نوم الأطفال بالنهار ، فائدة نوم الطفل نهارا ، صحة ابنك
يعتبر النوم نهاراً ضرورياً و مفيداً و حاجة فيزيولوجية للطفل،
خاصة الأطفال من عمر 12 الى 18 شهراً، و ينام الطفل أغلب
الوقت خلال الشهرين الأوليين من حياته، ثم تبدأ حاجته للنوم
بالتراجع، ولكن يبقى نوم الطفل لمرتين على الأقل ضرورياً خلال
السنة الأولى من العمر، مرة قبل الظهر والثانية بعد الظهر، وإليك
سيدتي بعض الحلول والنصائح في هذا المجال:
• إذا كان بإمكان طفلك الصغير أن يفر من سريره، فلا تدعي له
أي شيء قد يساعده على ذلك. أزيلي أي ألعاب كبيرة ومخدات
تساعده على عبور حافة سريره، واخفضي فراش سريره قدر
الإمكان.
• الأطفال بأجسادهم اللينة معرضون للغفوة في أي مكان وأي
وقت. لكن الأولاد ليسوا كذلك لأن أجسادهم أصبحت أقوى مع
الوقت. عندها يجب أن تساعدي ولدك وأمني له الهدوء والسكينة
عبر إبعاده عن الأصوات المزعجة والأضواء القوية.
• لا تلغي القيلولة الصباحية حتى تشعري بأن صغيرك بات
يتطلب وقتاً أكبر ليغفو. عندها ابدئي بتأخير هذه القيلولة نصف
ساعة تدريجاً حتى إلغائها نهائياً.
• اتركيه في سريره مع بعض الألعاب وأخبريه بعودتك بعد انتهاء
هذا الوقت، عندها بالتأكيد ستعودين لرؤيته يغط في نوم عميق.
إظهار التوقيع
توقيع : وغارت الحوراء
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: نوم الأطفال بالنهار ، فائدة نوم الطفل نهارا ، صحة ابنك
إظهار التوقيع
توقيع : مَلِكَــةْ الرُوح
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| الكذب عند الأطفال.. عادة أم مرض؟ | عرين | العناية بالطفل | ||
| الخوف عند الاظفال | ليآلي | العناية بالطفل | ||
| 28 برنامج تدريبات لزيادة القدرات | ام عشتار | ذوي الاحتياجات الخاصة | ||
| مغص الاطفال,التحسس من الحليب,نوم الأطفال,التعامل مع الأطفال الرضع | الملكة نفرتيتي | العناية بالطفل | ||
| الاستيقاظ أثناء الليل والرضاعة حتى النوم | حسناء | العناية بالطفل | ||
الساعة الآن 02:04 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع