.gif)
اشربى عصير عنب وخسى نصف كيلو يوميا!
العنب من أغنى الفواكه على الإطلاق، وله دور فعال في بناء وترميم الجسم، ، فكل 100 غم عنب يحتوي على 75 وحدة حرارية وكل كوب عصير عنب يحتوي على 150 وحدة حرارية .
في بعض المصحات الإيطالية والقبرصية تستعمل حمية العنب كوسيلة من وسائل تخفيف الوزن على أن لا تكون مصابا بالسكري، ويمكن إتباع هذه الحمية بالمنزل بأن تتناول 3 كؤوس من عصيره يوميا وهو ما يعادل تقريبا 500 وحدة حرارية على أن يكون هذا العصير خالي من القشور والبذور، وأن لا تتناول معه طعام آخر.
وتقول التقارير إن إتباع هذه الحمية يخفف وزن الجسم نصف كيلوغرام يوميا على أن يتم تناول العصير بسرعة لأنه سريع التخمر .
منقول
في بعض المصحات الإيطالية والقبرصية تستعمل حمية العنب كوسيلة من وسائل تخفيف الوزن على أن لا تكون مصابا بالسكري، ويمكن إتباع هذه الحمية بالمنزل بأن تتناول 3 كؤوس من عصيره يوميا وهو ما يعادل تقريبا 500 وحدة حرارية على أن يكون هذا العصير خالي من القشور والبذور، وأن لا تتناول معه طعام آخر.
وتقول التقارير إن إتباع هذه الحمية يخفف وزن الجسم نصف كيلوغرام يوميا على أن يتم تناول العصير بسرعة لأنه سريع التخمر .
منقول
رد: اشربى عصير عنب وخسى نصف كيلو يوميا!
رد: اشربى عصير عنب وخسى نصف كيلو يوميا!
إظهار التوقيع
توقيع : ام رؤى
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: اشربى عصير عنب وخسى نصف كيلو يوميا!
رد: اشربى عصير عنب وخسى نصف كيلو يوميا!
رد: اشربى عصير عنب وخسى نصف كيلو يوميا!
رد: اشربى عصير عنب وخسى نصف كيلو يوميا!
رد: اشربى عصير عنب وخسى نصف كيلو يوميا!
رد: اشربى عصير عنب وخسى نصف كيلو يوميا!
إظهار التوقيع
توقيع : semsemahasan
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: اشربى عصير عنب وخسى نصف كيلو يوميا!
رد: اشربى عصير عنب وخسى نصف كيلو يوميا!
إظهار التوقيع
توقيع : ام نيرة
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: اشربى عصير عنب وخسى نصف كيلو يوميا!
إظهار التوقيع
توقيع : tota love ahmed
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| كتاب العصائر و المشروبات | فوفو فاطمة | مشروبات وعصائر طبيعية | ||
| وصفات عصائر سهلة متنوعة و مجربة، 22 وصفة سهلة التحضير ، وصفات مشروبات | نَقاء الرُّوح | مشروبات وعصائر طبيعية | ||
| ملف طرق طبخ اللحوم الحمراء ,ملف كامل لطبخ اللحوم | Marwa El-shazly | مطبخ اللحوم | ||
| ](( وصفات للعناية بكـــــــــامل الجسم )) 2025 | فخامة ملكة | الارشيف والمواضيع المكررة | ||
| اورجانيك صرخه جديده فى عالم الاكل البيتى | سمكه سكره | سوق عدلات النسائي العام | ||
الساعة الآن 10:27 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع