.gif)
سلطة المكرونة والفاصوليا ع الطريقه الايطاليه
لكل عشّاق الأكلات الإيطالية بنقدّم النهارده طبق سلطة على الطريقة الإيطالية؛ يلا بينا على المطبخ نشوف طريقته هتكون إزاي...
سلطة المكرونة والفاصوليا على الطريقة الإيطالية
المقادير:
½ كيس مكرونة مسلوقة ومصفّاة
½ كوب زيتون أخضر مقطّع شرائح
2 ملعقة كبيرة أوراق ريحان طازجة
3 ثمرات طماطم مقطعة شرائح رفيعة
¼ كيلو فاصوليا خضراء مسلوقة ومصفاة
½ حزمة بقدونس مقطعة قطع صغيرة جدا
¼ كوب جبنة بارميزان مبشورة
ملعقة كبيرة فلفل أسود
2 ملعقة كبيرة مسطردة
3 فصوص ثوم مفرومين
2 ملعقة كبيرة خل
¼ كوب زيت زيتون
الطريقة:
1- لتحضير صوص السلطة اخلطي فيه المقادير التالية مع بعضها؛ وهي: الخل والمسطردة والثوم والفلفل الأسود وزيت الزيتون، وقلّبيها كلها مع بعض كويس.
2- هاتي طبق كبير، وحطّي فيه المكرونة وضيفي عليها نصف كمية الخليط السابق وقلّبيها كويس مع بعض.
3- بعد كده حطّي الفاصوليا الخضراء والطماطم والزيتون، ورشّي عليها باقي الخليط السابق، وبعدين حطّي أوراق الريحان والجبنة البارميزان والبقدونس وغطّي الطبق ودخّليه التلاجة لمدة ساعة، وبعد كده خرّجيه وقدّميه.. وبألف هنا وشفا.
طعم وشكل جديد لطبق السلطة
سلطة المكرونة والفاصوليا على الطريقة الإيطالية
المقادير:
½ كيس مكرونة مسلوقة ومصفّاة
½ كوب زيتون أخضر مقطّع شرائح
2 ملعقة كبيرة أوراق ريحان طازجة
3 ثمرات طماطم مقطعة شرائح رفيعة
¼ كيلو فاصوليا خضراء مسلوقة ومصفاة
½ حزمة بقدونس مقطعة قطع صغيرة جدا
¼ كوب جبنة بارميزان مبشورة
ملعقة كبيرة فلفل أسود
2 ملعقة كبيرة مسطردة
3 فصوص ثوم مفرومين
2 ملعقة كبيرة خل
¼ كوب زيت زيتون
الطريقة:
1- لتحضير صوص السلطة اخلطي فيه المقادير التالية مع بعضها؛ وهي: الخل والمسطردة والثوم والفلفل الأسود وزيت الزيتون، وقلّبيها كلها مع بعض كويس.
2- هاتي طبق كبير، وحطّي فيه المكرونة وضيفي عليها نصف كمية الخليط السابق وقلّبيها كويس مع بعض.
3- بعد كده حطّي الفاصوليا الخضراء والطماطم والزيتون، ورشّي عليها باقي الخليط السابق، وبعدين حطّي أوراق الريحان والجبنة البارميزان والبقدونس وغطّي الطبق ودخّليه التلاجة لمدة ساعة، وبعد كده خرّجيه وقدّميه.. وبألف هنا وشفا.
طعم وشكل جديد لطبق السلطة
إظهار التوقيع
توقيع : ام نيرة
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سلطة المكرونة والفاصوليا ع الطريقه الايطاليه
إظهار التوقيع
توقيع : لؤلؤة الايمان
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سلطة المكرونة والفاصوليا ع الطريقه الايطاليه
مشكورة تسلم ايدك وبالايطالي :
No results were found. Please check your spelling and try again.
ههههههههه
No results were found. Please check your spelling and try again.
ههههههههه
رد: سلطة المكرونة والفاصوليا ع الطريقه الايطاليه
إظهار التوقيع
توقيع : ام نيرة
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سلطة المكرونة والفاصوليا ع الطريقه الايطاليه
إظهار التوقيع
توقيع : ام نيرة
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سلطة المكرونة والفاصوليا ع الطريقه الايطاليه
إظهار التوقيع
توقيع : 7امون7
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سلطة المكرونة والفاصوليا ع الطريقه الايطاليه
إظهار التوقيع
توقيع : dodo modo
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| رجيم صحى للمرضعات رجيم انقاص وزن السيده المرضعه وصفة رجيم للمرضعات | هبه شلبي | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| ريجيم الدوكتورة ايلين بدون حرمان | لافالانتينا | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| ملف كامل عن المكرونة وبعض الاكلات الخفيفة لاحلى العدولات | منة الله احمد | اكلات واطباق رئيسية | ||
| رجيم اخصائية التغذية الين الناشف | نجمة الليل الحزين | زيادة الوزن والتخلص من النحافة | ||
| جدول غذائي يومي للرجيم | ريموووو | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
الساعة الآن 12:14 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع