6 خطوات بسيطة لقدمين ناعمتين
6 خطوات بسيطة لقدمين ناعمتين
- قبل الترطيب، لا بدّ من أن تكون البشرة نظيفة، لذا املئي وعاءً من الماء الساخن مع الصابون وانقعي قدميْك لمدة تتراوح ما بين 5 - 10 دقائق. فهذا سيساعد على تنعيم البشرة المتعبة.
- قشّري قدميك مرة في الأسبوع باستخدام أدوات تقشير القدمين لإزالة خلايا البشرة الميتة وتشجيع تجّددها. استخدمي مبرداً للقدمين أو حجر التقشير للأماكن المتعبة من البشرة واحرصي على استخدامها بلطف ولا تفركيها بشدة.
- نشّفي قدميك جيداً بمنشفة.
- دلّكي قدميك لبضع دقائق لإزالة أي تحسّس. اضغطي على قدميك بلطف وحرّكي أصابعك من الأمام إلى الخلف، ثمّ دلّكي أسفل قدميك بأصابعك وحرّكي الإبهامين نزولاً وصعوداً بحركة دائرية لطيفة.
- ضعي كريم مرطّب للبشرة الجافة على قدميك واحرصي على وصول الكريم للأماكن الجافة.
- ارتدي زوجاً نظيفاً من الجوارب القطنيّة للحفاظ على الرطوبة
إظهار التوقيع
توقيع : ندى ام
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: 6 خطوات بسيطة لقدمين ناعمتين
إظهار التوقيع
توقيع : امل عثمان
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: 6 خطوات بسيطة لقدمين ناعمتين
رد: 6 خطوات بسيطة لقدمين ناعمتين
رد: 6 خطوات بسيطة لقدمين ناعمتين
رد: 6 خطوات بسيطة لقدمين ناعمتين
رد: 6 خطوات بسيطة لقدمين ناعمتين
إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: 6 خطوات بسيطة لقدمين ناعمتين
إظهار التوقيع
توقيع : اللامعه
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: 6 خطوات بسيطة لقدمين ناعمتين
إظهار التوقيع
توقيع : esraa kamal
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: 6 خطوات بسيطة لقدمين ناعمتين
إظهار التوقيع
توقيع : mooni
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: 6 خطوات بسيطة لقدمين ناعمتين
إظهار التوقيع
توقيع : ام هنا
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: 6 خطوات بسيطة لقدمين ناعمتين
إظهار التوقيع
توقيع : الاعلامية لينا
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: 6 خطوات بسيطة لقدمين ناعمتين
رد: 6 خطوات بسيطة لقدمين ناعمتين
إظهار التوقيع
توقيع : شروق ملكة زمانى
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| تنظيف الفريزر في خطوات بسيطة | شوشو السكرة | افكار وتجارب منزلية | ||
| أحدث المطابخ وأدوات المطبخ خطوات بسيطة لجعل المطبخ عصريا | konouz | سوق عدلات النسائي العام | ||
| خطوات بسيطة تمنحك بشرة خالية من الرؤوس السوداء | sara paxton | الطب البديل | ||
| طريقة عمل فطائر التوست باللحم… خطوات بسيطة ومذاق لذيذ | حسناء | المعجنات والفطائر | ||
| 5 خطوات يومية منزلية بسيطة تحافظ على جمالك الدائم | مرمر احمد | العناية بالبشرة | ||
الساعة الآن 07:08 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع