أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

مميز ما هي الفوائد التي تقدمها السلطة للجسم؟السلطة عنوان الرشاقة

إذا كنت تتبعين حمية ما فلا بد إنها من أطباقك الرئيسية، نعم... فالسلطة مكون رئيس للعديد من أنواع الريجيم، فضلا عن الفوائد الأخرى التي تقدمها للجسم؛ حيث أظهرت دراسة جديدة في مجال التغذية " أن الخضروات الطازجة في طبق "السلطة" تقي من الأمراض، وتعمل على إنقاص الوزن، فلا بد من تناولها يوميا، إضافة إلى:

• تعمل على سد الجوع، والشعور بالشبع فهي تعمل على تبطئ امتصاص السكريات، حيت تبقى نسبة السكر متوازنة لفترة أطول.





• تعمل على تزويد الجسم بالفيتامينات، والأملاح المعدنية وتحمي الجسم من الأمراض و تعطيه المناعة الطبيعية.

• تحتوي السلطة على العديد من الألياف الطبيعة ، فتسهل عمليه إخراج الفضلات بسهولة.

• فطبق" السلطة" من الوجبات التي تعمل على تنحيف الجسم والحصول على جسم رشيق خالي من الأمراض.


#2

افتراضي رد: ما هي الفوائد التي تقدمها السلطة للجسم؟السلطة عنوان الرشاقة

تسلمی یاقمر
إظهار التوقيع
توقيع : عمة طلائي
#3

افتراضي رد: ما هي الفوائد التي تقدمها السلطة للجسم؟السلطة عنوان الرشاقة

الحمد الله
#4

افتراضي رد: ما هي الفوائد التي تقدمها السلطة للجسم؟السلطة عنوان الرشاقة

نورتوني يا قمرات
#5

افتراضي رد: ما هي الفوائد التي تقدمها السلطة للجسم؟السلطة عنوان الرشاقة

رد: ما هي الفوائد التي تقدمها السلطة للجسم؟السلطة عنوان الرشاقة
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
#6

افتراضي رد: ما هي الفوائد التي تقدمها السلطة للجسم؟السلطة عنوان الرشاقة


رد: ما هي الفوائد التي تقدمها السلطة للجسم؟السلطة عنوان الرشاقة


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
مصطلحات نفسية : المزااااااج ¥~alaa ~¥ العيادة النفسية والتنمية البشرية
الملف الكامل للمرأة الحامل عـدلات مرحلة الحمل والولاده
المراهقة خصائصها ومشكلاتها Mysterious_Liberty فتيات تحت العشرين
السبل التي تؤمّن لك حماية المفاصل من الأذى زهره التحرير العيادة الطبية
المفتي: داعش وأخواتها بغاة مفسدون سارة سرسور اهم الاخبار - اخبار يومية


الساعة الآن 06:19 PM

الاتصال بنا - عدلات - أعلي الصفحة

جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل