أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

افتراضي نصائح للهالات السوداء

بسم الله الرحمن الرحيم







الهالات السوداء لها أسباب عديدة أهمها وأولها السهر والإرهاق بسبب
إجهاد العين والجلوس أمام شاشة الحاسب الآلى لفترات طويلة وعدم انتظام النوم.



ثانيا الأنيميا تسبب الهالات السوداء فلابد من إجراء تحليل دم لمعرفة نسبة الأنيميا وعلاجها، ثالثا ضعف البصر
إذا كانت لاترتدى نظارة فتجرى فحص على النظر، وإذا كانت لاترتدى فتجرى الفحص أيضا لمعرفة ما إذا كانت تحتاج لنظارة إم.



وثالثا الهالات نتيجة العمل الوراثى، وهذا من شأنة يظهر فى سن مبكر فى بداية العقد الثانى أى فى أواخر العشرينات،
خامسا وجود اضطراب فى مشاكل الغدد الصماء وعادة ما تكون مصحوبة بأعراض أخرى.


أما العلاج فهو عبارة عن مجموعة من القواعد التى يجب اتباعها:


تنظيم النوم والبعد عن السهر فترات طويلة.


عدم الجلوس أمام الحاسب الآلى لفترات طويلة ومحاولة أخذ راحة ما بين كل فترة وأخرى.


تنظيم اضطراب الغدد والهرمونات.


علاج مشكلة الإبصار وعلاج الأنيميا.


استخدام مستحضرات موضعية تحتوى على فيتامين ك ومادة الأربيوتين وكذلك فيتامين أ وفيتامين ج بنسبة خفيفة جدا
مع تدليك المنطقة أسفل العين وهذا العلاج يستمر لفترة ليست أقل من شهر.









إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
#2

افتراضي رد: نصائح للهالات السوداء

شكرا يابيبو
إظهار التوقيع
توقيع : لولو حبيب روحي
#3

افتراضي رد: نصائح للهالات السوداء

تنظيم النوم والبعد عن السهر فترات طويلة.

قولى يارب

إظهار التوقيع
توقيع : حسناء
#4

افتراضي رد: نصائح للهالات السوداء

هههههه عندك حق
نورتم

إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
#5

افتراضي رد: نصائح للهالات السوداء

الله يعطيكـ العآآآفية

#6

افتراضي رد: نصائح للهالات السوداء

جزاكم الله خيرا
#7

افتراضي رد: نصائح للهالات السوداء

شكرااااا
#8

افتراضي رد: نصائح للهالات السوداء

نورتم
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
#9

افتراضي رد: نصائح للهالات السوداء

رد: نصائح للهالات السوداء

شكرا غاليتى

تسلم ايدك

رد: نصائح للهالات السوداء

إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
الهلات السوداء تحت العين ريناد المتولي العناية بالبشرة
حبة البركه , فوائد الحبة السودة ، الاهمية الطبية لحبة البركة وغارت الحوراء الارشيف والمواضيع المكررة
افضل خلطة للهالات السوداء 2025 ، التخلص من الهالات السوداء 2025 ، الهالات السودا mycat العناية بالبشرة
حبة البركه العلاج بحبة البركه هبه شلبي الطب البديل
فوائد حبة البركة Aziza_Algérie الطب البديل


الساعة الآن 07:40 PM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل