أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

افتراضي سلطة الجبن بالطماطم والأفوكادو منال العالم

سلطة الجبن بالطماطم والأفوكادو منال العالم




[IMG]https://fbcdn-sphotos-c-a.***- /hphotos-ak-ash4/402606_10151359887461342_1288833207_n.jpg[/IMG]


4-6 حبة طماطم (بندورة)
2-3 حبة كبيرة أفوكادو
2 ملعقة كبيرة عصير ليمون
1/2 حزمة ريحان اخضر
2 فص ثوم
1 ملعقة كبيرة ملح
1/4 كوب خل ابيض أو بالسميك
1/2 ملعقة صغيرة سكر
4 ملعقة كبيرة زيت زيتون




1 ملعقة كبيرة ملح
كرات الجبن
200 جرام جبن فيتا
1/2 ملعقة صغيرة أوريجانو

الطريقة:

1. قطعي الطماطم الى شرائح . اتركيه جانبا
2. قشري الافوكادو، انزعي القشر وقطعيه شرائح ( نصف دائرية) امسحيه بعصير الليمون. اتركيه جانبا.
3. احضري طبق عميق، رصي شرائح الطماطم بشكل دائري
4. رصي شرائح الافوكادو بشكل دائري يتوسط الطماطم
5. كرري ذلك مع تشكيل شكل هرمي
6. وزعي اوراق الريحان ما بين طبقات السلطة
7. وزعي كرات الجبن.
8. في الهاون ضعي الثوم والملح، دقي الثوم الى ان يصبح ناعما، اضيفي الخل والسكر، حركيه ليختلط، ثم اضيفي الزيت، قلبي ليختلط وزعيه فوق السلطة.
9. كرات الجبن: ضعي الجبن في طبق، اضيفي بعض الأوريجانو، قلبي الجبن باطراف اصابعك مع الضغط الى ان تصبح مثل العجينة، اعمليها مثل الكرة.


إظهار التوقيع
توقيع : الاعلامية لينا
#2

افتراضي رد: سلطة الجبن بالطماطم والأفوكادو منال العالم

تسلمي
إظهار التوقيع
توقيع : كاندي أم أنس
#3

افتراضي رد: سلطة الجبن بالطماطم والأفوكادو منال العالم

تسلم الايادى
إظهار التوقيع
توقيع : المعتزة بخمارها
#4

افتراضي رد: سلطة الجبن بالطماطم والأفوكادو منال العالم

يسلموووووو
إظهار التوقيع
توقيع : ندى ام
#5

افتراضي رد: سلطة الجبن بالطماطم والأفوكادو منال العالم

تسلم ايدك
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
#6

افتراضي رد: سلطة الجبن بالطماطم والأفوكادو منال العالم

تسلم ايدك
إظهار التوقيع
توقيع : ام سلمة
#7

افتراضي رد: سلطة الجبن بالطماطم والأفوكادو منال العالم

شكرااااااااااااااا بارك فيك الله
#8

افتراضي رد: سلطة الجبن بالطماطم والأفوكادو منال العالم

مشكوره
إظهار التوقيع
توقيع : ♥ احبك ربى ♥
#9

افتراضي رد: سلطة الجبن بالطماطم والأفوكادو منال العالم

يسلموووو
دائما متميزة
إظهار التوقيع
توقيع : بحبكm
#10

افتراضي رد: سلطة الجبن بالطماطم والأفوكادو منال العالم

يسلمووووووووو

رد: سلطة الجبن بالطماطم والأفوكادو منال العالم
إظهار التوقيع
توقيع : الملكة نفرتيتي
#11

افتراضي رد: سلطة الجبن بالطماطم والأفوكادو منال العالم

نورتوني
إظهار التوقيع
توقيع : الاعلامية لينا
#12

افتراضي رد: سلطة الجبن بالطماطم والأفوكادو منال العالم

رد: سلطة الجبن بالطماطم والأفوكادو منال العالمرد: سلطة الجبن بالطماطم والأفوكادو منال العالم
شكرااااااا ياعسل

تسلم ايدك وعنيكى
رد: سلطة الجبن بالطماطم والأفوكادو منال العالمرد: سلطة الجبن بالطماطم والأفوكادو منال العالم
إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
#13

افتراضي رد: سلطة الجبن بالطماطم والأفوكادو منال العالم

يسلموو
#14

افتراضي رد: سلطة الجبن بالطماطم والأفوكادو منال العالم

يسلمو ايديكي
إظهار التوقيع
توقيع : amira ali


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
رجيم صحى للمرضعات رجيم انقاص وزن السيده المرضعه وصفة رجيم للمرضعات هبه شلبي طرق التخسيس وانقاص الوزن
ريجيم الدوكتورة ايلين بدون حرمان لافالانتينا طرق التخسيس وانقاص الوزن
رجيم اخصائية التغذية الين الناشف نجمة الليل الحزين زيادة الوزن والتخلص من النحافة
جدول غذائي يومي للرجيم ريموووو طرق التخسيس وانقاص الوزن
سلطة الباذنجان بالطماطم طريقة عمل سلطة الباذنجان بالطماطم من مطبخي جويريه من مطبخي


الساعة الآن 03:51 PM

الاتصال بنا - عدلات - أعلي الصفحة

جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل