"باستا" الدجاج مع صلصة "الفريدو"
المقادير:
-كوب من الباستا المسلوقة
-100 غرام من دجاج سوبريم (شريحة رقيقة)
-3 ملاعق صغيرة من الزبدة
-نصف كوب من كريمة الطهو
-نصف كوب من جبنة «بارميجيانو» المبشورة
-رشّة من جوزة الطيب
- ملعقتان صغيرتان من البقدونس المفروم
-رشة ملح
طريقة التحضير:
1- قومي بقلي شريحة الدجاج قلياً سطحيّاً في مقلاة عميقة، لمدّة 4 دقائق، ثمّ ضعيها جانباً.
2-سخّني الزبدة في وعاء الصلصة، من دون أن تصل درجة الغليان؛ كي لا تتفكّك. وإذا حدث أن تفكّكت الشريحة، تخلصي من الكميّة المغليّة، وقومي بإذابة كميّة جديدة. يجب أن تكون الزبدة المذوّبة كالكريمة.
3-أضيفي الكريمة ببطء، ودعيها تسخن لمدّة دقيقة. سوف تلاحظين أنّ سماكتها تزداد قليلاً أثناء التسخين. ولكنّ السماكة الحقيقيّة ستُلاحظينها عندما تضيفين جبنة «البارميجيانو».
4-بمجرّد أن يسخن مزيج الكريمة والزبدة ويبدأ بالتماسك بشكل طبيعيّ، قومي برشّ جوزة الطيب والملح، ثمّ أضيفي الباستا وزيّنيها بالبقدونس المفروم.
المعلومات الغذائيّة حول الطبق:
42.1 غرامَ دهون (نسبة السعرات الحراريّة من الدهون 23.9%).
12 غراماً من البروتين.
91 غراماً كربوهيدرات.
23 غراماً من الألياف الغذائيّة.
3 ملغرامات من الكوليسترول.
إظهار التوقيع
توقيع : yasmen ali
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: "باستا" الدجاج مع صلصة "الفريدو"
إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: "باستا" الدجاج مع صلصة "الفريدو"
رد: "باستا" الدجاج مع صلصة "الفريدو"
إظهار التوقيع
توقيع : yasmen ali
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: "باستا" الدجاج مع صلصة "الفريدو"
إظهار التوقيع
توقيع : مايا علي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: "باستا" الدجاج مع صلصة "الفريدو"
إظهار التوقيع
توقيع : ايلاف محمد
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: "باستا" الدجاج مع صلصة "الفريدو"
إظهار التوقيع
توقيع : yasmen ali
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: "باستا" الدجاج مع صلصة "الفريدو"
رد: "باستا" الدجاج مع صلصة "الفريدو"
إظهار التوقيع
توقيع : yasmen ali
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: "باستا" الدجاج مع صلصة "الفريدو"
إظهار التوقيع
توقيع : tinhinane111
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: "باستا" الدجاج مع صلصة "الفريدو"
رد: "باستا" الدجاج مع صلصة "الفريدو"
إظهار التوقيع
توقيع : ام كوكى وسمسم
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: "باستا" الدجاج مع صلصة "الفريدو"
إظهار التوقيع
توقيع : yasmen ali
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: "باستا" الدجاج مع صلصة "الفريدو"
إظهار التوقيع
توقيع : الملكة احساس
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: "باستا" الدجاج مع صلصة "الفريدو"
إظهار التوقيع
توقيع : زوزو 24
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: "باستا" الدجاج مع صلصة "الفريدو"
إظهار التوقيع
توقيع : yasmen ali
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| فوائد عدم ازالة جلد الدجاج.. تعرفي على فوائد عدم ازالة جلد الدجاج.. فوائد الدجاج | إشرآقـــة أمل | مطبخ الدجاج | ||
| موسوعة ماكولات دايت.ماكولات منوعة للرجيم.اطباق صحية | فتاة بالحياء تجملت | اكلات للرجيم واطباق صحية | ||
| اشهى اطباااااق الدجاج ملف شامل | batta adham | مطبخ الدجاج | ||
| فيليه الدجاج مع صلصة قمر الدين ، طريقه تحضير فيليه الدجاج مع صلصه قمر الدين اللذيذه | حياه الروح 5 | مطبخ الدجاج | ||
| لفائف الدجاج بالجبنة مع صلصة الخردل والنعناع,اعداد لفائف الدجاج بالجبنة مع صلصة الخرد | دوما لك الحمد | سلطات ومقبلات | ||
الساعة الآن 02:46 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع