صينية الدجاج بالخضروات.وصفة الدجاج بالخضار فالفرن.طريقة تحضير الدجاج بالخضا
صينية الدجاج بالخضروات.وصفة الدجاج بالخضار فالفرن.طريقة تحضير الدجاج بالخضا
المقادير 2 كيلو دجاج
صلصة التتبيل:
1/2 كوب زبادي
1/4 كوب خل
1/4 كوب زيت زيتون
1/4 كوب معجون طماطم
1/4 كوب دبس الرمان
10 فص ثوم
1 ملعقة كبيرة كزبرة حب صحيح
1 ملعقة كبيرة شومر
1 ملعقة كبيرة سماق
1 ملعقة كبيرة بهار مشكل
1 ملعقة كبيرة كركم
1 ملعقة صغيرة بابريكا
1 ملعقة صغيرة شطة مجروشة
1 ملعقة كبيرة ملح
1 ملعقة صغيرة فلفل اسود
2 كوب ماء
خليط الخضراوات:
3 حبة كبيرة بطاطس مكعبات
3 حبة كبيرة جزر مكعبات
2 كوب مشروم انصاف
2 كوب فاصوليا خضراء مقطعة
2 حبة كبيرة بصل جوانح
2 كوب طماطم صغيرة
3 قرن فلفل اخضر
للتحمير:
2 ملعقة كبيرة سماق
1 ملعقة صغيرة كزبرة حب صحيح
طريقة التحضير-سخني الفرن على درجة حرارة ٢٠٠. أحضري صينية أو طبق فرن.
-اقطعي كل دجاج إلى نصفين، لا تنزعي الجلد.
صلصة التتبيل: في ابريق الخلاط ضعي الزبادي، الخل، الزيت، المعجون، الدبس، الثوم، الكزبرة، الشومر، السماق، البها، الكركم، البابريكا، الشطة، الملح، الفلفل والماء. شغلي الخلاط لتحصلي على صلصة ناعمة.
وزعي الصلصة على الدجاج وقلبي بيديك جيدا ليتشرب بالصلصة.
( يمكنك وضع الدجاج في البراد لمدة ساعتين أو طوال الليل للحصول على نكهة طيبة)
-ضعي كل الخضراوات في الصينية، اضيفي على الخضروات ٢ كوب ماء.
-ضعي الدجاج وكل خليط الصلصة فوق الخضراوات بحيث يكون الجلد الى أعلى .
-انثري السماق و الكزبرة على الدجاج.
-غلفي الصينية بورق ألمنيوم ثم ضعيها في الفرن لمدة ساعة ونصف تقريبا، ابعدي الورق وأتركيها لتتحمص بشكل شهي.
إظهار التوقيع
توقيع : ام مالك وميرنا
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: صينية الدجاج بالخضروات.وصفة الدجاج بالخضار فالفرن.طريقة تحضير الدجاج با
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: صينية الدجاج بالخضروات.وصفة الدجاج بالخضار فالفرن.طريقة تحضير الدجاج با
رد: صينية الدجاج بالخضروات.وصفة الدجاج بالخضار فالفرن.طريقة تحضير الدجاج با
إظهار التوقيع
توقيع : العدولة هدير
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: صينية الدجاج بالخضروات.وصفة الدجاج بالخضار فالفرن.طريقة تحضير الدجاج با
يعطيك الصحة.يسلمو الايادي..
رد: صينية الدجاج بالخضروات.وصفة الدجاج بالخضار فالفرن.طريقة تحضير الدجاج با
إظهار التوقيع
توقيع : ضــي القمــر
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| موسوعة ماكولات دايت.ماكولات منوعة للرجيم.اطباق صحية | فتاة بالحياء تجملت | اكلات للرجيم واطباق صحية | ||
| وصفات صدور الدجاج للرجيم,طرق طهى صدور الدجاج للدايت2024 | العدولة هدير | اكلات للرجيم واطباق صحية | ||
| صينية الدجاج والأرز | طير الحب | مطبخ الدجاج | ||
| طريقتين لعمل أجنحة الدجاج | A7sas | مطبخ الدجاج | ||
| صينية الدجاج بالخضار والخلطه بالصور | اسيرة 67 | مطبخ الدجاج | ||
الساعة الآن 10:24 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع