أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

مميز السلطة الخضراء مثالية للموظفين صيفا

مع ارتفاع درجات الحرارة صيفا، يحتاج الموظف لنوعية طعام تمده بالطاقة أثناء العمل دون أن تثقل على معدته، وتعد سلطة الخضراوات الورقية المضاف إليها أحد أنواع البقوليات وجبة مثالية للموظفين خلال فصل الصيف.




وعن فائدة إضافة البقوليات إلى السلطة، يقول خبراء التغذية إن السلطة الورقية وحدها لا تحتوي على كمية كافية من العناصر الغذائية، في حين تضفي البقوليات عليها مزيدا من الطاقة لتجعلها وجبة غذائية متكاملة ومشبعة.
ويفضل الخبراء أيضا إضافة البيض أو نبات الرشاد إلى السلطة فهو يحتوي على كمية هائلة من الفيتامينات، فضلا عن احتوائه على كمية كبيرة من البروتينات المفيدة للمخ.
وأوصى الخبراء الموظفين بضرورة الحرص على تقليل كمية الوجبات التي يتناولونها في العمل عما اعتادوا عليه خلال فصل الشتاء.
..


إظهار التوقيع
توقيع : ام الاء وبيان2
#2

افتراضي رد: السلطة الخضراء مثالية للموظفين صيفا

يسلمو
إظهار التوقيع
توقيع : قوت القلوب 2
#3

افتراضي رد: السلطة الخضراء مثالية للموظفين صيفا

حب الرشاد مهم فعلا جزاكى الله خير
#4

افتراضي رد: السلطة الخضراء مثالية للموظفين صيفا

شكرا ياقمر
إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
#5

افتراضي رد: السلطة الخضراء مثالية للموظفين صيفا

مشكوورة
إظهار التوقيع
توقيع : لؤلؤة الايمان


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
الفاصوليا الخضراء فوائد الفاصوليا الخضراء هبه شلبي الطب البديل
ببساطة .. القهوة الخضراء تساوي فوائد صحية هائلة اماني 2011 الطب البديل
كبسولات القهوه الخضراء للتخسيس الامن والصحى - والقهوه الخضراء 1000 الامريكيه للتخسيس رونا رونى الارشيف والمواضيع المكررة
فوائد القهوة الخضراء الرهيبة 10 فوائد للقهوة الخضراء واضرار القهوة الخضراء ماهى القه حياه الروح 5 الطب البديل
القهوة الخضراء .. فوائدها للجسم والرجيم أنٌثًى ٱسًتُثًنٌٱئيّة طرق التخسيس وانقاص الوزن


الساعة الآن 10:33 PM

الاتصال بنا - عدلات - أعلي الصفحة

جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل