سلطة الجوز والتفاح,طريقة عمل سلطة التفاح والجوز
لإعداد سلطة الجوز والتفاح من مطبخ زيتونة، نحتاج المقادير التالية:
20 غرام كاري.
5 غرامات عصير ليمون.
4 غرامات عسل.
20 غرام ديجون مسترد "خردل".
10 غرام بزر كتان.
20 غرام ذرة.
40 غرام جوز.
150 غرام تفاح.
20 غرام خس.
20 غرام خس أيس بيرغ.
20 غرام خس أحمر.
20 غرام فلفل ملون.
أما طريقة تحضير سلطة الجوز والتفاح:
- نضع الخس في وعاء، ثم نضيف له الجوز والتفاح والذرة.
- نضيف الخردل ونخلطه جيداً ونضيف له كل المكونات.
- نحضر خس الأيس بيرغ ونضع الخليط فوقه، ثم نضيف شرائح الفلفل الملون.
- يزين الطبق بالتفاح وبزر الكتان ويقدم.
إظهار التوقيع
توقيع : ام الاء وبيان2
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سلطة الجوز والتفاح,طريقة عمل سلطة التفاح والجوز
رد: سلطة الجوز والتفاح,طريقة عمل سلطة التفاح والجوز
رد: سلطة الجوز والتفاح,طريقة عمل سلطة التفاح والجوز
إظهار التوقيع
توقيع : tinhinane111
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| رجيم صحى للمرضعات رجيم انقاص وزن السيده المرضعه وصفة رجيم للمرضعات | هبه شلبي | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| رجيم اخصائية التغذية الين الناشف | نجمة الليل الحزين | زيادة الوزن والتخلص من النحافة | ||
| جدول غذائي يومي للرجيم | ريموووو | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| فوائد خل التفاح للوجه كغسول طبيعي , اهم فوائد خل التفاح للوجه كغسول طبيعي | العدولة هدير | العناية بالبشرة | ||
| خل التفاح مطهر من السحر والعين | الموجودة | الطب البديل | ||
الساعة الآن 06:59 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع