أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

مميز العلاج بضوءالفجر

العلاج بضوءالفجر






آلسلـآم عليكُـم ورحمة آللهوبركاتـــه ..





ضوءالفجر نعمة من الله تعالى،والآن يحاول العلماء الاستفادة منه في علاج بعض الأمراض المزمنة مثل القلق وقلَّةالنوم والحزن، ونتذكر أن الله تعالى أقسم بالفجر، يقول تبارك وتعالى:[/] ( وَالْفَجْرِ * وَلَيَالٍ عَشْرٍ) [الفجر: 1-2]







ويقول أيضاً: (أَقِمِ الصَّلَاةَ لِدُلُوكِ الشَّمْسِ إِلَى غَسَقِاللَّيْلِ وَقُرْآَنَ الْفَجْرِ إِنَّ قُرْآَنَ الْفَجْرِ كَانَ مَشْهُودًا) [الإسراء: 78]. ويقول جل وعلا عن ليلة القدر: (سَلَامٌ هِيَ حَتَّى مَطْلَعِالْفَجْرِ) [القدر: 5]. نلاحظ في هذه الآيات أن الله تعالى يقسم بظاهرة "الفجر" ويأمر بتلاوة القرآن في وقت الفجر... فما هو سر هذهالظاهرة؟









تتميز فترةبداية طلوع الشمس بأن الجو يكون مشحوناً بالأكسجين النقي، وتكون الأشعة الصادرة منالشمس في هذا الوقت خفيفة ومفيدة للعين، لأنها لا تصل مباشرة إلى العين بل نتيجةانعكاسات متعددة. وبما أن الله تعالى أقسم بالفجر، والله لا يقسم إلا بعظيم، فلابدأن تتميز ظاهرةالفجر بأشياء عجيبة وأن يكونلها منافع على حياة البشر، وهذا ما وجده العلماءأخيراً.







فقد أكدت مجموعة منالعلماء البريطانيين أن جهازاً يقلّد ويحاكي أجواءالفجر قد يساعد على تقليصالإحساس بالكآبة المرتبطة بفقدان الشمس خلال الشتاء. ويزعم العلماء أن الآلةالجديدة، التي تقوم برفع مستويات الضوء خلال النوم، تشكل علاجاً فعالاً لحالةالاكتئاب التي تدعى "الاضطراب العاطفي الموسمي (إس آي دي)" . وتدعم دراسة نشرت فيمجلة الطب النفسي الأمريكية اختراعات تقوم ببث جزيئات أوكسجين مشحونة بشوارد سالبة (إيونات). ويؤثر الواقع الذي يمكن أن تحدثه الآلة الجديدة على حياة الكثير منالبشر.





وينصح الخبراء الآن بأنواع منالعلاج، كالعلاج بالضوء وتغيير النظام الغذائي وزيادة التمارين الرياضية للتغلب علىالمشكلة. فالتعرض لأشعة الشمس يساعد الجسم على إنتاج مادة السيروتونين، وهي مادةكيماوية تعزززززززززززز مشاعر الارتياح لدى الإنسان. ويمضي العديد من الأشخاص الذين يعانون منالاكتئاب الشتوي قرابة ثلاثين دقيقة أو أكثر يومياً يجلسون خلالها تحت مصباح نورباهر ليتمكَّنوا من التغلب على حالة إس آي دي، إلا أن "آلة محاكاة الفجر" هذه تعملعندما يكون الشخص نائما.






وتعملالآلة الجديدة على إعادة إنتاج مستويات الضوء التي ترتفع بشكل تدريجي خلال النهار،بينما تحاول الأيونات على محاكاة الظروف الجوية خارج المنزل. ويقول الدكتور مايكلتيرمان، الذي أشرف على دراسة الآلة الجديدة، إنه قدم خمسة أنواع مختلفة منالعلاج لـ 99 متطوعاً يعانون مناكتئاب إس آي دي، وهيالعلاج بالنور التقليدي بعيد الاستيقاظ، ونوعان من التحريض بآلةالفجر الجديدة، ونوعان منالعلاج بالأيونات المشحونة بشحناتسلبية. وكانت النتيجة أن كانالعلاج بنوع واحد من التعرض للتحريض من خلال آلةالفجر ونوعاً آخر منالعلاج بالأيونات على نفس الدرجةمن النجاح.







يعتبر ضوءالفجر الأزرق من أفضل الألوانوأكثرها راحة للعين، ويؤكد العلماء أن وقتالفجر هو الوقت المناسبللتفكير والإبداع وصفاء الذهن، ولذلك فإن الاستيقاظ في وقتالفجر له فوائد طبية كثيرة،وذلك لعلاج مختلف الاضطرابات النفسية وعلى رأسها اضطراباتالنوم.






إشارات قرآنيةرائعة







بالنسبة للعلاج بضوءالفجر فقد وجد العلماء نتائجكثيرة ومبهرة لفوائد التعرض لنورالفجر وانتشار الأكسجين في هذهالفترة، ولذلك فقد أقسم الله تعالى بالفجر فقال: (وَالْفَجْرِ * وَلَيَالٍ عَشْرٍ) [الفجر: 1-2]. ولا ننسى أن صلاة الصبح من الصلوات المهمة جداً، فقد فرض الله هذهالصلاة في وقت ظهور أولالفجر ليكون المؤمن يقظاً ولايفوته الخير الكثير.






فالصلاة فيالمسجد تمنح المؤمن أثناء مسيره وعودته قدراً كافياً من ضوءالفجر وبالتالي نجد المؤمنالذي يحافظ على صلاة الصبح في المساجد، يتمتع بصحَّة أفضل ويعيش حياة مستقرة. وهناكالكثير من الحالات النفسية التي فشل الطب في علاجها، ولكن بعض الأطباء نصح المرضىبالاستيقاظ مبكراً والتعرض قليلاً لضوء الفجر، وكانت النتائج مذهلة، حيث زال التوترالنفسي واختفى القلق واضطرابات النومبسرعة!







ومن هنا ندرك أن اللهعندما أمرنا بالمحافظة على الصلوات ومنها الصلاة الوسطى، إنما يريد لنا الخيروالصحة الجيدة ويريد أن يبعدنا عن الاضطرابات النفسية والقلق! (وقد قيل بأن الصلاةالوسطى هي صلاة الصبح)، يقول تعالى: (حَافِظُوا عَلَى الصَّلَوَاتِ وَالصَّلَاةِالْوُسْطَى وَقُومُوا لِلَّهِ قَانِتِينَ) [البقرة: 238].








ولذلك أنصح كل من يعاني من اضطرابات في النوم، أو لايتمكن من النوم إلا بعد عدة ساعات، أو يرى أحلاماً مزعجة، أو لديه قلق ووساوس... أنيستيقظ في وقت صلاة الصبح ثم يذهب إلى المسجد لأداء الصلاة، ثم يقرأ القرآن حتىتطلع الشمس، ويحافظ على هذه العادة الرائعة وسوف يزول عنه كل ما يعانيه بإذن اللهتعالى
للامانه منقول بس حبيت تستفيدوا مثلما استفدت
سبحان الله العظيم سبحان الله وبحمده
 ارجو التقيييم


إظهار التوقيع
توقيع : logy.ahmed
#2

افتراضي رد: العلاج بضوءالفجر

بارك الله فيكي
شكرا ع المعلومة
إظهار التوقيع
توقيع : mahee
#3

افتراضي رد: العلاج بضوءالفجر

بارك الله فيكى
#4

افتراضي رد: العلاج بضوءالفجر

بارك الله فيك
#5

افتراضي رد: العلاج بضوءالفجر

بارك الله فيكى
#6

افتراضي رد: العلاج بضوءالفجر

رد: العلاج بضوءالفجر
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
#7

افتراضي رد: العلاج بضوءالفجر

رد: العلاج بضوءالفجر

بارك الله فيكى

سلمتى لنا

رد: العلاج بضوءالفجر
إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
#8

افتراضي رد: العلاج بضوءالفجر

رد: العلاج بضوءالفجر
إظهار التوقيع
توقيع : قوت القلوب 2


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
اسباب العقم وتأخر الإنجاب عند المرأة ريموووو مرحلة الحمل والولاده
العلاج الكيماوى,تعريفه,طريقة استخدامه,أعراضه الجانبية مايا علي العيادة الطبية
الشاي والقرنفل تعالج السكر والرعشة بالكامل ريموووو الطب البديل
الفرق بين المسّ الشيطاني والسّحر وكيف العلاج؟ لؤلؤة الحَياة الرقية الشرعية والسحر
الان احصل على دبلومة فى العلاج الطبيعى واصابات الملاعب من الان احصل على دبلومة فى العلاج الطبيعى واص الطب سوق عدلات النسائي العام


الساعة الآن 06:58 PM

الاتصال بنا - عدلات - أعلي الصفحة

جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل