حمامات الشمس للبشره فؤائد حمامات الشمس للبشره
-الغذاء و الماء و الهواء هى الاسس التى تقوم عليها الحياة الصحية اضافة لاشعة الشمس و الفترة التى يتعرض فيها الجسم لتلك الاشعة وهى مانسميها بحمامات الشمس هى امتع الفترات فى اجازانتا ولكن بشروط يجب مراعاتها .
-و افضل الاوقات هى قبل غروب الشمس حيث تزداد كمية الاشعة فوق البنفسجية على الا تزيد الفترة على خمس دقائق الاول حمام ثم تزداد يوما بعد يوم ولا يجوز ان تطول المدة عن نصف ساعة حتى لا تصاب البشرة بحساسيةاو التهاب او اى حروق.
-وتنصح السيدات ذوات البشرة النمشية بعدم التعرض للشمس لحساسيةجلد الوجة و الرقبة والذرعين و الكتفين واليدين و هى الاجزاء الاكثر تعرضا للاشعة وتحتاج تغذية بالكريمات وفى حالة التهاب الجلد يفضل عدم غسله بالماء واستعيضى عن ذلك بنوع من الكريم الجيد دون استخدام منشفة خشنة او استخدام اللوف طوال فترة الالتهاب .
-الاشعة فوق البنفسجية مفيدة جدا للشعر مع ادراك ان طول مدة التعرض لها يودى الى عدم تقفصة وانطفاء لمعانة وقد تساعد الرطوبة على تلبكة ووقتها يجب تدليك الراس مرتين فى الاسبوع بزيت اللوز .
-للتخلص من اللون الاسمر الذى اكتسبه وجهك اخلطى 2 ملعقة من الكحول النقى مع 2 ليمونة +2 ملعقة جلسرين ,ودلكى بهما الوجه فتعود البشرة بسرعة الى لونها الطبيعى وكررى هذا ثلاث مرات فى الاسبوع.
-للتخلص من التقشير الذى يظهر على البشرة سواء بشرة الوجة او الكتفين من اثار ماء البحر والهواء المشبع بالرطوبة امسحى مكان التقشير بقطعة قطن مبللة بماء الورد مرة فى اليوم حتى يختفى وتصبح البشرة طبيعية
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: حمامات الشمس للبشره فؤائد حمامات الشمس للبشره
إظهار التوقيع
توقيع : الملكة نفرتيتي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: حمامات الشمس للبشره فؤائد حمامات الشمس للبشره
إظهار التوقيع
توقيع : ندى ام
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: حمامات الشمس للبشره فؤائد حمامات الشمس للبشره
رد: حمامات الشمس للبشره فؤائد حمامات الشمس للبشره
إظهار التوقيع
توقيع : عابده الرحمن
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: حمامات الشمس للبشره فؤائد حمامات الشمس للبشره
رد: حمامات الشمس للبشره فؤائد حمامات الشمس للبشره
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| بحث جديد عن اكتشاف العين الحمئة والمكان الذى لا تغيب عنه الشمس – واكتشاف مكان ياجوج وماجوج-والله اعلم | فخامة ملكة | الاعجاز العلمي | ||
| الصيف دخل وخايفة على بشرتك طرق الوقاية ممن اشعة الشمس | حنين الروح123 | العناية بالبشرة | ||
| طرق الوقاية من اشعة الشمس 2025 شروط اختيار واقي الشمس وطريقة استخدامه2024 | وغارت الحوراء | العناية بالبشرة | ||
| طرق الوقاية من اشعة الشمس 2025 شروط اختيار واقي الشمس وطريقة استخدامه | norhan7 | العناية بالبشرة | ||
| كوكب عطارد الاقرب إلى الشمس | ريموووو | عالم المعرفة | ||
الساعة الآن 04:05 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع