سلطة الخضار بخل بلسمك وحبن الفيتا,طريقة عمل سلطة الخضار يخل البلسمك
نحتاج المقادير التالية:
2 ملعقة كبيرة خل بلسمك.
0.25 كوب جوز مفروم.
0.25 كوب جبن فيتا.
0.25 كوب جزر مبشور.
0.25 كوب بندورة كرزية.
0.25 كوب مخلل خيار مفروم.
0.25 كوب زيتون أسود شرائح.
0.5 كوب فاصولياء حمراء مسلوقة.
0.5 كوب خيار شرائح.
0.5 كوب خس مفروم.
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون.
0.5 ملعقة صغيرة ملح.
0.5 ملعقة صغيرة نعناع مجفف.
ملعقة صغيرة ليمون عصير.
أما طريقة تحضير سلطة الخضار مع خل البلسمك:
- تحضر الخضار المطلوبة وتوضع في وعاء وتخلط مع بعضها.
- يحضر الصوص بإضافة خل البلسمك والليمون والملح والنعناع وزيت الزيتون ويخلط جيداً.
- يضاف الصوص إلى الخضار ويحرك الخليط.
- توضع السلطة في طبق التقديم ويرش الجبن والجوز فوقها، ويمكن إضافة جبن البارميزان بدلاً من الفيتا.
إظهار التوقيع
توقيع : ام الاء وبيان2
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سلطة الخضار بخل بلسمك وحبن الفيتا,طريقة عمل سلطة الخضار يخل البلسمك
إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سلطة الخضار بخل بلسمك وحبن الفيتا,طريقة عمل سلطة الخضار يخل البلسمك
إظهار التوقيع
توقيع : amira ali
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سلطة الخضار بخل بلسمك وحبن الفيتا,طريقة عمل سلطة الخضار يخل البلسمك
رد: سلطة الخضار بخل بلسمك وحبن الفيتا,طريقة عمل سلطة الخضار يخل البلسمك
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| رجيم صحى للمرضعات رجيم انقاص وزن السيده المرضعه وصفة رجيم للمرضعات | هبه شلبي | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| ريجيم الدوكتورة ايلين بدون حرمان | لافالانتينا | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| رجيم اخصائية التغذية الين الناشف | نجمة الليل الحزين | زيادة الوزن والتخلص من النحافة | ||
| جدول غذائي يومي للرجيم | ريموووو | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| سلطة الخضار بالزبادى , طريقة عمل سلطة الخضار بالزبادى | محبه لله | سلطات ومقبلات | ||
الساعة الآن 06:47 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع