أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

129855 التعرق و كيفية مقاومته

يتكون العرق من 99٪ من الماء، تأتي من احتياطي الجسم لدى الشخص و التي تكون عادة 2 إلى 3 لترات . أما ما تبقى من 1٪ يعتمد على النظام الغذائي والصحة العامة للفرد . هناك أملاح غير عضوية أساسا (كلوريد الصوديوم)، فيتامين c، والأجسام المضادة، وحمض اليوريك، والأمونيا، وحمض اللبنيك (المادة التي تجذب البعوض) و مخلفات العقاقير للذين يزاولونها .
إن الذي الذي ينظم التعرق هو جهاز عصبي (تلقائي و مستقل، فإنه يطيع الحوافز العصبية و منظم حقيقي للحرارة . كل فرد لديه حوالي 2 مليون من الغدد العرقية التي تقع على كامل سطح الجلد، ولكن بشكل رئيسي على الراحتين و الأخمصين و الإبطين و الجبهة و الصدر. انها تنتج ما معدله 1 لتر من العرق في اليوم الواحد للسماح للجسم بتنظيم درجة حرارته و منع الاحترار. في الأصل فإن العرق عديم الرائحة، ولكن عند التحلل البكتيري يمكن أن تصبح الرائحة كريهة .
لمقاومة رائحة التعرق الكريهة إليك بالنصائح التالية :
- قاومي التعرق بالدش الدافئ اليومي بحيث لا يكون باردا جدا و لا ساخنا للغاية .
- اغتسلي ما لا يقل عن مرة واحدة في اليوم بصابون محايد و طبيعي لتجنب تهيج البشرة، و في حالة التعرق الزائد استعملي صابون مضاد للبكتيريا، مما يلغي الرائحة السيئة التي تتسبب بها البكتيريا و لا تترددي في طلب المشورة من الطبيب أو الصيدلي لينصحك بنوعية تناسبك من الصابون .




- ركزي على مناطق التعرق و التي تتكون بها الرائحة الكريهة مثل القدمين و ما تحت الإبطين
- ضعي مزيل عرق جيد و احرصي على أن لا يكون مضاد للتعرق الذي يسد المسام و الذي توجه له إتهامات لتورطه في سرطان الثدي و لكن مزيل عرق منظم لأن التعرق هو ظاهرة طبيعية و صحية ليس من المفترض تعطيلها .


إظهار التوقيع
توقيع : بكيزة هانم
#2

افتراضي رد: التعرق و كيفية مقاومته

يسلمووو
#3

افتراضي رد: التعرق و كيفية مقاومته

مشكوررررة
إظهار التوقيع
توقيع : ندى ام
#4

افتراضي رد: التعرق و كيفية مقاومته

شكراااعلااهالموضوع
#5

افتراضي رد: التعرق و كيفية مقاومته

شكرا يا قمر
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
#6

افتراضي رد: التعرق و كيفية مقاومته

يسلمو يا قمر
#7

افتراضي رد: التعرق و كيفية مقاومته

معلومات مفيدة جزاكي الله خيرا
#8

افتراضي رد: التعرق و كيفية مقاومته

شكر الك
إظهار التوقيع
توقيع : ★н̃̾ɑ̃̾ı̃̾σ̃̾ѕн̃̾ɑ̃̾★
#9

افتراضي رد: التعرق و كيفية مقاومته

يسلموااااااااااا
#10

افتراضي رد: التعرق و كيفية مقاومته

الف شكر يا قمر
إظهار التوقيع
توقيع : عابده الرحمن


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
طرق لعلاج مشكلة فرط التعرق, الطرق الطبيعية لعلاج مشكلة فرط التعرق العدولة هدير العيادة الطبية
تخلص من التعرق الزائد في اليدين والقدمين رحيق العفة العناية بالجسم
نصائح لتتخلصي من مشكلة التعرق المفرط Mariam Wahid العناية بالجسم
علاج كادينا للتعرق الزائد (زيادة التعرق) كروانة العناية بالبشرة
اسباب زيادة التعرق وعلاجه ريموووو العيادة الطبية


الساعة الآن 10:42 PM

الاتصال بنا - عدلات - أعلي الصفحة

جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل