طرق الوقايه من الاصابه بقشر الشعر
طرق للوقاية من الإصابة بقشرة الرأس
,,
- تناول الغذاء المتوازن الذي يحتوي على العناصر الغذائية، كذلك إعطاء المريض جرعات من فيتامين (أ) وفيتامين (ب) المركب ومنشطات الكبد.
- قلل من تناول السكر أو استبدليه بعسل النحل.
- ابتعد عن تناول المواد الدهنية، كما يجب معالجة عسر الهضم.
- غسل الشعر وتنظيفه، لأن فروة الرأس تفرز كميات جديدة من القشرة كل ثلاثة أيام.
- اغسل فروة الرأس بالماء الفاتر وليس الساخن.
- تجنب استعمال المواد التي تهيج فروة الرأس مثل بخاخات تثبيت الشعر والجل وصبغات الشعر
- كرريغسل الشعر خاصة في فصل الشتاء.
- تقصير الشعر لدى الرجال يساعد كثيراً على اختفاء القشور، إذ أن تقصير الشعر يساعد على تساقط القشرة بسهولة.
- استخدام الصابون العادي الذي لا يحتوي على مواد كيماوية وخاصة كبريتات الصوديوم ويزيل الطبقة الدهنية التي تؤدي إلى قشرة الرأس.
- عدم استخدام بلسم الشعر بكثرة لأنها تزيد من دهنية الشعر.
- ابتعد عن استعمال الفرش والأمشاط الخاصة بالآخرين، لأنه غالباً ما يتعرض المصابون الجدد بالقشرة نتيجة للعدوى جراء استعمال أدوات الشعر الخاصة بالآخرين، وخاصة في الصالونات العامة.
النهدى للعناية الصحية
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طرق الوقايه من الاصابه بقشر الشعر
شكرا غاليتى
بارك الله فيكى
بارك الله فيكى
إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طرق الوقايه من الاصابه بقشر الشعر
إظهار التوقيع
توقيع : bassouma
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طرق الوقايه من الاصابه بقشر الشعر
إظهار التوقيع
توقيع : semsemahasan
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طرق الوقايه من الاصابه بقشر الشعر
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| أبرز أخطاء العناية بالشعر, اكبر أخطاء العناية بالشعر | العدولة هدير | العناية بالشعر | ||
| الاسباب المختلفة لتساقط الشعر | ماما نونا | العناية بالشعر | ||
| ملف شامل للعنايه بالشعر وصفات وخلطات لتطويل وتنعيم وفرد الشعر المجعد والمقصف والضعي | ام طاطو | العناية بالشعر | ||
| افضل النصائح للعنايه بالشعر ومعرفه افضل الزيوت للشعر | فتاة بالحياء تجملت | العناية بالشعر | ||
| موسوعه كامله من الالف للياء عن العنايه المتكامله للشعر | Marwa El-shazly | العناية بالشعر | ||
الساعة الآن 03:53 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع