طريقة عمل بيتزا الشوفان واللحم, خطوات تحضير بيتزا الشوفان واللحم
المقادير
- 200 x جرام مشروم
- 1 ½ x كوب دقيق (شوفان)
- 1 x معلقة كبيرة خميرة
- 1 x علبة زبادي (لايت)
- 1 x كوب ماء (دافئ)
- 1 x رشة ملح
- 1 x عدد فلفل أحمر حلو (شرائح)
- 1 x معلقة كبيرة باكينج بودر
- 1 x عدد فلفل أخضر حلو (شرائح)
- 1 x كوب جبنة موزريلا
- 1 x معلقة كبيرة صلصة طماطم
- 1 x معلقة كبيرة زيت عباد شمس
- ½ x معلقة صغيرة عسل نحل
- ½ x كوب دقيق (أسمر)
- ¼ x كوب زيت زيتون
الخطوات
- في وعاء ينخل دقيق الشوفان مع الدقيق الاسمر ورشة الملح والبيكينج باودر.
- في كوب نضع الماء وزيت الزيتون والعسل والخميرة ونقلب جيدا ونغطيهم حتى تتفاعل الخميرة.
- نضيف خليط الخميرة الى الدقيق مع الزبادي ونعجن حوالي عشر دقائق ثم نغلف العجينة بزيت الزيتون ونغطيها ونتركها حوالي ساعة حتى تتضاعف حجمها.
- في مقلاة يسخن الزيت ونحمر فيه اللحم حوالي خمس دقائق.
- نضيف المشروم والفلفل الالوان والمشروم والملح والفلفل ونقلب حوالي من 5 الى 8 دقائق.
- بعد اختمار العجينة نفردها بالنشابة وندهن السطح بالصلصة.
- نوزع الخليط على العجينة ثم نغطيه بالجبن الموتزريلا وتخبز في فرن ساخن على درجة حرارة 200 مئوية لمدة 12 الى 15 دقيقة.
- تقدم ساخنة وبالهنا والشفا.
إظهار التوقيع
توقيع : العدولة هدير
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة عمل بيتزا الشوفان واللحم, خطوات تحضير بيتزا الشوفان واللحم
إظهار التوقيع
توقيع : LOLO_LOLY
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة عمل بيتزا الشوفان واللحم, خطوات تحضير بيتزا الشوفان واللحم
إظهار التوقيع
توقيع : hadeel tarek
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة عمل بيتزا الشوفان واللحم, خطوات تحضير بيتزا الشوفان واللحم
رد: طريقة عمل بيتزا الشوفان واللحم, خطوات تحضير بيتزا الشوفان واللحم
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة عمل بيتزا الشوفان واللحم, خطوات تحضير بيتزا الشوفان واللحم
منورين 
إظهار التوقيع
توقيع : العدولة هدير
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة عمل بيتزا الشوفان واللحم, خطوات تحضير بيتزا الشوفان واللحم
إظهار التوقيع
توقيع : ضــي القمــر
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| وصفات الشوفان للتخسيس, وصفات الشوفان للتخسيس سهلة التحضير | العدولة هدير | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| الشوفان فوائد الشوفان معلومات عن الشوفان | هبه شلبي | الطب البديل | ||
| اطباق سهله وصحيه من الشوفان لعيون بدريه القمر | سوبر مامى | اكلات للرجيم واطباق صحية | ||
| خطوات الشيطان | زهره التحرير | المنتدي الاسلامي العام | ||
| طريقة عمل بيتزا ، بيتزا صحية بدقيق الشوفان ، عمل بيتزا بدقيق الشوفان | ندى ام | المعجنات والفطائر | ||
الساعة الآن 01:33 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع