بيتزا دايت طريقة ، عمل بيتزا خفيفه للرجيم
المقادير
العجينه
5 كوب طحين
1 ملعقة سكر
2 ملعقة خمره
كوب حليب
كوب ونصف ماء
ملعقه صغيرة ملح
الحشوى
كيلوسجق
0.5 كيلو فطر معلب
علبة ذره
0.5كيبو جبنه صفراء
0.5 كيلو جبنه موزريلا
ملقعقه كبيره زعتر بري
مغلفين ماجي
ملعقه صغيرهكاري
ملعقه صغيرهفلفل اسود
رشة ثوم مطحون
ملعقة زيت
طريقة التحضير
يخلط الماء والحليب مع الخمره والسكر والملح بأضافة كوبين طحين وتخمر عشر دقائق ثم يضاف باقي الطحين ونصف كوب ماء وتعجن جيد ويبدء العمل فيها
يقلى البصل مع ملعقه زيت ثم نقطع الطماطم المقشره الى مكعبات وتقلى مع البصل جيد ثم نظع صلصة الطماطم وتقلى جيد وتخفف بالقليل من الماء نظيف الماجي والزعتر البري والفلفل الاسود والكاري ورشة ثوم
يقطع السجق والفطر ويبرش الجبن ويحضر الذره تفتح العجينه وتوزع عليها الصلصه ويوظع السجق والفطر والذره وتشوى حتى تحمر نظع الجن وندخلها الفرن مره اخرى دقيقه وتقدم ساخنه يستحسن عدم وظع الزيتون لاحتواءه على كميه من الدهون او استبداله بالذره
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: بيتزا دايت طريقة ، عمل بيتزا خفيفه للرجيم
إظهار التوقيع
توقيع : ربي رضاك والجنة
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: بيتزا دايت طريقة ، عمل بيتزا خفيفه للرجيم
إظهار التوقيع
توقيع : جنا حبيبة ماما
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: بيتزا دايت طريقة ، عمل بيتزا خفيفه للرجيم
إظهار التوقيع
توقيع : ام مالك وميرنا
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: بيتزا دايت طريقة ، عمل بيتزا خفيفه للرجيم
إظهار التوقيع
توقيع : robnzl
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: بيتزا دايت طريقة ، عمل بيتزا خفيفه للرجيم
إظهار التوقيع
توقيع : ضــي القمــر
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: بيتزا دايت طريقة ، عمل بيتزا خفيفه للرجيم
إظهار التوقيع
توقيع : ★بَـنٌـت العُ ــراق★
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: بيتزا دايت طريقة ، عمل بيتزا خفيفه للرجيم
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: بيتزا دايت طريقة ، عمل بيتزا خفيفه للرجيم
إظهار التوقيع
توقيع : ★بَـنٌـت العُ ــراق★
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| شاورما الدجاج للرجيم اكلات دايت طريقة عمل الشاورما للرجيم اكلات للرجيم | A7sas | اكلات للرجيم واطباق صحية | ||
| سندويش فاهيتا الدجاج دايت ، طريقة عمل سندويش فاهيتا الدجاج دايت ، سندوتشات للرجيم | فتاة بالحياء تجملت | سلطات ومقبلات | ||
| كفتة ألماني صحية دايت طريقة عمل كفته للرجيم كفته خفيفه وصحيه قليلة السعرات | سوبر مامى | اكلات للرجيم واطباق صحية | ||
| بيتزا الرجيم الخفيفة بيتزا صحيه للرجيم طريقة عمل بيتزا دايت | سوبر مامى | اكلات للرجيم واطباق صحية | ||
| بيتزا دايت | ريموووو | اكلات للرجيم واطباق صحية | ||
الساعة الآن 11:58 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع