واخيرا البرنامج المتكامل للعناية بالجسم
[FONT="Traditional Arabic"][SIZE="6"][COLOR="DeepPink"][CENTER]
اسفة يا قمرات عشان طولت كتير لحتى ارجعلكم بالبرنامج المتكامل للعناية بصحة الجسم للشهور الثلاثة من البداية واستنوني في جديدي من البرنامج عشان هو متواصل بإذن الله . ما أطول عليكم يلا نبدا [COLOR="Blue"]
[FONT="Courier New"][SIZE="6"][COLOR="Magenta"][CENTER]جدول العناية اليومي تسعى جميع السيدات الى الحصول على العناية التامة ببشرتهم وأجسامهم . وهنا سأخبركم بأفضل الطرق التي تساعدكم على ذلك . قومي بعمل جدول يومي للعناية ببشرتك ، وأول شيء لا تنسي غسول الوجه اليومي لكي تنعمي ببشرة ناصعة البياض . طريقة صنع غسول البشرة : 1- نضع نصف كأس من الحليب الطازج طويل الاجل 2- مع 6 حبات من اللوزالمطحون في الخلاط حتى يصفى 3- وبعدها يوضع في برطمان زجاجي ونضعه في الثلاجة 4- ونقوم بإستخدامه بقطنة كل يوم 5- ونقوم بوضع كبسولتين من فيتامين E الزيتي ونذوبها مع قليل من الحليب فيعمل كمغذي للبشرة . طريقة عمل التونك : ونقوم بعمل التونك من النعناع و ورق الزعتر والبقدونس فنقوم بغليهم ونترك المنقوع حتى يبرد ومن ثم نضعه في الثلاجة ونقوم بإستخدامه ثلاث مرات في اليوم واما فيتامين E يستخدم ليلآ . ونقوم في اليوم التالي بتنظيف بشرتنا بالحليب الذي قمنا بصنعه ومن ثم التونك الذي قمنا بغليه ومن ثم لا تنسي وضع واقي الشمس حتى وانتي بالبيت . وخلال العصر قومي بوضع قناع يتكون من ملعقة عسل مطحون وصفار بيضة مع ملعقة زيت حصا اللبان وقومي بخلطهم جيدآ ومن ثم ضعيهم لمدة نصف ساعه واغسلي وجهك بماء الورد ومن ثم ضعي الكريم الليلي التي صنعتيه من فيتامين E ولا تنسي استخدام وصفة الجسم المكونة من الزيوت . طريقة عمل وصفة الزيوت للجسم : وبنسبة للجسم يجب عمل وصفة الزيوت الرهيبة للتبيض والنضارة وهي مكونة من ملعقتين من زيت جنين القمح وملعقتين من زيت حصا اللبان وملعقتين من زيت الصندل وزيت الورد وزيت اللوز ونقوم بدهن الجسم من هذه الوصفة يوميآ في الليل وغسله في الصباح بصابونة البابايا . طريقة عمل وصفة للشعر : وللعناية بالشعر نقوم بعمل خلطة رائعة تعمل على تقوية الشعر ونموه جيدآ وهي : نحضر زيت جوز الهند بارشوت وكبسولتين من فيتامين E الزيتي وملعقة كبيرة من الحبة السوداء مطحونه جيدآ ونخلطهم جيدآ ومن ثم نضعهم على الشعر لمدة ساعتين مع لبس كيس النايلون لشعر . ولعمل حمام زيت لشعر نقوم بإحضار ملعقتين من فاشكول الثوم و هوعبارة عن كريم مغذي للشعر، وملعقة عسل كبيرة وبيضة وملعقة صغيرة من القرنفل المطحون ونخلطهم جيدآ ومن ثم نضعهم على الشعر لمدة نصف ساعه مع لبس كيس النايلون الخاص بالشعر
تابعوني للأشهر القادمة ان شاء الله
اسفة يا قمرات عشان طولت كتير لحتى ارجعلكم بالبرنامج المتكامل للعناية بصحة الجسم للشهور الثلاثة من البداية واستنوني في جديدي من البرنامج عشان هو متواصل بإذن الله . ما أطول عليكم يلا نبدا [COLOR="Blue"]
[FONT="Courier New"][SIZE="6"][COLOR="Magenta"][CENTER]جدول العناية اليومي تسعى جميع السيدات الى الحصول على العناية التامة ببشرتهم وأجسامهم . وهنا سأخبركم بأفضل الطرق التي تساعدكم على ذلك . قومي بعمل جدول يومي للعناية ببشرتك ، وأول شيء لا تنسي غسول الوجه اليومي لكي تنعمي ببشرة ناصعة البياض . طريقة صنع غسول البشرة : 1- نضع نصف كأس من الحليب الطازج طويل الاجل 2- مع 6 حبات من اللوزالمطحون في الخلاط حتى يصفى 3- وبعدها يوضع في برطمان زجاجي ونضعه في الثلاجة 4- ونقوم بإستخدامه بقطنة كل يوم 5- ونقوم بوضع كبسولتين من فيتامين E الزيتي ونذوبها مع قليل من الحليب فيعمل كمغذي للبشرة . طريقة عمل التونك : ونقوم بعمل التونك من النعناع و ورق الزعتر والبقدونس فنقوم بغليهم ونترك المنقوع حتى يبرد ومن ثم نضعه في الثلاجة ونقوم بإستخدامه ثلاث مرات في اليوم واما فيتامين E يستخدم ليلآ . ونقوم في اليوم التالي بتنظيف بشرتنا بالحليب الذي قمنا بصنعه ومن ثم التونك الذي قمنا بغليه ومن ثم لا تنسي وضع واقي الشمس حتى وانتي بالبيت . وخلال العصر قومي بوضع قناع يتكون من ملعقة عسل مطحون وصفار بيضة مع ملعقة زيت حصا اللبان وقومي بخلطهم جيدآ ومن ثم ضعيهم لمدة نصف ساعه واغسلي وجهك بماء الورد ومن ثم ضعي الكريم الليلي التي صنعتيه من فيتامين E ولا تنسي استخدام وصفة الجسم المكونة من الزيوت . طريقة عمل وصفة الزيوت للجسم : وبنسبة للجسم يجب عمل وصفة الزيوت الرهيبة للتبيض والنضارة وهي مكونة من ملعقتين من زيت جنين القمح وملعقتين من زيت حصا اللبان وملعقتين من زيت الصندل وزيت الورد وزيت اللوز ونقوم بدهن الجسم من هذه الوصفة يوميآ في الليل وغسله في الصباح بصابونة البابايا . طريقة عمل وصفة للشعر : وللعناية بالشعر نقوم بعمل خلطة رائعة تعمل على تقوية الشعر ونموه جيدآ وهي : نحضر زيت جوز الهند بارشوت وكبسولتين من فيتامين E الزيتي وملعقة كبيرة من الحبة السوداء مطحونه جيدآ ونخلطهم جيدآ ومن ثم نضعهم على الشعر لمدة ساعتين مع لبس كيس النايلون لشعر . ولعمل حمام زيت لشعر نقوم بإحضار ملعقتين من فاشكول الثوم و هوعبارة عن كريم مغذي للشعر، وملعقة عسل كبيرة وبيضة وملعقة صغيرة من القرنفل المطحون ونخلطهم جيدآ ومن ثم نضعهم على الشعر لمدة نصف ساعه مع لبس كيس النايلون الخاص بالشعر
تابعوني للأشهر القادمة ان شاء الله
إظهار التوقيع
توقيع : į̐z̮̤̅̈ɑ͠вєł Ğį̐r̶̲̥̅̊ł
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: واخيرا البرنامج المتكامل للعناية بالجسم
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| حلول لمشاكل الكمبيوتر | العدولة هدير | الكمبيوتر والانترنت | ||
| البرنامج اليومي في العناية بالجسم 2025 البرنامج المتكامل الجيد الحضري ادخل برنامج العناية بالجسم 2025 | į̐z̮̤̅̈ɑ͠вєł Ğį̐r̶̲̥̅̊ł | العناية بالجسم | ||
| البرنامج الاسبوعي الثاني للعناية بالجسم . رجعتلكم بالبرنامج الثاني الاسبوعي للعناية بالجسم | į̐z̮̤̅̈ɑ͠вєł Ğį̐r̶̲̥̅̊ł | العناية بالجسم | ||
| (( اجمل ازياء فساتين , بناطيل , قمصان منزلية للسيدات من ماركة مانجو mango )) | نَقاء الرُّوح | ازياء وملابس صيفية | ||
| الشافي في المخزون والمبيعات والمحاسبة (البرنامج الأسهل والأرخص) يوجد نسخة تجريبي | فريال علاء | مشاريع وافكار تجاريه | ||
الساعة الآن 10:34 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع