الثوم والخس والبقدونس لأظافر جميلة
جمال الأيدى تبدأ من جمال الأظافر التى تعتبر عنوان الأيدى الأنيقة، وتقول خبيرة التجميل مروة جميل، إن الأظافر غير المعتنى بها تشوه مظهر اليد، وهناك طرق للعناية بالأظافر، تبدأ بالتغذية الصحيحة والحصول على كميات كافية من الكالسيوم وتناول المأكولات التالية كالبقدونس والكرفس والبصل والثوم والخس.
وتشير مروة، إلى ضرورة تنظيف الأظافر وتقليمها جيدا باستعمال المبرد المعدنى مع مراعاة تحريك المبرد عند استعماله فى اتجاه واحد، فإذا بدأت من أحد الركنين فاتجهى به إلى المنتصف ثم إلى الركن الآخر.
وتنصح مروة بضرورة تنظيف الأظافر ولكن بعد تجفيف البشرة جيدا، ولكن لا داعى لوضع اليد فى المياه فترة طويلة لأنها ستكون لينة ويسهل تكسيرها.
وهى طلاء الأظافر بزيت اللوز وزيت الزيتون وتدليك الأظافر بهم قبل النوم وترك أثار الطلاء على اليد.
وكذلك تشير مروة لأهمية البيض والجلسرين والعسل فى كسب الأظافر النعومة كذلك زيت الخروع وزيت السمسم.
رد: الثوم والخس والبقدونس لأظافر جميلة
إظهار التوقيع
توقيع : لؤلؤة الايمان
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| فوائد اكل الثوم على الريق وطريقة اكله لعلاج اكثر من 40 مرض فوائد ومميزات الثوم | أنٌثًى ٱسًتُثًنٌٱئيّة | الطب البديل | ||
| فوائد الثوم على الريق لعلاج اكثر من 32 مرض | LOLO_LOLY | الطب البديل | ||
| فوائد الثوم .ماهي مختلف استعمالات الثوم .الفوائد الصحية في الثوم | سحر الأمل | العيادة الطبية | ||
| اكثر من 33 فائدة للثوم , الثوم وفوائده العديدة على البشرة والجسم | ام طاطو | الطب البديل | ||
| فوائد عصير الثوم في الطب البديل | Ana Miro | الطب البديل | ||
الساعة الآن 08:36 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع