أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

افتراضي نصائح للحوامل

‎(1) النوم لمدة عشر ساعات 8 ساعات مساء + ساعتان ظهرا
(2) من الضروري أن يحتوى الطعام على الآتي:
ربع دجاجة أو ما يعادلها سمك أو لحم أو كبدة .
2 بيضة.




كوب حليب + ملعقة عسل أبيض .
(3) راحة ذهنية وجسدية خصوصا في الثلاث شهور الأولي للحمل .
(4) لا تنسى عمل تمارين السيدة الحامل بدءا من الشهر الرابع .
(5) عدم ارتداء الملابس الضيقة.
(6) عدم لبس الكعب العالي .
(7) متابعة تقدم الحمل وصحة الجنين بجهاز الأشعة فوق الصوتية .
(8) استشارة أخصائية النساء والتوليد قبل تناول أي دواء .
(9) استشارة الأخصائية عند حدوث الأتي :
صداع مستمر شديد.
ورم بالقدم شديد.
قيء مستمر شديد.
نزيف.
عدم الإحساس بحركة الجنين.
حرقان أثناء التبول.
(10) الذهاب للمستشفي عند حدوث:
آلام ومغص الولادة متكرر و بانتظام.
انفجار جيب المياه.
حدوث علامة الولادة.

منقول من اطفال دوت كوم.


#2

افتراضي رد: نصائح للحوامل

معلومات مهمة

جزاك الله الجنة


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
فوائد طلع النخل للحوامل ، اهمية طلع النخل للحوامل ، طلع النخل للحوامل ريموووو الطب البديل
اجمل بلوزات للحوامل 2025 بلوزات جنان للحوامل بلوزات روعة للحوامل 2025 فلسطين ازياء وملابس الحوامل
ازياء للحوامل ازياء منوعة للحوامل فساتين وبلايز للحوامل فلسطين ازياء وملابس الحوامل
ملابس وأزياء للحوامل - مديلات للحوامل - تشكيله ملابس للحوامل ريموووو ازياء وملابس الحوامل
احذية مريحة للحوامل ام القمرات اكسسوارات ومجوهرات وأحذية


الساعة الآن 01:59 PM

الاتصال بنا - عدلات - أعلي الصفحة

جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل