أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

افتراضي طريقة اعداد عصير الشوفان بالفراولة

طريقة اعداد عصير الشوفان بالفراولة

المكونات
=====
1 كوب حليب قليل الدسم
1/2 كوب شوفان سريع التحضير
1 ثمرة موز مقطعة شرائح سميكة
14 ثمرة فراولة طازجة مغسولة جيداً أو مجمدة
1/2 ملعقة صغيرة فانيليا سائلة




1 و 1/2 ملعقة صغيرة سكر أبيض عادى أو يستبدل بالسكر الخاص بالرجيم

الطريقة
=====
فى الخلاط تخلط جميع المكونات السابقة حتى تنعم تماما، ثم تصب فى الأكواب ، وتزين بإحدى الفواكه كالفراولة أو الموز .



إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
#2

افتراضي رد: طريقة اعداد عصير الشوفان بالفراولة

تسلم الايادى
#3

افتراضي رد: طريقة اعداد عصير الشوفان بالفراولة

منوووووووووووره
إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
#4

افتراضي رد: طريقة اعداد عصير الشوفان بالفراولة

يتصفح الموضوع حالياً : 27 (2 عدلات و 25 زائرة) ‏ريموووو, ‏hannan+
إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
#5

افتراضي رد: طريقة اعداد عصير الشوفان بالفراولة

جميل انا بحب الشوفان
تسلم ايدك

إظهار التوقيع
توقيع : hannan
#6

افتراضي رد: طريقة اعداد عصير الشوفان بالفراولة

تسلم ايديك ريمووووووووووو
بس ايه هو الشوفات سريع التحضير
انا عارفة الشوفا ن العادى

إظهار التوقيع
توقيع : لحظة حنين
#7

افتراضي رد: طريقة اعداد عصير الشوفان بالفراولة

تسلمي ياريموووووو
إظهار التوقيع
توقيع : sho_sho
#8

افتراضي رد: طريقة اعداد عصير الشوفان بالفراولة

تسلمين ياقمر

يسلموووووووووو

#9

افتراضي رد: طريقة اعداد عصير الشوفان بالفراولة

هو هو الشوفان

شكرا للمرور

إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
فوائد الشوفان الهايلة مايا علي طرق التخسيس وانقاص الوزن
الشوفان اهمية الشوفان هبه شلبي الطب البديل
شوربة الشوفان , طريقة عمل شوربة الشوفان , اعداد شوربة الشوفان محبه لله من مطبخي
فوائد عصير القصب اهمية عصير القصب معلومات هامة عن عصير قصب ندى ام الطب البديل
العصائر بس عند عدلات شروق ملكة زمانى مشروبات وعصائر طبيعية


الساعة الآن 06:11 PM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل