افضل وصفة لتخسيس الكرش والقضاء على البطن بدون رياضة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الوصفة اللى هقولكو عليها النهارده هى عبارة عن كذا وصفة فى بعض وانا جمعتهم فى وصفة واحدة او مشروب واحد للتخسيس
قريت كتير على النت عن وصفات للتخسيس ومشروبات بتساعد فى حرق الدهون بدون رياضة
ولقيت اعشاب بتساعد على الحرق زى :
1- مشروب الكمون والليمون
2- مشروب البابونج
3- الشاى الاخضر
4- النعناع
5- الجنزبيل
6- القرفة
وممكن تقرو عن فوائد كل حاجه منهم بالتفصيل على الانترنت
انا بس هقولكو بعمل المشروب دا ازاى
اول حاجه بجيب كوباية واحط فيها
"ملعقة كبيرة من نبات البابونج"
ودا شكله لما تشتريه من عند العطار
تانى حاجه تحطى الشاى الاخضر ملعقة برده اشترى الشاى الاخضر اى نوع مش لازم نوع معين
ملعقة قرفة صغيرة وملعقة جنزبيل صغيرة والاتنين مطحونين
ونحط نعناع اخضر لو موجود ولو مش موجود نحط النعناع الناشف المطحون
ملعقة صغيرة كمون ونعصر ليمونة
بعد ما نحط كل دا فى الكوباية نصب عليها الماء المغلى ونغطى على الكوباية كويس عشان نستفيد بالاعشاب اللى فيها ونسيبها متغطية 10 دقايق على الاقل
وطبعا منحطش سكر
فى الاول هيبقى الطعم غريب اوى ومش متعودين عليه من غير سكر لكن بعد كام يوم هيبقى الطعم عادى
من خلال اللى قريته على النت عرفت انه عشان نحس بنتيجة مفروض يتشرب المشروب دا 3 مرات فى اليوم
الموضوع مش منقول وانا مجربه الوصفة دى وهى كويسة جدااا
جربوها وقولولى
ولو عجبكو الموضوع متنسوش التقييم
إظهار التوقيع
توقيع : happy 5o5a
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: افضل وصفة لتخسيس الكرش والقضاء على البطن بدون رياضة
رد: افضل وصفة لتخسيس الكرش والقضاء على البطن بدون رياضة
إظهار التوقيع
توقيع : happy 5o5a
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: افضل وصفة لتخسيس الكرش والقضاء على البطن بدون رياضة
إظهار التوقيع
توقيع : ندى ام
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: افضل وصفة لتخسيس الكرش والقضاء على البطن بدون رياضة
إظهار التوقيع
توقيع : happy 5o5a
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: افضل وصفة لتخسيس الكرش والقضاء على البطن بدون رياضة
إظهار التوقيع
توقيع : محبة صديقاتها
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: افضل وصفة لتخسيس الكرش والقضاء على البطن بدون رياضة
إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: افضل وصفة لتخسيس الكرش والقضاء على البطن بدون رياضة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محبة صديقاتها
مشكووووورة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ريموووو
وصفه ممتازه ياعسل
تسلمولى على التشجيع الحلو دا
إظهار التوقيع
توقيع : happy 5o5a
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: افضل وصفة لتخسيس الكرش والقضاء على البطن بدون رياضة
إظهار التوقيع
توقيع : قصرالاحلام
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: افضل وصفة لتخسيس الكرش والقضاء على البطن بدون رياضة
إظهار التوقيع
توقيع : happy 5o5a
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: افضل وصفة لتخسيس الكرش والقضاء على البطن بدون رياضة
رد: افضل وصفة لتخسيس الكرش والقضاء على البطن بدون رياضة
إظهار التوقيع
توقيع : happy 5o5a
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: افضل وصفة لتخسيس الكرش والقضاء على البطن بدون رياضة
إظهار التوقيع
توقيع : ام بووتى
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: افضل وصفة لتخسيس الكرش والقضاء على البطن بدون رياضة
رد: افضل وصفة لتخسيس الكرش والقضاء على البطن بدون رياضة
إظهار التوقيع
توقيع : happy 5o5a
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: افضل وصفة لتخسيس الكرش والقضاء على البطن بدون رياضة
رد: افضل وصفة لتخسيس الكرش والقضاء على البطن بدون رياضة
إظهار التوقيع
توقيع : happy 5o5a
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: افضل وصفة لتخسيس الكرش والقضاء على البطن بدون رياضة
إظهار التوقيع
توقيع : قصة شتا
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: افضل وصفة لتخسيس الكرش والقضاء على البطن بدون رياضة
رد: افضل وصفة لتخسيس الكرش والقضاء على البطن بدون رياضة
إظهار التوقيع
توقيع : Areeg Elganna
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: افضل وصفة لتخسيس الكرش والقضاء على البطن بدون رياضة
رد: افضل وصفة لتخسيس الكرش والقضاء على البطن بدون رياضة
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| (نظام غذائي لتخسيس الكرش)، أهم تمارين تخسيس الكرش وشد البطن , اسباب ظهور الكرش | حياه الروح 5 | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| أفضل42 طريقة للتخسيس بدون رجيم2024 / نصائح مفيده للرجيم / تخسيس | كيوت متل التوت | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| سمنة البطن ...أفضل وأبسط الطرق للتخلص من الكرش | rasouma | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| أفضل42 طريقة للتخسيس بدون رجيم2024/ خسى من غير ما تحسى2024 | دوما لك الحمد | الارشيف والمواضيع المكررة | ||
| للتخلص من الكرش او سمنه البطن ملف كامل نصايح ومعلومات | مورا موكا الطيبة | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
الساعة الآن 01:19 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع