أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

2131 1168506062 تلف الكبد

[IMG]https://www.***- /wp-content/uploads/2013/01/mf-300x300.jpg[/IMG]تلف الكبد
تلف الكبد من الامراض التي تصيب الانسان بسبب امور صغيرة و لذلك يجب الانتباه لبعض التصرفات التي تؤدي لتلف الكبد.
1. النوم في وقت متأخر جدا والاستيقاظ في وقت متأخر جدا هي السبب الرئيسي.
2. عدم التبول في الصباح.
3. أيضا تناول الكثير من الأطعمة.
4. تخطي وجبة الإفطار.
5. كثرة تناول الدواء.




6. إستهلاك الكثير من المواد الحافظة والإضافات والمواد الملونة الصناعية للطعام، والتحلية الاصطناعية.
7. استهلاك زيت الطعام الغير الصحي
فبقدر الإمكان الحد من استخدام زيت الطعام عند القلي، التي تشمل حتى أفضل الزيوت الأساسية مثل زيت الزيتون. لا تستهلك الأطعمة المقلية وأنت متعب، إلا إذا كان الجسم مهيأ لذلك جيدا.
8. إستهلاك الأطعمة المحفوظة بشكل مفرط أيضا يضيف عبء على الكبد يجب تناول الخضار طازج أو مطبوخ من 3-5 أجزاء. وينبغي الانتهاء من الخضار المقلي في جلسة واحدة، لا تقم بتخزينه.


إظهار التوقيع
توقيع : بكيزة هانم
#2

افتراضي رد: تلف الكبد

ربنا يسترها معانا يارب
شكرا لكي
إظهار التوقيع
توقيع : مايا علي
#3

افتراضي رد: تلف الكبد

نورتى يا عسل
إظهار التوقيع
توقيع : بكيزة هانم


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
التهاب الكبد الفيروسي خطر يهدّد الحياة sηfoorћ♪'  العيادة الطبية
تضخم الكبد عند الاطفال omelbanat العيادة الطبية
الكبد معلومات عن الكبد هبه شلبي العيادة الطبية
الكبد الوبائي فيروس (سي) مايا علي العيادة الطبية
فيروس الكبد سي نور الحكيم العيادة الطبية


الساعة الآن 11:53 PM

الاتصال بنا - عدلات - أعلي الصفحة

جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل