فطام الاطفال كل ما تودين معرفته هنا
ماالمقصود بفطام الطفل
الفطام هو المرحلة التي يبدأ فيهاالطفل الاعتماد على مصادرأخرى للتغذيةبدلا من الاعتماد الكلي على الرضاعةالطبيعية.
ماهو العمر الذى يمكن ادخال اطعمه للطفل لتغذيته
توصى منظمة الصحة العالمية بالاعتماد الكلى في تغذيةالطفل على الرضاعة الطبيعيةفقط خلال أول 6 شهور من عمر الطفل. و ذلك بالطبع مع المتابعة الدورية للطفل للتأكدأن نمو الطفل في المعدل الطبيعي حيث تتم متابعة الطبيب لوزن الطفل و طوله و محيط الرأس. فإذا كان معدل نموالطفل جيد ينصح بالاعتمادعلى الرضاعة الطبيعية فقط طوال الستة أشهر الأولى من عمر الطفل. أما إذا كان معدلالنمو بطئ فيحدد الطبيب التوقيت المناسب لبدء إدخال أطعمة أخرى بجانب الرضاعة.
و إلى جانب الأطعمة التي تبدأ الأم إدخالها للطفل تستمر في الرضاعة الطبيعية حتى سنتان على الأقل حتى يستفيدالطفل بالعناصر الغذائيةالهامة الموجودة بلبن الأم و التي يصعب تعويضها.
ماهى الاغذيه المقدمه للطفل للتدرج فى عملية الفطام
يفضل البدء بعصيرالفاكهة الطازجة حتى يكون مذاقها مقبول للطفل و لا يرفض الطعام من البداية. و يتم إعطاء 5 مل ( ملعقة صغيرة ) من عصير الفاكهة ثم تزداد الكمية تدريجيا حتى تصل إلى 60 مل أو حسب حاجة الطفل.
والبدءبتغذيةالطفل على نوع واحد فقط منالفاكهة و زيادة كميته تدريجيا كل يوم ثم إدخال نوع جديد بعد أسبوع، حتى يتم ملاحظةإذا سبب أي نوع من الفاكهة حساسية
بعد الفاكهة يتم إدخال الخضروات المهروسة ( بطاطس، جزر، كوسة ).
بعد 6 اشهر يمكنك اعطاءالطفل الأرز المطهووالمهروس جيدا
فى عمر 8 شهور يمكن اعطاؤه صفار البيض ( مسلوق )
فى عمر 9شهور يمكن اعطاؤه الدجاج و اللحوم ( بعد سلقها و ضربها في الخلاط )
تغذيةالطفل فى عمر ا10 شهور ومافوق على الزبادى والسمك وغيرها
قبل عمر السنه تجنبى اعطاء هذه الاطعمه لطفلك
البيض، الفراولة، الشيكولاته، الفول، اللبن البقري، عسل النحل
فطام الطفل التدريجى(كيف يمكن فطام الطفل بسهوله؟)
· إشغال الطفل بلعب مسلية أو نزهةفي الوقت المعتاد له للرضاعة.
·
· إذا كان الطفل اقل من عام يبدأ تعويده على إعطاء الحليب في زجاجة أو كوب.
· إذا لوحظ بعض العادات الجديدة على الطفل مثل مص الأصابع، لايجب على الأم أن تعترضه فهو يحاول فقط أن يؤقلم نفسه على الوضع الجديد.
· يجب ملاحظة عدم بدء الفطام في الفترات التي يكون فيهاالطفل غير مستعد و يواجه بعض التغيرات مثل التسنين.
· اختيار أكواب وأطباق ذات ألوان جذابة تلفت انتباه الطفل.
-مساعدةالاهل والاسره للام فى اللعب مع الطفل واشغاله
انواع وطرق الفطام
1. الفطام المفاجئ
و يعنى إنهاء الرضاعة كلية مرة واحدة دون أي مقدمات. و تكون بالطبع صعبة على الطفل و الأم. و أحيانايضطر لاستخدامها بسبب مرض الأم و عدم قدرتها على الرضاعة. و تكون هذه الطريقةمناسبة إذا كان الطفل تتم رضاعته 3 مرات أواكثر يوميا.
و يعنى إنهاء الرضاعة كلية مرة واحدة دون أي مقدمات. و تكون بالطبع صعبة على الطفل و الأم. و أحيانايضطر لاستخدامها بسبب مرض الأم و عدم قدرتها على الرضاعة. و تكون هذه الطريقةمناسبة إذا كان الطفل تتم رضاعته 3 مرات أواكثر يوميا.
الفطام التدريجى.
حيث يتم استبدال الرضاعة الطبيعية بالطعام وجبة واحدة أسبوعيا ( غالبا تكون وجبة منتصف اليوم ) حتى يتم الوصول تدريجيا إلى الاستبدال الكلى للرضاعة الطبيعية و الاستغناء عنها بوجبات طعام صلب. و يفضل جعل وجبه قبل النوم آخر وجبة يتم الاستغناء عنها. و تكون هذه الطريقة مناسبة إذا كان الطفل تتم رضاعته مرتان أواقل يوميا. و في هذه الطريقة قد تحتاج الأم إلى إفراغ الثدي من اللبن حتى لا يحدث ألم بالثدي.
حيث يتم استبدال الرضاعة الطبيعية بالطعام وجبة واحدة أسبوعيا ( غالبا تكون وجبة منتصف اليوم ) حتى يتم الوصول تدريجيا إلى الاستبدال الكلى للرضاعة الطبيعية و الاستغناء عنها بوجبات طعام صلب. و يفضل جعل وجبه قبل النوم آخر وجبة يتم الاستغناء عنها. و تكون هذه الطريقة مناسبة إذا كان الطفل تتم رضاعته مرتان أواقل يوميا. و في هذه الطريقة قد تحتاج الأم إلى إفراغ الثدي من اللبن حتى لا يحدث ألم بالثدي.
2. الفطام الجزئي
حيث تتم الرضاعة مرة أو اثنان فقط أثناء اليوم و استبدال باقي الوجبات بالطعام الخارجي
حيث تتم الرضاعة مرة أو اثنان فقط أثناء اليوم و استبدال باقي الوجبات بالطعام الخارجي
3. الفطام الطبيعي
تعتمد تلك الطريقة على ترك الحرية الكاملة للطفل حيث يختار بنفسه التوقيت لإيقاف الرضاعة. و بذلك يمكن أن يحدث الفطام مفاجئ أو تدريجي حسب اختيار الطفل.
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| مرض تضخم القلب عند الاطفال حديثي الولاده | حياه الروح 5 | العيادة الطبية | ||
| 34 كتاب طبخ للطباخة العالمية Anne Wilson 2025 | djabba1 | كتب طبخ | ||
| تحميل مسلسل الامام الغزالى | حبيبة أبوها | برامج تلفزيونية TV Show | ||
| طرق تزيين سلطة بالخيار يمكن الاستفادة منها | هبة الرحمان2 | سلطات ومقبلات | ||
| كل كتب سميرة الجزائرية بروابط جديدة 2025 | djabba1 | كتب طبخ | ||
الساعة الآن 09:18 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع