أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

افتراضي اسباب خفية تسبب زيادة الوزن

أسباب خفية تسبب زيادة الوزن‎

قد يصيبك اتباع نظام غذائي معين بحالة شديدة من الإحباط، وذلك عندما لا
تجدين الاستجابة المناسبة من جسمك، وهناك بعض الأسباب الخفية التي قد
تؤدي إلى فشل حميتك الغذائية كالآتي:

1. التمرينات الرياضية: إن ممارسة التمرينات الرياضية بشكل غير منتظم
يعتبر
من أهم أسباب زيادة الوزن، وذلك لأن بعض العضلات خاصة الصغيرة
والضعيفة مثل عضلات الصدر والبطن والأرداف تعتاد سريعاً على التمرينات
والحركة، وتستجيب لها بحرق ما عليها من شحوم
متراكمة، والتوقف عن ممارستها فجأة وبدون سبب تجعلها أكثر قابلية
لاستقبال الشحوم والتي يصبح من الصعب إزالتها بعد العودة للتمرينات مرة
أخرى.

2. الإمساك: يعتبر الإمساك سبباً مباشراً فى زيادة وزن الجسم، لأنه يتسبب
فى سوء حالة الإنسان النفسية ودفعه للامتناع عن الأكل ثم الإقبال عليه
بشكل مبالغ فيه بعد زواله، وهو الشىء الذى يربك حالة الانتظام التى يعيش
عليها الجسم، والتى تعتبر أول عناصر الرشاقة.

3. أدوية الحساسية: تساعد أدوية الحساسية على زيادة الوزن وتعطيل حرق
السعرات، وهو ما يجعل من المستحيل تقريباً القيام بعمل ريجيم ناجح فى ظل




علاج مكثف للحساسية، لأن قليلاًُ جداً من الأشخاص لا يتأثرون بهذا النوع
من الأعراض الجانبية.



#2

افتراضي رد: اسباب خفية تسبب زيادة الوزن

مشكورة
ينقل لريجيم ونحافة

#3

افتراضي رد: اسباب خفية تسبب زيادة الوزن

جزاكى الله خيرا
إظهار التوقيع
توقيع : ام شوكولاتة
#4

افتراضي رد: اسباب خفية تسبب زيادة الوزن

بارك الله فيك وجزاك خيرا
#5

افتراضي رد: اسباب خفية تسبب زيادة الوزن

مشكووووووورة
إظهار التوقيع
توقيع : DARINE


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
اسباب زيادة الوزن في الشتاء ونصائح للتغلب عليها ام مالك وميرنا الرجيم والرشاقة
اسباب توقف الوزن اثناء الرجيم ريموووو طرق التخسيس وانقاص الوزن
كيفية زيادة الوزن دون الإضرار بأجهزة الجسم, طرق كيفية زيادة الوزن دون الإضرار بأجهزة العدولة هدير زيادة الوزن والتخلص من النحافة
زيادة الوزن كيفية التسمين معلمات عن زيادة الوزن وكيفية التسمسن هبه شلبي زيادة الوزن والتخلص من النحافة
زيادة الوزن,12 طريقة لزيادة الوزن والتخلص من النحافة بنوتة عسولة 654 الارشيف والمواضيع المكررة


الساعة الآن 12:09 AM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل