أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

مقبلات طريقة عمل الشاكرية مع اللوبياء الخضراء

وصفة مقبلات و مشهيات من مطبخ اسرة شهية، اليك طريقة عمل الشاكرية مع اللوبياء الخضراء بالخطوات الواضحة والمقادير الدقيقة. حضريها لـ٦ أشخاص
طريقة عمل الشاكرية مع اللوبياء الخضراء
المقادير
300غرام من لحم الغنم الطري، المقطّع إلى مكعّبات كبيرة
300 غرام من اللوبياء الخضراء المغلي/المطهو على البخار
4 أكواب أو 1000 مل من اللبن القليل الدسم
300 غرام من أكواز البصل الصغيرة المقشّرة
5 ملاعق كبيرة أو 40 غرام من الطحينة (بذور السمسم الصافية)
3 ملاعق كبيرة أو 30 غرام من دقيق الذرة
زلال بيضة واحدة، مخفوقة قليلاً
ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
5-4 فصوص من الثوم المسحوق
½ كوب من النعناع الطازج المقطّع
½ كوب من الكزبرة الطازجة المقطّعة
مكعّبان من مرقة الدجاج ماجي




½ كوب أو 120 مل من الماء الساخن
2 ملاعق كبيرة من السمّاق
طريقة التحضير
١. تُغلى مكعّبات لحم الغنم والبصل الصغير في قدرين مختلفين حتى تستوي.
٢. في هذه الأثناء، يُخلط اللبن القليل الدسم مع الطحينة ودقيق الذرة ومرقة الدجاج وزلال البيض في قدر مختلف وتوضع المكوّنات على حرارة متوسّطة مع تحريكها حتى تغلي. تُرفع عن النار وتوضع جانباً.
٣. يُسخّن زيت الزيتون في مقلاة صغيرة ويُقلى الثوم مع التحريك حتى تفوح رائحته، ثمّ يُضاف النعناع والكزبرة وتُحرّك المكوّنات لبضعة ثوانٍ.ثمّ تُضاف مرقة الدجاج ماجي والماء مع الإستمرار بالتحريك حتّى تذوب. تُسكب فوق مزيج اللبن وتُحرّك.
٤. يُصفّى لحم العجل المطبوخ والبصل الصغير وتُسكب المكوّنات فوق مزيج اللبن.
٥. توضع اللوبياء الخضراء المطبوخة في قعر وعاء تقديم دائري ويُسكب مزيج اللبن الساخن واللحم فوقه. يُزيّن الطبق بالسمّاق ويُقدّم مع الأرزّ الأبيض المغلي على البخار.



إظهار التوقيع
توقيع : همس بلا لمس
#2

افتراضي رد: طريقة عمل الشاكرية مع اللوبياء الخضراء

تسلم الاياااادي
إظهار التوقيع
توقيع : لولو حبيب روحي
#3

افتراضي رد: طريقة عمل الشاكرية مع اللوبياء الخضراء

يسلموووو
إظهار التوقيع
توقيع : ندى ام
#4

افتراضي رد: طريقة عمل الشاكرية مع اللوبياء الخضراء

هوا انا مبحبهاش بصراحة

بس تسلمي يا قمر ع الموضوع

إظهار التوقيع
توقيع : جروب فيونكه
#5

افتراضي رد: طريقة عمل الشاكرية مع اللوبياء الخضراء

منوريييين موضوعي
إظهار التوقيع
توقيع : همس بلا لمس
#6

افتراضي رد: طريقة عمل الشاكرية مع اللوبياء الخضراء

يسلمو



رد: طريقة عمل الشاكرية مع اللوبياء الخضراء

إظهار التوقيع
توقيع : الملكة نفرتيتي
#7

افتراضي رد: طريقة عمل الشاكرية مع اللوبياء الخضراء

نورتووووووني
إظهار التوقيع
توقيع : همس بلا لمس


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
الفاصوليا الخضراء فوائد الفاصوليا الخضراء هبه شلبي الطب البديل
ببساطة .. القهوة الخضراء تساوي فوائد صحية هائلة اماني 2011 الطب البديل
كبسولات القهوه الخضراء للتخسيس الامن والصحى - والقهوه الخضراء 1000 الامريكيه للتخسيس رونا رونى الارشيف والمواضيع المكررة
فوائد القهوة الخضراء الرهيبة 10 فوائد للقهوة الخضراء واضرار القهوة الخضراء ماهى القه حياه الروح 5 الطب البديل
القهوة الخضراء .. فوائدها للجسم والرجيم أنٌثًى ٱسًتُثًنٌٱئيّة طرق التخسيس وانقاص الوزن


الساعة الآن 03:26 PM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل