أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

افتراضي اهمية الرياضة في تنحيف الجسم

السلام عليكم





كما نعرف ان الرياضة مهمة جدا في تنحيف الجيم ورق الدهون وتعمل ايضا في ادخال الكرش وتصبح الدورة الدموية جارية ويجب على كل منا كل صباحا او في العطلة الاسبوعية ان يقوم بالجري او بالركض او باي حركة تفيد الجسم اما بالنسبة لنساء هل تعلمون انا شغل البيت بحد ذاتوا رياضة وكمان التنضيف هو رياضة فعلا اما الكسل وعدم الشغل راح يخلي جسمك ضعيف جدا لازم تكوني او تكون نشيطين


اتمنى انكن استفدتم



إظهار التوقيع
توقيع : غايتي الجنة
#2

افتراضي رد: اهمية الرياضة في تنحيف الجسم

موضوع ممتااااز جداا
#3

افتراضي رد: اهمية الرياضة في تنحيف الجسم

مشكورة


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
اهم الصائح لانقاص الوزن والتخلص من الدهون الضارة والماء الزائد mycat طرق التخسيس وانقاص الوزن
موضوع كامل عن الحمل عند المراة وكل مايخصه واعتنااء بطفلهاا وهو في رحمهاا نٌےـجَےـوِى ٱلجَےـزٱئريّےـة31 مرحلة الحمل والولاده
تنحيف الجسم خلطة الثوم للتخسيس طريقه بسيطه لانقاص الوزن هبه شلبي طرق التخسيس وانقاص الوزن
ملف كاامل للعنيه با الجسم ميمى دودو العناية بالجسم
تصنيف الرياضة بما يتلائم مع ذوي الاحتياجات الخاصة عابره طريق ذوي الاحتياجات الخاصة


الساعة الآن 03:14 PM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل