أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

افتراضي تناول الزنجبيل والثوم والليمون الأفضل في فصل الشتاء

الأعشاب المتداولة في فصل الشتاء أولها الزنجبيل، وهو موسع للأوردة والشرايين ومخفض للكولسترول ومنبه للدورة الدموية ومضاد للغثيان والالتهابات ومضاد للمغص، وهو يساعد المواد الغذائية على الامتصاص إلى جميع أنحاء الجسم ويحتوي الزنجبيل على مركبات فينولية وجنجرول ومواد مخاطية وزيت طيار.





وثانيها، الثوم، وهو من الخضراوات النافعة من أمراض البرد والعدوى البكترية والفيروسية، ومن مضادات الأكسدة النافعة لعلاج أمراض السرطان لاحتوائه على السيلينيوم والثوم، يحتوي على اليسين والأحماض الأمينية والأيودين والسيلينيوم والكبريت ومعادن أخرى، والثوم يستخدم في عصر الرومان لأكثر من ستين مشكلة صحية يعالجها، ويستخدم بكثرة في الغذاء والعلاج في الصين القديمة وعند الفراعنة المصريين واليونان ويحتوي الثوم على فيتامينات مثل "ب" المركب والزيوت الطيارة والمعادن.

وثالثها الليمون، وهو من فواكه الشتاء المفضلة ويحتوي على "فلافونيد والكيمومارين والمخاطيات وفيتامين وأكسالات الكالسيوم" وينفع الليمون في الحماية من العديد من الأمراض، فهو مضاد للعدوى ومضاد للالتهابات ومضاد للدهون ومضاد للهيستامين، والليمون يحتوي على حمض الستريك وهو يقاوم البكتريا والفيروسات، واستعمالات الليمون الطبية وهي في حالات الكحة وأمراض البرد وفي حالات الأنفلونزا وأمراض الحمى عموما ويوجد استخدام شعبي لليمون وهو تحميص الليمون على النار أو وضع الليمون في الفرن بدرجة حرارة متوسطة لمدة نصف ساعة ويعصر فهو نافع لأمراض البرد.

يمكن استخدام الليمون كعصير غرغرة فهو نافع للحنجرة، وإذا كان الليمون مركز فيجب تخفيفه بالماء المغلي والمبرد، وفي حالات الصداع يؤخذ الليمون مع العسل صباحا ومساء.


#2

افتراضي رد: تناول الزنجبيل والثوم والليمون الأفضل في فصل الشتاء

جزاكى الله خيرا
إظهار التوقيع
توقيع : semsemahasan
#3

افتراضي رد: تناول الزنجبيل والثوم والليمون الأفضل في فصل الشتاء

رد: تناول الزنجبيل والثوم والليمون الأفضل في فصل الشتاء
إظهار التوقيع
توقيع : بسم الله
#4

افتراضي رد: تناول الزنجبيل والثوم والليمون الأفضل في فصل الشتاء

رد: تناول الزنجبيل والثوم والليمون الأفضل في فصل الشتاءموضوع مهم واحنا فى البرد ومفيد ان شاء اللة فى ميزان حسنات مشكورة اختى
إظهار التوقيع
توقيع : كيمة محمد احمد
#5

افتراضي رد: تناول الزنجبيل والثوم والليمون الأفضل في فصل الشتاء

رد: تناول الزنجبيل والثوم والليمون الأفضل في فصل الشتاء
إظهار التوقيع
توقيع : ام هنا
#6

افتراضي رد: تناول الزنجبيل والثوم والليمون الأفضل في فصل الشتاء



رد: تناول الزنجبيل والثوم والليمون الأفضل في فصل الشتاء
يعطيك العافيه علي الطرح الرائع) ...

بارك الله فيكى
ب إنتظآر جديدك وعذب أطروحآتك
إحترآمي وتقديري...

ريموووو

رد: تناول الزنجبيل والثوم والليمون الأفضل في فصل الشتاء
إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
#7

افتراضي رد: تناول الزنجبيل والثوم والليمون الأفضل في فصل الشتاء

شكرا يا قمرات على مروركن
#8

افتراضي رد: تناول الزنجبيل والثوم والليمون الأفضل في فصل الشتاء

جزاكِ الله خيراً
إظهار التوقيع
توقيع : لؤلؤة الايمان
#9

افتراضي رد: تناول الزنجبيل والثوم والليمون الأفضل في فصل الشتاء

بارك الله فيكي
إظهار التوقيع
توقيع : sho_sho
#10

افتراضي Re: تناول الزنجبيل والثوم والليمون الأفضل في فصل الشتاء

جزاكى الله خيرا الى
عندة ليمون دة خير الدنيا


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
اسباب زيادة الوزن في الشتاء ونصائح للتغلب عليها ام مالك وميرنا الرجيم والرشاقة
تجنبى زيادة وزنك خلال فصل الشتاء اسيرة 67 طرق التخسيس وانقاص الوزن
فوائد الزنجبيل الصحية وفوائد شاي الزنجبيل حياه الروح 5 الطب البديل
اجمل اماكن للسياحة والسفر فى فصل الشتاء ام عشتار عدلات للسياحة والسفر والرحلات
فصل الشتاء ~ أمراض فروسات موضع عن الوقايه من امراض الشتاء ام البنوتات العيادة الطبية


الساعة الآن 04:21 PM

الاتصال بنا - عدلات - أعلي الصفحة

جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل