السنامكي وتقليل الوزن،فوائد عشبة السنامكي للتخسيس، هل السنامكي يخفض الوزن و
السلام عليكم ورحمةالله وبركاته
السنامكي هي شجيرة صغيرة معمرة ومتفرعة تنتمي إلى عائلة (Caesalpiniaceae)، وقد استخدمت أوراقها وقرونها منذ آلاف السنين في الطب الصيني التقليدي كملين طبيعي وذلك بسبب احتوائها على مركبات الجلوكوسيدات التي تساهم بشكل كبير في الحد من الإمساك.
تتوافر عشبة السنامكي في متاجر الأغذية الصحية على شكل كبسولات وأكياس صغيرة تشبه أكياس الشاي أو زيوت عطرية.
**************
تخفف الوزن
___________
يستخدم السنامكي في التخسيس ، وذلك ناتج من عمل العشبة كملين قوي يساعد في القضاء على الأطعمة غير المهضومة في الأمعاء الغليظة، مما يعمل على زيادة فعالية عملية التمثيل الغذائي؛ مما يؤدي بدوره إلى فقدان الوزن.
****************
نصائح ومحاذير عند استخدام عشبة السنامكي
________________________________
بالرغم من فوائد عشبة السنامكي الصحية والجمالية، إلا أنه يُستحسن تناول عشبة السنامكي لفترة قصيرة من الوقت لا تتجاوز الأسبوعين، تجنبًا لحدوث العديد من الآثار الجانبية مثل الآتي:
• الإصابة بالإسهال الشديد الذي يؤدي إلى الجفاف.
• التعرض للحساسية من أوراق السنامكي، والتي تظهر على شكل تغير في لون البول، عندها يجب إيقاف الاستخدام على الفور.
• التعرض لخطر الإصابة بسرطان المستقيم والقولون.
• احتمالية الإصابة بضعف العضلات، واضطرابات في وظائف القلب، وتلف الكبد.
مع السلامة
تتوافر عشبة السنامكي في متاجر الأغذية الصحية على شكل كبسولات وأكياس صغيرة تشبه أكياس الشاي أو زيوت عطرية.
**************
تخفف الوزن
___________
يستخدم السنامكي في التخسيس ، وذلك ناتج من عمل العشبة كملين قوي يساعد في القضاء على الأطعمة غير المهضومة في الأمعاء الغليظة، مما يعمل على زيادة فعالية عملية التمثيل الغذائي؛ مما يؤدي بدوره إلى فقدان الوزن.
****************
نصائح ومحاذير عند استخدام عشبة السنامكي
________________________________
بالرغم من فوائد عشبة السنامكي الصحية والجمالية، إلا أنه يُستحسن تناول عشبة السنامكي لفترة قصيرة من الوقت لا تتجاوز الأسبوعين، تجنبًا لحدوث العديد من الآثار الجانبية مثل الآتي:
• الإصابة بالإسهال الشديد الذي يؤدي إلى الجفاف.
• التعرض للحساسية من أوراق السنامكي، والتي تظهر على شكل تغير في لون البول، عندها يجب إيقاف الاستخدام على الفور.
• التعرض لخطر الإصابة بسرطان المستقيم والقولون.
• احتمالية الإصابة بضعف العضلات، واضطرابات في وظائف القلب، وتلف الكبد.
مع السلامة
إظهار التوقيع
توقيع : مريم 2
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: السنامكي وتقليل الوزن،فوائد عشبة السنامكي للتخسيس، هل السنامكي يخفض الو
إظهار التوقيع
توقيع : إشرآقـــة أمل
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: السنامكي وتقليل الوزن،فوائد عشبة السنامكي للتخسيس، هل السنامكي يخفض الو
إظهار التوقيع
توقيع : مريم 2
التوقيع لا يظهر للزوار ..
| أدوات الموضوع | |
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| أسباب وراء زيادة الوزن السريعة.. انتبهوا لها!،أسباب زيادة الوزن بسرعة، طرق | أم أمة الله | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| الوزن الصحي ،نصائح للحفاظ على الوزن ،أسباب زيادة الوزن بعد الحمية ،كيف أحاف | أم أمة الله | الرجيم والرشاقة | ||
| فقدان الوزن والسكري 2025 , علاقة فقدان الوزن ومرض السكري 2025,فقدان الوزن | دوما لك الحمد | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| نصائح لــ خسارة الوزن بدون رجيم | A7sas | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| اسباب توقف الوزن اثناء الرجيم | ريموووو | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
الساعة الآن 04:05 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع