أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

افتراضي 8 نصائح للتخلص من رائحة العرق


1- النظافة والاستحمام
يساعد الماء على تطهير الجسم والتخلص من رائحة العرق الكريهة، لذلك ينصح بالاستحمام خلال فترات متقاربة، ومنع البكتريا من التكاثر في الأماكن الأكثر تعرقاً في الجسم مثل أسفل الإبطين.
2- تجفيف الإبطين
يجب التأكد من تجفيف الإبطين بشكل جيد بعد الاستحمام، لمنع تكاثر الجراثيم والبكتيريا المسببة لرائحة التعرق والتي تفضل البيئة الرطبة.
3- ارتداء الملابس المناسبة
ينصح بارتداء الملابس القطنية التي تسهل تنفس الجلد وتمتص العرق، ويفضل تجنب الأقمشة التي تهيج الجلد وتعمل على تسخينه مسببة المزيد من التعرق.
4- الليمون
يخفف الليمون من التعرق ويساعد على التخلص من رائحة الجسم الكريهة، حيث يمكن فرك قطعة منه تحت الإبطين، ومن الممكن أن تسبب احمرار وتهيج بسيط، لكن ينصح بعدم استعمال الليمون عند وجود طفح جلدي.
5- مستحضرات إزالة التعرق
تخلص هذه المستحضرات الجسم من الروائح بشكل سريع، غير أنها يمكن أن تسبب آثارا جانبية مثل تهيج واحمرار الجلد، ولا ينصح بها كثيراً، لأنها تسد مسام الجلد ولا تسمح له بالتنفس وتحبس العرق بداخله.
6- اتباع نظام غذائي مناسب
تؤدي زيادة الوزن إلى زيادة التعرق بشكل ملحوظ، وينصح بإضافة الأطعمة الحاوية على الألياف إلى النظام الغذائي، وتجنب التوابل للتخفيف من التعرق، ويجب التخفيف من بعض الأطعمة الدسمة التي تتسبب برائحة كريهة للجسم.
7- الخل
يمكن وضع كمية مناسبة من الخل تحت الإبطين قبل النوم، وتركه حتى الصباح حيث يغسل بالماء، ويساعد ذلك على التخفيف من مشكلة التعرق، ويعتبر خل التفاح من أفضل الأنواع لهذا الغرض.
8- زيارة الطبيب
في حالات التعرق المفرط يفضل مراجعة الطبيب لمعرفة السبب وراء ذلك، وفي كل الحالات لا يجب القلق من التعرق، لأنه وظيفة عادية في الجسم تساعد على تنظيم درجة حرارته.


إظهار التوقيع
توقيع : دلوعة مسموعة
#2

افتراضي رد: 8 نصائح للتخلص من رائحة العرق

تسلمى حبيبتى
إظهار التوقيع
توقيع : Yo Ka
#3

افتراضي رد: 8 نصائح للتخلص من رائحة العرق

يسلموووووووو يا دلوعة
إظهار التوقيع
توقيع : مريم ملوكة
#4

افتراضي رد: 8 نصائح للتخلص من رائحة العرق


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Yo Ka
تسلمى حبيبتى

نورتى ياعسل ♥
إظهار التوقيع
توقيع : دلوعة مسموعة
#5

Dp120 رد: 8 نصائح للتخلص من رائحة العرق

شكرا لكى بس انا اعرف ان بودرة التلج مع الشبة المطحونة يمنع العرق والرائحة السيئة

وايضا لايسبب ا اضرار
#6

افتراضي رد: 8 نصائح للتخلص من رائحة العرق


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مريم ملوكة
يسلموووووووو يا دلوعة

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مريم ملوكة

موضوعى زاد روعة بمرورك الرائع
إظهار التوقيع
توقيع : دلوعة مسموعة
#7

افتراضي رد: 8 نصائح للتخلص من رائحة العرق


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هدوء الربيع
شكرا لكى بس انا اعرف ان بودرة التلج مع الشبة المطحونة يمنع العرق والرائحة السيئة

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هدوء الربيع

وايضا لايسبب ا اضرار

sure moon
إظهار التوقيع
توقيع : دلوعة مسموعة
#8

افتراضي رد: 8 نصائح للتخلص من رائحة العرق

شكراااااا لك يا قمر
إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
#9

افتراضي رد: 8 نصائح للتخلص من رائحة العرق


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ريموووو
شكراااااا لك يا قمر

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ريموووو

نورتينى ياقمر
هو انا لما توافقوا عليا ابقى مشرفة هيحصل ايه وامتى هاتوافقوا ؟
إظهار التوقيع
توقيع : دلوعة مسموعة


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
التخلص من رائحة العرق نهائيا باكثر من طريقة طبيعي طياره بمبي العناية بالجسم
أشهرالوصفات للتخلص من رائحة الحلبة عند إستخدامها اللهم ارزقنى التقى الطب البديل
نصائح فعّالة للتخلص من رائحة العرق الغير مرغوبة Mariam Wahid العناية بالجسم
طرق طبيعية للتخلص من رائحة العرق,بعض الخلطات الطبيعية للتغلب على رائحة العرق الملكة نفرتيتي العناية بالجسم
طرق التخلص من العرق بالتفصيل خلطة طبيعية لازالة رائحة العرق princess_shosho العناية بالجسم


الساعة الآن 08:05 PM

الاتصال بنا - عدلات - أعلي الصفحة

جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل