ضعف التبويض،ما هي أعراض ضعف المبايض، أسباب ضعف التبويض عند المرأة، كيفية عل
ضعف التبويض،ما هي أعراض ضعف المبايض، أسباب ضعف التبويض عند المرأة،
كيفية علاج ضعف التبويض ،نصائح لعلاج ضعف التبويض طبيعياً.
ضعف التبويض
يعد تأخر الحمل أو ما يعرف بالعقم أحد أبرز المشكلات التي تواجه المرأة بعد الزواج، وقد تمتدّ لسنتين أو أكثر دون حدوث أيّ تغيراتٍ لصالحها، رغم أنّها ظاهرياً لا تعاني من أمراضٍ صحية بارزة، ولكن ذلك يعود في الغالب إلى وجود ضعفٍ في عملية التبويض داخل جهازها التناسلي، ويحدث هذا الضعف نتيجة العديد من الأسباب.
لمعرفة المزيد من المعلومات لهذا الموضوع الهام تابعونــــا من منتداكم عدلات
_تُعرّف الإباضة أو التبويض (بالإنجليزيّة: Ovulation) على أنّها إنتاج المبيضين (بالإنجليزيّة: Ovaries) للبويضات ومن ثم إطلاقها خلال الدورة الشهريّة (بالإنجليزيّة: Menstrual Cycle)،و تجدر الإشارة إلى أنّ الإباضة غالباً ما تحدث كل 21-35 يوم عند الأشخاص الطبيعيين، إلّا أنّها في بعض الحالات قد تتطلّب أكثر من 35 يوماً، ممّا يُسمّى بقلّة الإباضة (بالإنجليزيّة: Oligo-Ovulation)، كما أنّ بعض اضطرابات الإباضة قد تؤدي إلى انعدام الإباضة (بالإنجليزيّة: Anovulation) بشكل كليّ، وتُسبب اضطرابات الإباضة الناتجة عن مشاكل في المبيضين أو أحد الهرمونات 25% من حالات العقم بشكل عام، ممّا يستدعي إجراء بعض الاختبارات والفحوصات خلال فترة الدورة الشهريّة لتحديد سبب اضطراب الحاصل في الإباضة: كاختبارات مستوى الهرمونات، وفحص جهاز فوق الموجات الصوتيّة (بالإنجليزيّة: Ultrasound) للرحم وكلا المبيضين؛ وذلك لمُساعدة الطبيب على اختيار العلاج الطبي المُناسب.
أسباب ضعف الإباضة
في الحقيقة، إنّ أكبر تبعات ضعف التبويض عند الإناث هي صعوبة حدوث الحمل في حال الإصابة باضطرابات في الإباضة أو في حال عدم حدوثها كليّاً، بالإضافة لما لذلك من تأثير في عدم انتظام الدورة الشهرية، وغالباً ما تحدث الإباضة عند النساء خلال سنوات الحمل (بالإنجليزيّة: Child-Bearing Age) بشكل منتظم وطبيعيّ في حال عدم وجود أي مشاكل صحية أو اضطرابات هرمونيّة؛ حيثُ إنّ هنالك العديد من الحالات الصحيّة، والأدوية، وغيرها من العوامل التي قد تؤدي إلى ضعف في التبويض أو انعدامه،
وفيما يلي بيان لبعض من أهمّها:
- النمط الحياتي: إذ إنّ الزيادة أو النقصان المفرط في الوزن من الممكن أن ينتج عنها ضعف في التبويض، كما وقد تنتج مشاكل الإباضة عن الإفراط في ممارسة التمارين الرياضية الشديدة، واتباع بعض أنواع الأنماط الغذائية، بالإضافة للتوتر النفسي (بالإنجليزيّة: Stress).
- تكيّس المبايض: (بالإنجليزيّة: Polycystic Ovarian Syndrome) تُعاني النساء المصبابات بتكيس المبايض من ارتفاع في نسبة الانسولين (بالإنجليزيّة: Insulin) وهرمون التستستيرون (بالإنجليزيّة: Testosterone)، مما يؤدي إلى اضطرابات في نسب الهرمونات في الجسم وبالتالي إلى ضعف في الإباضة. وعادة ما يكون التحكّم بهذه الاضطرابات الهرمونية ممكناً من خلال تلقي العلاج الطبي والدوائي المناسب. وتجدر الإشارة إلى أنّ حولي 20% من الإناث يصبن بتكيس المبايض خلال سنوات الحمل.
- انقطاع الطمث المبكر: (بالإنجليزيّة: Premature Menopause) الذي يُعرف أيضاً بقصور المبيض المبكّر (بالإنجليزيّة: Premature Ovarian Insufficiency)، ويتم تشخيص انقطاع الطمث المبكّر في حال توقف الإباضة قبل سن الأربعين.
- موانع الحمل الهرمونيّة: (بالإنجليزيّة: Hormonal Contraceptives) تعتمد بعض أساليب منع الحمل على تناول حبوب منع الحمل المُحتوية على هرموني الإستروجين (بالإنجليزيّة: Estrogen) والبروجسترون (بالإنجليزيّة: Progesterone)؛ اللذين يقومان بمنع حدوث الحمل من خلال التأثير في المبيضين، وإعاقة تكوّن وإخراج بويضات منهما، وبالتالي تمرّ المرأة بدورة شهرية اعتيادية لكن دون حدوث إباضة طوال فترة تناولها لحبوب منع الحمل.
- الستيرويدات: (بالإنجليزيّة: Steroids) كالكورتيزون (بالإنجليزية: Cortisone) والبريدنيزون (بالإنجليزيّة: Prednisone) المُستخدمة في علاج حالات الالتهاب (باإنجليزيّة: Inflammation)، وحسب الدراسات فإنّ الستيرويدات قد تُسبب عدم انتظام في الدورة الشهرية في حال تلقي حقنة منها قبل الدورة الشهريّة.
- مضادات الالتهاب اللاستيرويديّة: (بالإنجليزيّة: Non-steroidal Anti-inflammatory Drugs) المُستخدمة في تسكين الألم كالآيبوبروفين (بالإنجليزيّة: Ibuprofen) والنابروكسين (بالإنجليزيّة: Naproxen)؛ حيثُ بيّنت بعض الدراسات إمكانية ضعف أو انقطاع الإباضة عند تناول هذه الأدوية لأكثر من عشرة أيام متتالية.
- أدوية أخرى: قد تؤثر العديد من الأدوية الأخرى في الدورة الشهريّة والإباضة في حال تناولها، ومنها: الأدوية المستخدمة في علاج الصرع (بالإنجليزيّة: Epilepsy Drugs)، وعلاجات السرطان (بالإنجليزيّة: Cancer Treatments)، وبعض العلاجات الطبيعية والأعشاب.
- أسباب ضعف التبويض عند المرأة
- _وجود عيوب خلقية في الجهاز التناسلي للمرأة كانسداد قناة فالوب.
- _صغر حجم البويضة أو كبرها عن الشكل الطبيعي .
- _الإصابة بتليف الرحم أو وجود أورام حميدة أو خبيثة في داخله .
- _الإصابة بمرض تكيس المبايض وهو شائع الحدوث لدى نسبة كبيرة من النساء.
- _اضطرابات في إفراز الهرمونات الانثوية لدى المرأة " تدني الهرمون الأنثوي مع ارتفاع للهرمون الذكري " أو مشاكل في إفرازات الغدة الدرقية بالزيادة أو النقصان .
- _فرط إفراز هرمون الحليب " البرولاكتين " عند المرأة .
- _زيادة الوزن أو السمنة المفرطة لدى بعض النساء، أو النقص الشديد في الوزن .
- _مداومة المرأة على التمارين البدنية الشاقة .
- _التقدم في السن؛ حيث إنّ التبويض يبدأ بالتناقص التدريجي بعد سن الخامسة والثلاثين .
- _التأثيرات الجانبية لتناول بعض العقاقير الطبية .
أعراض ضعف المبايض
- يمكن للمرأة أن تستدل على وجود ضعفٍ في التبويض من خلال ظهور بعض الأعراض عليها منها:
- -اضطراب في الدورة الشهرية " الطمث "، وعدم الانتظام في مواعيدها، فتأتي متقدّمة عن موعدها أو متأخرة بفترة طويلة، أو _توقف الطمث لمدة تزيد عن ثلاثة أشهر أو بشكلٍ كامل .
- _انعدام الرغبة الجنسية لدى المرأة المتزوجة، مع ضعف القدرة الجنسية خلال الجماع .
- _تدني مستوى الخصوبة لدى المرأة وتأخر ملحوظ في الحمل .
- _الشعور بهبات ساخنة خلال الليل، يرافقها تعرّق شديد غير مبرر .
- _ضيق في التنفس مع توهج في الوجه واحمرار في كامل مناطق الوجه .
- -الاكتئاب أو سوء المزاج والشعور بعصبية مفرطة دون سبب مباشر.
- نصائح لعلاج ضعف التبويض طبيعياً
- _تحسين النظام الغذائي؛ وذلك بالابتعاد عن المشروبات الضارة كالقهوة والشاي والمشروبات الغازية، والتقليل من تناول الملح والسكّر ومشتقات الحليب كاملة الدسم، إضافة إلى تجنب المقالي بأنواعها والدهون المشبعة واللحوم، مقابل زيادة تناول الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة والبقوليات .
- _المداومة على شرب الأعشاب الدافئة لأثرها الفعّال في علاج الضعف وإعادة توازن الهرمونات الأنثوية مثل : البابونج، واليانسون، والمردقوش، والمليسة، والمريمية والقرفة .
- _التركيز على تناول البقدونس والتمر والتوت والمكسرات بأنواعها لأنها تساعد على تعديل اضطراب الهرمونات لدى المرأة .
- _عدم الجماع " بين الزوجين " قبيل فترة التخصيب بثلاثة أيام .
- _الانتظام على ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة كالمشي والجري بشكلٍ يوميٍ وتمارين أسفل البطن،
- فهي مفيدة جداً لانتظام التبويض.
في الحقيقة، إنّ علاج ضعف التبويض غالباً ما يعتمد على السبب الناتج عنه؛ فقد تُرجع عدم قدرة المبيضين على إنتاج البويضات إلى نقصان أو زيادة الوزن الشديدين، كما وقد يكون الضعف ناتجاً عن المبالغة في ممارسة التمارين الرياضيّة، وفي هذه الحالات قد يكون إجراء بعض التغييرات على النمط الحياتيّ كفيلاً بإرجاع عمليّة الإباضة إلى وضعها الطبيعي، وتجدر الإشارة إلى أنّ العديد من الحالات قد تستدعي العلاج الدوائي باستخدام أدوية الخصوبة (بالإنجليزيّة: Fertility Drugs)، وفيما يلي بيان لبعض من الأدوية المُستخدمة في تحفيز الإباضة في حال ضعفها:
- الكلوميفين: (بالإنجليزيّة: Clomiphene) عادة ما يتم اختيار الكلوميفين للعلاج في حال ضعف الإباضة أو غيابها لفترات طويلة، ويُعدّ ضعف الإباضة الناتج عن تكيّس المبايض أكثر الحالات استجابة لهذا العلاج، وفي العادة تبدأ المرأة المصابة بضعف في الإباضة بتناول الكلوميفين بعد بدء الحيض ببضعة أيام؛ حيثُ يتم تناول حبة واحدة يوميّاً عن طريق الفم لمدة خمسة أيام، وتحدث الإباضة بعد ذلك بحوالي 5-10 أيام، يتلوها عودة الحيض بـ14-16 يوم، وتجدر الإشارة إلى أنّه في حال عدم حدوث الإباضة، يُنصح بإعادة تناول الدواء لمدة خمسة أيام آخريات بجرعة أعلى، ويتم تكرار ذلك حتى حصول الإباضة أو الوصول إلى الجرعة القصوى (بالإنجليزيّة: Maximum Dose) من الكلوميفين.
- ليتروزول: (بالإنجليزيّة: Letrozole)، وهو أحد مثبّطات الأروماتيز (بالإنجليزيّة: Aromatase Inhibitor) المُستخدمة في علاج سرطان الثدي (بالإنجليزيّة: Beast Cancer) عند النساء اللواتي تجاوزن سن اليأس (بالإنجليزيّة: Menopause)، والتي تعمل على إعاقة عمل الاستروجين (بالإنجليزيّة: Estrogen) في الجسم، ويتم استخدام الليتروزول في تحفيز البويضة بطريقة مُشابهة للكلوميفين؛ أي يُبدأ بتناوله خلال عدة أيام من حدوث الحيض، وتستمر المرأة الخاضعة للعلاج عليه لمدة خمسة أيام، إلّا أنّ الليتروزول يُسبب أعراضاً جانبيّة أقل من تلك المُصاحبة للكلوميفين، وتجدر الإشارة إلى أهميّة عدم تناول أي من هذين الدوائين إلّا بعد التأكد من عدم وجود حمل، لما لهما من مخاطر مرتبطة بالتسبب بتشوّهات خلقية (بالإنجليزيّة: Birth Defects) عند الجنين.
- الغونادوتروبينات: (بالإنجليزيّة: Human Gonadotropins)، وهو علاج هرموني يُعطى من خلال حقن عضليّة أو تحت الجلد، وعادة ما يلجأ الطبيب إليه في حال عدم نجاح الكلوميفين أو الليتروزول؛ وذلك بسبب ارتفاع كلفة العلاج والأعراض الجانبية المُصاحبة له، وتحتوي الغونادوتروبينات على الهرمون المُنشط للحويصلة (بالإنجليزيّة: Follicle Stimulating Hormone) والهرمون الملوتن (بالإنجليزيّة: Leutinizing Hormone) اللذين يعملان على تحفيز الحويصلات الموجودة في المبيضين على إنتاج البويضات، وتجدر الإشارة إلى أنّ الإباضة تحصل عند 95% من النساء اللواتي يتلقين العلاج بالغونادوتروبينات.
- علاجات أخرى: قد تُستخدم علاجات أخرى تعتمد على الاضطرابات الصحية المُسببة لضعف الإباضة في العديد من الحالات، ومنها الميتفورمين (بالإنجليزيّة: Metformin)، وأسيتاتات الغونادوريلين (بالإنجليزيّة: Gonadorelin Acetate)، والدوبامين (بالإنجليزيّة: Dopamine).
- _يعتمد العديد من الأشخاص على استخدام أنواع مختلفة من الأعشاب لعلاج ضعف المبايض، لكن لا توجد دراسات كافية أثبتت
- فعالية هذه الأعشاب في العلاج، فيما يلي الأعشاب المستخدمة في ذلك
- _لعلاج ضعف المبايض ينصح بتناول المخلوط المكون من 500 غم من العسل الجبلي و 10 غ من غبار طلع النحل و 10 غم غذاء ملكات، تخلط المقادير ويتم تناولهم مرتين يومياًً قبل الأكل.
- _لعلاج ضعف المبايض ينصح بتناول حبوب اللقاح بعد إذابتها في الحليب أو الماء الدافئ .
- _لعلاج ضعف المبايض ينصح بتناول عصير الأناناس .
- _لعلاج ضعف المبايض ينصح بتناول 10 حبات من التمر يومياًً.
- _لعلاج ضعف المبايض ينصح بتناول ملعقة صغيرة من طلع النخل فهو مفيد جداً.
- -لعلاج ضعف المبايض ينصح بشرب اليانسون 3 مرات يومياًً بعد غليه بالماء .
- _لعلاج ضعف المبايض ينصح عمل حجامة في أسفل الفقرات القطنية في اليوم الخامس والسادس والسابع من الدورة الشهرية .
- _لعلاج ضعف المبايض ينصح بتناول المخلوط المكون من 10 غم من الزنجبيل و5غم من القرنفل و 10 غم من الخردل و10 غ من الزعتر و10 غم من القرفة و10 غم من غذاء الملكات، يتم طحنها وخلطها مع 500 غم من العسل وتناول
- ملعقة منها ثلاثة مرات يومياًً..
- _لعلاج ضعف المبايض ينصح بتناول البردقوش مرتين يومياًً .
- _لعلاج ضعف المبايض يتم خلط المكونات التالية 100غ زيت لوز حلو و50غ زيت الكتان و50 غ زيت البركه و50غ زيت اليانسون و10غ من زيت القرنفل، يتم مزج هذه الزيوت مع بعضها البعض ويتم تناول ملعقة مرتين يومياًً
- أو يمكن اضافتها مع السلطة
- _لعلاج ضعف المبايض أكل التين المجفف يومياً
- _لعلاج ضعف المبايض يتم خلط المكونات التالية بكميات متساوية خزامى – مليسة – ميرمية – اكليل الجبل – هندباء برية يتم خلطهم وتناولهم كوب صباحاً وكوب مساءً
- _لعلاج ضعف المبايض يتم تناول ثمر الخروب مع الغداء مرتين يومياًً
- لعلاج ضعف المبايض يتم خلط المكونات التالية :
- كيلو من العسل و75 غ من غبار طلع النخيل والأفضل أن يكون من نخيل المدينة المنورة و100غ حبوب طلع النحل و30غ من محلول العكبر و15غ غذاء ملكات النحل و100غ حبة سوداء و75 غ بذر كتان و100غ حب صنوبر يتم خلط جميع الكونات مع العسل واكل ملعقة كبير ة على الريق ومتوسطة قبل وجبة الغداء ومتوسطة قبل وجبة العشاء.
- ملاحظة : موضوع علاج ضعف المبايض ليس مرجعاً صحياً، يرجى مراجعة طبيبك .
بحث من عملي للفائدة
إظهار التوقيع
توقيع : أم أمة الله
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| اسباب العقم وتأخر الإنجاب عند المرأة | ريموووو | مرحلة الحمل والولاده | ||
| مواصفات المواليد عند الولاده وطرق فحصه | اميرة المشآعر | مرحلة الحمل والولاده | ||
| أسباب القيء عند الأطفال بدون حرارة,طرق علاج القيء عند الأطفال,أسباب القيء | العدولة هدير | العناية بالطفل | ||
| بعض جوانب الإعجاز العلمي في سورة يوسف | ملك قلبى | القرآن الكريم | ||
| ضعف النظر عند الاطفال .... المشكلة وحلها | مصريه اكيد | العناية بالطفل | ||
الساعة الآن 07:25 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع