2

افتراضي رد: وصفات مغربية لزيادة الوزن,للتسمين اليك هذه الوصفات ,للنحيفات وصفات مغربية لل

ولهى الواحدنفسو يتخن شويه النحافه دى مديقانى اوى


ههههههههه
#3

افتراضي رد: وصفات مغربية لزيادة الوزن,للتسمين اليك هذه الوصفات ,للنحيفات وصفات مغربية لل

تسلمي
بس انا بعمل ريجيم
وبحب كل اللي قولتي عليه
هههههه
#4

افتراضي رد: وصفات مغربية لزيادة الوزن,للتسمين اليك هذه الوصفات ,للنحيفات وصفات مغربية لل

رد: وصفات مغربية لزيادة الوزن,للتسمين اليك هذه الوصفات ,للنحيفات وصفات مغربية لل
إظهار التوقيع
توقيع : الملكة نفرتيتي
#5

افتراضي رد: وصفات مغربية لزيادة الوزن,للتسمين اليك هذه الوصفات ,للنحيفات وصفات مغربية لل

رد: وصفات مغربية لزيادة الوزن,للتسمين اليك هذه الوصفات ,للنحيفات وصفات مغربية لل
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
#6

افتراضي رد: وصفات مغربية لزيادة الوزن,للتسمين اليك هذه الوصفات ,للنحيفات وصفات مغربية لل

رد: وصفات مغربية لزيادة الوزن,للتسمين اليك هذه الوصفات ,للنحيفات وصفات مغربية لل
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
لزيادة وزنك جربي هذه الوصفات من السمسم لزيادة الوزن!! محبه لله زيادة الوزن والتخلص من النحافة
نصائح لزيادة الوزن خلطات لزيادة الوزن بسرعة فائقة طرق لزيادة الوزن فلسطين زيادة الوزن والتخلص من النحافة
وصفة مغربية مجربة لزيادة الوزن والتخلص من النحافة weight gain ام طاطو زيادة الوزن والتخلص من النحافة


الساعة الآن 11:06 AM

الاتصال بنا - عدلات - أعلي الصفحة

جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل