افضل علاج للكحه والبلغم في فصل الشتاء، علاجات منزليه للحكه والبلغم
الكحة
هي مَرض يُصيب الجهاز التنفّسي عند وجود التهاب ما أو انسداد في المجرى التنفسي، ممّا يُسبّب الكحة أو السعال؛ فغالباً ما يُصاب الأشخاص بالكحّة نتيجة الإصابة بالإنفلونزا، أو بسبب التدخين. يبحث العديد من الأشخاص عن طرق لعلاج الكحة بسرعة والتخلّص من البلغم العالق في المجرى التنفسي للشعور بالراحة؛ فيمكن علاج الكحة والبلغم بعلاجاتٍ طبيعية بسيطة وبطريقة فعالة.
أفضل علاج للكحة والبلغم عند الكبار
هناك الكثير من الأمور والنصائح الّتي يُمكن اتّباعها لعلاج الكحّة والبلغم، منها:
الليمون والعسل: فيمكن صنع شاي الليمون الذي يُساعد على التخلّص من الكحة والبلغم بشكل فعّال وسريع، ويمكن صنعه بإضافة القليل من عصير
الليمون الطبيعي إلى كوب من الماء الدافئ، وتحليته بملعقة من العسل، وشربه يوماً في الصباح الباكر لملاحظة الفرق.
شاي الزنجبيل: فمن المعروف مدى فعالية الزنجبيل في قتل البكتريا وطرد البلغم، فيمكن عمل مغلي الزنجبيل الطازج وشربه للتقليل من البلغم والتخلّص من الكحة.
الشوربة الدافئة: فمن المهم عند الإصابة بالكحة والبلغم تناول الشوربة الدافئة؛ كشوربة الدجاج التي تُخلّصك من الجراثيم العالقة في البلعوم، كما أنّها تُعطي الشعور بالدفء وتطرد البلغم، ويُمكن إضافة القليل من الزنجبيل أو الثوم للحصول على نتيجةٍ أسرع في العلاج، ويمكن صنع شوربة
البطاطا، أو الشعيرية، أو البصل، وشوربة البندورة.
الماء المالح: يقتل الملح بشكلٍ فعّال جميع البكتيريا المتواجدة في الفم، وذلك بالغرغرة بالماء المالح ثلاث مرّات يومياً بعد تنظيف الأسنان؛ للقضاء على البلغم والكحة.
الشطة: تساعد الشطّة والتوابل الحارة على التخلّص من البلغم وما يصاحبه من كحة، ويمكن صنع القليل من خليط الشطة والزنجبيل المبشور، أو يُمكن استبداله ببودرة الزنجبيل والقليل من خل التفاح، وملعقة من العسل، والقليل من الماء؛ لتجانس المزيج، وشرب الخليط مرّتين يومياً، أو يمكن إضافة الشطة أو الفلفل الحار إلى الطعام لتناوله بشكل أسهل.
فيتامين C: فمن المهم تناول الفواكه والخضار الغنيّة بفيتامين C الّذي يُكافح الكحّة والبلغم بشكل كبير؛ كالبرتقال، والجزر، والليمون.
رد: افضل علاج للكحه والبلغم في فصل الشتاء، علاجات منزليه للحكه والبلغم
إظهار التوقيع
توقيع : ام الاء وبيان2
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: افضل علاج للكحه والبلغم في فصل الشتاء، علاجات منزليه للحكه والبلغم
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: افضل علاج للكحه والبلغم في فصل الشتاء، علاجات منزليه للحكه والبلغم
إظهار التوقيع
توقيع : لؤلؤة الحَياة
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: افضل علاج للكحه والبلغم في فصل الشتاء، علاجات منزليه للحكه والبلغم
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: افضل علاج للكحه والبلغم في فصل الشتاء، علاجات منزليه للحكه والبلغم
إظهار التوقيع
توقيع : ام سيف 22
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| تفسير سورة الكوثر _ تفسير الطبري | نَقاء الرُّوح | القرآن الكريم | ||
| أروع صور للطبيعة في فصل الشتاء 2025- أحلى الصور المنوعه للطبيعه في فصل الشتاء - أجمل | أم أمة الله | صور طبيعية | ||
| موضوع تعبير عن الشتاء،بحث عن الشتاء،الشتاء ربيع المؤمن | أم أمة الله | موضوعات تعبير | ||
| كيف اعتنى ببشرتي أثناء فصل الشتاء ؟؟ | أم أمة الله | العناية بالبشرة | ||
| 10 أسرار جمالية للعناية بالبشرة خلال فصل الشتاء2024/2024 | بياض الثلج | العناية بالبشرة | ||
الساعة الآن 11:30 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع