أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

129770 أشياء تسهل الولادة

أشياء تسهل الولادة

[IMG]https://cdn1.***- /thumbs/fit630x300/1296/1351690595/%D8%A3%D8%B4%D9%8A%D8%A7%D8%A1_%D8%AA%D8%B3%D9%87%D9%84_%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AF%D8%A9.jpg[/IMG]
أوجاع الولادة و صعوباتها من الأمور التي تثير قلقاً عند كل إمرأة و فتاة ، لكن تبين من خلال الخبرات و التجارب أن هناك بعض الامور و الوصفات التي من شأنها أن تخفف من ذلم الألم الذي تعاني منه المرأة أثناء الولادة ، نذكر لكن بعضاً منها آملين أن تفيدكن

المشي
يساهم المشي في تسهيل الولادة كونه يعمل على تثبيت رأس الجنين داخل الحوض و يساعد في نزوله ، و ينصح بالإكثار من المشي في الشهر الأخير

الاكثارمن أكل التمر
فقد لوحظ أن التمر يساعد في تسهيل الولادة

تمارين كيجل
حيث تمارس هذه التمارين لتضييق الرحم و تقوية العضلات السفلية

الجماع
تحتوي الحيوانات المنوية على هرمون البروستاغلادين الطبيعي و الذي يساعد على المخاض

إن الأشياء المذكورة أعلاه ينبغي القيام بها أثناء الحمل و خصوصاً في الشهر الأخير لتسهيل الولادة ، أما عندما تبدأ علامات الولادة في الظهور فإن الأمور الآتية من شأنها أن تسهل من الولادة

منقوع الزعتر
فهو يساعد على فتح الرحم

تناول اليانسون
فاليانسون يستخدم لتسهيل الولادة و تقوية الطلق و تهدئة أعصاب المرأة

الميرامية
تساعد تقوية الرحم و تخفيف الآلام

العسل والحلبة
العسل يسهل من الولادة و الحلبة تخفف من آلامها فهي تساعد في تنشيط الرحم

القرفة
تستخدم القرفة للتخفيف من عسر الولادة

خلطة الحليب
تتكون هذه الخلطة من كوب من الحليب و خمسة أعواد من القرنفل و خمسة أعواد من القرفة و نصف فنجان من زيت السمسم و ملعقتين من العسل

مغلي البابونج




يفتح الرحم و يقوي من الطلق

الاستحمام بالماء الدافئ
فالماء الدافئ يساعد في ارتخاء العضلات و تسريع الطلق و فتح عنق الرحم

التبخر
قد يساعدك البخور لمكون من الحبة السوداء و قشر البصل و الرشاد و الكمون

و من الأمور الأخرى التي من شأنها أن تساعدك أيضا
البقدونس
ماء زمزم
العسل مع الحبة السوداء
الإكثار من الزفير و الشهيق المتعاقبين
تجنب الصراخ و الخوف و التشنج
شرب شاي ورق التوت
زيت بذر الكتان
نأمل أن تفيدك هذه الأمور و الوصفات و ندعو لك سيدتي بالسلامة و بالذريةالصالحة


#2

افتراضي رد: أشياء تسهل الولادة

الله يسلمك اختي ويرزقك الذرية الصالحة وكذلك زيت الزيتون يسهل الولادة
#3

افتراضي رد: أشياء تسهل الولادة

تسلمييييي
#4

افتراضي رد: أشياء تسهل الولادة

8 منشطات طبيعية للتبويض والحمل
8 منشطات طبيعية للتبويض والحمل
يستخدم الأطباء أحيانًا بعض المنشطات الهرمونية لحدوث الحمل ولزيادة التبويض خاصة في حالات الحقن المجهري وأطفال الأنابيب وغيرها، لكن هل هناك منشطات طبيعية يمكن أن تساعد على الحمل أو تنظم الهرمونات للمرأة في العموم؟

نعم هناك العديد من المنشطات الطبيعية التي تنظم عمل الهرمونات جدًا وتزيد من التبويض وبالتالي من الخصوبة وحدوث الحمل ومنها بعض الأعشاب والفواكه، وفيما يلي أستعرض لك بعضها:

1- العسل ويجب أن يكون أصليًا غير مضاف إليه أي إضافات أخرى. وعليك تناول ملعقتين يوميًا صباحًا ومساءً مع الماء، فهذا يساعد على تنظيم الهرمونات.

2- طلح النخيل (ويسمى طلع النخيل) أي الطليعة، وهو أشبه بالبذور الأولى للتمور، ويمزج مع العسل وتتناوله الزوجة يوميًا لزيادة الخصوبة وانتظام إفراز البويضات.

3- مغلي أوراق شجر البرقوق، وهو من الوصفات الشعبية لعلاج حالات العقم والإجهاض الناتجة خاصة عن اضطرابات المبيض فينظم التبويض وإفراز البويضات، ويعمل على تنشيط إنتاج هرمون البروجيسترون.

(اقرأي أيضًا: دليلك للخصوبة والحمل)

4- الفواكه المجففة وتحديدًا المشمش والبرقوق (وحتى لو كانت طازجة) وهي تساعد على امتصاص فيتامين ه مما يساعد على تنظيم الهرمونات وبالتالي انتظام التبويض.

5- التوتيات كلها بدءًا من الفراولة والتوت الأحمر والأسود والعليق لما يحويه من معادن وفيتامينات تعتبر أساس تنشيط الرحم والتبويض، إذ يساعد التوت على خفض نسبة هرمون الأستروجين الضار للجسم، فضلًا عن مزايا أخرى.

6- الأسماك الدهنية مثل التونة والسلمون والسردين لما تحتويه من أحماض الأوميجا 3 والتي تساعد في تنظيم نسب الهرمونات في الدم خاصة هرمون الاستروجين والبروجستيرون والتستوستيرون.

7- المكسرات غير المحمصة مثل اللوز لما يحويه من بروتينات ومعادن وفيتامينات تنظم الحالة المزاجية والنفسية فيساعد على انتظام الهرمونات.

8- الخضروات الورقية فهي تقلل من الزيادة الضارة لنسب الهرمونات

تعديل / حذف المشاركة
#5

افتراضي رد: أشياء تسهل الولادة

هاي حنونتي
#6

Dp14 رد: أشياء تسهل الولادة

هاي انا شيماء من الجزائر عمري 27 سنة و انتي
#7

افتراضي رد: أشياء تسهل الولادة

وينك
#8

افتراضي رد: أشياء تسهل الولادة

رد: أشياء تسهل الولادة
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
معلومات مصورة عن انواع الولادة نآدرة ام عشتار منوعات x منوعات - مواضيع مختلفة
اعراض الولادة المبكرة: اعراض الولادة في الشهر الثامن فما دون وعلاجها والوقاية منها لولو حبيب روحي مرحلة الحمل والولاده
شرح الولادة الطبيعه و القيصرية بالصور صحه الحمل الحوامل الجنين الولادة الانجاب ملآك ولكن.. مرحلة الحمل والولاده
اكتئاب ما بعد الولادة / اكتئاب ما بعد الولادة وعلاجه / اكتئاب ما بعد الاجهاض ЙǑŏƒ العيادة النفسية والتنمية البشرية
نصائح لتخفيف الام الولادة ، الام الولادة ، تخفيف الام الولادة ريموووو مرحلة الحمل والولاده


الساعة الآن 02:21 AM

الاتصال بنا - عدلات - أعلي الصفحة

جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل